Все о правильном уходе за кожей лица в домашних условиях

Как ухаживать за кожей лица: ежедневный чек-лист

Уход за кожей лица совсем не обязательно с обращения к специалистам: многие процедуры отлично подходят для выполнения в домашних условиях. Главное — учитывать, что и утренняя, и вечерняя обработка лица делится на этапы и требует правильной последовательности.

Каким должен быть ежедневный правильный уход с учётом особенностей кожи? Предлагаем чек-лист, благодаря которому можно легко распределить все средства по пунктам и при необходимости сверяться с ним, а также перечень необходимых средств.

Основные средства для ухода за кожей и их функции

Очищающие средства, среди которых мягкие пенки, гели, гидрофильные масла. Утром они удаляют излишки себума, которые кожа выделила за ночь. Лучше выбрать щадящий состав — гели, очищающие до скрипа, некогда популярные, на самом деле не идут на пользу никому.
Средства для демакияжа — мицеллярная вода, всё то же гидрофильное масло, двухфазная жидкость. Если утром для очищения достаточно пенки, то вечером сначала нужно избавиться от слоя косметики.
Тонизирующие средства — тоники, тонеры, мисты, спреи. Многие считают их необязательными, но на самом деле они подготавливают кожу к увлажнению, вытягивают остатки грязи из пор, насыщают лицо витаминами.
Увлажняющие средства — в зависимости от типа кожи либо сыворотки и кремы, либо что-то одно. Они не дают лицу высохнуть, сохраняют его упругим и гладким.
Питательные средства — в соответствии с потребностями кожи либо один крем, либо крем и сыворотка перед ним. Поддерживают здоровый цвет лица, сохраняют защитный барьер, который не даёт факторам внешней среды повлиять на состояние кожи.

Чек-лист по уходу за сухой кожей

Утром	Вечером

Сухая кожа обычно не страдает от прыщей или чёрных точек, однако у неё тоже есть проблемы и потребности. Если не подумать об уходе, совсем скоро каждая мимическая морщинка проступит на лице максимально чётко.

Кроме того, советуем уделить внимание зоне под глазами: там кожа сохнет и истончается сильнее всего.

Гель для умывания нужно выбрать нежный, не оказывающий сильного воздействия, а тоник — успокаивающий. Кремы старайтесь приобретать те, что сочетают в себе и питание, и увлажнение, однако без сыворотки с гиалуроновой кислотой едва ли удастся обойтись.

Чек-лист по уходу за комбинированной кожей

Утром	Вечером

Не забывайте, что очищение должно быть деликатным. Также не следует перебарщивать со средствами, содержащими кислоты — их вводят в уход постепенно, не торопясь. Тоник стоит выбрать с таким составом, чтобы ежедневное применение было направлено против чёрных точек и жирного блеска. Кремы и гели для лица рекомендуем лёгкие, хотя на щёки вы и можете нанести более плотное питательное средство.

Если же хотите как следует напитать и увлажнить кожу в конце недели, помните, что с комбинированным типом хорошо работает мультимаскинг: на Т-зону можно нанести одну маску, на щёки — другую, и помните о патчах под глаза.

Чек-лист по уходу за жирной кожей

Утром	Вечером

Жирная кожа склонна к воспалениям, а потому время от времени нужно использовать диски или тоники с BHA-кислотами. Применяйте их 2-3 раза в неделю — и ни в коем случае не сочетайте с другими кислотами. Также 1-2 раза в неделю коже не помешают мягкие пилинги.

И очищение, и увлажнение должно быть деликатным — особое внимание уделите кремам-гелям вместо обычных плотных. Хороший вариант — тоник с салициловой кислотой: она регулирует жировой баланс и убирает блеск.

Чек-лист по уходу за нормальной кожей

Утром	Вечером

Конечно, обладательницам нормальной кожи тоже стоит помнить об отшелушивании. Для этого достаточно пилинга-скатки или тоника с кислотами, которые нужно использовать 1-2 раза в неделю. Если никаких выраженных проблем нет, то лучше остановиться на минималистичном уходе и не перегружать кожу, в противном случае реакция на слишком тяжёлый уход не заставит себя долго ждать.

Что касается конкретных средств, обратите внимание на освежающие тоники, гели для умывания с функцией увлажнения кожи, а также присмотритесь к питательным составам.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет с учетом ее типа и особенностей

Ошибки в подборе косметики дорого обходятся в этом возрасте. Удачное сочетание, напротив, способно надолго отсрочить необходимость кардинальных мер в виде инъекционных процедур. Основное правило – соблюдение единства. То есть лучше выбирать полный комплекс одной линии, где будет выведен баланс всех необходимых элементов, а отдельные виды косметики выбирать так, чтобы они дополняли действие друг друга. При этом основной ориентир – индивидуальные особенности и общие правила.

Жирная

Основная беда – трудности в соблюдении равновесия между питанием и увлажнением. Сальные железы работают активно, но имеют свойство забиваться, провоцируя очаговые воспаления. При этом с возрастом блеск никуда не исчезает, как и необходимость регулярного отшелушивания ороговевших клеток. Но усердствовать с очищением не стоит. В составе комплекса обязательно должны быть кремы с матирующими компонентами и веществами, которые нормализуют объем вырабатываемого себума. В вопросах о том, как ухаживать за кожей лица после 40, при малейших сомнениях в правильности выбранного курса необходимо сразу же обращаться за консультацией к специалистам.

Сухая

С возрастом идет потеря объема производимого организмом коллагена и эластина, поэтому проблема удваивается. Решить ее кардинально поможет профессиональная линия, например, крем-репарант плацентарный с увлажняющим эффектом LNC Repairing Cream. За счет высокой концентрации пептидов, аминокислот и витамина С крем ускоряет регенерацию керамидов, предохраняет от трансдермальной потери влаги, создает эффект фарфоровой чистоты и прозрачности кожи, при этом повышая ее упругость и эластичность.

Нормальная

В этом случае при определении стратегии, как правильно ухаживать за лицом после 40 женщине, необходимо особое внимание уделить общему балансу и четко выдерживать все этапы ежедневной заботы о себе.

Комбинированная

Основа – зонирование. Можно сочетать несколько видов уходовых средств, но из одной серии. Использовать их рекомендуется строго по участкам. Так, где нужно, проводится подсушивание, а в более уязвимых местах акцент делается на питание и защиту.

Проблемная

Незаменимы продукты локального действия. Они помогают оперативно устранять основные несовершенства и одновременно бережно ухаживают. При появлении воспалений нужно быстро принимать меры, но не забывать о последующем увлажнении и восстановлении.

Особенности ухода за кожей лица летом

1. Защита от солнечных лучей

При выборе средства от вредного УФ-излучения важно руководствоваться принципом индивидуальности. Во многих случаях панацей может стать универсальный крем
, который хорошо увлажняет и нормализует защитные функции кожи после принятия солнечных ванн

2. Защита от потери влаги

Летом влажность воздуха может быть меньше нормы примерно в половину. Поэтому летний крем для лица должен быть не просто увлажняющим, но и препятствовать потере влаги, не создавая при этом жирный глянец на лице. Если большинство времени Вы проводите в помещениях, где работает система кондиционирования воздуха, то риск получить сухую шелушащуюся кожу повышается многократно.

3. Минимизируйте использование декоративной косметики

Лето – лучший период довериться своей естественной красоте. Даже самая дорогая косметика в жару нарушает работу сальных желез и мешает коже дышать. Стоит ограничиться нанесением увлажняющего крема.

4. Витаминная диета

В сезон свежих овощей, обилия фруктов и спелых лесных ягод возьмите от природы все самое ценное. Настоящая кладезь здоровья – это различные масочки и растительная диета.

Правила ежедневного ухода в разные времена года

Косметологи рекомендуют в разное время года по-разному осуществлять ежедневный уход за лицом.

Летний уход

Зимой нашу кожу портит мороз, ветер, сухой воздух помещений. Летом – горячий летний воздух, высокая влажность, ультрафиолет, пыль, сильное потоотделение. Поэтому летом лицо надо очищать несколько раз в день по мере загрязнения. В косметичке всегда надо иметь влажные салфетки, тоник, флакон с минеральной водой.

Особое отношение к крему. Летом он должен быть с лёгкой текстурой, увлажняющий, а лучше эмульсии, флюиды с SPF. Желательно также, чтобы летний крем содержал витамины С и Е для защиты кожи от свободных радикалов.

Несколько слов о дополнительном уходе. Летом надо чаще применять пилинг, очищающие маски, особенно людям с проблемной кожицей. Увлажняющие составы летом будут особенно полезны.

Осенний

Осенью наше лицо испытывает другие проблемы, поэтому ежедневный уход совсем другой. Осенью не надо часто пользоваться жёсткими скрабами, только мягкими скрабами с масляной основой. А вот тоникам надо уделить больше внимания. Тоники выбирайте без спирта и глицерина.

Кремы для осени выбирайте с более плотной структурой, с витаминами красоты: А, Е, С. Сыворотки, маски должны опять занять своё место в уходе.

Когда будете находиться в помещении, то увлажняйте лицо термальной водой, даже если у вас макияж. Вместо пудры осенью используйте тональный крем.

Зимний

Чем холоднее зима, тем жирнее должен быть крем, тем плотнее его текстура. В нём должны содержаться вещества, которые создадут на лице защитную плёнку. Именно под плёнкой будет удерживаться влага.

Не забывайте, что даже самый жирный крем надо наносить за 40 минут до выхода на улицу. За это время он успеет впитаться и создать пленку на лице. Вечером будет полезен увлажняющий крем. Не забывайте о питательных масках и регулярном пилинге.

Весенний

За зиму кожный покров истощился, поэтому весной ему потребуется увлажнение и питание. Весной солнце становится ярче, поэтому придется применять кремы с защитой от ультрафиолета. Пребывание на солнце, хотя бы полчаса в день, вреда не принесёт.

Соблюдайте все этапы ухода, особенно увлажнение и питание, и ваш кожный покров всегда будет свежим.

Как очистить кожу лица: пошаговая инструкция

Качественное очищение кожи лица возможно в домашних условиях, не требует больших затрат. Главное – систематичность приятного и, бесспорно, полезного ритуала.

Подготовительный этап

Процедуру очищения кожи лица необходимо проводить дважды в день: утром – чтобы смыть остатки ночных средств, вечером – чтобы удалить пыль, пот и макияж. Во-вторых, необходимо определиться с продуктом, которое эффективно и щадяще удалит загрязнения с кожи. Это могут быть:

— Влажные салфетки, пропитанные определенным составом, который не только удаляет макияж и пыль, но и успокаивает кожу после механического воздействия;

— Мицеллярная вода, молочко или бифазная жидкость для снятия макияжа – отличный и гипоаллергенный способ быстро и эффективно очистить кожу от загрязнений и макияжа.

Умывание

Пенка для умывания – относительно новый продукт в мире ухода и очищения кожи лица, успевший завоевать много поклонников. Причина не только в экономичном использовании и удобном дозаторе-помпе, но и мягчайшей, как мусс, текстуре, которая бережно удаляет загрязнения и не сушит кожу за счет меньшего количества ПАВов.

Гель для умывания учитывает потребности каждого типа кожи и потому прекрасно удаляет остатки не только остатки кожного сала, частички кожи, оставшиеся частицы косметики и так далее, но и удаляет молочко или масло для демакияжа, чтобы кожа свободно дышала.

Гель для умывания содержит ПАВы определенного типа, которые могут как мягко захватывают частицы пыли, гарантируя лишь поверхностное очищение, а есть, например, катионные гели, которые проникают в эпидермис и могут вызвать раздражение.

Бытует мнение, что очищать кожу лица – на подготовительном этапе – можно и обычным мылом, ведь формулы мыла совершенствуются и уже не столь агрессивны, как раньше; содержат больше питательных и увлажняющих ингредиентов. Однако не стоит забывать, что мыло – щелочь, оно не учитывает потребности каждого типа кожи, сильно обезжиривает кожу (что ведет к сухости), поэтому стоит отдать предпочтение более щадящим текстурам и средствам.

Дополнительное очищение

Раз в неделю можно устроить СПА у себя дома и дополнительно очистить лицо от грязи и жира: например, нанести маску с натуральными вытяжками или углем, нанести скраб частиц более грубого помола. Натуральные ингредиенты благотворно сказываются на состоянии кожи, масла, входящие в состав, питают, а скрабирующие частицы возвращают коже мягкость и здоровое сияние.

Дополнительное – глубокое – очищение кожи возможно и безопасно лишь в салонах красоты и специализированных клиниках, которые предлагают услугу чистки кожи или кислотного пилинга. Результат виден сразу. Поэтому если лицо слишком загрязнено: видны черные точки, расширенные поры, бугристость, серый цвет лица, стоит обратиться к помощи профессионалов.

Самая популярная процедура – это салонная чистка лица, которая бывает аппаратной (используется специальная насадка, которая буквально выталкивает грязь из пор), и механической (ручная), когда мастер, используя различные лосьоны, эмульсии и крема, смягчает ороговевший слой кожи и подушечками пальцев и при помощи ложечки Уно удаляет черные точки, камедоны, прыщи и жировики. Вся процедура занимает более часа, местами болезненна и травматична; в ход идут различные распаривающие маски, высокие концентрации средств, вытягивающие грязь из пор сыворотки и специальное оборудование.

Проводить дома подобную процедуру крайне не рекомендуется.

Тонизирование и увлажнение

Многие пренебрегают очищающим тоником кожи, однако он сужает поры и обладает антисептическим действием, обеспечивает нормальную кислотность кожи после использования щелочных средств, возвращает коже упругость и эластичность, а также подготавливает кожу к лучшему проникновению кремов в эпидермис кожи.

Увлажнение кожи – завершающий этап в ритуале красивой и здоровой кожи. Так как практически все средства содержат ПАВы, они так или иначе сушат кожу, что может привести к преждевременному появлению морщин. Увлажнение кожи специальными аква-флюидами и питательными кремами вернет ей шелковистость и гладкость, а также подарит ощущение комфорта на весь день.

Распространенные ошибки в уходе за жирной кожей

Поговорим еще немного про особенности и правила ухода за жирной кожей лица и рассмотрим основные мифы, касающиеся этой темы.

Жирную кожу необходимо очищать «до скрипа»

Это весьма древний и опасный миф. Избыточное очищение и «высушивание» жирной кожи может разрушать ее защитный барьер и, наоборот, приводить к усиленной выработке кожного жира.

Очищение жирной кожи должно быть интенсивным – но мягким и бережным по отношению к ней. Для этого могут подойти мягкие средства с физиологическим pH и увлажняющим эффектом, способные поддерживать защитный барьер кожи.

Жирную кожу не нужно увлажнять – она и так блестит

Многие ошибочно принимают блеск жирной кожи за признак ее достаточной увлажненности. Это не так. Более того, недостаточно увлажненная кожа начинает активнее вырабатывать кожное сало, стремясь повысить степень своей защищенности и восполнить недостаток влаги.

Поэтому жирную кожу обязательно нужно увлажнять, используя для этого соответствующие средства на основе гиалуроновой кислоты, глицерина и других компонентов, помогающих притянуть влагу и удержать ее на поверхности кожи.

Состояние жирной кожи не зависит от нашей еды

Это врожденная характеристика, однако текущее состояние организма и образ жизни влияют на активность сальных желез. Немаловажную роль играет рацион питания

Ниже приведены общие советы, на которые стоит обратить внимание для того, что не усугублять состояние жирной и проблемной кожи:

Рекомендуется исключать из меню жирные, острые, копченые и чрезмерно соленые продукты, минимизировать употребление чая, кофе и газированных сладких напитков.
При частых высыпаниях можно попробовать элиминационную диету: поочередно убирать из рациона молочные продукты, мучные изделия и сладости – и оценивать результат. Если после удаления какой-либо группы продуктов состояние кожи улучшилось – значит, в дальнейшем стоит воздерживаться от их употребления на постоянной основе.
Для поддержания достаточного уровня увлажненности кожи рекомендуется выпивать достаточное количество (1,5-2 литра) чистой питьевой воды в день.

Надеемся, что наш подробный обзор правил и рекомендаций по уходу за жирной кожей лица поможет вам поддерживать ее в свежем, сияющем и увлажненном состоянии!

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода Для всех типов кожи Бережно очищает от косметики и загрязнений. Увлажняет кожу, укрепляя ее естественный защитный барьер

Интенсивно очищающий гель Для нормальной и жирной кожи лица и тела Глубоко очищает и освежает кожу, удаляя излишки кожного сала, загрязнения и макияж

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25 Для нормальной и сухой кожи Обеспечивает эффективную защиту от UVA и UVB солнечных лучей

Увлажняющий лосьон для лица Для нормальной и сухой кожи Интенсивно увлажняет кожу в течение всего дня, способствует восстановлению и укреплению защитного кожного барьера

Советы по уходу за кожей лица

Даже разобравшись, как правильно подбирать уход за лицом, не забывайте, что здоровый вид, красота и молодость кожи могут зависеть не только правильного подбора и применения косметических средств, но и от большого количества внешних факторов.

Здоровый образ жизни

Как бы банально ни звучал этот совет, но он действительно работает. Базовые принципы ЗОЖ помогают поддерживать здоровый вид кожи:

Старайтесь пить много чистой воды, избегая чрезмерного употребления чая и кофе.
Рекомендуется съедать в день не менее 5 порций (размером с кулак) овощей и фруктов.
Стоит воздерживаться от курения, употребления алкоголя, жирной и чрезмерно соленой пищи.
Рекомендуется спать в прохладном (не выше 21-22 С) и влажном (40-60%) помещении, регулярно чистить матрас и подушки,
на которых накапливаются частички отмерших клеток кожи.

Защита от солнца

Используйте косметику с SPF не только в теплое и солнечное время года. Ультрафиолетовые лучи могут быть весьма агрессивными даже в пасмурную погоду и способны спровоцировать не только солнечные ожоги, но и обезвоживание, гиперпигментацию и преждевременное старение кожи.

Обратите внимание, что и в городских условиях необходимо пользоваться SPF-защитой – даже если вы перемещаетесь на машине или проводите много времени в офисных помещениях. Агрессивные УФ-лучи проникают и сквозь автомобильные стекла, и сквозь окна офисных зданий

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25 Для нормальной и сухой кожи Обеспечивает эффективную защиту широкого спектра действия от UVA и UVB солнечных лучей и интенсивно увлажняет кожу в течение 24 часов.

Ответственный подход к выбору косметики

Разумеется, грамотно ухаживать за лицом в домашних условиях очень сложно без помощи правильно подобранных
косметических средств. Для того, чтобы облегчить вам выбор, хочется отметить, что, например, косметика CeraVe обладает следующими достоинствами:

Средства созданы при участии дерматологов, некоторые из них прошли оценку ECARF – Европейского центра
исследования аллергии.

Не содержат отдушек и парабенов.

Содержат увлажняющие и укрепляющие компоненты, поддерживающие защитные функции кожи.

Созданы с технологией MVE, которая отвечает за последовательное высвобождение ингредиентов и длительное действие
косметического средства.

Надеемся, что наши подробные инструкции и рекомендации помогут вам понять, как ухаживать за кожей лица, как
правильно подбирать и в какой последовательности применять косметические средства и как надолго сохранить молодой
вид и красоту вашей кожи!

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода

Для всех типов кожи

Бережно очищает от косметики и загрязнений. Увлажняет кожу, укрепляя ее естественный защитный барьер

Увлажняющая крем-пенка для умывания

Для нормальной и сухой кожи

Эффективно удаляет макияж, очищает и увлажняет кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер

SA Смягчающий очищающий гель

Для сухой, огрубевшей и неровной кожи

Бережно отшелушивает сухую неровную кожу, не повреждая ее защитный барьер

Интенсивно очищающий гель

Для нормальной и жирной кожи лица и тела

Глубоко очищает и освежает кожу, удаляя излишки кожного сала, загрязнения и макияж

Увлажняющий лосьон

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Обеспечивает 24 часа увлажнения, восстановление и укрепление защитного кожного барьера

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25

Для нормальной и сухой кожи

Обеспечивает эффективную защиту от UVA и UVB солнечных лучей

Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз

Для всех типов кожи

Увлажняет область вокруг глаз, снижая видимость отечности и темных кругов

Проблемная кожа лица народные средства. Народные средства для лечения проблемной кожи лица

Лучше всего в борьбе с косметическими дефектами использовать рецепты на основе натуральных продуктов. Дополнить лечение можно отварами и настоями, которые используют для умывания и в качестве тоников. Из продуктов питания получатся эффективные маски. Причем можно выбрать варианты как для сухой, так и для жирной дермы лица, а также существуют универсальные средства.

Дрожжевая маска для лица

Это оптимальный вариант для жирного типа кожи. Обычные дрожжи разбавляют кислым молоком или кефиром (лучше домашнего приготовления) в пропорции 1 к 3. К составу добавляют свежий сок лимона (чайную ложку) и перекись (5 капель). Стандартная длительность процедуры – четверть часа, если не указано иных цифр. Маски рекомендуется смывать с лица прохладной или теплой водой, или же отваром лекарственных трав, перечисленных выше.

Лимонная маска

Рецепт подойдет для жирной кожи лица, а также для отбеливания пигментных пятен и веснушек. Нужно взбить в стойкую пену один белок куриного яйца и смешать его с чайной ложечкой мякоти лимона (без пленок).

Белковая маска

Этот вариант подойдет для жирной и комбинированной кожи лица, для осветления пигментных пятен и веснушек. Нужно действовать как в предыдущем рецепте: взбить один белок, но добавить чайную ложечку измельченной в порошок лимонной цедры. Затем все перемешивается с большой ложкой овсяных хлопьев и наносится на поверхность лица.

Фруктовое средство

Этот рецепт универсальный – подходит для всех типов.

Столовую ложку дрожжей вымешивают с свежевыжатым соком ягод или фруктов. Рекомендуется брать клюквенный, гранатовый, смородиновый или лимонный, но можно и другие. Затем состав разбавляют кипяченой водой до кашицеобразной консистенции и наносят на кожу лица или тела.

Творожно-кефирная маска

Оба продукта смешивают в соотношении 1 к 3. Состав наносят на лицо и оставляют на 20 минут, после чего аккуратно удаляют.

Любой из рецептов можно использовать не только для решения проблем, но и в профилактических целях. Дополнив уход за кожей таковыми, можно намного быстрее победить возникшие проблемы.

Чем умывать лицо народные средства. Навигация по записям

Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

Чем умывать лицо, народные средства

Для сохранения красоты и молодости кожи нужно уметь правильно за ней ухаживать. И начинать нужно с правильного очищения. Рекомендовано умывать лицо, шею и грудь исключительно прохладной водой. И это не смотря ни на время года, ни на температуру в ванной комнате. А вот летом так вообще рекомендуют использовать температуру воды похолоднее. Еще нужно, что знать? Чем умывать лицо и как? Здесь вы найдете рецепт приготовления увлажняющего мыла для чувствительной кожи в домашних условиях. А также, как умываться с применением овсяных хлопьев.

Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

чем умывать лицо

Как умывать лицо

Умывать лицо нужно не только впереди, но и по бокам. То же самое касается и шеи. Потом не желательно вытирать кожу полотенцем. Ну, если очень нужно, то можно использовать старую детскую пеленку, лучше всего байковую.

Да и то, можно совершать только промокательные движения. Пеленку можно поменять на бумажное полотенце. А вот после душа или принятия ванны нужно ополаскивать тело прохладной водой. Но если у Вас нежная кожа, то в таком случае используйте травяные отвары.

Есть несколько проверенных народных рецептов, которые помогут превратить обычное умывание в сеанс красоты. И ничего особенно для этого не потребуется.

Умывание тела и лица с применением овсяных хлопьев

Вам нужно будет измельчить в кофемолке овсяные хлопья. Степень помола вы должны выбрать индивидуально для себя. Но консистенция муки не подойдет.
Возьмите чистый капроновый носок или обычный мешочек, насыпьте в него хлопья и завяжите, чтобы они не рассыпались.
Смочите мешочек в воде. Его нужно будет использовать вместо мыла. Просто берите и мойте влажным мешочком лицо и тело. Только нужно постоянно обильно смачивать его водой.
После такой процедуры следует умыться либо просто водой, либо отваром трав. Применять можно каждый день.

Увлажняющее мыло в домашних условиях

В домашних условиях можно также приготовить увлажняющее мыло. Оно подойдет особенно тем людям, у которых слишком сухая кожа. И кстати, оно прекрасно подойдет даже тем, у кого очень чувствительная кожа.

Вам нужно взять:

150 грамм мягкого натурального мыла без ароматизаторов,
50 мл крепкого настоя ромашки,
15 мл масла какао,
10 мл миндального масла,
5 мл меда,
8 капелек эфирного масла розового дерева.

Теперь трем мыло на терке, а затем растапливаем на водяной бане.

Добавляем к нему все остальные ингредиенты, за исключением эфирных масел. Их нужно добавить после того, как смесь остынет.

Разливаем получившуюся массу в формочки и оставляем на всю ночь в прохладном месте. Это нужно для того, чтобы мыло застыло.

Ваша кожа будет мягкой и нежной! Будьте здоровы и красивы!

Но, если вы хотите узнать о народных рецептах красоты с кухонной полки, то читайте здесь .

Уход за кожей лица после 30 лет

Попробуйте другие пищевые продукты, которые могут попасть в ваш список симпатий.

В свои 30 лет вы хорошо знакомы с продуктами, которые вам нравятся. Но не стоит просто придерживаться своего вкуса.

Одна вещь, чтобы иметь в виду, что вы должны есть меньше, чем вы делали это в 20 лет, так как ваш потенциал потребления калорий немного меньше.
Пейте столько воды, сколько сможете, чтобы вывести токсины из вашего организма.
Ешьте полезные добавки, такие как кальций, железо и витамин D и C, поскольку они отлично подходят для поддержания свечения и сияния кожи.

Пейте свежие фруктовые и овощные соки, так как они обеспечивают необходимые витамины и минералы для хорошего здоровья кожи.

Избегайте тяжелого макияжа и химических нагруженных продуктов и используйте растительные продукты для ухода за кожей.

Этапы ежедневного ухода за кожей

Важно соблюдать очередность этапов ухода и таким образом добиться наилучших успехов. Ежедневный порядок включает

очищение,
тонизирование,
увлажнение,
питание.

Дополнительные процедуры (1-3 раза в неделю) дополняются скрабами и масками.

Очищение

Процедура, необходимая не только вечером, но и утром, когда нужно удалить с лица остатки ночного крема, отмершие клетки, продукты их жизнедеятельности, избыток наружного жира.

В некоторых случаях достаточно обычного умывания водой, но эффективнее воспользоваться специальным мягким средством для умывания – гелем, молочком, пенкой.

Вечером обязательно нужно удалить макияж. Потому что декоративная косметика закупоривает поры, не позволяя клеткам дышать, провоцирует воспаления. Наиболее пагубно сказывается привычка не смывать на ночь макияж в области под глазами. В результате появляются морщинки, отечность.

Специальные средства для демакияжа (особенно – двухфазные) без следа удаляют декоративную косметику любого состава, в том числе – водостойкую.

Тонизирование

Тонизирование – важный этап, которым, по каким-то неведомым причинам, пренебрегают многие женщины. И совершенно напрасно!

Тоник смягчает действие очищающих средств, повышает тургор клеток, убирает жирный блеск и подготавливает лицо к нанесению косметических составов.

Небольшое количество тоника нужно нанести на ватный диск и протереть им лицо. Вместо покупного, можно приготовить домашний тоник или заменить его отваром лекарственных трав.

Увлажнение

Увлажняющие кремы и сыворотки наносятся на очищенную, обработанную тоником, кожу. Не нужно брать чрезмерное количество средства. Оно в результате должно впитаться и не забивать поры.

Дневной крем наносят за 30-50 минут до выхода из дома.

Вечерний – не менее, чем за час до отбоя, пока лицевая мускулатура активна. Потому что плотные ночные кремы, нанесенные непосредственно перед отходом ко сну, вызовут отечность и нездоровый цвет лица утром.

Нанесение крема

Крем наносят в небольшом количестве, следуя ходу массажных линий, подушечками пальцев легонько вбивая его в кожу. Питательные средства лучше использовать в качестве ночных, а увлажняющие – на день. Они должны соответствовать возрасту и типу кожи.

Уход за лицом: этапы, система ухода, средства, косметика