Правильная программа ухода за сухой кожей лица

Содержание статьи

Серьезный разговор о сухой коже: разбираемся в ее признаках, отличаем от обезвоженной, разговариваем о причинах сухости. И разумеется, рассказываем, чем мазать, чтобы не сушило.

Красота – это, конечно, понятие субъективное. Но такого пункта в рейтинге привлекательности, как «шершавая, шелушащаяся женщина» нет даже в самых бодипозитивных манифестах.

Хотя речь не столько о красоте, сколько о здоровье. Во-первых, это довольно дискомфортно – постоянное ощущение стянутости будто вот-вот потрескаешься, как яйцо динозавра. А во-вторых, не забываем, что кожа выполняет важнейшие функции:

защитную (барьер от УФ-лучей, от потери воды, от патогенных микроорганизмов);
очищающую (выделяет с потом продукты обмена и токсины);
терморегулирующую;
дыхательную (за сутки кожа выводит до 800 г паров воды).

Кожа слишком важна, чтобы игнорировать ее состояние. А сухость кожи тела – это «звоночек», призывающий всерьёз заняться собой.

Почему возникают шелушения

Шелушения, сухость, стянутость — результат слабой активности сальных желез. Этот сбой в наружной секреции могут объяснять следующие причины:

гормональные проблемы;
возрастные изменения;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
частые стрессы;
нехватка витаминов А, Е и С, а также других питательных веществ;
длительное воздействие солнечных прямых лучей или морозного воздуха;
умывание горячей водой;
недостаточное потребление жидкости;
прием антибиотиков;
кожные заболевания;
продолжительное нахождение в помещении, где работает кондиционер или обогреватель;
неправильный выбор косметики.

Вредные привычки — это одна из самых распространенных причин сухости кожи. Алкоголь и никотин буквально иссушают ткани. Также проблемы могут возникнуть у любительниц слишком крепкого кофе и черного чая.

Видео по теме

Секреты ухода за сухой и чувствительной кожей

Причины появления сухой кожи лица

Люди, которые не увлажняют свою кожу подходящим смягчающим средством регулярно, более склонны к развитию сухой кожи по очевидным причинам.

Кроме того, чрезмерная чистота кожи может удалить естественную влагу с вашей кожи что делает ее сухой и раздраженной. Многие люди чрезмерно используют скраб, мыло и моющие средства для очистки их кожи. Это п повреждает кожный барьер и еще больше усиливает сухость.

Другие факторы, которые могут ухудшить состояние, несмотря на правильное потребление жидкости и увлажнение кожи, включают в себя:

Возраст: существует возрастное снижение производства коллагена, структурного белка ответственного за сохранение эластичности вашей кожи. Таким образом, целостность кожи все больше и больше нарушается с возрастом, что приводит к сухой, обвисшей и тонкой коже с течением времени.Кроме того, пожилые люди испытывают метаболические изменения и снижение потребления жидкости, что может вызвать сухость, истончение и разрыхление кожи.
Гормональные и метаболические заболевания: сахарный диабет, недостаточность питания, гипертиреоз характеризующееся сухостью глаз и сухостью во рту могут способствовать сухости кожи. Кроме того менопаузы у женщины могут производить ненормально низкое количество определенных гормонов, которые отвечают за стимуляцию сальных желез, которые лежат в основе и смазывают кожу.
Климат: проблема сухой и шелушащейся кожи особенно распространена в холодные и сухие зимние месяцы. Чем суше погода тем суше кожа. Это только усугубляется чрезмерным использованием внутренних обогревателей и вентиляции воздуха которые делают вашу среду обитания и следовательно вашу кожу еще более сухой.
Некоторые кожные заболевания: те , кто страдает от экземы, ихтиоза, контактного дерматита или псориаза часто имеют сухую шелушащуюся обезвоженную кожу.
Профессия: люди, чья работа требует от них постоянного контакта с водой, и те, кто должен часто мыть руки, такие как медсестры, парикмахеры и профессиональные пловцы, часто страдают от проблемы сухой, морщинистой кожи. Длительное воздействие воды и повторное использование мыла может удалить естественную влагу из вашей кожи.
Плавание в бассейнах: хлор добавляемый в бассейны для поддержания чистоты воды может вызвать сухость.
Некоторые лекарства: сухая кожа может также возникнуть в результате использования некоторых местных и пероральных препаратов, которые включают диуретики и ретиноиды . Диуретики могут обезвоживать ваше тело увеличивая поток мочи, а системные ретиноиды могут препятствовать структурной целостности кожи.Сухость кожи вызванная этими лекарствами главным образом временна.
Недостаток питательных веществ: то что вы едите отражается на вашей коже поэтому нездоровая диета в которой не хватает основных питательных веществ, обязательно сделает вашу кожу все более сухой и бледной.
Генетическая предрасположенность: некоторые люди рождаются со структурными аномалиями в их клетках кожи которые ставят под угрозу целостность их кожного барьера. Таким образом, они имеют унаследованную тенденцию развивать сухую кожу.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.

Снятие макияжа

При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.

Очищение

Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.

Тонизирование

Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.

Увлажнение

Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.

Пилинг

Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

Исключите косметику с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом.
Используйте тональные основы, которые увлажняют и защищают от УФ (SPF 15-30).
Текстуры должны быть легкими и тонкими.
Лучше отказаться от пудры, чтобы дополнительно не закупоривать поры. Если появляется жирный блеск, можно убрать его матирующей салфеткой.
Жирные текстуры хорошо взаимодействуют с жиросодержащими и жидкими веществами. Поэтому, смешиваясь с потом, они не скатываются, на них не образуется пятен, что часто случается с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного скраба можно делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки, хорошо очищающие поры. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Процедуру проводят трижды в неделю.

Полезны также домашние маски:

Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.

Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г творога высокой жирности.

Защита от ультрафиолета

Используйте солнцезащитный крем. Его нужно наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, которые защищают от UVB и UVA.
Летом даже в пасмурные дни высок уровень инсоляции. Поэтому используйте средства с SPF всегда. В такую погоду опасны лучи А-спектра, которые стимулируют старение кожи и вызывают серьезные заболевания.
На пляже, даже загорая, прикрывайте лицо.
Помните, что летом лучше находиться на улице до 10:00 и после 16:00. В промежутке – самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Уход летом в кабинете косметолога может включать следующие процедуры:

лимфодренажный массаж;
обычный расслабляющий массаж;
мезотерапия;
озонотерапия;
гидротерапия;
биоревитализация.

В клинике доктора Груздева вас ждут специалисты высокого уровня, обладающие большим опытом и работающие на передовом оборудовании. У нас можно провести все процедуры, которые будут полезны именно летом и поддержат вашу кожу в идеальном состоянии.

Причины, которые приводят к сухости

Во-первых, с возрастом кожа становится более сухой из-за уменьшения выработки коллагена и перестраивания многих внутренних процессов в организме. Среди внешних причин чаще всего мы выделяем некачественный домашний уход — неправильное использование кислот, ретинола, частое применение агрессивных средств для очищения. Например, абразивные частицы и жесткие щелочные средства нарушают липидный слой, делая кожу незащищенной, из-за чего и происходит стремительная потеря влаги.

Во-вторых, имейте в виду, что обезвоженность — временное состояние кожи, а сухость — явление постоянное, у которого множество внутренних причин. Чаще всего они связаны с гормонами, генетикой, работой иммунной системы, а также реакцией кожи на факторы окружающей среды.

Особенности ухода за отдельными зонами лица

Возрастные изменения кожи зависят от многих факторов и их надо обязательно принимать во внимание. Наиболее весомыми являются наследственные предрасположенности, уровень чистоты экологии в месте проживания, состав ежедневного меню

Кожные покровы обладают разными характеристиками на различных участках, и это обязательно учитывается при подборе комплексов.

Область вокруг глаз

Нежная, уязвимая и достаточно капризная. Именно здесь появляются первые мимические морщины, которые способны быстро углубиться и зафиксироваться, если им не придавать значения. Применяются только особые средства, которые присутствуют практически во всех профессиональных линиях.

Носогубная складка

Часто выдает истинный возраст, особенно при живой выразительной мимике. Поэтапный уход за лицом после 40 и косметика, которая при этом используется, должны корректировать глубину морщин. В этом вопросе просто незаменим антивозрастной плацентарный крем с фитоэстрогенами «Estra-X», который буквально обращает время вспять, замедляя процессы возрастного увядания. Благодаря плацентарным пептидам и аминокислотам, а также соевым фитоэстрогенам крем устраняет морщины, восстанавливает утраченный с возрастом объем кожи, повышает эластичность и упругость кожных покровов. Дипептид карнозин сокращает заломы и приводит поврежденные участки в нормальный вид.

Скулы и щеки

Именно в этих областях особенно заметна дряблость и обвисание. Капилляры располагаются близко, из-за чего может развиваться купероз. При подборе средства желательно искать варианты с лифтинг-эффектом.

Шея и зона декольте

Являются очень важными участками, так как выдают возраст

Если перед человеком стоит цель обмануть время, то им уделяется особое внимание. При этом требуется использование всего арсенала и только комплексный подход позволит достичь желаемого эффекта и закрепить его.

Основные правила ухода за кожей

В холодное время кожные клетки медленнее отшелушиваются, что делает дерму жирной и увядающей. Избытки кожного сала на эпидермисе способствуют развитию воспалительных процессов на лице.

Резкие перепады температур нарушают водный баланс кожи, делая ее сухой и шершавой. Именно поэтому для каждого сезона существуют определенные правила ухода.

В холодное время года эпидермис особенно нуждается в правильном и тщательном уходе:

Использовать мягкие отшелушивающие средства. Идеально заменить абразивные скрабы на гоммаж или крем-эксфолиант с низкой концентрацией АНА- и ВНА- кислотами. Очищать сухую кожу от ороговевших кожных клеток разрешается 1 раз в неделю, жирную и комбинированную – 2 раза в неделю.
Использовать сыворотки и крема с витамином С. Витаминизированные средства по уходу помогут осветлить и укрепить кожу, а также стимулировать естественную выработку коллагена. Кроме того, кремы с витамином С выравнивают тону и структуру, усиливают сияние и эластичность дермы.
Регулярно увлажнять эпидермис. Вместе с увлажняющим кремом необходимо использовать гиалуроновую сыворотку, которая восстанавливает рН-баланс раздраженной кожи.
Для умывания лучше использовать крем-гель или средства на основе питательных масел. Очищение лица мягкими средствами сохранит защитный гидролипидный слой эпидермиса.
Перед выходом на улицу наносить на дерму уходовые средства с SPF-фильтрами, поскольку ультрафиолетовое излучение активно круглый год.

Также не стоит забывать о профессиональном уходе за кожей лица, в особенности в осенне-зимний период.

Как выбрать средства для ухода за чувствительной кожей

Так как ухаживать за чувствительной кожей лица? Существует базовый порядок действий:

После каждого дня нужно очищать кожу, даже если вы не пользовались макияжем. Используйте мягкие средства, чтобы смыть косметику, иначе с утра вас могут ждать неприятные последствия. Регулируйте температуру воды: она должна быть не слишком прохладной и не горячей.
Сухая и чувствительная кожа лица требует особый уход. Ей прекрасно подойдет Ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела. Он одобрен дерматологами, гипоаллергенен и глубоко увлажняет кожу лица. В его составе есть церамиды — это природные липиды, которые восстанавливают липидный барьер, — и гель алоэ вера, который залечивает повреждения.
Для комплексного ухода средство нужно наносить утром и вечером, особенно на те участки, которые страдают от излишнего раздражения. Клинические исследования подтвердили, что цера-крем увлажняет кожу в течение 24 часов, а значит, положительный эффект будет сохраняться весь день. Крем одобрен дерматологами и не имеет отдушки. А еще он прекрасно подойдет как основа для макияжа: он быстро впитывается и не оставляет видимых следов.
Кожа губ очень тонкая, поэтому быстрее всего реагирует на внешние факторы. Так что если у вас часто обветриваются или трескаются губы, воспользуйтесь Ультраувлажняющим цера-бальзамом. Он снимает сухость и дискомфорт, смягчает кожу и содержит витамин Е, который предотвращает образование трещин и активирует процессы регенерации.
Не забывайте, что чувствительная кожа негативно реагирует на перемены и эксперименты. Лучше выбрать пару подходящих средств для ухода и подождать результата, чем пользоваться новым средством каждый день.

Сухая кожа – особенности ухода

Из-за слабого выделения кожного сала на ней практически никогда не появляются прыщи и черные точки. Если они и возникают то, как правило, в виде единичных высыпаний. Сухая кожа имеет очень мелкие поры, которые практически не видны, поэтому не имеет жирного блеска.

Ее обладатели, как правило, нуждаются в большом количестве увлажняющих средств. После умывания, особенно с мылом, сухую кожу «стягивает». Она очень чувствительна и легко раздражается от агрессивных средств или процедур.

Сухая кожа подвержена различным дерматологическим заболеваниям. От мороза и жары она воспаляется и шелушится.

Идеальные продукты для сухой кожи:

Нежные очищающие средства, сочетающие очищение и увлажнение. Это могут быть более густые, кремовые составы или легкие пенящиеся продукты.
Увлажняющие средства, которые одновременно восстанавливают и питают.
Неретиноидные омолаживающие средства, содержащие факторы роста и пептиды для предотвращения старения.

Рекомендуемые процедуры для сухой кожи:

Мезотерапия – инъекции витаминов питательных компонентов. Позволяют бороться с сухостью и предотвращают раннее увядание.
Плазмолифтинг – введение собственной плазмы пациента, взятой у него из крови. Обладает регенерирующим действием и тормозит возрастные процессы. Процедура делает кожу более ровной и здоровой.
Маски для лица, в том числе на водной основе, обладающие омолаживающим и увлажняющим действием.
Диспорт и Ботокс – помогут в борьбе с морщинами. При сухой коже введение препаратов на основе ботулотоксина нужно начинать как можно раньше, чтобы предотвратить процесс старения.
Наполнители Рестилайн, Ювидерм и Скульптора уберут морщины. При этом типе кожи их применение нужно начинать при первых признаках увядания.

Мезотерапия

Правильный уход позволит устранить сухость кожи и замедлить процессы старения.

Советы по уходу за кожей лица

Даже разобравшись, как правильно подбирать уход за лицом, не забывайте, что здоровый вид, красота и молодость кожи могут зависеть не только правильного подбора и применения косметических средств, но и от большого количества внешних факторов.

Здоровый образ жизни

Как бы банально ни звучал этот совет, но он действительно работает. Базовые принципы ЗОЖ помогают поддерживать здоровый вид кожи:

Старайтесь пить много чистой воды, избегая чрезмерного употребления чая и кофе.
Рекомендуется съедать в день не менее 5 порций (размером с кулак) овощей и фруктов.
Стоит воздерживаться от курения, употребления алкоголя, жирной и чрезмерно соленой пищи.
Рекомендуется спать в прохладном (не выше 21-22 С) и влажном (40-60%) помещении, регулярно чистить матрас и подушки,
на которых накапливаются частички отмерших клеток кожи.

Защита от солнца

Используйте косметику с SPF не только в теплое и солнечное время года. Ультрафиолетовые лучи могут быть весьма агрессивными даже в пасмурную погоду и способны спровоцировать не только солнечные ожоги, но и обезвоживание, гиперпигментацию и преждевременное старение кожи.

Обратите внимание, что и в городских условиях необходимо пользоваться SPF-защитой – даже если вы перемещаетесь на машине или проводите много времени в офисных помещениях. Агрессивные УФ-лучи проникают и сквозь автомобильные стекла, и сквозь окна офисных зданий

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25 Для нормальной и сухой кожи Обеспечивает эффективную защиту широкого спектра действия от UVA и UVB солнечных лучей и интенсивно увлажняет кожу в течение 24 часов.

Ответственный подход к выбору косметики

Разумеется, грамотно ухаживать за лицом в домашних условиях очень сложно без помощи правильно подобранных
косметических средств. Для того, чтобы облегчить вам выбор, хочется отметить, что, например, косметика CeraVe обладает следующими достоинствами:

Средства созданы при участии дерматологов, некоторые из них прошли оценку ECARF – Европейского центра
исследования аллергии.

Не содержат отдушек и парабенов.

Содержат увлажняющие и укрепляющие компоненты, поддерживающие защитные функции кожи.

Созданы с технологией MVE, которая отвечает за последовательное высвобождение ингредиентов и длительное действие
косметического средства.

Надеемся, что наши подробные инструкции и рекомендации помогут вам понять, как ухаживать за кожей лица, как
правильно подбирать и в какой последовательности применять косметические средства и как надолго сохранить молодой
вид и красоту вашей кожи!

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода

Для всех типов кожи

Бережно очищает от косметики и загрязнений. Увлажняет кожу, укрепляя ее естественный защитный барьер

Увлажняющая крем-пенка для умывания

Для нормальной и сухой кожи

Эффективно удаляет макияж, очищает и увлажняет кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер

SA Смягчающий очищающий гель

Для сухой, огрубевшей и неровной кожи

Бережно отшелушивает сухую неровную кожу, не повреждая ее защитный барьер

Интенсивно очищающий гель

Для нормальной и жирной кожи лица и тела

Глубоко очищает и освежает кожу, удаляя излишки кожного сала, загрязнения и макияж

Увлажняющий лосьон

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Обеспечивает 24 часа увлажнения, восстановление и укрепление защитного кожного барьера

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25

Для нормальной и сухой кожи

Обеспечивает эффективную защиту от UVA и UVB солнечных лучей

Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз

Для всех типов кожи

Увлажняет область вокруг глаз, снижая видимость отечности и темных кругов

О сухой коже начистоту: признаки

Сальные железы бережно смазывают нашу кожу себумом. Себум – это «пограничник», который защищает кожу от пересыхания и мелких повреждений. Когда влаги в коже недостаточно, себум слабеет. И, здравствуй, сухость кожи.

Давай подробнее разберем, какие признаки сигнализируют нам о том, что кожа сухая. Посмотри в зеркало и сравни состояние своей кожи со списком:

Постоянно чувствуешь сухость и стянутость, особенно после умывания;
Замечаешь, что на коже постоянно появляются шелушения и покраснения;
Ощущаешь зуд в очагах шелушения;
На лице видишь много мелких морщинок;
Незнакома с жирным блеском.

Сухая или обезвоженная: какая разница?

Ты обнаружила у себя много признаков сухой кожи? Не спеши ставить себе диагноз. Многие путают сухую кожу с обезвоженной. Но они принципиально отличаются друг от друга.

Обезвоженной может быть и жирная кожа, и нормальная. Когда кожа обезвожена, она ведет себя как будто ее настиг ПМС:

Сухая и жирная одновременно.

Влага начинает испаряться, когда липидный слой пробит. Наш организм тут же активизирует пограничника себума. Он включает на полную мощь сальные железы, и ты становишься похожа на масляный блинчик. В итоге, получается такой винегрет последствий: стянутость и зуд, жирный блеск, расширенные поры и высыпания.

Цвет настроения – тусклость

Кожа перестает избавляться от мертвых клеток. Помнишь, все силы положены, чтобы защитить, а не обновить?

Раздражается по пустякам

Сальные железы не справляются с защитой. Поэтому кожа становится чувствительной и сильно капризничает. Если она стала реагировать на привычный уход раздражением – первый звоночек обезвоженности.

Этапы ежедневного ухода за кожей

Существуют 3 основных этапа уход за лицом, запомни и примени их:

Очищение. Безусловно, это важный и самый первый этап. Прежде чем увлажнять и тонизировать, нужно очистить своё лицо от кожного жира, оставшегося макияжа и пыли. Делать это нужно и утром, и вечером. Утром очищаем лицо от кожного жира. Вечером смываем макияж и пыль, которая осела на наше лицо во время дня.
Основные правила очищения:
- Не используем обычное мыло! Оно вызывает сухость кожи.
- Если ты пользуешься мицеллярной водой, обязательно смывай ее.
- Лучше всего выбирать для умывания талую или минеральную негазированную воду, а также гидролаты. Вода из-под крана может сильно подсушивать кожу.
- Умываемся водой комнатной температуры. Если ты постоянно пользуешься горячей водой, то кожа со временем начинает сохнуть и шелушиться.
Тонизирование. Многие считают тоник бесполезным. Но он помогает снять покраснения и воспаления, восстанавливает кислотно-щёлочный баланс, очищает и сужает поры, а также выполняет ещё миллион полезных функций.
Советуем вам попробовать натуральный гидролат лаванды для всех типов кожи. Он служит хорошим средством сразу для двух этапов: очищения и тонизирования. Можно использовать вместо обычного умывания хлорированной водой из-под крана, снимай макияж мягким растительным средством без спирта и других агрессивных компонентов – твоя кожа точно будет благодарна. Приобрести можно в магазине www.beauty365
Увлажнение.После тонизирования увлажняем кожу. Для этого идеально подходит Cквалан от Beauty 365. Состоит из 100% натурального растительного сквалана – масла сахарного тростника.
Сквалан является более устойчивой формой сквалена – естественного компонента кожного себума. Он буквально встраивается в матрицу липидного слоя кожи: укрепляет его и препятствует испарению влаги. Делает кожу эластичной, ускоряет ее регенерацию, разглаживает морщины. Повышает местный иммунитет клеток, помогает справиться с воспалениями, снимает покраснения.

Комплексная программа и схема ухода за сухой кожей лица

Поддерживайте ваши естественные масла

Ваше тело естественно производит масла которые держат вашу кожу защищенной и предотвращают от высушивания. Тем не менее вы делаете много вещей в течение дня которые удаляют эти натуральные масла. Самая большая угроза для естественного защитного средства вашей кожи – это ваша процедура купания. Мыла которые извлекают много масла из вашей кожи и воды которая слишком горяча могут быть опасными. Понизьте температуру воды по мере того как вы можете стоять и использовать только мыла которые содержат увлажнители или маркированы для “чувствительной кожи”.

Мягко отшелушивайте кожу

Вы наверняка видели совет по отшелушиванию сухой кожи. Это удаляет омертвевшую кожу, предотвращая инфекцию и позволяя увлажняющим продуктам впитываться должным образом. Это хороший совет но вы должны следовать ему тщательно. Во-первых, вы не должны слишком часто отшелушивать. Один или два раза в неделю может быть достаточно, особенно для чувствительных областей, таких как лицо. Вы также не должны использовать жесткие отшелушивающие средства такие как люфа или пемза. Вместо этого паста из пищевой соды или чистая мочалка выполнят работу.

Тщательно высушите кожу.

Когда вы высушите свою кожу будьте осторожны. Энергичное растирание полотенцем может не только раздражать вашу кожу, оно также может удалить слишком много влаги и масла. Это может вызвать сухость или усугубить существующую проблему.

Нанесите увлажняющий крем.

После умывания вы должны всегда прикладывать слой увлажнителя для того чтобы помочь зафиксировать влагу и возвратить естественные масла. Этот базовый слой необязательно должен быть толстым.

Ланолиновый крем является одним из лучших продуктов для защиты вашей кожи и поддержания влажности. Это натуральный продукт который производится животными для защиты своей собственной кожи.
Для Вашего лица однако ланолин следует использовать только иногда и в очень тяжелых случаях. В противном случае вы должны использовать более легкий продукт, который не содержит масла и не предназначен для блокирования пор.

Нанесите более толстый слой на ночь.

Если вы можете попробуйте нанести более толстый слой продукта на ночь. Однако имейте в виду что большинство этих увлажняющих продуктов для кожи окрашивают, поэтому не забудьте покрыть кожу одеждой, о которой вы не беспокоитесь, например, старой пижамой.

Регулярно увлажняйте кожу.

Если вы хотите иметь реальные результаты которые будут длиться дольше важно сформировать правильный уход. Вам нужно будет увлажнять и ухаживать за своей кожей регулярно и в течение длительного времени прежде чем вы сможете увидеть реальные результаты

Будьте последовательны, настойчивы и прежде всего терпеливы. Вы увидите результаты, но вам нужно обязательно увлажнять каждый день в течение долгого времени.

Проверьте свой дом на наличие жесткой воды

Жесткая вода, или вода, содержащая большую концентрацию кальция распространена во всем мире. Этот избыток кальция (который технически не вреден) может раздражать и высушивать вашу кожу.

Поддерживайте здоровую влажность в вашем доме

Так же как сухой зимний воздух вреден для вас любой сухой воздух также может вызвать сухость кожи. Вы можете бороться с этим, используя увлажнитель воздуха в вашем доме или офисе.

Пейте больше воды

Обезвоживание может вызвать проблемы с сухой кожей очень легко так что вы должны быть уверены что вы пьете много воды. Однако насколько это правильное количество зависит от каждого человека. Рекомендуемые восемь стаканов-это отправная точка но вам может понадобиться больше или вам может понадобиться меньше.

Комплексный и поэтапный ежедневный уход за сухой кожей лица