Почему стоит выбрать сахарный скраб для тела
Масса для глубокого очищения кожи может включать в себя множество компонентов: ароматные травы и пряности, питательные фрукты и ягоды, натуральные масла. В качестве отшелушивающих частиц чаще всего выступают молотый кофе, косточки абрикоса или винограда, соль и сахар. Мы будем говорить о пользе сахарного абразива:
- Гликолевая кислота, содержащаяся в сладком продукте, удерживает влагу в организме, активирует синтез эластина и коллагена.
- Тензины приводят в норму работу сальных желез, быстро матируют кожу.
- Моносахариды немного бронзируют кожный покров, придавая легкий оттенок загара.
- Моносахариды также выравнивают эпидермис, тем самым подтягивая кожу, делая мелкие морщинки менее заметными.
Сахарный пилинг хранит в своем арсенале достаточно преимуществ, однако к нему есть и строгие противопоказания. Разберем все нюансы.
Свойства и получаемый эффект от применения
Состав меда уникален, неповторим, полностью зависит от вида опыляемых растений
- При взаимодействии с водой мед образует соединение перекиси водорода, известное своими антисептическими действиями, позволяющими быстро заживлять раны, порезы, укусы и ссадины.
- Очищающие свойства меда заключаются в способности глубокого проникновения, открытия, полного очищения пор от любых загрязнений и токсинов.
- Известен мед и своими активными увлажняющими свойствами благодаря длительному удерживанию влаги в эпидермисе. Он способствует клеточному дыханию, повышению эластичности, мягкости и плотности кожи.
- Эффективен для защиты и восстановления кожных покровов от вредных ультрафиолетовых излучений, продлевает молодость, сокращает морщины, останавливает процесс старения на клеточном уровне за счет присутствия антиоксидантов.
Разглаживающий эффект
Справиться с мимическими морщинами и укрепить тонус кожных покровов можно, используя сахарный песок, бадягу и манную крупу:
- 15 г сахара;
- 10 г бадяги;
- 10 г манки.
Сахарный песок смешиваем с манной крупой. Добавляем высушенные водоросли бадяги. Равномерно распределяем массу на лице и массируем в течение 7-8 минут. Такой состав подойдет для увядающей кожи, лишенной купероза. Он стимулирует кровоток и поможет возобновить обменные процессы.
Для чувствительных покровов и ярко выраженной сосудистой сетки эта консистенция не подходит. Из-за оксида кремния, содержащегося в бадяге, использование порошка может привести к мелким кровоизлияниям на лице.
Состав скраба
Давайте узнаем, из чего состоит скраб и рассмотрим его базовую формулу. Затем от простого к сложному будем подбирать для собственного домашнего скраба нужные компоненты или воспользуемся уже простыми готовыми рецептами домашнего скраба.
Базовая формула скраба
Скрабы для лица и скрабы для тела имеют одинаковую базовую формулу, но могут отличаться размером скрабирующих частиц. Базовая формула скраба выглядит так: эмульсионная основа + скрабирующие частицы. К этой основной формуле скраба могут добавляться разные компоненты, в зависимости от типа вашей кожи.
Эмульсионная основа домашнего скраба
нейтральное жидкое мыло, рекомендуется детское или гиппоаллергенный гель для душа.
Абразивные вещества домашнего скраба
Мелко измельченные абразивные вещества домашнего скраба нежно массируют, превосходно очищают и питают кожу. К скрабирующим частицам можно отнести такие продукты:
- соль среднего или мелкого помола, морская или поваренная подойдет для нормальной кожи;
- мед не жидкий (засахаренный) или сахар, лучше коричневый подойдет вместо соли для сухой и чувствительной кожи;
- молотый кофе или какао-порошок;
- перемолотые частички ореховой или яичной скорлупы;
- сушенные перемолотые косточки винограда и абрикоса;
- перемолотые орехи: грецкие, бразильские, макадамии, арахиса и другие;
- крупы: овсяная, манная, перемолотая гречка, рис, порошок нута и другие.
Дополнительные питательные и увлажняющие компоненты:
- жидкие растительные масла, масла-баттеры рекомендуется включать в рецепты домашних скрабов для сухой кожи;
- неагрессивные эфирные масла;
- ягоды, фрукты, цитрусовые (соки, мякоть, цедра)
- специи: куркума, корица, красный перец, мускатный орех и т.п.
- отруби любые
- сухое молоко
- сливки молочные и растительные
- содержимое яйца (куриное, перепелиное)
- мед жидкий
На основе этих разнообразных компонентов будем готовить полезные скрабы для лица и тела в домашних условиях. Но сначала узнаем, как правильно смешивать компоненты домашнего скраба.
Цитрусовое совершенство
Фруктовая кислота в составе сахарного скраба для лица способна глубоко очистить поры, освежить и тонизировать кожу:
- 1 средний апельсин;
- 2 ст. л. сметаны необходимой процентной жирности (в зависимости от типа кожи);
- 3 ст. л. сахарного песка.
Очистить один средний апельсин от кожуры и измельчить его в блендере. Добавить сюда сметану. Массу еще раз взбить. Постепенно ввести сахар, размешав вручную, и сразу нанести на кожу лица. Массировать в течение 6-8 минут.
Затем оставить на поверхности всего на 2-3 минуты, позволив цитрусовой кислоте «расщепить» ороговевший верхний слой эпидермиса. По окончании процедуры смыть теплой водой.
Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе
Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:
- 1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
- 1 ст. сахара;
- 1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.
Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!
По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.
Польза от применения
Если сделать все по правилам, то мягкость, свежесть и ухоженность вашей коже обеспечена. Вы почувствуете еще ряд позитивных изменений в своем теле.
- Аккуратное очищение и пилинг. Сахар с водой обеспечивают самое бережное очищение кожного покрова.
- Универсальное средство. Подходит для любого типа кожи. Можно немного менять составляющие и их количество (в зависимости от особенностей вашей кожи).
- Питание и наполнение полезными веществами и витаминами. Это позволяет разгладить, убрать морщины и придать сияющий и здоровый вид лицу и телу. Фруктоза, входящая в состав сахара, обеспечивает мягкость и нежность.
- Если вы постоянно будете применять скраб из сахара, то заметите, как очистятся поры, уйдут черные точки, сало и жировой баланс придет в норму.
- Скраб обладает и подтягивающим эффектом, сохраняет кожу в тонусе, избавляет от дряблости.
- У кого есть растяжки после родов, то сахарный скраб — отличное средство для достижения гладкой и ровной кожи.
- Это средство не только питает и увлажняет, но и улучшает работу капилляров, сосудов и лимфосистемы. Насыщаемость кислородом после очищения способствует лучшей работе внутренних органов. При использовании скраба делается еще и легкий массаж, который увеличивает приток крови в клетки.
- Безопасность применения — большой плюс данного продукта. Вы сами участвуете в составлении скрабирующего средства и знаете, какие ингредиенты используете.
- Благодаря гликолевой кислоте отмершие клетки отшелушиваются, обновляется состав кожи, уходят пигментные пятна. Средство не вызывает неприятных ощущений при использовании.
- Сахарный скраб обладает дренирующим эффектом: локти, колени и другие огрубевшие части тела он делает нежными и гладкими. Уходит сморщенность и шелушение.
Итак, плюсов много, и стоит попробовать сделать такой скраб дома. Рассмотрим несколько рецептов.
Скрабы от загара
Скраб «Лимонно-медовый»
Лимон – самый едкий и кислый фрукт, и это его свойство можно использовать на благо коже. К примеру, если вы страдаете от самых разных несовершенств на коже – будь то пигментные пятна, угри и комедоны, тогда вам придут на помощь содержащиеся в этом цитрусовом натуральные отшелушивающие вещества, а еще они качественно удаляют ороговевший слой эпидермиса. А мед в свою очередь – это природный антиоксидант и целитель. Он дарит коже увлажненность и снимает воспаление.
Рецепт:
- 8 столовых ложек оливкового масла
- 1 чашка сахара
- 1 столовая ложка меда
- сок большого лимона
Смешай, распредели по лицу. Несколько минут интенсивного массажа и умойсяся прохладной водой.
Примечание: используй такой скраб с осторожностью и не оставляй надолго на лице, если твоя кожа склонна к сухости
Осветляющий овсяный скраб для лица
Этот скраб по текстуре похож на крем, он возвращает к жизни тусклую кожу, снимает покраснение и приводит ее в тонус.
Рецепт:
- 1/4 чашки меда
- 1/2 столовой ложки коричневого сахара
- 1/4 чашки молока
- 1/2 чашки вареной овсянки
Смешай до получения густой, но зернистой текстуры. Нанесите средство на лицо, затем смойте.
Скраб помидорный с йогуртом
Делаешь салат с помидорами и йогуртом без добавок – отложи часть в мисочку и сделай чудо-скраб. Помидор без проблем удалит загар с кожи, а поможет ему в этом йогурт.
Рецепт:
- ложка сока лимона
- 2 чайные ложки перетертого помидора
- 2 чайные ложки йогурта
Этот скраб нужно нанести на лицо и подождать, пока тот подсохнет. Затем умойся водой. Томатный сок может вызвать зуд, но он быстро пройдет. Эта натуральная смесь поможет осветлить кожу.
Скраб с глиной и алоэ вера
Глина и алоэ хороши и сами по себе, а в тандеме они становятся волшебным оружием по борьбе с несовершенствами кожи. Глина успокаивает и охлаждает кожу, избавляет от ненужного загара, а алоэ вера убирает загрязнения и делает ее светлее.
Рецепт:
- 1 столовая ложкой свежевыжатого геля алоэ вера
- 2 чашки фуллеровой глины
- розовая вода или любые эфирные масла
Сделай пастообразную смесь и распредели по лицу толстым слоем, массируй кожу в течение 4-5 минут. Умойся и промокни кожу полотенцем не забудь про крем.
Эффективность и польза сахара
Скрабирование с использованием сахарного песка — один из лучших способов кожного очищения. Домашний скраб из сахара — это по-настоящему эффективное домашнее средство, шероховатые многогранные сахаринки которого великолепно убирают ороговевшие частички эпидермиса. Это очень нежное средство: медленно тает в воде, «работая» на влажном лице.
Средство абсолютно безболезненно, если наносится максимально легкими движениями (круговыми). Впрочем, даже если и образуются микротрещинки, сахар — не соль, он не щиплет.
Польза сахарного скраба в том, что это одно из наиболее эффективных, но при этом и бережных средств для кожи. Сахар, как и соль, — это водорастворимый абразивный материал, который можно использовать в качестве влажной пасты или с растительным маслом. Преимущество этого абразива в том, что сахар при нанесении на лицо тает, поэтому сахарным составом (равно как скрабом из морской соли) сложно переусердствовать — он попросту растает, прежде, чем вы успеете слишком сильно растереть кожу.
Состав благодаря своей текстуре очень бережно воздействует на эпидермис, не нанося микроцарапин и не вызывая раздражения. Это делает домашний состав на сахарной основе самым безопасным и мягким средством даже для чувствительной кожи.
Коричневый сахар — не просто абразивная основа, а еще и очень полезное для нашей кожи вещество. Так, он содержит фолиевую кислоту, витамины группы В, кальций, калий и другие элементы. Он отдает коже минералы, способствует ее очищению от роговых чешуек.
Сахарный скраб в домашних условиях — это возможность очистить закупоренные поры от черных точек, снять верхний слой отмерших клеток, сделать кожу гладкой и чистой. После применения состава она буквально начинает «дышать».
Полезные свойства
Кожа лица и тела, как губка, впитывает в себя загрязнения из воздуха. Кроме этого, происходит непрерывный процесс обновления клеток, в результате которого на поверхности эпидермиса появляются ороговевшие частицы. Скопление грязи может стать причиной закупоривания пор, ухудшения поступления кислорода и, как следствие, появления прыщей и других несовершенств.
Механический пилинг полирует кожу, очищает ее, возвращает способность выводить токсины и поглощать кислород.
Скраб из сахара является очень доступным и простым в использовании. Он прекрасно подходит для механического отшелушивания. И очищение кожи является далеко не единственным полезным свойством данного средства. Оно:
- выравнивает поверхность эпидермиса;
- улучшает обмен веществ;
- повышает эластичность;
- способствует увлажнению и питанию, а также более глубокому проникновению ухаживающих продуктов;
- избавляет от рубцов, растяжек;
- удаляет черные точки;
- разгоняет застои жидкости и лимфы, уменьшая выраженность целлюлита;
- питает и увлажняет, убирая сухие и шелушащиеся участки;
- смягчает огрубевшую кожу;
- подтягивает, омолаживает дерму.
Данный скраб является одним из немногих универсальных средств в своем роде. Он подходит как для лица, так и для тела, причем может использоваться для любого ее типа, в том числе чувствительного.
Некоторые свойства, например, увлажняющее, питательное и омолаживающее, определяются составом сахара, в котором присутствуют различные углеводы, гликолевая кислота, а также такие минеральные вещества, как калий, кальций, натрий и железо.
Но основное действие происходит за счет ускорения циркуляции крови, в результате которого запускаются обменные процессы, влияющие на состояние кожи. Во время процедуры происходит не только очищение, но и интенсивный массаж, который помогает стимулировать самовосстановление дермы.
При нанесении скраба не нужно давить на кожу слишком сильно: гранулы имеют острые края, поэтому могут поцарапать эпидермис. Первую минуту массаж должен быть плавным, затем уже более интенсивным
Кому не стоит применять скрабы для тела, в том числе с сахаром
Процедура нанесения скраба в некоторых случаях несет в себе как пользу, так и вред для организма. Стоит отложить затею, если:
- Кожа очень чувствительная. Твердые частицы могут повредить кожный покров и даже оставить царапины
- Кожа раздражена после бритья или имеет открытые ранки. Скраб только ухудшит имеющиеся проблемы
- Идет период беременности или грудного вскармливания. Чаще всего в рецептах пилингов заявлены достаточно сильные аллергены, они могут навредить ребенку
- Имеется склонность к аллергическим реакциям. В этом случае необходимо обязательно проводить тестовое нанесение массы на запястье
- Тело сильно обгорело под солнцем. Нужно дать организму пару недель на восстановление
- Варикозное расширение вен. Использование скрабов возможно при слабом варикозе, но с мелкими абразивами и при легком втирании. Если вены заметно расширены, необходима консультация специалиста.
Если все запреты не актуальны, можно смело разбираться с вопросом, как правильно использовать сахарную полировку.
Скрабы с картофелем, овсянкой и миндалем
Для приготовления сахарно-картофельного средства понадобится:
- 1 картофельный корнеплод средних размеров
- 4 ст. л. коричневого сахара
- желток 1 куриного яйца
Очистив картофелину от кожуры, ее перетирают на мелкой терке и выжимают из кашицы сок. В него вливают смесь, приготовленную путем растирания сахара с желтком, и еще раз перемешивают ингредиенты. Массу наносят на тело и засекают 7 минут. Процедуру завершают ополаскиванием теплой водой.
Скраб с отшелушивающим эффектом готовят из коричневого сахара (3/4 чашки) и молотых овсяных хлопьев (полчашки). К компонентам добавляют четверть чашки меда и 1 чашку любого эфирного масла. Проведением скрабирования добиваются очищения кожи от омертвевших клеток и увлажнения без жирного блеска. Если есть аллергия на мед, рецептом не пользуются.
Клюквенный скраб с сахаром
Этот скрабготовят в блендере из следующих компонентов:
- белый или коричневый сахар – четверть чашки
- свежие либо замороженные ягоды – 0,5 чашки
- измельченные овсяные хлопья – 2 ст. л.
- любимое эфирное масло – 1/4 чашки
Приготовленную смесь можно наносить на тело и лицо. Споласкивание проводят, как обычно.
Орехово-сахарный скраб
Для получения орехово-сахарного состава понадобится молотый миндаль (полчашки) и миндальное масло (четверть чашки). К ним сыплют соль, сахар и молотую овсянку (всех по 0,5 чашки). Если есть необходимость в дополнительном увлажнении и питании кожи, состав дополняют 2 ст. л. меда. После 5-минутного скрабирования тело моют теплой водой.
«Малиновая нежность» и «Медовое блаженство»
Приготовить скрабы с такими многообещающими названиями можно по следующим рецептам. В фарфоровую глубокую тарелочку кладут 4 ст. л. коричневого сахара, 3 ст. л. сливок или сметаны и 2 ст. л. ягод малины – из них получают «Малиновую нежность». При отсутствии свежей малины ее разрешается заменять замороженной. Легкими движениями вкусную массу распределяют по всей поверхности распаренного тела и засекают 18 минут. Процедуру завершают приемом контрастного душа.
Чтобы устроить себе «Медовое блаженство», необходимо запастись следующими продуктами:
- оливковое масло – 1 стакан
- шалфейное, розовое или лавандовое масло – несколько капелек
- коричневый сахар – 2 стакана
- натуральный мед – полстакана
Сначала смешивают сахар, оливковое масло и мед, и только потом в смесь капают эфирное масло. Готовый скраб наносят плавными движениями от боковых участков тела к центру. Оставшееся средство можно убрать в холодильник, а накануне следующей процедуры подогреть на водяной бане. Температура смеси должна быть приятной для тела.
Как приготовить мягкий освежающий скраб?
Средство по этому рецепту лучше готовить летом из помидор, выращенных на собственной даче (домашних). Благодаря особым кислотам, содержащимся в томате, охлаждается тело и отшелушиваются мертвые клетки эпидермиса. Альфагидрокислоты обновляют кожу и улучшают ее состояние. Полезный состав представлен следующими доступными компонентами:
- свежий помидор – один, но мелко нарезанный;
- сахар – четверть стакана;
- сметана/ йогурт – 2 ст. л.
Сначала помидор засыпают сахаром и дают ему постоять пару минут. Затем компоненты соединяют с кисломолочным продуктом и перемешивают. Полезный состав наносят на кожу на 10 минут. По истечении обозначенного времени все смывают теплой водой.
Сахарный скраб от целлюлита
- 1/2 чашки кофейной гущи
- 1/2 стакана сахара
- 2 столовые ложки кокосового или оливкового масла.
Как приготовить
Смешайте сахар с кофейной гущей. Добавьте масло к этой смеси.
Кофеин в измельченном материале кофе действует как антиоксидант. Он также уменьшает появление целлюлита, предотвращая чрезмерное накопление жира. Этот скраб выравнивает тон кожи.
Как приготовить
- Добавьте мед и сахар и хорошо перемешайте до густой консистенции.
- Если скраб слишком жидкий, добавьте еще немного сахара к нему. И если он слишком густой, добавьте немного меда, чтобы получить правильную консистенцию.
