Виды баночного (вакуумного) массажа
Вакуумно-роликовый массаж
Очень хорошо уменьшает проявления целлюлита, борется с «апельсиновой коркой», излишками жировых отложений. В основном используется как метод зонального моделирования, коррекции фигуры, лифтинга контуров тела. Проводится в режиме постоянного или пульсирующего вакуума.
Баночный динамический (скользящий) массаж
После смягчения кожи в зоне воздействия используется одна или несколько медицинских банок или емкостей. После втягивания кожи на 1-1,5 см емкость плавно перемещается без нарушения герметичности, без рывков и резких сдвигов во избежание травмирования кровеносных сосудов. Проводится в режиме постоянного или пульсирующего тока в тех участках, где затруднено использование роликовых головок (предплечья, живот).
Рекомендуется проводить в зонах наиболее заметного присутствия мышечно-жирового слоя (ягодичная область, область бедер). Стойкое покраснение кожи свидетельствует о достаточной эффективности проведенного массажа.
Виды баночного массажа с пошаговой техникой проведения
Есть две методики: статичный и динамичный баночный массаж. Рассмотрим каждый вид:
Пошаговая инструкция статичного массажа
Главная особенность – вакуумная банка прикладывается к нужной поверхности, оставляется в таком положении на 5-8 секунд. Таким способом точечно прорабатываются мимические морщины.
- Взять вакуумную банку маленького размера, продезинфицировать.
- Подготовить кожу.
- Нанести обильно масло.
- Сжать банку, прислонить к нужной поверхности.
- Оставить на 5 секунд, после чего снять.
- Смыть масло теплой водой при помощи очищающего средства.
Руководство по проведению динамического массажа
Принцип действия основан на плавных движениях. Для данного вида используются вакуумные банки диаметром 33 мм и 22 мм. Такой массаж отлично подходит для участков: скулы, подбородок, шея, лоб.
- Продезинфицировать вакуумные банки.
- Очистить кожу.
- Нанести пальцами масло.
- Сжать банку, прикрепить к коже, интенсивно проводить по массажным линиям.
- Начинать с шеи, переходя на челюсть, область щек и лба.
- После завершения умыться привычным методом.
Правила проведения процедуры
Массаж лица рекомендуется начинать после 30-35 лет, когда появляются мелкие морщинки и обвислости тканей. Он обычно сочетается с воздействием на кожу в области надключичных ямок и шеи. При этом нужно иметь в виду, что проводить его следует только по боковым и заднебоковым поверхностям шеи, не затрагивая зону щитовидной железы. Для улучшения оттока лимфы и венозной крови процедуру желательно начинать с проработки надключичных лимфатических узлов и шеи.
Техника вакуумного массажа лица и шеи с помощью банок почти ничем не отличается от таковой при применении аппаратного массажа. Обрабатываемую поверхность необходимо смазать массажным кремом, косметическим гелем или маслом. Предварительно воздух удаляется аппаратом или путем сдавливания силиконовой или резиновой груши, после чего она устанавливается на необходимый участок.
В надключичной области банка фиксируется точечно на каждом участке на 2-5 секунд. Ее не следует вращать или смещать. Эту процедуру повторяют 7-10 раз. Точно такие же действия, но до 5 раз, осуществляют в области век и вокруг глаз. В этих местах нельзя создавать выраженного отрицательного давления в банке.
Схема постановки вакуумной банки в периорбитальной зоне, области верхних и нижних век.
После этого приступают к массажу шеи. Для этого свободную руку устанавливают в точку ключицы и плечевого сустава. Второй рукой плавно и в медленном темпе смещают банку в восходящем и нисходящем направлениях по боковой и заднебоковой поверхностям шеи. Только после того, как мышцы и кожа разогрелись, можно переходить к более глубокому и энергичному воздействию.
Схема основных массажных линий
1. Массажные линии декольте и боковой поверхности шеи.Используйте банку с диаметром 33 мм.2. Массажные линии от жировых отложений под подбородком.
1. Проработка зоны подбородка — используйте банку с диаметром 22 или 33 мм.2. Массажные линии для проработки периоральной зоны: применяется банка, диаметром 22 мм.
Проработка средней и нижней трети лица для устранения и предупреждения птоза тканей, а также коррекции овала. Банка 33 мм.
Проработка области лба и межбровья. Диаметр банки — 22-33 мм.
1. Коррекция и предупреждение «гусиных лапок». Диаметр банки — 22 мм.2. Проработка крыльев носа — диаметр банки 11 мм.
Противопоказания и побочные действия
Не рекомендуется использовать массаж кожи лица банками при наличии следующих заболеваний:
• тромбоза (или склонности к болезни);
• воспаления лицевого нерва;
• проблем с лимфатическими узлами;
• гипертонии/гипотонии;
• любых кожных заболеваний и воспалительных процессов на кожном покрове обрабатываемой зоны.
От процедуры лучше отказаться, если ощущается сильная усталость или раздражение, вирусная инфекция или обычная простуда, сопровождающаяся повышенной температурой. Противопоказанием является также наличие открытых ран и других повреждений кожи.
К побочным эффектам относятся микротравмы, которые зачастую видны невооружённым глазом. Их бояться не стоит, ведь это является свидетельством правильного воздействия на мышцы и слои эпидермиса.
Баночный массаж дома: польза или вред
Понятно, что россиянки в нынешних условиях падения среднедушевых доходов населения, вовсю переходят на принцип «Помоги себе сам!», пытаясь воспроизвести профессиональные услуги салонов красоты своими руками дома.
Но всему есть мера.
Каждый день читаю истории в соцсетях, в профессиональных группах, как всё новые и новые Кулибины красили свои волосы дома, или также дома своими руками что-то там омолаживали, пилинговали, истово массировали.
Неизменно эти посты сопровождает крик души, обращенный к профессионалам: «Помогите! Что теперь с этим можно сделать??»
И также неизменно следует ответ: «Обратиться к профессионалу». Потому что как объяснить в двух словах человеку то, чему, например, 6 лет учат в институте?
Если бы всё было так просто, как поучают домохозяйки на Ютубчике — то все бы вокруг и ходили красивые, молодые и подтянутые. Не несли бы ежегодно миллионы долларов по всему миру в клиники красоты и косметологии. А сама косметология, как наука, перестала бы развиваться в принципе, вкладываться в исследования, разработку инновационных методик и средств.
Хотите очную консультацию? Записывайтесь на прием.Прайс-лист.
«Дешево и сердито» (Нет)
Да, воздействие вакуума от банок достаточно сильное, и Вы точно никогда не забудете такой массаж (по телу, лицу) — но следует понимать главное: банки и вакуум — это всего лишь инструмент.
Которым можно достичь тех или иных целей. Или не достичь. Или растянуть и без того излишнюю дряблую кожу, чтобы она свисала не просто «брылями» на щеках и мешками под глазами, а складками похуже, добавить синяков, кровоподтеков, травм, усугубить купероз, усилить воспаления, и так далее.
И если синяки и травмы на лице можно как-то впоследствии залечить, то растянутую возрастную кожу Вы сможете убрать только пластической хирургией.
Это не говоря о том, что на лице и шее человека есть места, которые в принципе массировать, особенно банками, нельзя.
Виды банок для массажа лица и шеи
Свойства вакуумного массажа
В косметологическом салоне его проводят силиконовыми или резиновыми банками, а также посредством профессиональных аппаратов с насадками, позволяющими в пульсирующем режиме дозировать уровень отрицательного давления.
Вакуумный массаж лица в домашних условиях — процедура, для которой, как и в салонах, применяются силиконовые, стеклянные, реже — резиновые банки, а также удобные компактные вакуумные устройства и массажеры для домашнего пользования. Метод заключается в создании отрицательного давления в банке или насадке путем ручного или автоматического (с помощью прибора) удаления воздуха, после чего оказывается статическое или динамическое воздействие.
В результате этого:
- Растягиваются и расслабляются спазмированные мимические и жевательные мышцы.
- Раскрывается дополнительная капиллярная сеть, увеличивается приток крови, а с ней — кислорода, питательных веществ и микроэлементов.
- Повышаются обменные процессы и ускоряется клеточная регенерация.
- Ликвидируются застойные явления тканей, особенно под глазами, удаляются токсические и недоокисленные продукты обмена, благодаря улучшению оттока венозной крови и лимфы.
- Уменьшается степень жировых отложений в подбородочной области.
- Активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина.
- Нормализуются цвет лица и естественное увлажнение кожи. Повышаются ее эластичность и тонус мимической мускулатуры, разглаживаются мелкие морщины у наружного угла глаз, губ, на подбородке, уменьшается глубина носогубной складки.
- Создаются условия для нормализации функции сальных и потовых желез, выхода открытых комедонов, освобождения протоков желез.
- Уменьшается пористость кожи и повышаются ее защитные свойства.
Таким образом, вакуумный массаж для лица — это не только косметический, но и лечебный метод воздействия.
Результаты после 10 сеансов
Подготовка
Она очень простая, трехступенчатая:
- продезинфицировать руки и банки, не допуская попадания влаги на резину. Используют любые средства: Мирамистин, Хлоргексидин, стерильные антисептические салфетки. Условие одно: банки находятся в индивидуальном пользовании;
- очистить кожу области декольте и лица, например, очищающей пенкой, которая еще и поможет провести активные вещества в кожу;
- нанести средство для массажа на кожу: смесь масел, питательный состав, гиалуроновая сыворотка. Убедиться в легком скольжении в разных направлениях. Предпочтение отдают эфирным маслам и аромаэссенциям, специальным питательным маскам.
Например, противоотечная и сосудоукрепляющая маска. Ее в количестве 30 мл достаточно на 5 процедур. Маска трехфазна. В первой фазе: по 2 г бурити, авокадо, зеленого кофе, эмульсионного воска Polawax , ши, инжира.
Во второй – гидролат мяты – 17 г, по паре капель эфира бессмертника, ромашки, сандала. В третьей – по 0,4 г СО2-экстракта розмарина или гинкго, СО2-экстракта каштана и 4 капли консерванта Sharomix 708.
Готовят так: первую фазу и вторую греют до 75°С. Вливают воду в масло, смешивают миксером в эмульсию, остужают до 40°С, добавляют третью фазу и хранят до 3 месяцев в холодильнике.
Можно сделать смесь масел для массажа: манго и виноград – по 15г, ши – 10 г, грамм СО2-экстракта амаранта, пара капель эфира иланг-иланга и по капле эфира лимона и лемонграсса. Все масла греют на водяной бане и в теплую смесь добавляют эфиры и экстракт. Хранят на холоде.
Для глубокой чистки применяют гидрофильные масла по типу кожи, но такой массаж не длится более 5 минут и смесь смывается теплой водой с последующим нанесением гидролата или питательного крема.
Подготовка
Для начала нужно выбрать вакуумные банки – изготавливаются из стекла, пластика, силикона и резины. Отличительные характеристики:
Материал
Описание
Особенность
Стеклянные
Сосуд с резиновой грушей, удобно регулировать силу втягивания
Просты в использовании, но имеют свойство биться, если неосторожно пользоваться. Продаются набором из четырех штук разного диаметра.
Идеальны для домашнего применения.
Пластиковые
Имеется винт, за счет которого откачивается воздух
Есть модели с магнитами, которые применяют в магнитотерапии.
Сложно пользоваться.
Силиконовые
Купить их можно в любой аптеке. Стоимость небольшая, при этом качество хорошее.
Самые популярные.
Резиновые
Самый бюджетный вариант. Отлично подойдут для использования дома, а также для новичков.
Недостатком является впитывание запаха от масел.
Переходим к выбору масла. Его нужно подбирать под тип кожи лица:
- Сухая – оливковое, миндальное, зародышей пшеницы.
- Чувствительная – аргановое, виноградных косточек, облепиховое.
- Смешанная – кокосовое, тыквенное.
- Жирная – жожоба, авокадо.
После выбора необходимых аксессуаров, необходимо подготовить лицо:
- Удалить макияж и загрязнения при помощи очищающего средства;
- лишнюю влагу промокнуть полотенцем;
- кончиками пальцев нанести масло.
Суть баночного массажа для кожи лица
После 30-и кожный покров начинает терять эластичность и влагу, что порождает глубинную проблему. Решить проблему одними масками невозможно, нужен более основательный подход. Глубокая проработка кожи лица, шеи и зоны декольте возможна с помощью специальных банок. Вакуумное воздействие обеспечивает слои эпидермиса притоком крови, в частности кислородом. Эффект наступает только при техничном выполнении массажа, в котором соблюдаются следующие правила:
• для каждой зоны применяются баночки разного диаметра;
• движение осуществляется только по массажным линиям;
• контроль степени натяжения кожного покрова и скорости передвижения приспособления.
Важно!
Для процедуры следует приобрести набор косметических баночек с разными параметрами. Использовать старые стеклянные изделия нельзя. Во-первых, их диаметр не подходит для зоны обработки, во-вторых, они причинят больше вреда, нежели пользы.
После проведённого курса массажа отмечается следующий эффект:
• восстановление кровообращения в капиллярах;
• выведение лишней жидкости (последствия отёчности) и токсинов;
• подтяжка лицевых мышц;
• очистка и сужение расширенных пор;
• выравнивание линии, определяющей контур лица;
• разглаживание мелких складочек и морщинок.
Манипуляции с вакуумом рекомендованы после 30-35 летнего возраста, когда отмечаются изменения на коже (складочки, морщинки, пигментные пятна и др. изъяны). Проводить процедуры лучше курсом из 12-15 сеансов с регулярностью через день. Для поддержания внешнего вида достаточно 1-2 раз в неделю при длительном применении (2-3 месяца). Также существует интенсивная программа, при которой массаж выполняется ежедневно на протяжении 7 дней. Далее на протяжении двух недель проводят поддерживающие сеансы (1-2 раза в неделю).
Справка!
В косметологии существует два вида массажа на лице, выполняемые с помощью банок. Статический предназначен для проработки определённой проблемной зоны, динамический включает проход по кожным покровам лица, шеи и области декольте.
Баночный (вакуумный) массаж в ГУТА КЛИНИК
Вакуумный массаж в ГУТА КЛИНИК проводится в соответствии с мировыми стандартами проведения данного типа массажа, на современном оборудовании импортного производства Sonopuls 692 – профессиональном модульном физиотерапевтическом аппарате для ультразвуковой, электро- и комбинированной физиотерапии.
Сертифицированные специалисты ГУТА КЛИНИК подберут программу вакуумного или другого массажа индивидуально для Вас согласно Вашим показаниям. Массажные методы, применяемые в ГУТА КЛИНИК, обеспечивают нашим пациентам наилучший результат восстановительного лечения!
Богатый практический опыт и высокое мастерство наших специалистов – это Ваши здоровье, красота, долголетие, бодрость и отличное настроение!
Выполнение процедуры
Для проведения вакуумного массажа чаще всего используются банки из стекла, у которых грани утолщенные. Есть пластиковые аналоги вместе с насадами. Подходящими считаются те, что обладают объемом 50-100 мл. Выполнение процедуры подразумевает использование эфирных масел и липоактивных элементов, которые также оказывают оздоровительный эффект. Масло наносят на кожу, а сверху укладываются банки, которые благодаря вакууму плотно присасываются к коже.
Стандартная длительность 1 процедуры массажа составляет 20 минут. Сюда входит предварительный массаж кожи, чтобы она была разогрета. Если не выполнить ручное растирание, массаж может оставить синяки, а также быть достаточно болезненным. Это обеспечивает сочетание в себе акупунктуры (карты биологически активных точек) и традиционной медицины. Таким образом обеспечивает максимальный эффект от обоих направлений.
Специалисты виртуозно владеют техникой и поэтому различных нежелательных эффектов бояться не стоит
Важно довериться профессионалам, так как распространение методики привело к увеличению количества жуликов
В клинике «Заботливый Доктор» в Колпино работают высококвалифицированный врач – массажист
Запись по телефону: 244-88-74 и 8-951-661-77-44.
Наши двери всегда открыты для Вас и Ваших детей!
Эффективность разных типов аппаратного массажа
Специалисты доказали, что массаж – достойная альтернатива диетам и таблеткам для похудения (в эффективности которых они убеждаются и по сей день). Особенно если он такой эффективный, как аппаратный массаж r sleek. На сегодняшний день он даже опережает другие методики.
Особая технология лечения с помощью разных аппаратов заключается в очищении организма от шлаков, ускорении обменных процессов на клеточном уровне и уменьшение объема жировых клеток. После каждого сеанса кожа будет более упругой и эластичной. Это позволит избежать обвисания кожи после значительного похудания.
Благодаря лечению будут расщеплены жиры, сантиметры талии и бедер уменьшатся, а кожа останется подтянутой. Правильно выполненный массаж любого аппаратного вида в салоне дает отличный результат в короткие сроки. Помимо исчезновения рыхлых узелков и впадин, клиенты избавляются от лишнего веса, получают энергию и силы.
Виды процедур
В физиотерапии то и дело появляются новые направления, как методические, так и аппаратные. Новые продукты находят множество сторонников. Что касается аппаратных технологий, то они проводятся в салонах красоты, клиниках или центрах коррекции фигуры, специалистами с медицинским образованием. Кратко рассмотрим некоторые виды аппаратного массажа для похудения.
Аппаратный вибромассаж
Процедура особенно понравится людям, страдающим от перегрузок – будь то в результате занятий спортом, физической работой или постоянной офисной работы. Также хорошо подойдут вибромассажеры при желании позаботиться о своем состоянии, чтобы предотвратить травмы и боль. Такой сеанс будет особенно полезен при заболеваниях: хроническая боль в мышцах и суставах, дегенеративные изменения, спортивные травмы, хроническая боль в спине, шее и т.д.
Миостимуляция
Это одна из самых эффективных методов коррекции фигуры. Он увеличивает эффективность мышц и уменьшает размер жировой ткани. Его можно использовать на всех частях тела. Наилучшие результаты по уменьшению жировых отложений показаны на животе и бедрах. Женщины часто используют эту процедуру, чтобы приподнять ягодицы. Электростимуляции рекомендуются в первую очередь людям, которые не имеют возможности выполнять традиционные физические упражнения.
Вакуумный массаж
Эта процедура представляет собой современный метод, позволяющий укрепить кожу и поддержать контур тела. Процессы старения нельзя остановить, но их можно эффективно замедлить. Чтобы улучшить внешний вид, уменьшить недостатки или позаботиться о своей фигуре, не нужно тянуться к лезвию скальпеля. Вакуумный аппаратный массаж для похудения ритмично и эффективно втягивает и массирует заданный фрагмент ткани.
Услуги клиники Алтерозаписаться
Вакуумный массаж ⟶
Миостимуляция ⟶
Антицеллюлитный массаж R-Sleek ⟶
Прессотерапия
Это аппаратная процедура, направленная на активный лимфодренаж. Для этого используется специальный костюм, в котором перекачивается сжатый воздух. Процесс контролируется компьютером и рассчитан по времени. Этот массаж в народе называют «сжимающим», потому что сжатый воздух буквально выталкивает застойную жидкость в кровоток.
Аппаратный гидромассаж
Оборудование и устройства для гидротерапии помогают проводить стимулирующую терапию, которая заключается во внешнем воздействии воды на тело пациента. Возможность выбора правильной температуры и давления воды делает эти решения идеальными для лечения различных заболеваний. Гидромассаж также используется как отличный способ борьбы с ожирением и целлюлитом.
LPG
Среди процедур моделирования и похудения большой интерес представляет аппаратный массаж lpg для похудения, задача которого – стимулировать жировую ткань. В этом случае оптимальная мобилизация тканей достигается за счет различных направлений и разных скоростей вращения массажных роликов. В результате кожа уменьшается количество жировой ткани, улучшается качество кожи и ее натяжение, а также уменьшается окружность отдельных частей тела, подвергнутых лечению.
Эндосфера терапия
Смоделировать красивую фигуру поможет Эндосфера – аппаратный уход широкого спектра действия. Отзывы об эндосферной терапии заставляют задуматься о необходимости ее применения. В основе этой методики лежит аппаратная обработка тела с помощью специальной компрессионной микровибрации. Процедура бережно лечит вены и капилляры и даже укрепляет их стенки.
Криолиполиз
Процедура заключается в «замораживании» выбранных жировых клеток из разных частей тела. Они сильно реагируют на низкую температуру и под воздействием лечения распадаются на более мелкие элементы, чтобы навсегда исчезнуть из организма. Это приводит к уменьшению объема выбранных частей тела – живота, бедер или рук. Криолиполиз – это безопасная процедура, которая является отличной альтернативой классической липосакции.
Результаты вакуумного массажа
С возрастом кровоток в капиллярах кожи снижается, что негативно сказывается на питании и насыщении кожи кислородом, а это неминуемо ведет к появлению морщин, снижению тургора, изменению цвета кожи.
Эта процедура для лица усиливает кровообращение в эпидермисе почти как массаж сухой щеткой. При этом улучшается питание клеток, ускоряются процессы регенерации коллагена, что способствует повышению упругости кожи.
После курса вы сразу заметите, что кожа преобразилась. Чаще всего происходят следующие изменения:
- Мелкие морщины разглаживаются, а глубина крупных уменьшается.
- Носогубные складки становятся менее выраженными.
- Подтягивается овал лица.
- Поры сужаются.
- Пропадает жирный блеск и шелушения.
После курса лицо преображается, вы выглядите так, как будто только что вернулись из отпуска.
Как часто можно повторять процедуру?
Понятно, что нерегулярные попытки привести кожу в порядок нужного результата не дадут. Давайте разберемся, как часто можно делать вакуумный массаж лица.
Популярны три схемы
Согласно первому плану, рекомендуется провести от 10 до 15 сеансов через день, затем сделать перерыв на месяц и снова повторить курс.
Можно выбрать другой вариант – воздействовать на кожу ежедневно на протяжении одной недели, а затем повторять процедуру раз в неделю для закрепления результата. Интенсивный курс в этом случае потребуется повторно примерно через полгода.
Судя по отзывам специалистов, идеален все-таки третий вариант. Во время адаптации нужно обрабатывать кожу не чаще, чем один раз в неделю предельно аккуратно. Затем постепенно перейти на другой график, выполняя массаж раз в два дня. Уже после того, как кожа привыкнет, можно баловать ее ежедневным уходом с помощью вакуумных банок для лица. Следите внимательно за состоянием кожи, прислушивайтесь к своим ощущениям.
Разновидности вакуумного воздействия
По технике, продолжительности и месту воздействия, массаж делят на 2 вида.
Статический
Предполагает точечное воздействие. Банку устанавливают на выбранный участок и держат 4 — 6 секунд. Затем аккуратно снимают и ставят на следующую прорабатываемую область. От сеанса к сеансу время увеличивают на секунду. Максимально на одном месте, банку можно держать до 30 секунд. Выбирают этот тип, когда в проработке нуждается не всё лицо, а только проблемные зоны (второй подбородок, мелкие неровности и пр.)
Динамический
Банка перемещается по коже, скользит по ней. Движения строго вдоль массажных линий. Предварительно нужно нанести специальное масло либо гель. Такой массаж занимает меньше времени и действует мягко. Шансы возникновения побочных эффектов в виде синяков уменьшаются в несколько раз.
Кстати, прежде чем приступить к баночному массажу рекомендуется изучить массажные линии лица.
Что требуется для проведения процедуры в домашних условиях?
В продаже есть приспособления разного диаметра:
- Около 1 см подходят для работы с верхними слоями нежной кожи вокруг глаз.
- От 2 до 3 см стоит покупать для динамичного и глубокого массажа.
- От 3 до 5 см используются для статичного массажа щек и лба.
Для проведения процедур в домашних условиях лучше покупать банки нескольких размеров – самые популярные – маленькие и средние. Выбирайте изделия без сколов и трещин, следите, чтобы их края были ровными.
Кроме того, необходимо специальное косметическое масло – оно должно быть свежим растительным холодного отжима. Обязательно прочитайте состав. Не берите средство, если увидите в нем добавки и консерванты. Можно экспериментировать, смешивая несколько видов.
Рекомендуются следующие масла:
- оливковое;
- кокосовое;
- абрикосовое;
- льняное;
- жожоба;
- авокадо.
LPG-массаж тела
Данная методика позволяет увидеть результат уже после первого сеанса: уменьшение объемов, отеков и др. После 6 сеансов заметно сокращаются проявления целлюлита, моделируется фигура. Чтобы достигнутый результат сохранился дольше, раз в месяц рекомендованы поддерживающие процедуры.
Проблемы, которые будут устранены:
- локальные отложения жира, «жировые ловушки»;
- проявления целлюлита;
- избыточные объемы тела;
- дряблость кожи;
- неэстетичный силуэт;
- отечность;
- рубцы, стрии;
- токсины в организме;
- сниженный лимфоток, застойные явления из-за малоподвижного образа жизни;
- болевой синдром;
- спазмы мышц;
- повреждения связок, мышц;
- длительное восстановление после физических нагрузок.
Эта методика также обладает нейросенсорным воздействием, поэтому улучшает координацию движений и осанку.
Как проходит процедура?
Специалист отмечает те зоны, которые нужно обработать. Индивидуально подбирается режим работы оборудования. Сеанс проходит в специальном индивидуальном костюме.
Насадка (манипула) имеет в конструкции ролики, вращающиеся с разными скоростями, и аспирационную (вакуумную) систему.
Насадкой водят по проблемным зонам в направлении массажных векторов. Применяются четыре техники: раскачивание, скручивание, шлифовка, скольжение. Обезболивание не требуется, потому что дискомфорт исключен. Комбинация вакуума и роликов обеспечивает глубокую проработку проблемных зон.
Рекомендации до и после процедуры
В качестве подготовки нужно за три часа до сеанса соблюдать голод, а также выпить 2-4 стакана воды.
После массажа нужно выпить два стакана воды, а затем еще столько же на протяжении трех часов. Принимать пищу в первые три часа после процедуры нельзя.
С чем сочетается LPG-массаж?
- Мезотерапия
- Мануальный массаж
- Озонотерапия
- Антицеллюлитные обертывания
- УЗ-кавитация
- Микротоки
- Прессотерапия
- Миостимуляция
- ELOS
Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Черняховского, 53 м. Лиговский проспект
Баночный массаж лица: техника выполнения
В домашних условиях делают два вида массажа вакуумными банками: динамичный и статичный. Для процедуры используют специальный набор баночек для вакуумного массажа.
Точечный статичный баночный массаж лица
К процедуре прибегают, если в проработке нуждаются отдельные участки, а не всё лицо. Так можно убрать складку между бровями, бороться со вторым подбородком.
- Взять банку необходимого диаметра, сжать (если силиконовая), сдавить насадку на изделии с помпой. Правильно делать так, чтобы избавиться от воздуха.
- Прислонить к лицу. Часть кожи втянется в баночку. Чем сильнее вы сдавливали изделие, тем мощней будет воздействие на кожу.
- Подержать пять секунд. В следующий раз время добавляем.
- Придерживая дерму возле банки, снова сжимаем инструмент, аккуратно снимаем. Нельзя резко срывать, пренебрегать нажатием, ведь так вы травмируете лицо, и вместо лифтинг эффекта получите отёк и синяки.
- Можно постепенно поставить банки сразу на все проблемные зоны, и потом по очереди их снять. Главное, не располагать их близко друг к другу, иначе в промежутках появятся морщины и растяжки.
Динамический баночный массаж лица
Чаще, дома проводят именно его. Времени такой самомассаж занимает меньше, а область воздействия шире.
Вакуумные баночки прикрепляют к коже и двигают снизу вверх.
Область шеи, подбородка. Морщины, дряблость кожи в этой зоне выдают возраст женщины. Вакуумный массаж возвращает подтянутость, уменьшает складки. О втором подбородке, при условии регулярной и тщательной работы, можно будет забыть. Двигаться нужно от боков к центру, снизу вверх, слегка под углом. Несмотря на большой диаметр баночки (40 — 50 мм), нажатие должно быть лёгким. Перед процедурой прощупайте лимфоузлы, обходите участки в которых они находятся.
Скулы. Двигайтесь, как при классическом массаже, от центра, к ушам. Баночку должна быть среднего диаметра (20 мм), повтор каждой манипуляции 3 раза.
Носогубная складка. Требует осторожных действий, маленького диаметра баночек. Перемещайте банку только сверху вниз и делайте не больше 5 повторений.
Область вокруг глаз — особенно нежная. Допустимый диаметр не более 15 мм. Достаточно повторить 2 раза, впервые — без повторов. Начинают с верхнего века, его внешнего уголка. Перемещаются по кругу к переносице и прорабатывают нижнее веко от внутреннего края к внешнему
Важно придерживать кожу, не нажимать на баночку сильно.
Лоб. Выберите большую баночку, до 50 мм в объёме
Двигайтесь от бровей к волосам, начните с центра и постепенно переходите на боковые участки. Место проблемное, требует тщательного внимания. Допускается 10 повторов каждого движения.
В домашних условиях вы самостоятельно регулируете силу нажатия. Главное, чтобы не было явного дискомфорта, боли. У каждого человека своя чувствительность кожи, поэтому всё очень индивидуально.
После самомассажа не желательно подвергаться воздействию ветра, сильных колебаний температур. Минимум час постарайтесь не выходить из помещения. Смойте остаток масла, нанесите маску или питательный крем.
Что такое вакуумный массаж банками?
Баночный массаж – это косметический способ воздействия на лицо за счет образования вакуума. В результате массажа разглаживаются морщины и спадает отечность.
Суть процедуры:
- Создается давление, происходит приток крови к кожному покрову.
- Кровеносные сосуды повреждаются, поэтому организм запускает процесс восстановления капилляров.
- Вместе с кровью к эпидермису подступают полезные вещества.
- В итоге кожа обновляется изнутри, становится ровной и наполняется витаминами.
В салоне красоты делают вибровакуумный массаж, при помощи специального аппарата. В домашних условиях самостоятельно можно воспользоваться баночным методом, который по эффективности не уступает процедуре, сделанной косметологом.
Как делать баночный массаж лица в домашних условиях
Общие рекомендации
Банки промывают после каждой процедуры, дезинфицируют перед использованием
На стенки оседает вся грязь и шлаки, выведенные из кожи, поэтому столь важно тщательно их очищать;
Подготавливать лицо к массажу;
Движения должны быть плавными, но уверенными, осуществляться вдоль массажных линий;
Баночки нужны разного диаметра. С узким горлышком для тонкой кожи (вокруг глаз, например), с широким для плотной (щёки, второй подбородок) Максимальная ширина 50 мм;
Избегать воздействий на лимфоузлы;
Длительность не больше 20 — 25 минут.
Подготовительные мероприятия
Резкое начало процедуры может привести к побочным реакциям в виде травм, кровоподтеков, гематом, сыпи. Кожу нужно подготовить:
- Снять макияж при помощи молочка и лосьонов. Мыло лучше не использовать, чтобы не пересушить дерму.
- Расширить поры. Сделать это можно, приняв горячую ванну, либо сделав паровую ингаляцию. Что-то вроде того, как в детстве заболев, дышали над кастрюлей с картошкой. Только вместо картофеля запарить травы (череду, ромашку). Продаются специальные электрические паровые ингаляторы, они безопасней.
- Нанести на лицо и шею натуральное масло. Подойдёт оливковое или любое, на которое нет аллергии.