Виды японских массажеров для омоложения лица

Противопоказания

Поскольку эта безыгольная манипуляция выполняется без проколов и не нарушает целостности кожного покрова, противопоказаний у нее не много

Это стандартные меры предосторожности для любой косметологической услуги.

• обострение заболеваний кожи на обрабатываемых участках;
• псориаз и экзема;
• инфекционные и вирусные заболевания;
• беременность и период лактации;
• желчнокаменная болезнь (используемые препараты обладают желчегонным действием);
• новообразования (доброкачественные и злокачественные);
• аллергия на компоненты мезококтейля;
• болезни крови;
• сахарный диабет;
• металлические импланты в зонах коррекции;
• свежие раны, порезы и ожоги;
• патологии центральной нервной системы.

Обо всех возможных факторах риска следует предупредить врача-косметолога на предварительной консультации. В целом же аппаратная мезотерапия считается максимально безвредной, поскольку насыщает дерму полезными веществами.

Виды аппаратного массажа

Существует несколько разновидностей аппаратного массажа:

• вибромассаж;
• вакуумный;
• вакуумно-роликовый (LPG);
• лимфодренажный;
• миостимуляция;
• гидромассаж.

В зависимости от целей, назначают один вид процедур либо комплекс из нескольких методик.

Вибромассаж

Вибромассаж – раздражающее воздействие на поверхностные рецепторы кожи, мышц и внутренних органов с помощью специального аппарата или кресла. Аппараты для вибромассажа оснащены специальными насадками – вибротодами. Процедуру проводят двумя способами – стабильным и лабильным. При стабильном вибротод устанавливают в одну точку для достижения локального результата, при лабильном – двигают по прорабатываемой зоне по прямой, спиралевидной, зигзагообразной, штриховой, поперечной либо круговой траектории.

Вакуумный массаж

Вакуумный пневмомассаж представляет собой чередование циклов накачивания и откачивания воздуха с помощью специальных присосок. Для разных участков тела предусмотрены присоски разных форм и объемов.

При стабильном способе присоску накладывают на одну точку на 2-3 минуты, после чего переставляют на другую. При повышенном болевом пороге у пациента время воздействия сокращают до 40 секунд. При лабильном способе присоску плавно перемещают по всей обрабатываемой области.

Разновидность аппаратного вакуумного массажа – вакуумно-роликовый LPG-массаж. Проводится с помощью специальных роликовых насадок, которые захватывают складки кожи с жировыми отложениями.

В процессе их проработки разрушаются мембраны жировых клеток. Воздействие вакуума при этом стимулирует кровоток, это увеличивает поступление кислорода и питательных веществ к проблемным зонам. В результате активизируется выработка коллагена и эластина – мягкие ткани разглаживаются и подтягиваются. Вакуумно-роликовый LPG-массаж одобрен FDA США.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж воздействует на лимфатические капилляры в верхних слоях кожи. Разновидность лифмодренажа – процедура прессотерапии. Клиент надевает герметичный костюм, в котором с помощью аппарата резко увеличивают и уменьшают давление. Прессотерапия – безоперационная альтернатива липосакции.

Миостимуляция

Миостимуляция – воздействие импульсными токами разной модуляции с целью вызвать сокращения мышц. При прохождении через ткани электрический ток стимулирует локальный липолиз. Процедура помогает улучшить очертания и рельеф проблемной зоны.

Гидромассаж

Гидромассаж – воздействие на кожу и мышцы струей воды. Зону воздействия и интенсивность регулируют, в зависимости от целей курса. Процедуру проводят в специальных гидрованнах либо с помощью направленного душа Шарко.

Меры предосторожности и возможные последствия

Чтобы не получить обратный эффект от курсов различных японских массажей, следует выполнять такие мероприятия:

• перед массированием эпидермальный слой должен быть предварительно очищен, макияж удален;
• в период месячных, массажные манипуляции на лице лучше не проводить;
• подобрать кремовую основу для проведения сеанса массажа;
• процедуры следует выполнять регулярно. Первые 2-3 недели – каждый день, общей продолжительностью до 10 мин, затем 2-а р./в 14 дней;
• после массажных упражнений, кожные покровы должен быть снова очищены;
• в перерывах между массажами, 1-2 р. в неделю, делают увлажняющие, успокаивающие маски для кожи.

Высыпания на лице

Если после нескольких сеансов массажа на эпидермальном слое появятся прыщики, гнойные высыпания – проведение процедур следует прекратить до их полного исчезновения.

Похудение овала

В случае чрезмерного похудения овала лица – уменьшают число сенсов, манипулятивные приемы выполняют без особо сильного воздействия. Женщинам с особо худощавым строением лица не следует проводить сеансы лимфодренажного массажа, либо активно прорабатывать только верхнюю его часть.

Утренние отеки

Иногда лимфатический массаж выполненный в вечернее время, перед сном, может спровоцировать появление отечности после сна. В этом случае процедуры нажно перенести на иное время, лучше на утренние часы.

Купероз

При плохой эластичности капилляров кожи лица, их хрупкости, склонности к образованию сосудистой сеточки, массажные манипуляции выполняются с очень мягким, щадящим усилием давления. При этом, перед манипуляцией, на эпидермальный слой наносят крем, гель-капилляропротектор для укрепления сосудистой стенки (Флоресан, Геспередин, Руборил).

Восстановление утраченного: эффективные процедуры после 50 лет

Омоложение лица без операций доступно в любом возрасте. Разница лишь в интенсивности воздействия на кожу.

• Глубокое обновление. После 50 лет результат после химических пилингов не так заметен, зато лазерный пилинг дает отличный результат. Процедура лазерного омоложения позволяет полностью обновить верхний слой кожи и запустить процесс регенерации тканей. 
• Восполнение объемов. Истончение губ, мешки под глазами, запавшие щеки, выраженные носогубные складки, второй подбородок – все эти признаки старения можно убрать без операции, добавив объема в нужных местах с помощью контурной пластики. Филлеры заполняют крупные морщины и складки, моделируют овал лица. За счет восполнения объемов кожа заметно подтягивается. 
• Питание х2. Мезотерапия, плазмолифтинг и биоревитализация актуальны и после 50 лет. Для получения устойчивого результата процедуры проводятся с меньшим интервалом и не менее 8 раз за курс. 

Сеть клиник 9.09 предлагает наиболее современные косметологические методики для выравнивания, подтяжки и питания кожи. Приходите за устойчивым и качественным результатом! 

Количество процедур и частота проведения

Многих интересует вопрос о том, как часто можно делать массаж лица. Если вы используете классическую технику, массаж Гуаша или роллер, то выполнять процедуру можно хоть каждый день

Однако важно не переусердствовать: хватит 5–7 минут, во время сеанса стоит избегать чрезмерного давления на кожу, сразу после массажа нельзя использовать средства для пилинга

Реже проводить процедуру то же допустимо, эффект будет заметен даже при выполнении 2–3 процедур в неделю

Но важно помнить, что важна регулярность, поэтому старайтесь не пропускать заранее спланированные манипуляции. Терпение и самоорганизация позволят увидеть положительный результат уже через несколько недель

В среднем массаж потребуется делать курсами от 8 до 20 сеансов. Для поддержания эффекта между курсами рекомендуется использовать специальный уход и наносить все средства по массажным линиям.

Продолжение после рекламы

Найдите своего
массажиста на
МастерМассажа.Ру!

Перейти на сайт

Показания к аппаратному массажу

Универсальные показания к проведению аппаратного массажа:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• дыхательные патологии;
• болезни пищеварительной системы;
• гинекологические патологии;
• нарушения работы нервной системы;
• отеки;
• нарушения обмена веществ;
• мышечные спазмы;
• нарушения кровообращения, гематомы;
• дряблость и обвисание кожи;
• морщины;
• растяжки и рубцы.

Аппаратный массаж позволяет добиваться эффективных и устойчивых результатов при похудении и в комплексной антицеллюлитной терапии. Кроме этого, у каждой методики есть специфические показания.

Вибромассаж – эффективен при полиартрите, бронхиальной астме, хроническом гастрите, дискинезии кишечника, нарушениях осанки, помогает восстанавливаться после травм.

Вакуумный массаж рекомендован при:

• несовершенствах фигуры (для коррекции объемов);
• нарушении лимфотока;
• радикулите;
• невралгиях;
• признаках гипоксии.

Гидромассаж назначают при:

• хронической усталости;
• бессоннице;
• венозной недостаточности;
• пониженном иммунитете;
• депрессии и синдроме хронической усталости.

Душ Шарко показан при снижении иммунитета, мышечного и жизненного тонуса, а также при артрите.

Миостимуляция эффективна при атрофии мышц в зонах, которые плохо поддаются проработке при физических упражнениях.

Преимущества процедуры

Достоинства мезотерапии без проколов уже оценили многие пациенты клиник красоты, а также специалисты эстетической медицины.

Главные плюсы:

• безболезненность;
• комфортность процедуры;
• быстрая реабилитация;
• можно применять даже с 12 лет;
• множество показаний;
• препарат распределяется равномерно;
• быстрый результат;
• индивидуальный состав мезококтейлей;
• большой выбор вариантов аппаратов;
• отсутствует риск воспалительного процесса.

Аппаратная безинъекционная мезотерапия особенно нравится женщинам и мужчинам тем, что отсутствуют гематомы и отечности, которые часто возникают после “уколов красоты”.

Безинъекционная мезотерапия – что это такое?

Эта услуга становится все более востребованной в косметологии. Итак, безинъекционная мезотерапия лица – что это такое?

Ее суть – в терапевтическом действии на глубокие слои кожи. Задача – обогатить их полезными веществами, которых не хватает дерме.

В зоны, которые нуждаются в коррекции, вводятся специальные коктейли из витаминов, микроэлементов, пептидов, органических кислот. Только в безинъекционной методике для этого используется не шприц, а различные аппараты, которые становятся проводниками мезококтейлей – лечебных составов.

То, какой именно аппарат подойдет конкретному человеку, зависит от имеющихся у него эстетических проблем, состояния и типа кожи.

После сеанса без уколов не остается гематом и раздражения, а восстановление проходит значительно быстрее, чем после инъекций.

Виды лимфодренажного массажа

Для восстановления системного лимфотока опытные врачи нашей клиники применяют ручные (мануальные) техники и современные аппаратные методы.

Ручной лимфодренажный массаж отличается высокой точностью направленного действия. Это более тонкая процедура, которая требует ответственности и профессионального мастерства. Во время сеанса массажист использует различные приемы воздействия на проблемные зоны:

• Точечный лимфодренаж . Выполняется в проекции лимфатических узлов – главных фильтров лимфосистемы.

• Глубокая, интенсивная проработка мышечных тканей, лимфатических стволов, протоков и сосудов. Позволяет ускорить циркуляцию лимфы, улучшить гемодинамику, повысить тонус сосудистых стенок, устранить целлюлит и жировых отложений.

• Поверхностное давление. Скользящие кольцевые, поперечные и продольные движения по определенной траектории, мягкое, безболезненное надавливание на ткани – стимулирует работу мельчайших лимфатических и кровеносных капилляров, артериол и венул.

Мануальный лимфодренаж занимает от 30 минут до 2 часов.

Железный Сергей Николаевич

Мануальный терапевт

Приволжский исследовательский медицинский университет

Стаж 25 лет

Как проводят процедуру

Все движения врач выполняет плавно, в направлении циркуляции лимфы. Для облегчения скольжения применяют специальные масляные средства, которые усиливают эффект процедуры. Оздоровительный сеанс состоит из пяти этапов:

• устранение загрязнений с кожных покровов в зоне предполагаемого воздействия;

• обработка  массажным маслом;

• растирание проблемного участка;

• применение массажных техник;

• очищение кожи от масла, и нанесение косметического средства (антицеллюлитного геля, увлажняющего или питательного крема и т. д.).

В течение четверти часа после сеанса пациент остается в горизонтальном положении.

Аппаратные способы проработки лимфосистемы 

В комплекс аппаратных методов лимфодренажа входят:

Вакуумное воздействие. Методика схожа с классическим антицеллюлитным массажем, при котором применяются простые вакуумные банки или компрессор с колбой. Мягкие ткани втягиваются внутрь банки (сосуда). Это создает область пониженного давления, куда устремляются кровь, лимфа, межклеточная жидкость. В результате ускоряется циркуляция биохимических жидкостей, усиливается обмен веществ.

По показаниям возможно корреляционное воздействие мануальных техники и аппаратных методов.

Какой массажер для лица лучше

После знакомства с ТОП-15 от Vyborexperta.ru на основе обозначенных критериев, плюсов и минусов каждого номинанта, купить что-то одно будет гораздо проще. Выбор – это всегда индивидуальное решение, самыми покупаемыми признаны следующие лидеры:

• ReadySkin nanoSkin – электрический аппарат 5 в 1 для безоперационного RF-лифтинга, обработка всех зон тела, хорошие результаты по омоложению;
• Vanav Time Machine silver – высокая мощность вибраций, гальванотерапия + лимфодренажный массаж + светотерапия, компактная и долговечная сборка;
• Toplash – ручная модель из натурального камня против отечности, поддержка лимфатической системы, детоксикация, стимуляция выработки коллагена;
• Mini Virg – металлический 3D-роллер с вращением в разные стороны, тщательным проминанием тканей, быстрое устранение отечности;
• L&L Skin MIO1 – модель для микротоковых процедур и опцией прогрева, наличие таймера для автоматического отключения, звуковое сопровождение;
• Beauty Star – расширенный функционал с технологиями EMS, RF, LED для электромиостимуляции, радиочастотного лифтинга, светотерапии;
• HailiCare MR-010 – программы для RF, EMS, ультразвуковой подтяжки, лифтинга, фототерапии, омоложения, глубокой чистки, LED-подсветка и большой экран;
• Rozia HCM5005 – популярная по отзывам силиконовая щетка, отличный выбор для чувствительного типа эпидермиса, водонепроницаемость и гигиеничность;
• CkeyiN – вакуумный аппарат для глубокой чистки пор, осветления, высокая мощность всасывания с регулируемой интенсивностью, 5 насадок в наборе.

Прежде чем купить любое из представленных обзором устройств, нужна консультация косметолога или дерматолога. Только специалист сможет обозначить список проблем дермы, на основе чего будет подобран уместный вид аппарата.

Виды безинъекционной мезотерапии

Мезотерапия без проколов – процедура, подходящая не только для омоложения лица, но и для улучшения контуров тела, а также для повышения густоты и эластичности волос.

Для этого используются аппараты, которые отличаются принципом работы – тем, как именно они проводят под кожу мезококтейли.

• Кислородная мезотерапия. В этом случае кожа обрабатывается кислородом в чистом виде, и лечебный состав проникает внутрь под его давлением – используется метод нагнетания.
• Криомезотерапия. Чтобы получить нужный эффект, на кожу воздействуют холодом и электроволнами – они не только повышают проницаемость клеток, но и дополняют действие препаратов, укрепляя стенки сосудов, а также подтягивая ткани.
• Ионофорез. Эту процедуру проводят с помощью воздействия гальванического тока.
• Лазерная мезотерапия. Проводником для мезококтейля становится лазерное излучение, которое усиливает его действие.
• Ультразвуковая. Лечебные составы попадают в глубокие слои кожи с помощью ультразвуковых колебаний, которые также усиливают их действие.
• Электропорация (гидромезотерапия). Во время такой процедуры полезные ингредиенты мезококтейлей проникают в ткани под воздействием электромагнитного излучения. Эти импульсы многократно повышают проницаемость клеток, поэтому даже крупные молекулы (например, гиалуроновой кислоты) могут попасть в дерму.
• Аквафорез. Эта методика комбинирует принципы электро- и лазерной стимуляции, а также лимфодренажа. Она усиливает обменные процессы, приводит в норму отток жидкости и помогает избавиться от отечности. В результате кожа становится более увлажненной и упругой.
• Мезотерапия магнитофорезом. Здесь транспортирующую функцию для активных веществ выполняют магнитные волны.

Главный плюс аппаратных методик – их безболезненность и минимальный период восстановления.

Записаться на консультацию

Разновидности и техники проведения – основные рекомендации по выполнению

Японский массаж может быть лимфатическим, либо глубоким, с элементами мануальной терапии. Наиболее эффективными считаются – массажи-упражнения Цоган, Шиацу, Асахи, Кобидо, методики Такаши Исаму, Коруги. Подбор метода массажа зависит: от лицевого строения , типа кожи, состояния всех кожных покровов и отдельных зон, наиболее подходящей силы нажима, местонахождения участка/участков особого акцентирования, возраста.

При использовании различных техник, методов важно соблюдать основные правила:

• перед процедурой на кожу лица обязательно наносят натуральные массажные основы – масла, крема, лосьоны – для хорошего скольжения пальцев по коже;
• давление, нажимы аккуратные, с max, но не болезненным усилием;
• в зонах расположения лимфоузлов сила нажима уменьшается;
• проработка каждого участка воздействия заканчивается основным движением Цоган;
• самостоятельный массаж проводят в положении сидя, без опоры под спину.

Асахи для подтяжки овала

Японская техника массажа Асахи – комплекс из 11-и процедур для различных участков, при этом, в строгой последовательности прорабатываются:

1. Лоб, височная часть, межбровные морщины.
2. Верхнее, нижнее глазные веки.
3. Нижняя часть лица, губы, подбородок.
4. Нос, его крылья.
5. Около губная окружность, уголки рта.
6. Жевательные мышцы, щеки.
7. Щеки, с переходом на носогубные складки.
8. Овал лица.
9. Подбородочный участок.
10. Участок под подбородком в положении стоя.
11. Лобная часть от виска к виску.

Зоган-массаж Юкуко Танака для омоложения лица

Омолаживающий, лимфодренажный самомассаж Зоган (Цоган – создание лица) – ряд массирующих, лечебных упражнений направленных на освобождение поверхностных, глубинных тканей кожи от токсинов, избытка жидкости, улучшение их питания, заметное сокращение морщин. От традиционных видов эстетических массажей лимфодренажные приемы Зоган отличают:

• чувствительное силовое воздействие во время процедуры (за исключением лимфоузлов);
• характер окончания всех массирующих движений на различных зонах – они обязательно ведутся по ходу путей лимфы, заканчиваются в надключичных лимфоузлах;
• игнорирование общепринятых направлений массажных линий, традиционных приемов классического массажа;
• достаточно сильное растяжение кожи во время процедур;
• остеопатичность воздействия.

Метод омоложения от Такаши Исаму

Методика японца Такаши Исаму позволяет подтянуть кожу в зоне скул, крыльев носа, устранить возрастную обвислость щек, вернуть им свежий вид.

В схеме массажных манипуляций-стимуляций задействуют 3 акупунктурные точки воздействия:

1. Слева/справа от ноздрей.
2. Под глазом (на 1 см ниже средины нижнего века).
3. В центре под скулами, расположенную параллельно зрачкам.

При проведении манипуляции справа:

• подушечка указательного пальца л.р. располагается вертикально, надавливает на точку 1;
• указательный палец п. р. располагается горизонтально на точке 3;
• большой палец п. р. расположен горизонтально на точке 2;
• во время воздействия, одновременно – левый палец давит на точку 1, правая рука сдавливает точки 2,3 по направлению друг к другу, по диагонали, немного вверх;
• такая позиция удерживается 5-7 сек.

При выполнении процедуры слева – на точке 1 должен быть указательный палец п. р, на точках 2,3 – большой, указательный палец л.р.

Гимнастика для лица Коруги

Такая методика работы с лицом затрагивает не только его кожу, мышцы, но и лицевые кости, макушечную зону, заднюю часть черепной коробки. Некоторые правила гимнастики Коруги:

1. Процедуру можно выполнять постукивающими, поглаживающими, надавливающими, сжимающими движениями.
2. Воздействовать на массируемые зоны можно боковой частью суставов большого пальца рук, первыми/вторыми фалангами пальцев, областью между суставами среднего, безымянного пальцев.
3. Усилие давления на участки должно быть очень чувствительным, слегка болезненным.

Для стойкого эффекта процедуру рекомендуют выполнять 1 р./в 7 дней в течение 2-4 месяцев.

Лучшие вибрационные массажеры для лица

Пятый раздел рейтинга ВыборЭксперта рассматривал исключительно вибромассажеры для повышения тонуса, эластичности, улучшения кровообращения. Лидерами стали доступные модели с лучшей эргономикой, автономностью.

Sonic Skin Scrubber

Лопатка скраббер для очищения эпидермиса и пор, омоложения, массирования. Работает по 3 направлениям: лифтинг, чистка, увлажнение. Комплектуется насадками для выполнения разных задач. Страна производства – Тайвань.

Корпус выполнен из пластика, лопатка из нержавеющей стали с крышкой для защиты от повреждений и поддержания стерильности. Ширина рабочей зоны 5.3 см, длина с ручкой 15 см. Вес всего 65 г. На выбор представлены три программы: Lifting, moisturizing, cleansing. Принцип работы – вибрация, брашинг.

Заявленная производителем мощность – 3 Вт. Источником питания выступает литий-полимерный аккумулятор емкостью 500 мАч. Время работы до полного разряда – 90 минут, на зарядку уходит 3 часа.

Две насадки в наборе выполнены из мягкого силикона

В ходе процедур важно использование увлажняющих средств, лицо не должно быть сухим. Корпус защищен от проникновения влаги

Спереди дополнительно предусмотрены световые индикаторы.

Достоинства:

• Разные программы;
• Насадки в комплекте;
• Портативность;
• Удобство эксплуатации;
• Легкий вес, компактность;
• Световая индикация.

Недостатки:

Слабое воздействие.

При первом включении устройство требует зарядки, уже после этого можно будет тестировать программы и прилагаемые насадки. Активация выполняется длительным нажатием кнопки, переключение – коротким.

Rozia HCM5005

Мягкая щетка с силиконовыми кисточками, работающая по методу пульсации. Используется для удаления ороговевшего слоя, чистки пор, улучшения кровообращения и обменных процессов. Страна производитель – Китай.

Вибрационный массаж выполняется в области лба и лица. Мягкие кисточки передают до 8000 пульсаций в минуту, этого достаточно для удаления грязи и остатков косметики из пор. Поверхность неабразивная, силикон беспористый, что гарантирует гигиеничность, лояльность трения.

Режим «Anti-Aging» предусматривает низкочастотные волнообразные пульсации для сглаживания видимости морщин. Портативность обеспечивает оснащение аккумулятором, его емкости хватает на 100 процедур (45 минут). Зарядка происходит через шнур USB.

Конструкция полностью водонепроницаемая, а значит, щеткой можно пользоваться в душе. Несмотря на компактность 3х16 см и легкий вес 100 г, мощность прибора выше, чем у большинства аналогов – 7 Вт.

Достоинства:

• Мягкий беспористый силикон;
• Гигиеничность материала;
• Режим «Anti-Aging»;
• Портативность;
• Водонепроницаемость;
• Производительность.

Недостатки:

Цена.

Gezatone Vibroion m9060

Стильный и эргономичный прибор, работающий по принципу гальванотерапии, вибрации. Улучшает кровообращение, омолаживает, выравнивает тон. Ионофорез усиливает проникновение косметики в глубокие слои. Производство – Франция.

Гальванические токи гарантируют свежесть и гладкий рельеф, вибромассаж тонус и лифтинг, уменьшение морщин в области лба, глаз и губ. Также регулярные процедуры подтягивают уголки губ, устраняют второй подбородок, корректируют овал

По сухой коже использование запрещено, важно наносить отрицательно заряженную сыворотку

Мощность вибраций насадки достигает 6000 колебаний в минуту. Аппарат питается от батареек АА, благодаря чему может использоваться вне дома. Максимальная продолжительность одного сеанса – 10 минут.

Прибор располагается внутри коробки на мягкой подушке. Разработчик рекомендует ежедневное применение в течение 1-1.5 месяцев, после этого делать можно через день. На корпусе сенсорные контакты, они должны соприкасаться с поверхностью кожи.

Достоинства:

• Высокая производительность;
• Биотоки, ионизация, вибрация;
• Высокое качество сборки;
• Универсальность назначения;
• Дизайн;
• Компактность.

Недостатки:

• Шум;
• Нельзя использовать на сухом эпидермисе.

Способы подтяжки кожи

Подтяжка кожи после похудения выполняется с помощью различных методов. При комплексном подходе можно достичь поставленных целей. Самый первый и простой способ – спортивные нагрузки. Их нужно направить на борьбу с проблемными участками. Можно самостоятельно составить себе программу тренировок либо обратиться к профессиональному тренеру, который поможет подобрать схему упражнений. Практически во всех фитнес-центрах разработаны программы, благодаря которым можно бороться с обвисшим животом или дряблыми конечностями. Можно также заниматься спортом дома. В интернете есть большое количество советов и видео, которые можно использовать самостоятельно.

Массаж

Избавиться от обвисших тканей можно с помощью ручного или аппаратного массажа. Чтобы достичь хорошего результата, нужно пройти курс из 10-15 сеансов. Для массажа не должно быть противопоказаний в виде кисты яичников, эндометриоза, новообразований или повреждения целостности кожного покрова. Есть разные техники ручного массажа, благодаря которым можно избавиться от целлюлита и недостатков фигуры. Самыми распространенными техниками, которые подойдут для любого участка тела, являются:

• антицеллюлитный;
• лимфодренажный;
• медовый;
• скульптурный.

Все эти процедуры помогают восстановить лимфоток, улучшить микроциркуляцию крови, укрепить стенки сосудов, активизировать процессы метаболизма, избавиться от лишней жидкости в межклеточном пространстве, уменьшить количество подкожно-жировой клетчатки, избавиться от целлюлитных бугров. Среди преимуществ ручного массажа можно выделить:

1. Эффективность. Во время сеанса массажист точечно влияет на проблемные участки, разминая скопления жировой массы.
2. Улучшается состояние эпидермиса. В ходе процедуры применяются вспомогательные косметические средства – масло, скраб, мед. А это благотворно сказывается на состоянии тканей, насыщает, увлажняет, избавляет от неровностей.
3. Уменьшается объем подкожного жира. Благодаря ручному массажу, можно проработать все проблемные участки.
4. Вывести лишнюю жидкость из межклеточного пространства, улучшить лимфоотток и циркуляцию крови. Благодаря массажу, восстанавливается правильная функция лимфатической системы, кроветворной системы. Клетки лучше питаются и насыщаются кислородом.

Важно помнить о том, что для этой процедуры нужно обращаться только к квалифицированным специалистам, которые точно знают, как проработать проблемные участки. Ручной массаж бывает травматичным и болезненным

Нередко остаются синяки или гематомы.

Среди методик аппаратного массажа можно выделить:

• вакуумно-роликовый;
• LPG;
• лимфодренажный;
• антицеллюлитный.

Плюсы аппаратных техник массажа:

1. Можно четко выполнить поставленную задачу. Специалист настраивает аппарат, выбирает программу и режим, учитывая состояние тканей, выраженность дефектов. Так повышается эффективность сеанса.
2. Отсутствует травматичность и болезненность. Дренажный эффект позволяет избавиться от лишней жидкости в организме. Синяки и гематомы отсутствуют. Можно быстро избавиться от проявлений целлюлита.
3. Восстанавливается тонус и упругость тканей. Активизируется процесс кровообращения, улучшаются процессы обмена веществ.

Не разрешается проходить курс аппаратного массажа при варикозном заболевании, куперозе, в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, при онкологии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. И ручной, и аппаратный массаж можно использовать для всех частей тела.