Принципы питания для подростка с ожирением
Невозможно в одночасье принять новые пищевые установки, поэтому при соблюдении диеты подростком важна помощь взрослых (в идеале взрослые проходят этот путь вместе со своим ребенком). Соблюдение некоторых принципов позволит безболезненно скорректировать пищевое поведение:
- Отказ от чрезмерного употребления сахара (особенно сахарозаменителей, которые в десятки раз слаще), сладостей (изобилующими усилителями вкуса, консервантами, загустителями, вредными для здоровья и нарушающими работу вкусовых рецепторов) и сдобы.
- Отказ от чрезмерного употребления соли (соль влияет на время протекания процесса обмена веществ в сторону его увеличения и способствует накоплению жидкости в организме).
- Разбить прием пищи на большее количество раз, но с уменьшением порций («перекусы» сюда не относятся, это очередной самообман).
- Свежие, теплые (не холодные и не горячие), нежирные блюда в рационе питания.
- Исключение из списка употребляемых блюд газировок и лимонада, полуфабрикатов, чипсов, колбас, копченостей и консервов.
Лекарственные средства, используемые для лечения вросших волос
После посещения косметолога вам могут быть назначены некоторые препараты, которые помогут избавиться от надоевшей проблемы. В этот список входят:
- Ретиноиды. Врач в некоторых ситуациях назначает кремы, помогающие убирать омертвевшие клетки с поверхности (так называемый пилинг). К ним относят препарат третиноин. Они помогают облегчить гиперкератоз, что значит утолщение, и гиперпигментацию – потемнение участка, которое часто можно заметить на смуглой коже, склонной к врастанию волосков;
- Кортикостероиды. Хорошая стероидная смесь помогает контролировать процесс, связанный с воспалением;
- Антибиотики. Мази, имеющие в своей основе антибиотики, могут предотвращать инфекцию, которая присоединяется вследствие повреждения болезненного участка. Если инфекция будет протекать в тяжелой форме, то для лечения могут назначаться антибиотики перорально.
Что делать с прыщами на лице
Наиболее сложная ситуация — когда угревая сыпь образуется на участках, заметных для окружающих. Патологическое состояние не только сказывается на здоровье, но и влечет за собой постоянный психологический дискомфорт, затрудняющий общение с окружающими и приводящий к развитию комплексов. Справляться с акне одинаково трудно как в подростковом, так и во взрослом возрасте, поэтому уже при первых признаках высыпания следует обратиться за врачебной помощью и подобрать оптимальный комплекс терапевтических процедур.
Как избавиться от красных прыщей с помощью косметических средств
Сегодня в продаже есть разнообразные составы, предназначенные для восстановления здоровья кожи при акне. К числу популярных средств, доступных в аптеках, относятся:
- Пероксид бензоила — органическая комбинация на основе перекиси водорода и бензойной кислоты, выпускаемая в форме лосьона, крема или геля. Обладает бактерицидными и смягчающими свойствами, препятствует развитию воспалительных процессов, однако имеет ограничения, исключающие использование в период беременности или кормления.
- Ниацинамид B3 — сыворотка, содержащая никотиновую кислоту, рекомендуемая для нормализации выработки сального секрета. Способствует улучшению оттенка кожного покрова, нивелирует рубцовые следы от гнойников и снимает острые воспаления.
- Топические ретиноиды — препараты, стимулирующие работу рецепторов ретиноевой кислоты, сокращающие интенсивность продуцируемого сала. Снижают болезненность образований, локализуют область распространения сыпи. Не рекомендуются в летний период, поскольку повышают уязвимость к действию ультрафиолета.
- Салициловая кислота — включается в состав многих тоников и лосьонов и характеризуется отшелушивающим эффектом, предотвращающим скопление ороговевших частиц.
- Ретиноловые средства — содержат витамин А, очищают поры, обладают противокомедогенным и нейтрализующим эффектом. Противопоказаны к использованию беременным и кормящим женщинам.
- Лизаты — пробиотические компоненты, способствующие формированию естественной микрофлоры и препятствующие накоплению патогенных бактерий. Содержатся в эссенциях, тонерах и гелях для умывания.
Дерматологическая консультация в сочетании с выбором сертифицированных косметических препаратов исключают негативные последствия и позволяют достичь желаемого результата.
Народные методы
В традиционной медицине также существует немало рекомендаций, как быстро убрать прыщи и избавиться от угрей на лице в домашних условиях. Некоторые из подобных рецептов действительно эффективны, и их можно применять без риска ухудшения.
Так, положительными свойствами обладает натуральный яичный белок. Маска из взбитой пены, нанесенная с помощью кисточки с мягким ворсом, по мере застывания стягивает кожу, оказывая положительное влияние на поры. После высыхания достаточно смыть состав теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем соответствующего типа.
Еще один вариант — использование комбинации меда и корицы в равных пропорциях. Для одной процедуры нужно смешать по чайной ложке каждого из компонентов, после чего нанести готовую массу на предварительно очищенную поверхность кожи и оставить на 15-20 минут. По окончании сеанса смесь смывается проточной водой, участки лица обрабатываются тоником и смягчающей мазью с противовоспалительными свойствами. Стоит отметить, что перед тем как избавиться от прыщей в домашних условиях подобным способом, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, поскольку медовые маски могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Космецевтика при угревой сыпи
Еще один метод, появившийся благодаря развитию технологий, — активная косметика, сочетающая в себе преимущества косметологических и фармакологических препаратов. Составы, разработанные на основе донорского компонента — гидролизата плаценты, содержат уникальные биологически активные вещества, способствующие нормализации работы клеток. Как результат — улучшение тонуса и эластичности, восстановление естественных процессов и улучшение внешнего вида кожи.
Как самостоятельно избавиться от угревой сыпи
Грамотный уход — один из ключевых факторов, значимость которого сложно переоценить. Соблюдая базовые принципы на ежедневной основе, можно добиться заметных улучшений.
Правильное очищение
Регулярное использование специальных средств, включая умывание мицеллярной водой в утреннее и вечернее время, позволяет уменьшить вероятность закупоривания пор. Здесь можно выделить очищающую плацентарную пенку с увлажняющим эффектом PH Moist Washing Foam. Она обеспечивает глубокое очищение и нормализует выделение кожного сала. Необходимо помнить, что консультация со специалистом и предварительная диагностика упрощают выбор косметических препаратов.
Грамотное тонизирование
Говоря о том, чем можно убрать прыщи, не стоит забывать о лосьонах и тониках, восстанавливающих естественный pH, способствующих очищению протоков от остатков косметики, а также подготавливающих кожный покров к нанесению крема. К таким, например, относится Фитолосьон с АТФ-комплексом / Skin conditioning Lotion. В его состав входят компоненты, которые оказывают оздоравливающий и лечебный эффект.
Рекомендуем
Премиальный набор «Идеальная кожа лица. Здоровый тон»
Bb Laboratories – Пенка очищающая плацентарная
Гель-маска чёрная BB Laboratories
Мыло плацентраное LNC с детокс-эффектом
Регулярное увлажнение
Средства, повышающие влажность, рекомендуются к использованию не только пациентам с сухой и нормальной кожей. Подобный уход точно так же необходим и в случае с комбинированным или жирным типом, поскольку дерма наиболее обезвожена и склонна к шелушениям из-за большой потери влаги. Возвратить сияние, свежесть и здоровый тон поможет выравнивающий PlaReceta BB Cream. Этот крем способствует регенерации, разглаживанию морщин и увлажнению кожи.
Дополнительная обработка
Скрабы, сыворотки, мази — выбор косметики для ежедневного ухода достаточно велик, так что найти подходящий вариант не составит особого труда. Например, карбоновая маска PH Splash Mask Pro для мгновенной свежести и обновления тона восстанавливает гладкость кожи, повышает ее эластичность, проникая в глубокие слои дермы. Единственное условие при выборе косметологических средств — обязательная консультация дерматолога, способного определить оптимальный состав под конкретный случай.
Питание
Питание – залог развития всей иммунной системы. Соответственно, чем хуже наш рацион, тем подверженнее мы различным заболеваниям. Питание должно быть сбалансировано и нести в себе полезные вещества в виде витаминов, минералов и прочего. Жирную и пересоленную пищу нужно исключить из рациона.
жирная пища вредна для кожи
Получается, что из-за неправильного образа жизни нарушается обмен веществ, и кожа становится чувствительной, сухой или жирной. Вот тогда и активируется все бактерии, потом они начинают размножаться и воздействовать на кожный покров.
Однако, доказано дерматологами, что сыпь может быть вызвана еще и проблемами с желудочно-кишечного трактом или 12-перстной кишкой. В этом случае нельзя садиться на какие-то диеты против акне и тому подобное. Правильное решение – обратиться к лечащему врачу и получить профессиональную консультацию.
Способы удаления вросших волос
Что же предпринять в том случае, если после депиляции начинают врастать волоски? Их в обязательном порядке аккуратно удаляют, чтобы не вызвать дополнительного воспаления. От вросшего волоса можно избавиться следующими методами:
- Если они располагаются не слишком глубоко, и нет воспаления, просто распарьте кожный покров и проведите домашний химический пилинг или скрабирование. Также для удаления мертвых клеток рогового слоя можно взять жесткую мочалку или специальную варежку. Удаление мертвых клеток можно осуществлять через день, а кожу после таких процедур следует обрабатывать увлажняющим кремом или лосьоном.
- Если есть воспаление, но нет гнойного пузырька или волос засел глубоко, производят механическое удаление волоса. Об этом методе подробно написано ниже. Механически вросший волос можно удалить и дома, но лучше предоставить эту процедуру специалисту, чтобы не возникли осложнения.
- Хирургический способ удаления вросшего волоска проводится, когда образуется пустула с серозным или гнойным содержимым и имеется обширное воспаление. Такую процедуру может провести хирург в обычной поликлинике. Хирургический метод удаления вросшего волоса заключается во вскрытии гнойника, санации раны и удаление волоса. Рана обрабатывается антисептиком и накладывается повязка или бактерицидный лейкопластырь.
- Фотоэпиляция проводится только в косметологическом кабинете. Вросшие волосы разрушаются под действием светового импульса. Для очень светлых и седых волос не подходит.
- Электроэпиляция тоже проводится только косметологом. Вросший волос удаляется даже на большой глубине при помощи иглы-электрода, через которую пропускается электрический ток.
- Удаление волос лазером. Самая применяемая и эффективная методика на сегодняшний день, применяется на коже любого цвета.
- Аппаратные процедуры проводятся только при отсутствии воспаления и нагноения.
- Также для решения этих задач можно взять на вооружение народные методы удаления вросших волос, они помогут вытянуть стержень на поверхность кожи. Чтобы помочь волосу пробиться через кожу необходимо подготовить компресс из нескольких таблеток аспирина, одной ложки глицерина и воды. Таким лосьоном обрабатывается проблемное место. В итоге волосок сам начнет прорастать наружу, и его надо будет удалить пинцетом, после этого не забудьте продезинфицировать кожу антисептиком. Другой вариант примочки: сделайте кашицу из порошка бодяги и перекиси водорода и нанесите на вросший волос на 10-15 минут, затем смойте. Если жжение будет сильным, смойте раньше.
Механическое удаление вросшего волоса в домашних условиях
Удалить вросший волос в домашних условиях вам поможет пошаговая инструкция. Для этой манипуляции необходимо запастись тонкой стерильной иглой (если волос врос глубоко) и маникюрным пинцетом. Перед началом процедуры медицинский пинцет обязательно обрабатывается медицинским спиртом или антисептиком (хлоргексидином).
1 шаг. Распариваем кожу в душе, чтобы поры максимально расширились. Используя скраб, избавляемся от омертвевшего слоя кожного покрова.
2 шаг. Область вросшего волоска также обрабатывается спиртом или антисептиком.
3 шаг. Необходимо найти кончик волоса и аккуратно подцепить его иголкой, потихоньку вытаскивая его наружу, высунувшийся волос зажимаем пинцетом и выдираем его с корнем
На данном этапе крайне важно не обломать волосок и извлечь его целиком, в противном же случае он врастет снова.
4 шаг. Кожу смазываем антисептиком или лучше спиртовой настойкой календулы, которая обладает противовоспалительным эффектом.
Подходит этот метод только в той ситуации, когда вросшие волосинки хорошо видны.
Причины появления вросших волос
Вросшие волосы чаще всего возникают после проведенной процедуры эпиляции в собственной ванной комнате, но бывает, что и после посещения салонов красоты случается такое неприятное явление. Для того, чтобы понять, как избавиться от подобной проблемы, необходимо тщательно разобраться, что именно ее провоцирует. Косметологи говорят о том, что процесс, связанный с врастанием, напрямую зависит от числа и плотности эпидермальных слоев. Если на поверхности содержится значительное количество клеток рогового слоя, то они делают кожу слишком грубой, поэтому тонкому растущему волосу проблематично пробиться наружу. По этой причине волосок начинает идти по пути меньшего сопротивления, начиная загибаться, и расти горизонтально, а не вертикально, как это бывает обычно.
Если рассматривать тип кожи и волос, то люди с темными, жесткими волосами и темной кожей наиболее подвержены возникновению такой проблемы. Причина заключается в том, что этот вид волос растет намного быстрее светлых. Прибавляем ко всему прочему плотную кожу, и врастания избежать уже не удастся.
Следовательно, к причинам, вызывающим такое неприятное явление, относится следующее:
- толстый слой эпидермиса (гиперкератоз);
- генетическая предрасположенность;
- нарушенный гормональный фон (к примеру, всплески эстрогена, наблюдаемые в начале менструального цикла). Изменения подобного рода могут происходить при высокой выработке эстрогена, а также при расстройстве эндокринной системы;
- нанесение вреда волосяному каналу во время процедуры по удалению волос;
- образование маленького рубца в волосяном канале после эпиляции;
- заламывание волоска ниже, чем уровень эпидермиса. Это происходит в том случае, если при процедуре эпиляции были допущены ошибки;
- бритье, проводимое против роста волос (особенно, когда лезвие не новое);
- постоянное ношение неудобного белья, сделанного из синтетического материала. Такое белье не дает испаряться влаге с поверхности кожного покрова и часто приводит к развитию бактериальных инфекций. Именно из-за этого после удаления волос не рекомендуется сразу же надевать синтетическое белье.
От вросших волосков в обязательном порядке нужно избавляться, но перед проведением такой процедуры вы должны понимать, чего не стоит совершать.
Симптомы розацеа
К признакам розацеа относятся:
· Сухость кожи.
· Стойкое покраснение лица. Сопровождается жжением, покалыванием, чувством стянутости.
· В зоне покраснения утолщается кожа.
· Возникают хаотично расположенные ярко-розовые папулы размером 3-5 мм.
· Появляются «сосудистые звёздочки» (красного и синюшного оттенка).
· Сухость, покраснение, слезоточивость глаз.
· Повышенная чувствительность к наружным лекарственным препаратам.
· Отёчность.
· Ощущение инородного тела и пелены перед глазами.
Места наиболее частой локализации:
– лоб;
– брови;
– нос;
– щёки;
– скуловые дуги;
– подбородок;
– область вокруг рта;
– ушные раковины;
– конъюктива глаз и век;
– область декольте.
Лечение питириаза
Когда у пациента диагностирована болезнь Жибера, дерматолог разрабатывает индивидуальную схему лечения, чтобы избежать опасных осложнений. Существует мнение, что розовый лишай пройдет самостоятельно через несколько недель. В результате появляются осложнения, и пациент приходит к дерматологу с запущенной формой заболевания.
Медикаментозное лечение включает назначение следующих препаратов:
- антигистаминные средства, избавляющие пациента от кожного зуда, отеков и покраснений на теле
- кортикостероидные, десенсибилизирующие и противозудные мази
На пораженные кожные покровы наносят и слегка втирают лечебные составы, содержащие бетаметазон, гидрокортизон и пр. Медикаменты устраняют высыпания, избавляют от шелушения, эффективно восстанавливают кожу. - подсушивающие средства, содержащие цинк, для ускорения заживления кожных покровов
- антибиотики широкого спектра действия показаны в случаях, когда к розовому лишаю присоединяется бактериальная инфекция
Самостоятельно начинать прием антибактериальных препаратов недопустимо, так как они подбираются индивидуально с учетом лабораторных анализов. - противогрибковые лекарства: назначают препараты, содержащие клотримазол и другие активные вещества, местно в виде гелей и мазей
- противовирусные лекарства, содержащие ацикловир и другие активные компоненты
Проведенные дерматологические испытания подтвердили, что если с первых дней назначать противовирусные средства в сочетании с антибиотиками, то пациент быстро восстанавливается. - нейтральные водно-взбалтываемые препараты
Дерматологи назначают пациентам с розовым лишаем аптечные болтушки, содержащие оксид цинка, ментол и анестезин. Данные средства снимают зуд и болезненность поврежденных участков и ускоряют выздоровление. - йод – средство агрессивное, но крайне эффективное
Травмированные кожные покровы обрабатывают йодом утром и вечером. Первоначально кожа начинает активнее шелушиться, но потом на ней не остается лишних чешуек. Не все специалисты рекомендуют своим пациентам прижигать поврежденные участки йодом, так как при неправильном использовании этот препарат может навредить.
Рекомендации для пациентов
В период лечения пациенту рекомендовано придерживаться следующих рекомендаций:
- Соблюдать гипоаллергенную диету: отказаться от орехов, цитрусовых, шоколадок, меда и пр. Из меню должны быть исключены продукты, в составе которых присутствуют искусственные красители. Стоит ограничить употребление жареных блюд, газированных напитков, фаст-фуда, крепкого алкоголя и кофе.
- В разумных пределах ограничить водные процедуры, отдать предпочтение душу.
- Отказаться от использования агрессивных гигиенических и косметических средств для тела. Гели и другие моющие средства не должны пересушивать кожу.
- Отдать предпочтение нательному белью из натуральных тканей.
- Умеренные солнечные ванны – ультрафиолет помогает кожным покровам быстрее восстановиться.
- Соблюдать рекомендации дерматолога, наносить на кожу только средства, рекомендованные специалистом.
- Народные средства можно использовать только после консультации с лечащим врачом.
Прогноз
Болезнь Жибера успешно лечится: через несколько недель исчезают зудящие розовые пятна и другие симптомы болезни. В случае осложнения грибковыми или бактериальными инфекциями, выздоровление может наступить не раньше, чем через два месяца. У человека, переболевшего розовым лишаем, нет стойкого иммунитета, и существует риск снова заболеть
Пациентам, склонным к аллергии, важно правильно питаться, укреплять собственный иммунитет и придерживаться здорового образа жизни. Никогда нельзя забывать о правилах личной гигиены, использовать только собственные гигиенические принадлежности
Это необходимо, так как в исключительных случаях питириаз может передаваться через них.
- Грибок ногтевых пластинок
- Атопический дерматит
Что делать с подкожными прыщами?
Многих интересует, как быстро избавиться от подкожного прыща. К сожалению, нет рецепта, который бы помог за несколько часов или за ночь убрать воспалительный элемент. Акне является хроническим рецидивирующим заболеванием, требующим длительного лечения. Так, например, при использовании геля Азелик необходимо примерно 4 недели, чтобы увидеть заметные результаты5.
Азелик − 15% гель азелаиновой кислоты для лечения угревой сыпи легкой и средней степени тяжести, в том числе при наличии папул и пустул. В состав основы геля Азелик входит дополнительный компонент – эмолент сквалан5,7. Этот ингредиент отвечает за смягчение и увлажнение кожи2. Азелик обладает следующими свойствами5:
- помогает нормализовывать процессы кератинизации;
- способствует снятию воспаления за счет уменьшения метаболизма нейтрофилов и снижения синтеза ими свободнорадикальных форм кислорода;
- помогает снизить уровень свободных жирных кислот на коже;
- проявляет антимикробную активность в отношении Propionibacterium acnes и Staphylococcus epidermidis.
Азелик необходимо наносить дважды в день на сухую и предварительно очищенную кожу5.
Причины появления прыщей на лбу
На лбу очень часто появляются внешние очаги воспаления. Это может быть как мелкая, малозаметная сыпь, так и крупные подкожные комедоны. Если в подростковом возрасте прыщи провоцируются гормональными изменениями, то у взрослых людей триггеров куда больше.
Основные причины прыщейу женщин и мужчин
· Вторая фаза менструального цикла. В этот период организмом усиленно вырабатывается прогестерон, что способствует накоплению жировой ткани и усиленной выработке себума. У женщин могут появиться мелкие высыпания или небольшие гнойные элементы, которые должны пройти в течение нескольких дней.
· Стресс и нарушение режима сна. Это приводит к повышению выработки кортизола, гормона стресса, а он, в свою очередь, активизирует работу сальных желез.
· Продукты с высоким гликемическим индексом (“быстрые углеводы”). К ним относится фастфуд, хлебобулочные, мучные изделия, жареная, жирная пища. Быстрые углеводы провоцируют повышение уровня глюкозы в крови и, как следствие, резкий выброс инсулина. Этот гормон повышает тестостерон и чувствительность к акне. Ряд исследований показывают, что пациенты, которые ограничили себя в употреблении «запрещенных» продуктов, обнаружили у себя значительные улучшения в состоянии кожи.
· Злоупотребление молочными продуктами. Они содержат углеводы и гормоны, что негативно влияет на работу сальных желез.
· Неправильный уход. Люди, чья кожа склонна к высыпаниям, очень чувствительны к неверно подобранным препаратам. Если крем не подходит вам по текстуре (например, слишком жирный), то это может спровоцировать появление прыщей.
· Генетическая предрасположенность. К сожалению, ребенок унаследует от родителей не только их лучшие черты, но и склонность кожи к жирности.
· Ультрафиолетовое излучение. Несмотря на то, что на фоне загара постакне становятся менее заметными, УФ-лучи снижают местный иммунитет кожи, что повышает комедогенные свойства кожного сала. В итоге после кратковременного улучшения начинается обострение.
Как вылечить с помощью препарата Курасен
В поисках варианта, как им чем можно эффективно убрать постакне на лице, средства плацентарной терапии выходят на первое место. В частности, дерматологи рекомендуют использовать препарат CURACEN. Благодаря тому, что он изготавливается на основе гидролизата плаценты человека, оказывает следующие эффекты:
- глубокое увлажнение и питание кожи изнутри, профилактика воспалительных процессов;
- повышение эластичности и упругости;
- уплотнение и выравнивание, создание внутреннего клеточного каркаса;
- разглаживание мелких, умеренных и глубоко выраженных морщин;
- ликвидация гиперпигментации, а также уменьшение выраженности темных кругов в области нижнего века;
- подтяжка в условиях гравитационного птоза мягких тканей;
- стимуляция синтеза новых клеток организмом самостоятельно, а также ускорение метаболизма;
- помощь в восстановлении дермы после проведения агрессивных косметологических процедур или пластических операций.
Неправильная косметика
Часто, девушки, которые ежедневно делают макияж, начинают замечать появления и распространение акне. Здесь несколько вариантов, почему так происходит:
- Аллергическая реакция. Обычно возникает из-за некачественных составляющих косметики. Вообще, лучше гордиться своей естественной красотой, но если вы любитель косметики, внимательно относитесь к составу продукта и цене – дешевые аналоги лучше обходить стороной;
- Косметикой уже пользовались. Дамы с широкой душой часто одалживают свои принадлежности подруге, при этом передавая ей букет бактерий. На одного человека какие-то инфекции не действуют, а другому приносят тяжелые заболевания. Косметика должна быть индивидуальной;
- Тоналка на только выдавленный прыщ. Пожалуй, самая распространенная ошибка девушек, потому что так риск появления новых прыщей только увеличивается. Лучше угри вообще не трогать, а аккуратно избавляться медикаментозным путем, но если уже прыщ выдавлен, нужно прижечь спиртом и подождать минимум 5 часов перед нанесением слоя пудры или тонального крема;
- Гигиена – несвоевременное снятие макияжа и недостаточный уход за кожей. Кожный покров нужно постоянно поддерживать в чистоте и увлажнять.
Это основные факторы появления угрей. Если вы столкнулись с такой проблемой и ни одна из причин не подходит, нужно обратиться к специалисту. Скорее всего, это физиологические особенности.
неправильная косметика
Стресс
Прямое отношение стресса к высыпаниям научно пока не доказано. При перенапряжении в человеческом организме появляются активные вещества, имеющие косвенное влияние на развитие сыпи. Когда происходит стрессовая ситуация, провоцируется выработка следующих гормонов:
- адреналина;
- норадреналина;
- кортикостероидов;
- тестостеронов.
Они способствуют ускоренному обмену веществ, что, в свою очередь, повышает потоотделение. Кортикостероид имеет негативное влияние на иммунную систему, и когда та ослабевает, дает бактериям внедряться в кожные покровы.
стресс влияет на появление прыщей
Также при стрессе увеличивается концентрация гистамина, регулирующего различные физиологические процессы. Получается своего рода аллергическая реакция, вследствие которой появляется сыпь.
Постоянное напряжение приводит к тому, что мозг перестает корректно распознавать команды и сильнее реагировать на внешние раздражители, из-за чего проницаемость сосудов увеличивается. Результатом является реакция-ответ, проявляющаяся в виде сыпи.
Уход за кожей после пилинга
Кожа после пилинга очень чувствительна и уязвима для внешних агрессоров, поэтому крайне важно после сеанса бережно заботиться о своей коже, а именно:
– Не трогать её руками;
– Не ковырять шелушения, а ждать, пока они пройдут самостоятельно;
– Скорректировать рацион (исключить алкоголь, соленую, жареную пищу, фаст-фуд);
– Предотвратить попадание вирусов и микробов (вытирать кожу только одноразовыми салфетками, не посещать бассейны и аквапарки);
– Не заниматься самолечением.
Кроме того, после пилинга показана восстановительная программа ухода из нескольких этапов:
1. Деликатное очищение. Поскольку кожа повреждена, лучше использовать молочко или гель с успокаивающими, антибактериальными компонентами (масло чайного дерева, экстракт зелёного чая, термальная вода).
2. Увлажняющая поддержка. Здесь подойдут нежирные крема с легкими текстурами и входящими в состав пантенолом, гиалуроновой кислотой, витаминами А, В5, Е. Если вместе с прыщами появилась и гиперпигментация, то нужно выбрать средства, активизирующие микроциркуляцию и улучшающие лимфодренаж.
3. Тонизирование. Успокаивающие свойства тоника будут отличным бонусом для восстановления чувствительной кожи. Главное, чтобы он не содержал спирта.
4. Защита. После пилинга важнейших этапом заживления кожи является её защита от ультрафиолета. Солнечные лучи могут проникать и наносить вред коже даже через высокую облачность. Поэтому утром перед выходом не забудьте нанести на лицо крем с SPF 50.
На любом этапе ухода лучше избегать масляных и жирных текстур. Их использование создаст благоприятную среду для появления высыпаний.
Узнать, восстановилась ваша кожа или нет после пилинга, можно по следующим признакам:
– Прыщи подсушиваются, а их количество сокращается;
– Тон кожи стал ровнее;
– Улучшился тургор;
– Ушла пигментация;
– Вас не беспокоит шелушение и сухость;
– Появилось сияние и румянец;
– Лицо выглядит свежим и отдохнувшим.
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для Вашего здоровья!