Как сделать волосы густыми в домашних условиях

Народные методики для густоты волос

• Хна. Именно хна считается одним из самых сильных и эффективных средств для восстановления волос. Перед использованием хны, необходимо помнить, что она может придать прядям не самый красивый оттенок, поэтому нужно останавливать выбор на бесцветном продукте. Уже после 3–4 использований бесцветной хны волосы станут более густыми, появляется дополнительный объем и красивый блеск, природный оттенок становится ярче, при этом происходит восстановление структуры прядей изнутри.
• Отвары трав. После каждого мытья волос необходимо ополаскивать их отваром трав. Эта процедура должна стать повседневной привычкой. Светловолосым девушкам идеально подойдет ромашка, которая придает прядям легкий искристый оттенок. Для темных волос рекомендуется использовать отвар крапивы, придающий силу и более яркий оттенок. Для рыжих волос лучше всего заваривать календулу. Для приготовления такого ополаскивающего средства рекомендуется залить 1 литром кипятка траву и на протяжении 20 минут проварить на минимальном огне. Затем отвар обязательно фильтруется и оставляется на время, пока не остынет, потом может использоваться для ополаскивания прядей после каждого мытья.
• Настойка из перца. Это прекрасное средство для усиления кровообращения волосяных луковиц. Готовая настойка из стручкового перца втирается непосредственно в корни волос, и голова заматывается теплым полотенцем. Маска оставляется ровно на 30 минут. Благодаря регулярному использованию данной процедуры приводится в норму работа мелких капилляров, усиливается обмен в волосяных луковицах. В результате обеспечивается полноценное питание волос и насыщение всеми необходимыми веществами.
• Маски с репейным маслом, майонезом и яичным желтком. Это идеальное средство для улучшения общего состояния волос. Все компоненты тщательно перемешиваются, полученный состав равномерно распределяется по всей длине волос. Спустя 30 минут нужно тщательно вымыть голову с использованием любого мягкого шампуня.
• Маска с медом и яичным желтком. Для получения такого средства необходимо сначала перемешать ингредиенты маски. Потом полученный состав втирается в корни волос и оставляется на 15 минут. Спустя указанное время голова тщательно моется теплой водой и любым шампунем. Данная маска идеально подходит для ухода за ослабленными и тонкими волосами, придавая им объем и возвращая густоту.

Густые волосы – за месяц

Воздействовать на толщину волос можно в домашних условиях, без применения дорогостоящих косметических процедур и пластических операций по пересадке донорских прядей.

Трихологи приводят Топ-10 советов по улучшению структуры шевелюры:

1. Правильное и сбалансированное питание.
2. Массаж кожных покровов головы.
3. Стрижка по лунным циклам.
4. Правильное применение стайлинговых средств и термоприборов.
5. Легкие прически без затягивания волос.
6. Полоскание прядей прохладной водой с применение травяных отваров, уксуса.
7. Обязательный отдых для волос – после завивки, окрашивания, наращивания, других салонных процедур.
8. Использование качественных расчесок.
9. Пилинг кожи головы.
10. Применение масок для оздоровления кожи головы и волос.

Каждый из способов дополняет друг друга, делает пряди упругими и эластичными. На волосяном стержне образуется пленка, которая позволяет удержать влагу, регулируя гидробаланс. Также закрываются чешуйки, фолликулы получают достаточное количество питательных веществ, что позволяет оздоровить кожу головы на клеточном уровне.

Питание и питье

Важно создать сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, жиров, растительной пищи, минимальным количеством пустых углеводов. Полезно употреблять злаковые каши, кисломолочные изделия, красное мясо, рыбу, морепродукты, зелень, овощи, фрукты, орехи

Вместо кофе и чая – свежевыжатые соки, смузи, морсы, компоты из сезонных ягод и фруктов, травяные отвары, кефир, каркаде. Минимальное поступление количества воды в организм за сутки – не менее 2 л.

Массаж головы

Благодаря таким процедурам как массаж, пилинг кожи головы усиливается кровообращение в глубоких слоях эпидермиса, активизируются спящие волосяные луковицы, в результате укрепляется структура шевелюры.

Полезно и приятно делать массажи с применение аромамасел – достаточно нанести несколько капель пихтового, лавандового, розмаринового или апельсинового масла на расческу и провести по волосам. Длительность процедуры – не менее 5 мин. Делать каждый день.

Стрижка волос

Для здоровья волос показано каждый месяц обрезать прядки на 1-2 см. Советуют выполнять эту процедуру на растущую Луну. Научных доказательств этой теории нет, однако результат налицо. Просто попробуйте!

Стайлинг

Все мастера парикмахерского дела, трихологи и просто пользователи стайлинга точно знают, как стайлинговые средства и горячие укладки влияют на структуру волоса/кожные покрова головы.

Важно пользоваться качественными составами и приборами. Выбирать утюжки с терморегуляторами, ионизацией, обязательно наносить на локоны термозащиту

Не выполнять укладку на влажные волосы.

Прически

Тугие прически, конские хвосты, заколки способны травмировать волосяные фолликулы, ухудшить кровообращение в коже головы. И как результат – алопеция, расслоение кончиков, пористость волос.

Мытье и полоскание

Оптимально мыть голову – раз в 3-4 дня. Использовать качественные составы, без сульфатов и парабенов. Дополнительно пользоваться питательными сыворотками, бальзамами, кондиционерами. Ополаскивать прядки прохладной водой, для этого делать травяные отвары на основе аптечных сборов.

Правила ухода

Первым делом следует придерживаться основных рекомендаций по уходу за волосами:

1. При загрязнении головы ее следует мыть. Долгое ношение грязных волос очень вредно, так как в таком случае кожа головы не дышит, а волосяные луковицы перестают получать питание.
2. Мыть пряди требуется теплой водой.
3. Жирные волосы не следует мыть горячей водой. Этот запрет обусловлен активизацией сальных желез под воздействием высокой температуры. Из-за такого процесса пряди начинают становиться жирнее намного быстрее.
4. Чтобы смягчить воду, в нее можно добавить пищевую соду в пропорции 1 десертная ложка соды на 1 литр воды. Это позволит исключить отрицательное воздействие на волосяную структуру тяжелых частиц.

Шампунь

Пользоваться шампунем нужно по определенной методике, которая включает в себя несколько пунктов:

1. Чтобы увеличить густоту волос, сначала шампунь необходимо выдавливать на ладони, а затем равномерно распределять по коже головы и локонам.
2. Мыть пряди таким образом следует 2 раза, чтобы все загрязнения удалились.
3. Далее голова споласкивается от шампуня, а локоны обрабатываются подходящим бальзамом, который будет вести борьбу с ломкостью и непослушностью волос, а также Укрепит их структуру и повысит густоту.
4. Если у вас жирный тип волос, бальзамом следует обработать только кончики.
5. Шампунь нужно выбирать только тот, который подходит типу волос.
6. Не следует использовать шампуни «для всех типов волос».
7. После мытья головы, локоны лучше споласкивать отварами на основе ромашки, крапивы или шалфея.

Стрижка кончиков

Невероятно, но факт: волосы начнут расти быстрее и станут гуще, если их чаще стричь:

1. Подстригать кончики следует регулярно один раз в пару месяцев.
2. Ровные кончики способствуют снижению активности потере волос.
3. Если вы хотите избежать регулярного подстригания кончиков и решили пользоваться средствами, которые якобы запаивают волосяные чешуйки, вряд ли вы добьетесь густоты волос. Это невозможно потому, что такие косметические средства просто не способны полностью восстановить структуру волосков.

Массаж

Массаж головы обеспечивает приток крови к волосяным луковицам, что ускоряет появление новых волосков, а соответственно увеличивается густота прически.

Лучше всего массаж проводить перед мытьем локонов, а также во время этого процесса:

1. Массажные движения делаются с помощью кончиков пальцев.
2. Сначала кожа разогревается с помощью легких движений по кругу.
3. Затем следует делать постукивающие и вибрирующие манипуляции.
4. Завершить массаж нужно снова круговыми движениями.
5. Наибольшую эффективность массаж принесет, если он будет дополнен обработкой кожи маслами или косметическими средствами, например, Hairtonic, который разрешается применять даже детям.
6. Для массажа можно использовать кедровое масло, которое следует аккуратно втирать в волосы на протяжении 15 минут. После процедуры, его нужно смыть с помощью мягкого шампуня.

При ежедневном мытье головы следует делать массаж с использованием особого состава.

Понадобится:

• пара обеденных ложек мяты сушеной, шалфея, базилика, розмарина;
• 5 капель масла лаванды;
• 3 капли масла мяты;
• пара стаканов натурального яблочного уксуса;

Как приготовить:

1. Травы измельчаются, а затем заливаются уксусом, смешанным с маслами.
2. Настаивается смесь в стеклянной емкости на протяжении 14 дней.
3. Далее состав процеживается.
4. Пара обеденных ложек настоя разводится в стакане теплой воды, а затем втирается в кожу массажными движениями один раз в 7 дней.
5. Смывать состав следует на следующий день.

Как отрастить густые длинные волосы

Рецепты масок:

Маски можно приготовить самостоятельно. Большую часть масок нужно использовать до того, как вы будете мыть волосы. Рассмотрим некоторые рецепты как отрастить густые длинные волосы, с помощью которых ваши волосы будут питаться, укрепляться и лучше расти.

Маска из алоэ и меда

Например, можно приготовить маску из алоэ и меда. Нужно взять толстые, мясистые листья алоэ и выжать из них две столовые ложки сока, к соку алоэ добавляется мед (одна столовая ложка), и один яичный желток. Волосы, на которые наносится маска, должны быть сухими. Длительность процедуры — один час. Затем волосы промываются, покрываются питательным бальзамом или кондиционером и споласкиваются. Такая маска делается один раз в неделю.

Маска из чеснока или лука

Маска из масла и коньяка

Можно приготовить маску из масла и коньяка, смешав репейное и касторовое масло (по одной столовой ложке), к ним добавить яичный желток (1шт.), коньяк или бальзам (одну столовую ложку) и тщательно перемешать полученную смесь. На волосах она должна оставаться в течение часа.

Маска с пивными дрожжами

Для приготовления маски с пивными дрожжами в маску из масла и коньяка нужно добавить пивные дрожжи (шесть предварительно размолотых таблеток), сок алоэ (одну столовую ложку) и масляный раствор витаминов А и Е (по десять капель). Смесь также остаётся на волосах в течение часа.

Маска из дрожжей

Для приготовления маски из дрожжей готовят смесь, в которую входит тёплая кипячёная вода (одна чайная ложка), дрожжи (одна столовая ложка) и один взбитый белок. Полученная смесь тщательно втирается в кожу головы. После её высыхания голова тщательно промывается.

Маска из кисломолочных продуктов

Для приготовления полезной маски из кисломолочных продуктов обыкновенная сметана, кефир или простокваша втирается в кожу и оставляется на двадцать минут, затем волосы тщательно промываются. Во всех кисломолочных продуктах в большом количестве содержатся витамины группы В, которые очень хорошо питают волосы.

Масляная маска

После того как волосы вымыты, хорошо действует масляная маска. Смешивается кедровое и розмариновое масла (по десять капель), масло чайного дерева (пятнадцать капель) и сок алоэ (сто миллилитров). Приготовленная смесь должна в течение недели отстояться в тёмном месте (ежедневно её перемешивайте). Когда неделя пройдёт — смесь можно использовать. Втирается в кожу после мытья волос.

Маски для густоты волос

Для максимальной эффективности маски соблюдайте правила:

1. Домашние средства наносите на сухие волосы, покупные – на влажные.

2. Распределите смесь сначала по проборам, а затем по всей длине прядей. Покройте голову полиэтиленом и полотенцем.
3. Подождите 30–40 минут, смойте шампунем и прохладной водой.
4. После мытья головы слегка промокните волосы полотенцем. Не трите их и не выкручивайте.
5. Курс разных масок указан в рецептах. Следуйте рекомендациям.
6. Для максимального эффекта каждый раз готовьте свежую порцию. Остатки храните в холодильнике не дольше двух дней.

Кефирная

Для сухих волос:

1. Нагрейте 125 мл кефира 3,2 % жирности.

2. Перемешайте напиток с 1 ч. л. касторового/репейного масла, добавьте желток.
3. Нанесите смесь, смойте через час.

Для жирных:

1. В 150 мл подогретого кефира размешайте 1 ст. л. сухой горчицы.

2. Добавьте желток, по 1 ч. л. меда и миндального масла, 1–2 капли эфирного масла розмарина или лимона.
3. Нанесите на прическу, подождите 30 минут. При сильном жжении смывайте сразу.

Для роста:

1. 4 столовых ложки живых дрожжей растворите в 125 мл теплого кефира. Размешайте и поставьте в теплое место на 20 минут.

2. Добавьте в смесь 1 ст. л. меда.
3. Нанесите на голову, оставьте на 30 минут.

Касторовая

Рициновое масло стимулирует образование кератина, увлажняет кожу головы, спасает волосы от ломкости и сухости. Касторку можно наносить в неразбавленном виде, втирая в корни на 15–30 минут.

Повторяйте дважды в неделю маску, стимулирующую рост волос:

1. Вотрите в кожу головы смесь из равных частей касторки и спиртовой настойки красного перца.

2. Оберните полотенцем. Оставьте на два часа.

Маска от выпадения волос:

1. Выдавите сок из лука, измельчите алоэ, смешайте с касторовым маслом в пропорции 1:1:1.

2. Нанесите смесь на 1 час.

Алкогольная

Спирт разогревает кожу головы и улучшает кровообращение – к луковицам поступает больше питательных веществ. Хороший эффект дают маски из пива, коньяка, красного вина.

Рецепт 1:

1. Два яичных белка размешайте в 250 мл пива.

2. Равномерным слоем нанесите маску по всей длине волос.
3. Смойте через 40 минут.

Рецепт 2:

1. Смешайте 50 г коньяка с желтком и 1 ст. л. подогретого меда.

2. Влейте 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока.
3. Нанесите на волосы, смойте через полчаса.

Рецепт 3:

1. Смешайте 50 г красного вина, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. молочной сыворотки.

2. Подогрейте смесь до температуры тела.
3. Нанесите на волосы, смойте через треть часа.

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока.

Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

1. Массаж. Делайте го самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.
2. Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).
3. Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.
4. Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Факторы густоты волос

То, насколько густыми будут ваши волосы, определяется генетически количеством фолликулов в коже головы. Однако внешние факторы играют важную роль и способны сделать даже из самых густых волос жидкие невзрачные пряди. К таким вредным причинам можно отнести:

• частое окрашивание и особенно осветление волос;
• химическую завивку и регулярное использование приборов для укладки – утюжков, стайлеров, плоек;
• неправильный уход;
• постоянные стрессы и болезни;
• низкие температуры и сухость воздуха;
• плохое питание, недостаточное поступление витаминов и питательных веществ в организм, например, при регулярных жестких диетах.

При таких условиях гуще и толще сделать волосы не удастся, тем более быстро

Очень важно, чтобы каждый волос получал полноценное питание изнутри, а для этого нужно придерживаться сбалансированного рациона. Прежде, чем делать в домашних условиях маски для тонких волос и испытывать разные народные средства для придания густоты своим локонам, позаботьтесь о том, чтобы вы были здоровы

В противном случае делать обертывания не имеет смысла.

Пышные волосы: правила ухода

Густые и пышные волосы с великолепным объемом – о таких мечтает каждая. Некоторым посчастливилось иметь густую шевелюру с рождения. Однако уход за ней значительно более капризен и требователен. И, если не соблюдать некоторые простые правила, столь привлекательную густоту можно потерять, а сами волосы будут лишь пушиться, и не желать укладываться.

Мытье густых волос

Мыть локоны нужно в зависимости от их типа и меры загрязнения. Но делать это нужно очень тщательно. Перед тем, как намочить голову, нужно хорошо расчесаться, чтобы после помывки не получилась непослушная копна. Промывать густую шевелюру сложно. Но если сделать это неаккуратно и быстро, то кожа головы может начать шелушиться, а перхоть станет основной проблемой. Чистую кожу головы после того, как уже был смыт шампунь, выдает характерный скрип кожи – этого и нужно добиваться всегда. Использование бальзамов и масок для ухода обязательно – они обеспечивают не только отсутствие сухих кончиков, но и разглаживают каждый волос.

Как сделать густые волосы тонкими

Есть много вариантов сделать тонкие волосы гуще. Однако бывает сложно найти лучшие средства или методы, чтобы сделать волосы более густыми.Можно сделать густые волосы более гладкими, изменив стиль укладки.Комбинирование техник – отличный способ добиться желаемого образа и стиля.

Важно часто менять шампунь.Шампуни могут сделать ваши волосы гуще, чем обычно, из-за скопления ингредиентов.Если вы регулярно меняете шампунь, волосы станут тоньше. Избегайте слишком густых или липких кондиционеров для волос.Кондиционеры для волос покрывают волосы и делают их гуще.Если спутывание остается, можно использовать спрей для распутывания волос

Мытье шампунем удалит любые наросты

Избегайте слишком густых или липких кондиционеров для волос.Кондиционеры для волос покрывают волосы и делают их гуще.Если спутывание остается, можно использовать спрей для распутывания волос. Мытье шампунем удалит любые наросты.

Выпрямите волосы.Прямые волосы обычно выглядят гуще, чем кудрявые и волнистые.Парикмахер может выпрямить волосы химическим способом, чтобы получить более стойкое решение, или вы можете выпрямить густые волосы своим утюжком в домашних условиях.

Измени прическу.Стиль средней длины имеет тенденцию выглядеть более объемным, чем очень длинный и очень короткий фасоны.Чтобы более густые волосы казались тоньше, их также можно убрать назад.

Подстригай волосы.Опытные стилисты могут подстричь густые волосы слоями или бритвой.Ножницы для филировки – это специальный нож для стрижки, с помощью которого густые волосы могут выглядеть тоньше.

 Наши косметические продукты помогают нам улучшить и усилить черты, с которыми мы родились. Эта старая поговорка «притворяйся, пока не сделаешь» все еще может быть верной в красоте. Сделайте губы полнее; очертите линию подбородка; нарисуйте контур бровей; и более смелые брови.Мы всегда хотим иметь то, чего у нас нет. Девушкам с прямыми волосами всегда хочется, чтобы они были вьющимися, а дамы с маленькими глазами хотят казаться крупнее. Людям с тусклой кожей нужно все пробовать. Иногда девушкам с густыми волосами нужно найти способ контролировать свои волосы. Вот несколько советов, которые помогут упростить уход за густыми волосами.Волосы следует мыть в холодной воде.. Слишком большое количество горячей воды может высушить волосы и вызвать вьющиеся волосы. Холодная вода сглаживает стержень волоса и облегчает уход, а также уменьшает вьющиеся волосы, которые могут возникнуть при использовании горячей воды.Попросите стилиста использовать ножницы для стрижки волос – вместо того, чтобы стричь волосы ножницами, вы можете спросить своего стилиста, как ножницы разбавят ваши волосы. Это средство могут использовать стилисты, чтобы уменьшить объем густых волос, придавая вам более короткий вид.Шампунь для более густых волос Рекомендовано. Подобно шампуням, которые делают волосы гуще, они также могут выглядеть гуще. Элегантные шампуни и наборы шампуня – отличный вариант. Марокканское масло арганы для уменьшения вьющихся волос и делает густые волосы более послушными.Вы можете пройти курс лечения кератином: Кератин (белок, который содержится в волосах) наносится на волосы. Эта процедура сделает ваши волосы более гладкими и легкими в уходе. Уход сокращает время укладки и сокращает вьющиеся волосы. Он также успокаивает естественную текстуру волос. Это поможет сделать кудрявые или волнистые пряди более расслабленными. На поддержание кератинового лечения уходит от трех до шести месяцев, в зависимости от того, насколько быстро вы отрастаете волосы. 

Узнайте больше о том, как истончить волосы в домашних условиях, из этих замечательных статей:

Густые тяжелые пряди – с чем их едят

Зачастую, тонкие редкие волосы говорят о неполадках в организме. Серьезные проблемы со здоровьем мы не будем затрагивать. Даже если нет серьезных нарушений, недостаток каких-либо питательных веществ может плохо сказываться на виде волос. Они выпадают, становятся тонкими и ломкими.

Итак, чтоб понять, как сделать волосы более толстыми, посмотрите на свой рацион.

1. В него нужно обязательно включать белки, так как волосяной покров строится именно из них. Ешьте молочные продукты, мясо, рыбу.
2. Для красоты шевелюры также нужны омега-3 жирные кислоты. Кушайте жирную рыбу, орехи.

Нельзя также забывать о витаминах – особенно важен витамин С. Если вам трудно правильно и полноценно питаться, помогут специальные витаминные комплексы, которые в большом разнообразии представлены в аптеках. Спрашивайте специальные витамины для волос. Ведь красота начинается изнутри, а волосы – один из первых показателей здоровья их обладательницы.

Тем не менее, в условиях городов, жизни в плохой экологии и стрессах, одним лишь питанием проблему не решить. Поэтому далее речь пойдет об уходе.

Комплексный уход против тонкости и вялости волос

Часто женщины, пытаясь решить проблему, как сделать волосы толще и тяжелее, приобретают разнообразные промышленные средства

Однако важно понять, не что нужно использовать, а что нельзя использовать, чтоб не навредить волосам

Исключите средства, содержащие в составе большое количество агрессивных компонентов – это и краски с аммиаком, и шампуни с сульфатами, и разнообразные средства для укладки. Используйте их как можно реже. Нет надобности упоминать также о злоупотреблении фенами, утюжками, химической завивкой и окраской.

Идеальным вариантом был бы переход на полностью натуральные средства ухода, но это не всегда возможно по причине неудобства использования подручных средств и дороговизны покупных. Старайтесь хотя бы выбирать средства с минимумом вредных компонентов (их список вы найдете в интернете), а также ориентируйтесь на свой тип волос.

Очищение волос

Очищение должно проводиться регулярно, но не часто. Ежедневное мытье, особенно агрессивными средствами, истощает и без того тонкие волосы. Если моете голову шампунем, нужно очень тщательно его выполаскивать. Используйте шампуни без сульфатов или народные средства.

Вот лишь два рецепта, способствующие густоте и утяжелению локон:

1. Взболтайте 2-4 желтка и мойте голову. Желток питает и утяжеляет волосы. При жирных волосах добавьте горчицу – она убирает излишний жир, стимулирует рост — либо можно выжать половину лимона. При сухих волосах добавьте ложку оливкового масла.
2. Мойте голову обычным хлебом. Размочите в воде полбуханки черного хлеба, нанесите на волосы, наденьте шапочку и полотенце и через несколько минут промойте. Волосы становятся тяжелее и послушнее.

После мытья не забудьте про ополаскивание. Сполоснуть волосы можно отварами трав, яблочным уксусом, водой с лимонным соком.

Питание волос

Обзаведитесь арсеналом различных средств — питающих, укрепляющих, стимулирующих рост. В домашних условиях вам помогут проверенные рецепты, такие как — бесцветная хна. Окраска хной не только утолщает волосы, делает их лучше поддающимися укладке, но и защищает, оздоравливает.

Эффект утолщения волос дает также желатиновая маска. Смешайте 1 ст. ложку желатина и 3 ст. ложки воды. По мере разбухания добавьте 0,5 ст. ложки бальзама для волос и нанесите эту смесь на несколько минут.

Хороши также различные масляные маски, выпрямляющие и утяжеляющие волосы. Можно смешивать масла в различных пропорциях. Чаще всего используются оливковое, репейное, касторовое масла, с добавлением экстрактов различных трав.

Маски с добавлением перца хорошо стимулируют рост волос. В аптеках продаются масляные маски в большом разнообразии и по умеренным ценам.

Видео: маска для густоты волос.

Специальные средства

Как сделать волосы толще и жестче, если они не хотят укладываться в прическу? Мгновенного эффекта можно достичь, используя несмываемые муссы и кондиционеры для утяжеления волос.

Почитайте на форумах отзывы как сделать тонкие волосы толще. Наверняка вам посоветуют хорошие промышленные средства. Простое окрашивание волос также способствует приданию жесткости волосам.

Видео: как сделать волосы гуще.

P.S. Способы утолщения и утяжеления волос могут быть малоэффективны, если вы от природы являетесь обладательницей очень тонких, нежных волос. Оптимальный результат можно получить, сочетая правильный уход и грамотно подобранную стрижку.

Каждый тип волос по-своему прекрасен. Толстые или тонкие, главное, чтоб волосы сияли здоровьем!

Несколько советов

Если хочется быстро восстановить волосы, нужно воспользоваться следующими советами:

• Необходимо носить головные уборы по сезону. От воздействия температур портится структура волос, которым потом требуется восстановление. Головной убор должен быть качественным и удобным.
• Не стоит выполнять завивки и окрашивания. Из-за этих процедур происходит ослабление прядей, которые становятся ослабленными. При желании обновить цвет можно выбрать натуральный краситель.
• Волосы нужно сушить естественным методом, а не феном.
• Не стоит часто завивать волосы плойкой и щипцами, так как из-за горячего воздуха происходит разрушение структуры локонов.
• Шампунь нужно нанести сначала на руки, немного разбавить водой, а затем обрабатывать волосы.
• После мытья голову нужно тщательно ополаскивать, так как остатки косметики ослабляют волосы.
• После мытья локоны аккуратно вытираются.
• Полезно регулярно выполнять маски. Они позволяют не только восстановить рост, но и улучшить структуру волос. Для сухих локонов подойдет миндальное, оливковое, кокосовое масло.
• С профессиональными средствами получается быстро удалить перхоть, ломкость и сухость волос. Если они не приносят результат или, наоборот, усугубляют ситуацию, то нужно прекратить использование такой косметики.
• Не стоит пользоваться тугими резинками, так как они лишают волосы питания и роста.

С этими простыми советами свои волосы можно легко сделать густыми и здоровыми.

Причины

Существует множество факторов, которые превращают здоровые локоны в тонкие, сухие, ломкие волосы. Наиболее часто встречающимися трихологи называют следующие:

1. Несбалансированное питание. Если человеку с пищей не поступает необходимое количество полезных веществ, то это сказывается на состоянии волос.
2. Нервные срывы, частые стрессы. Большая эмоциональная нагрузка, усталость на работе, груз не решенных проблем приводят к нарушению гормонального баланса. Справка. Во время стресса в кровь поступает большое количество адреналина. И если подобное состояние приобретает хронический характер, то к волосяным луковицам с кровью перестают поступать питательные вещества и ухудшается состояние шевелюры.
3. Нерегулярный сон. Во время сна человеческий организм восстанавливается. Соответственно, при недосыпании к волосяному фолликулу с кровью не поступает нужного количества питательных веществ, происходит клеточное кислородное голодание.
4. Горячие способы укладки. Особенно без использования термозащитных средств.
5. Воздействие внешних факторов. Частое применение средств для укладки волос негативно сказывается на их состоянии. На здоровый вид шевелюры также влияют сильные перепады температурного режима. Особенно это актуально в регионах с холодными зимами.
6. Кожные заболевания, такие как себорея, псориаз, грибок.

Как утолщить волосы в домашних условиях

Чтобы утолщить тонкие локоны важен правильный уход за волосами. В первую очередь это касается шампуня. Многие производители в шампуни для лечения волос добавляют вещества благоприятным образом отражающиеся на состоянии шевелюру.

К таковым веществам можно отнести:

• синтетические и растительные силиконы – покрывают стержень, прозрачной плёнкой разглаживая его и делая толще;
• пантенол – уплотняет сухие и укрепляет очень тонкие локоны, улучшает структуру;
• керамиды и протеины – естественный строительный материал для волосяного стержня, они моментально выполняют питание, увлажнение и укрепление волос. Структура волоса становится лучше вместе с общим состоянием шевелюры.

Слишком частое и длительное использование подобных средств для мытья головы и профессиональных масок для утолщения перенасыщает кожный покров головы и сам волос силиконами и протеинами что вызывает тусклость, ломкость, утяжеляет локоны и является причиной возникновения перхоти. Всего должно быть в пределах разумного, такими шампунями необходимо пользоваться периодически, затем давать им отдохнуть и вымыться от скопления лишних веществ.

Как пробудить волосяные луковицы?

В домашних условиях можно сделать укрепляющие маски, которые помогут пробудить дремлющие фолликулы, заставить их расти. Чтобы маска принесла больше пользы, не забудьте укутывать голову сначала полиэтиленом, затем полотенцем.

Маска с красным перцем

Хотите быстро укрепить волосы, заставить их расти, сделайте маску из красного перца и порошка горчицы. Положительные отзывы девушек подтверждают эффективность этих процедур.

•  Возьмите 2 желтка, 1 чашку кефира, 1 ст. ложку горчицы, все перемешайте,
•  Нанесите на корни волос, распределите по всей длине,
•  Укутайте голову, подержите 40-60 минут,
•  Смойте шампунем,
•  Ополосните отваром коры дуба или шалфея.

Чтобы укрепить прядки, приготовьте очень эффективную смесь:

•  Репейное масло — 50 мл,
•  Порошок красного перца – 0,5 ч. л.,
•  Все перемешайте, вотрите в кожу головы,
•  Подержите 20-25 минут.
•  Ополосните отваром лечебных трав.

Маски для тонких и редких волос

Тонкие волосики станут толще, если будете делать массаж головы с теплыми маслами. Сеанс длится всего 10-15 минут, а пользы — масса!

Выбирайте любое масло или делайте из них смесь:

•  репейное;
•  касторовое;
•  миндальное;
•  из кедровых орешков;
•  оливковое.

Редкие волосы станут гуще и крепче, если будете их баловать маслами с добавлением сока лимона. Все берите по 1 ст. ложке, втирайте в кожный покров, потом укутывайте голову на 30 минут.

Дрожжевые маски для волос

Дрожжи плюс кислое молоко. Сделать шевелюру объемнее, поможет такое средство:

•  1 чашка кефира,
•  1 ч. ложка какао,
•  яйцо.

Все перемешайте, вотрите в кожный покров.

Кефир и простокваша помогают делать волосы густыми, послушными, эластичными за счет молочного белка. Держать такие маски рекомендуется 1 час.

Для густоты локонов попробуйте использовать маску с дрожжами:

• 1 чашка теплого молока,
• десертная ложечка дрожжей,
• 1 ст. ложка меда.

Смесь перемешайте, поставьте в теплое место, подержите 1 час. Затем нанесите на корни и прядки, подержите 1 час.

Как только наступит время промывать голову, для ополаскивания приготовьте отвар крапивы или розмарина с 1 ст. л. яблочного уксуса.

Сделайте такое же дрожжевое обертывание, только вместо молока влейте отвар вышеуказанных трав. Проводите такую процедуру дважды в неделю, очень скоро результат станет очень заметным.

Разные рецепты для придания объема волосам

Рецепты для объема шевелюры:

1.  Крахмал. Заварите 1 ст.л. крахмала в 200 мл воды, нанесите на прикорневую зону. Все — объем будет держаться целый день!
2.  Отвар льняного семени:1ст. ложка семян залить 1 стаканом воды, прокипятить 5 минут. Должен получиться отвар в виде киселя. Нанесите немного отвара на пряди. Завейте на бигуди.
3.  Вместо пенки воспользуйтесь раствором желатина (1ст. л. на 100 мл воды). Нанесите раствор на корни и объем вам гарантирован.