Девушки без макияжа: 25 советов как выглядеть красиво

Если нужно стать красивой за один день дома

Даже за один день можно заметно преобразиться, если следовать простому плану:

• Проснувшись утром и не вставая с кровати, поднять вверх ноги и руки и хаотично потрясти конечностями с течение 2 минут. Способ улучшит кровообращение, обеспечит бодростью на весь день и придаст свежий вид лицу.
• Принять контрастный душ, помассировать тело жесткой мочалкой или щеткой.
• Нанести питательный крем на тело с добавлением эфирного масла апельсина.
• Скраб для лица с овсяными хлопьями, размоченными в воде.
• Нанести на лицо маску с лимонным соком, медом и оливковым маслом.
• Принять горизонтальное положение, закрыть глаза и массировать внутренние уголки глаз.
• Увлажняющий крем на лицо под макияж.

Дополнительные рекомендации

Чтобы постоянно выглядеть на все 100%, вовсе не обязательно тратить огромную сумму денежных средств для покупки декоративной косметики. С этим вопросом мы уже разобрались ранее в статье, а дополнительные рекомендации внесут свой вклад в привлекательность каждой представительницы прекрасного пола:

• ежедневно следует выпивать от 1 до 1,5 л воды, причем отдавать предпочтение не сладким и не газированным напиткам, а очищенной простой воде;
• обязательно нужно хорошо спать и высыпаться. Ведь если сон будет крепким, то избавляться от кругов под глазами не придется, так как они не будут проявляться. Да и общее состояние будет превосходным, энергии хватит на весь трудовой день. Нужно обязательно понимать, что усталость и недосыпания моментально отображаются на внешности, и, конечно, не с положительной стороны;
• обязательно нужно следить за собственным рационом питания. Если ежедневное меню не будет содержать витаминных продуктов питания, то в скором времени кожа приобретет неестественный сероватый оттенок, утратит упругость, на поверхности начнут появляться прыщи;
• обязательно нужно подпитывать собственный организм витаминами и минералами, чтобы натуральная красота получала подпитку изнутри. Для того чтобы кожа, волосы и ногти были здоровыми, специалисты рекомендуют ежедневно употреблять продукты питания, богатые селеном, цинком и кремнием, а также витаминами группы А и В. Только такой рацион поможет в борьбе с проблемной кожей, придаст ей свежести и привлекательности;
• если имеется лишний вес, нужно обязательно выбрать для себя подходящую методику для похудения. Сделать это можно без особых проблем, так как диетологи предлагают разнообразные диеты на основе разных продуктов питания, а ускорить процесс похудения помогут занятия спортом. А так как человеческий организм не может худеть отдельными частями, то после избавления от лишних килограммов несложно заметить изменения на лице и фигуре.

Избавиться от жирного блеска поможет протирка лица долькой любого цитрусового плода, а придать пышность ресницам удастся касторовым маслом, которое массажными движениями втирается в корни ресниц. Придать насыщенный цвет губам поможет массаж зубной щеткой, а после процедуры рекомендуется увлажнить поверхность губ бальзамом на природной основе или маслом на основе кокоса, купить которое можно в любой аптеке.

Несмотря на то что вышеперечисленные советы и рекомендации способны показаться банальными, именно с их помощью можно будет выглядеть привлекательно без применения всевозможных косметических средств, если, конечно, придерживаться правил, которые ранее были проанализированы в этой статье.

Стать красивой дома в 18 лет

Максимум внимания – увлажнению и защите кожи.

• Сделать пилинг для лица с овсяными хлопьями, размоченными в теплой воде.
• Натереть на терке морковь, мешать ее со сметаной и нанести на лицо на 20 мин. Такую увлажняющую и питательную маску делать 2 раза в неделю.
• Добавить в мед сок алоэ и подержать на лице, шее и декольте 20 минут.
• После мытья волос репейное масло или масло Ши. Хорошо втереть в кожу головы, надеть теплую повязку и подержать на голове 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.

Пробуем смелый макияж в 18 лет

А как стать стройной и красивой в домашних условиях совершеннолетним? Девушкам этого возраста уже известны хитрости макияжа, но если раньше предпочтение отдавалось светлым и натуральным оттенкам косметических средств, то сейчас самое время попробовать что-нибудь погорячее.

К примеру, знаменитый smoky eyes на глаза. Нужно использовать подводку черного цвета, темные тени под цвет глаз и темную тушь на ресницы в большом количестве. При этой макияж можно добавить перламутр, блестки или золотистый пигмент.

8Hq0fRHsXQ8

ewDKMoovYmE

b9FAxZg_qi0

Как стать красивой в 13 лет. Как стать красивой в 13 лет

Тринадцать лет – это возраст, в котором большинство девочек проходят первые этапы взросления. Маленькая девочка превращается в девушку, и ее мировоззрение в корне меняется. Изменения касаются и внешнего вида, но именно они, к сожалению, зачастую становятся предметом стыда еще вчерашних малышек, из-за них появляются комплексы и непринятие себя. Как этого избежать, возможно ли это в принципе и как стать красивой в 13 лет? Обо всем по порядку.

Вероятно, большинство 13-летних девушек преувеличивают свои недостатки. В качестве основных минусов в этом возрасте девушки выделяют следующие:

Узкие бедра.

Маленькая грудь.

Лишний вес.

Проблемная кожа.

Однако на данном этапе взросления внешность имеет первостепенное значение, и любой представительнице прекрасного пола важно нравиться в первую очередь именно себе. Что для этого важно знать и делать?. 1Узкие бедра можно откорректировать

До начала полового созревания фигура девочек мало чем отличается лот мальчишеской. Однако с этим очень легко бороться. Широкая юбка или брюки с накладными карманами, а также галифе решат этот вопрос.Маленькая грудь может доставить своей обладательнице немало неприятностей. Девушка будет комплексовать, особенно если ее формы проигрывают в сравнении с подругами. Тем не менее, сегодня существует огромное число бюстгальтеров с push-up эффектом. При этом следует помнить, что в таком вопросе ни в коем случае нельзя переусердствовать. Определяясь, как стать красивой в 13 лет, невероятно важно помнить о чувстве меры

1Узкие бедра можно откорректировать. До начала полового созревания фигура девочек мало чем отличается лот мальчишеской. Однако с этим очень легко бороться. Широкая юбка или брюки с накладными карманами, а также галифе решат этот вопрос.Маленькая грудь может доставить своей обладательнице немало неприятностей. Девушка будет комплексовать, особенно если ее формы проигрывают в сравнении с подругами. Тем не менее, сегодня существует огромное число бюстгальтеров с push-up эффектом. При этом следует помнить, что в таком вопросе ни в коем случае нельзя переусердствовать

Определяясь, как стать красивой в 13 лет, невероятно важно помнить о чувстве меры

3 Лишний вес. Если он есть, то с ним придется поработать. Именно сейчас девушка может заложить основу своей будущей фигуры, которую потом будет намного сложнее откорректировать. И если пустить все на самотек, то впоследствии бороться с лишним весом будет гораздо сложнее. Поэтому – меньше мучного и сладкого, больше физической активности и лишний вес уйдет. Только не стоит голодать, как это делают многие подростки, потому что голодание не приведет к желаемому результату, а лишь нанесет непоправимый вред здоровью.4Проблемная кожа. Гормональный всплеск в большинстве случаев сказывается на коже лица. Как стать красивой в 13 лет и сохранить свою кожу чистой и ухоженной? Правила просты. Необходимо подобрать косметические средства, подходящие по возрасту и типу кожи. Не стоит пренебрегать ежедневной очисткой лица и увлажнением кожи.

Как выглядит ухоженная женщина?

Каждая женщина непременно обязана владеть искусством красоты, чтобы привлекать восторженные взгляды мужчин и завистливые упреки соперниц. Чтобы чувствовать себя, а главное — выглядеть хорошо, необходимо соблюдать определенные правила ухода за собой.

И только потом стоит задуматься о своей изящности:

• маникюр
• педикюр
• ухоженные брови
• макияж
• стиль одежды

красивая женщина

Ухоженная женщина всегда требовательна к своей одежде и обуви, она содержит ее в идеальной чистоте и порядке и потому всегда выглядит аккуратно. Не маловажен и подбор макияже, ведь существует множество вариантов дневного и вечернего мейк-апа. Чувство меры, качественная косметика и тонкий аромат парфюма способен не только поднимать самооценку, но и впечатлять окружающих.

Делайте массаж лица

Известно, что большинство лиц асимметричны и это у всех выражается по-разному: у кого-то одна сторона лица шире другой или одна из скул менее выражена, у других едва заметно различается форма глаз или высота их расположения и т.д. Психологи утверждают, что более привлекательными на подсознательном уровне воспринимаются люди с незначительной асимметрией. Часто такие особенности скрывают с помощью макияжа, но более действенный способ – массаж лица, который обеспечивает лечебный и омолаживающий эффект.

Особое внимание стоит уделить лимфатическим узлам под ушами на шее. Когда эти зоны блокируются, лимфодренаж становится вялым, что приводит к отечности и тусклому цвету кожи

В 2016 году было проведено исследование на 12 женщинах возрастом от 30 до 54 лет. После массажа лица производился анализ с помощью трехмерной компьютерной томографии. Это помогло выявить заметные изменения в районе носогубных складок, а также выявить уменьшение провисания кожи в области щек, подбородка и нижнего века. Кроме того, массаж способствует увеличению производства эластичных волокон, что замедляет возникновение недостатков на лице.

Определение красоты

Притягивать взгляды окружающих хотят все девушки и женщины. Рецепты достижения привлекательности каждый год передаются от прежнего поколения новому. Они бережно собираются и откладываются. Сегодня стать привлекательной очень просто!

Для женщин совершенный вид представляет собой понятие, не имеющее границ. Каждая имеет свое субъективное мнение на счет привлекательности

Всех объединяет общее стремление – внимание мужчин. Приятно ловить на себе восхищенные взгляды сильной половины человечества. Правильное питание и уход за телом помогают добиться сексуальности

Мужчины больше поддерживают тех, кто старается выглядеть женственно и не зацикливается на жестких стереотипах, которые постоянно меняются

Правильное питание и уход за телом помогают добиться сексуальности. Мужчины больше поддерживают тех, кто старается выглядеть женственно и не зацикливается на жестких стереотипах, которые постоянно меняются.

Как стать красивой за 5 минут. Пилинг

Для этой цели можно использовать кислотный, энзимный, пилинг жожоба. Или это может быть комбинированный пилинг, например энзимный с микрогранулами. В общем любой пилинг для домашнего применения из вашего базового комплекта ухода.

Нанесите пилинг на кожу лица и шеи и выдержите состав на лице как рекомендовано в инструкции к вашему средству.

Если это пилинг с фруктовыми кислотами , обычно достаточно просто оставить состав на лице на несколько минут. Если это энзимный пилинг – накройте лицо теплым и влажным полотенцем на 5-10 минут.

Если вы используете пилинг жожоба с микрогранулами, нанесите средство на лицо и шею и просто помассируйте кожу лица и шеи в течении 2-3 минут.

Мой пилинг содержит не только энзимы, но и микрогранулы, поэтому прежде чем смыть пилинг, я немного массирую кожу лица – получается двойной эффект.

Пилинг очистит кожу от ороговевших клеток, что улучшит цвет лица и сделает кожу более гладкой. Как результат – макияж ляжет ровно, кожа станет прекрасно отражать свет и лицо будет выглядеть сияющим!

После умывания протираем тоником кожу лица и шеи и переходим к следующему этапу.

Подбирайте тени под цвет глаз

Чем старше вы будете становиться, тем лучше вы будете понимать, какие тени вам подходит. Но зачем ждать? Вы можете легко узнать, какие тени вам подойдут прямо сейчас!

Если у вас голубые глаза, попробуйте использовать металлические оттенки, такие как золотой, бронзовый и медный, а также цвет шампанского. Кареглазые девушки могут быть немного смелее в выборе, особенно если у них смуглая кожа; если вы обладательница такого цвета, то ваш выбор это бронзовый и персиковый для дневных образов, а также темно-синий, фиолетовый и бирюзовый, для яркого вечернего мэйка. Дамам с зелеными глазами я рекомендую красно-оранжевый, фиолетовый и розовый.

И последнее, но не менее важное. Если вы обладательница карих глаз, то вы просто обязаны попробовать серый, пыльно-розовый и бордовый! Эффект вас впечатлит!  

Правила ухоженной женщины

В соответствии со своим возрастом, каждая женщина должна иметь определенные навыки и соблюдать правила ,позволяющие выглядеть ухожено и красиво на фоне других женщин:

1. Красивая женщина — мудрая женщина. Поэтому отводите четкое время раз в день на чтение полезной литературы или изучайте иностранные языки
2. Соблюдайте стилистику образа и не старайтесь выглядеть вульгарно.Сдержанное платье куда лучше короткого топа и открытого живота
3. Придерживайтесь минимального макияжа, где акцент делается на пышных ресницах и красивых бровях, а не на ярких цветах теней и помад
4. Выполняйте зарядку по утрам и посещайте занятия фитнеса
5. Старайтесь держать спину ровно и воспитывать в себе держать осанку. Женщина с горбом и искривленной нарочно спиной не привлекательна
6. Придерживайтесь здорового питания и соблюдения питьевого режима воды в день
7. Будь уверенной в себе и уверенной в своем совершенстве

ухоженная женщина

Солнечные поцелуи – хорошо или не очень?

Всегда надо думать о будущем вашей внешности, поэтому не ограничивайтесь одним лишь отказом от макияжа и интенсивным ежедневным уходом.

Негативное воздействие ультрафиолета на кожу никто не отменял. И в солнечный день, и в пасмурную погоду наносите на лицо крем или иное средство с фактором солнцезащиты (UVA/UVB), и никогда не расставайтесь с темными очками – они всегда выручат в солнечный день.

Роль солнцезащитных очков трудно недооценить, ведь во многом благодаря им можно избежать как косметических проблем, наподобие избыточной пигментации и «гусиных лапок», так и серьезных заболеваний, вызываемых ультрафиолетовыми лучами.

К тому же, очки и другие барьеры для солнца ничуть не помешают вам получать пользу от его лучей, они оградят лишь от вредной части солнечного спектра. И слегка загоревшая кожа будет здоровой и свежей, а не обожженной.

Бывает, что женщине по душе слегка золотистый оттенок кожи, в таком случае лучше пользоваться разнообразными средствами для ухода, содержащие легкий пигмент. Вы убьете сразу не двух, а целых трех зайцев: правильный уход в течение дня, мягкая подготовка бледной кожи к пляжному сезону и возможность выглядеть зимой, словно только что тропического курорта.

Как выглядеть красиво без макияжа?

Сравнительно недавно популярность приобрел такой вид макияжа, как нюд. Его особенность – уход от использования ярких, видимых декоративных средств и подчеркивание естественной красоты

Но даже он не безобиден, поскольку требует применения тональной основы (для выравнивания тона), пудры (с целью удаления жирного блеска), иногда туши (чтобы обратить внимание на ресницы)

Мы же поговорим о том, как выглядеть красиво, используя лишь уходовые средства.

Чтобы выглядеть красиво без макияжа, нужно себя таковой почувствовать. Приготовьтесь, что первое время вам, как и людям из вашего близкого окружения, будет непривычно видеть вас без «украшения».

Чтобы не только выглядеть ухоженной без макияжа, но и полюбить себя такой, какой вас сделала природа, вам понадобится время. Чтобы ускорить этот процесс, совершим закупку в магазине косметики, но в отдел декоративной — ни ногой, нам нужна только уходовая. Занесите в список:

• Средство для очищения лица. Выберите максимально щадящее средство, которое не будет иссушать кожу – например, мицеллярную воду, гидрофильное масло, молочко.
• Тоник. После умывания кожа нуждается в освежении. Тонизирующее средство поможет избавиться от кожного жира и оставшегося на лице продукта для умывания. Качественный тоник не должен содержать спирта.
• Увлажняющий крем. В состав входят гиалуроновая кислота, витамины, коллаген, полиненасыщенные жирные кислоты и прочие полезные вещества. Некоторые продукты защищают от УФ-излучения. Благодаря наличию антиоксидантов увлажнители замедляют старение.
• Скраб или пилинг. Удаляет омертвевшие клетки, глубоко очищает кожу. Применять его следует 1-2 раза в неделю. Наносить маски, кремы, сыворотки нужно именно после пилинга, когда кожа более восприимчива к их компонентам.
• Маски. Существует большое количество масок, отличающихся назначением (омоложение, увлажнение, питание). Лучше всего начать с очистительной маски.
• Сыворотка. Такой формат подачи полезных компонентов считается наиболее действенным. Осенью и летом лучше применять сыворотки на водной основе, а в весенний и зимний периоды перейти на масляные.

Научившись пользоваться всеми этими средствами, вы всегда будете выглядеть красиво и без макияжа. Но перед тем, как перейти к «тяжелой артиллерии», нужно постичь азы.

Одежда: выбираем свой стиль

Одежда – тема всегда интересная, ведь модельеры придумывают все новые, иногда просто невероятные наряды. Сейчас в каком только виде ни ходят по улицам

Но уверена, у вас есть свой стиль, так что не будем заострять на этом внимание. Пройдемся по деталям

Если на одежде появилось даже небольшое пятно, обязательно его отстирайте, а если не получилось – выкиньте наряд или хотя бы носите дома. Гладьте одежду, даже если не любите это занятие. Лучше потратить немного времени, чем выглядеть неряшливо.

Конечно, если они за несколько лет не потеряли нормальный внешний вид, то все в порядке. В остальных случаях, если хотите выглядеть ухоженной, не носите вещи годами.

Драгоценный покров

Любая женщина только тогда выглядит красивой и здоровой, когда красива и здорова ее кожа. Казалось бы, так просто, но одновременно и сложно. Не каждая может похвастаться чистой кожей без каких бы то ни было дефектов.

И раньше вы всегда могли подретушировать их с помощью декоративной косметики, хоть и не всегда на сто процентов. Как же теперь-то вам обойтись без спасительных «мазилок»?

Вам они попросту не понадобятся, если вы начнете с удвоенной заботой заниматься своей кожей. Приобретите качественный скраб или пилинг, и не реже двух раз в неделю очищайте с его помощью кожу лица и шеи.

Также один или два раза в неделю делайте маски для дополнительного питания и увлажнения. Сделайте регулярными свои визиты к косметологу, в том числе и при любых восхвалениях кожи, не пытаясь решить проблему своими силами. И постарайтесь не переусердствовать с гигиеной: умывание вам нужно не чаще одного-двух раз в день, а лучше вообще ограничиться одним – на ночь.

Утреннее умывание можно заменить, протирая кожу тоником, очищающим молочком или кубиком льда из травяных настоев (ромашка и череда оптимально подойдут для этого). Для красоты и здоровья кожи одинаковое значение имеет как утренний, так и вечерний уход: один обеспечивает увлажненность и защиту, а второй помогает включиться механизмам самовосстановления.

Ошибки в уходе за собой

Стараясь приблизиться к идеалу, многие склонны «перегибать палку». Какие же «чрезмерности» способны моментально свести на нет все усилия по уходу за собой? В первую очередь это:

1. Слишком выщипанные или неестественно яркие и четкие брови (как будто нарисованы фломастером).
2. Слишком длинные ногти, особенно с ярким и броским дизайном — камушками, росписью-аквариум, подвесками и т.д.
3. Неправильно подобранные аксессуары. Лучше один красивый браслетик хорошего качества, чем целая россыпь рыночных дешевок.
4. Слишком толстый слой макияжа — «штукатурка» на лице.
5. Резкий, чрезмерно насыщенный парфюм. Аромат настоящей женщины должен быть едва уловим, а не создавать впечатление, что вы находитесь на цветочной клумбе.
6. Стремление «показать все и сразу». Выберите акцент вашего образа: декольте, глаза, губы, ноги или руки. Подчеркните именно выбранную зону, оставив остальные нейтральными.
7. Искусственный загар темных или рыжих оттенков — куры-гриль могут вызывать аппетит, девушки-гриль — нет.
8. Зацикливание только на внешности. Ухоженность — это и характер, и поведение, и грамотная речь, и уверенность в себе. Развивайтесь, учитесь, совершенствуйте себя не только внешне, но и в душе.

Будьте веселой и жизнерадостной

Как видите, выглядеть всегда ухоженной и красивой не так уж и сложно, надо лишь захотеть, запастись терпением и приложить к этому чуточку усилий. И помните: одно из главных качеств успеха скрывается в любви к себе. И это не жалость и потакание своим прихотям, а вера в то, что вы достойны лучшего, но для достижения успеха еще нужно поработать над собой, ведь предела совершенству не существует.

Как быть моложе и красивее без косметики

Чтобы в домашних условиях стать красивой, выглядеть моложе, вовсе не обязательно накладывать тонну макияжа, в чем вы убедитесь по фото знаменитостей. Отказ от декоративной косметики предполагает заботу о чистоте, свежем виде вашей кожи. Обязательно необходимо делать ежедневный массаж лица, который придает тонус, предотвращает появление морщин, помогает стать красивой. В домашних условиях высокую эффективность показывают умывания кубиками льда, нанесение масок

Важно регулярно отшелушивать кожу, что вернет ей былой блеск

Более молодому, красивому внешнему виду способствуют ухоженные брови. Они не должны быть чересчур выщипанными: отдайте предпочтение естественной ширине. Следите за правильной формой, удаляйте волоски, которые выбиваются из общей массы. Чтобы брови выглядели ухоженно, наносите на них смесь репейного, касторового, миндального масла. Важными составляющими натуральной красоты являются ногти, волосы. Следите за прической, которая всегда должна выглядеть аккуратно, чтобы стать красивой.

Для придания волосам здоровья, блеска, пользуйтесь специальными масками, бальзамами, кондиционерами. Не забывайте ежемесячно освежать стрижку, прощаясь с посеченными концами, которые не придают красоты вашему внешнему виду. Научитесь делать красивый маникюр, следить за состоянием ногтей. Регулярно устраивайте укрепляющие ванночки. Руки могут выдать ваш возраст, поэтому пользуйтесь солнцезащитными кремами с компонентами, которые улучшают текстуру кожи.

Если вы хотите в домашних условиях стать красивой, выглядеть моложе, то откажитесь от принятия солнечных ванн. Загар визуально делает старше, ультрафиолетовые лучи сушат кожу, которая в возрасте испытывает проблемы с удержанием влаги, выработкой коллагена. Не появляйтесь на улице без солнцезащитного крема, головного убора. И последний важный момент – гормональная терапия. Поскольку после 50 лет снижается выработка женских половых гормонов, при отсутствии противопоказаний назначаются специальные препараты. Это помогает сохранить внутреннюю, данную природой красоту.

Как стать красивым за 5 минут. 15 способов стать красивее за минуту

1. Лицо кубиком льда протри. После умывания деликатно пройдись по лицу кубиком льда, чтобы стянуть поры и придать ему свежий румянец. Кроме того, этот прием поможет уменьшить имеющиеся воспаления и сопутствующую им красноту, особенно если вместо воды ты заморозишь ромашковый чай.

2. съешь спелый банан, а затем пройдись внутренней стороной его кожуры по морщинкам. Мало того, что этот фрукт помогает бороться с депрессией и пополняет запасы калия в организме, так он еще и может разгладить, отшелушить и увлажнить кожу. Протри проблемные зоны внутренней стороной кожуры, подожди, пока банан окислится и потемнеет (около минуты), затем смой прохладной водой.

3. присыпка вместо сухого шампуня. В случае если ты, к примеру, ночуешь у родственников, а твой любимый сухой шампунь остался дома, одолжи у их малыша немного детской присыпки, чтобы его заменить. Нанеси ее на корни, хорошенько стряхни излишки, которые оставляют белый след и ложись спать. Утром ты не нарадуешься своим чистым и объемным локонам!

4. побегай или попрыгай на месте в интенсивном режиме минуту. Это усилит кровообращение и повысит уровень кислорода в крови, что усилит обмен веществ и подарит тебе красивый румянец.

5. нанеси мусс на влажные волосы от корней до кончиков и собери их в высокий пучок утром, а вечером, после работы тебе нужно будет просто распустить волосы, чтобы получить идеальные легкие волны. Взбей локоны пальцами – вуаля, ты готова идти на вечеринку!

6. помада может быть не только помадой, но еще и румянами, и даже тенями для глаз. В том случае, если времени на полноценный макияж нет, подчеркни веки, скулы и губы любимым оттенком помады, тщательно растушуй. Этот прием мгновенно тебе ухоженный и стильный вид придаст.

7. массаж сухой щеткой – недооцененная, но эффективная классика ухода за собой. Купи себе натуральную губку со средне – жесткой щетиной и массируй ею тело снизу вверх перед душем. Так ты снимешь ороговевшие частицы кожи, а также запустишь лимфодренажный механизм, очищающий от токсинов и выводящий излишки жидкости из организма. Прощай, целлюлит!

8. не выбрасывай спитый кофе, из него можно сделать суперэффективный антицеллюлитный скраб. Смешай гущу с медом, грейпфрутовым или лимонным маслом и втирай полученную массу в проблемные зоны перед душем. Эффект будет более быстрым и выраженным, если использовать кофейный скраб, как обертывание: завернуть бедра и живот пищевой пленкой, надеть сверху что-то теплое, а через два часа смыть.

9. с помощью хайлайтера можно скрыть следы бессонной ночи, если нанести его не только на скулы, но и во внутренние уголки глаз. Это подсветит взгляд и нивелирует темные круги под глазами.

10. Держи на рабочем столе пузырек с мятным или лимонным эфирным маслом и вдыхай его каждый раз, когда чувствуешь напряжение и стресс. Это гораздо полезнее, чем пить кофе.

11. Сделай себе чай вместо пятого за день кофе. Выбирай травяные и фруктовые, без кофеина, они не обезвоживают кожу. В идеале пей чай из цветов гибискуса (более известного, как каркаде) – он содержит ферменты, очищающие кожу и кровь.

12. А вот от кекса к чаю лучше отказаться. Излишек сахара разрушает коллаген и эластин – как результат, преждевременные морщины. Побалуй себя сухофруктами или протеиновым батончиком – это лучше не только для кожи, но и для талии.

13. Вымой волосы теплой водой, как делаешь это обычно, а в конце ополосни прохладной, чтобы закрыть кутикулы и придать прядям блеск. Привет, роскошные локоны, как у Блейк лайвли.

14. Подведи нижнее веко коричневым карандашом вместо черного, если тебе не удалось выспаться и глаза выглядят уставшими. Черный цвет – слишком контрастирует с белками глаз, усиливая красноту, а натуральный коричневый, наоборот, нивелирует ее.

15. Ополосни волосы яблочным уксусом пополам с водой. Так ослепительно твои пряди еще никогда не сияли!

Шаг второй. Регулярные процедуры

Теперь можно поговорить об уходовых процедурах. Самое главное – проводить их регулярно, чтобы эффект был выраженным и долговечным

Прежде всего, позаботься о красоте лица, ведь именно на него окружающие обращают внимание в первую очередь

• Не забывай ежедневно проводить очищение кожи. Удалять макияж перед сном и наносить увлажняющее средство нужно каждый день.
• Перед сном и после пробуждения делай массаж лица. Это поможет избавиться от отеков, активизирует приток крови.
• Пару раз в неделю пользуйся скрабом или пилингом-скаткой, для более глубокого очищения и удаления отмерших клеток кожи.

Не забывай про маски для увлажнения и питания. Ты можешь купить готовый продукт или приготовить средство самостоятельно. Оптимально – наносить один раз в неделю.

Это – минимум, который необходим тебе в любом возрасте

Чем старше ты будешь становиться, тем больше тонкостей тебе придется принимать во внимание. Если у тебя есть время и деньги для посещения профессионалов, не стесняйся заглядывать к ним

Твоя уходовая косметика не обязательно должна быть люксовой, однако анализировать состав средств все же стоит.

Теперь поговорим о волосах. Для поддержания шевелюры в хорошем состоянии, не забывай делать следующее:

• Мыть голову по мере загрязнения. Ты никогда не сможешь выглядеть опрятно с сальными волосами.
• Наносить маски пару раз в неделю. Это поможет твоим волосам меньше электризоваться и лучше ложиться в прическу.
• Использовать термозащиту. Регулярное нанесение несмываемых средств уменьшит риск сечения кончиков, не даст волосам выгореть на солнце.
• Вовремя посещать парикмахерскую. Длинные волосы, которые превращаются в жидкие, секущиеся сосульки, выглядят крайне неопрятно. Не стоит пытаться отрастить косу до пояса любой ценой.

Фото автора Monstera: Pexels

Качественные средства для ухода за волосами можно найти и в бюджетном сегменте. Главное – не вестись на кричащую рекламу

Обращай внимание на состав средств, читай отзывы, не бойся пробовать что-то новое. Главное – найди в себе силы проводить процедуры регулярно, и уже через пару месяцев увидишь результат