Буккальный и скульптурный массаж лица: техники

Буккальный

Самым новаторским методом проведения лицевого массажа является буккальный массаж, разработанный экстравагантным французским косметологом Жоэль Сиокко.

Буккальный массаж – это силовое воздействие на мышцы лица пациента через ротовую полость.

Отличительными особенностями массажа является:

Внутренняя проработка самых глубоких мышц лица, которые тяжело поддаются внешнему воздействию.
Применение силы в массажной технике может повлечь болезненные ощущения, недопустимые при других видах массажа.

Выполнение

Перед проведением процедуры массажист одевает перчатки. Пациенту следует лечь, закрыть глаза, открыть рот и попытаться расслабиться.

Первое время может ощущаться некоторый дискомфорт, который впоследствии пройдет.

Сначала специалист равномерно разминает внутреннюю полость рта с обеих сторон. Затем захватывая мышцу, легким движением вытягивает ее и возвращает на место, и так по очереди перебирает все мышцы щек, подбородка, губ. Первый сеанс длится примерно 10 минут, далее увеличивается до 15.

Во время сеанса человек может почувствовать несильную боль, также может появиться припухлость щек. Однако все неприятные ощущения пройдут, когда вы увидите настоящий результат, полученный при выполнении внутренней техники массажа.

Результат

Буккальный массаж состоит из 5 – 6 сеансов, в процессе которых происходит укрепление и подтяжка лицевых мышц, разглаживание мелких морщин, уменьшение носогубной складки и глубоких морщин, прорисовывается овал лица.

Также улучшается цвет лица и структура кожи.

Приятным дополнением для женщин, борющихся с весом, будет естественное (без обвисания) уменьшение объема щек с сохранением упругости кожи.

Буккальный массаж применяется в медицине для реабилитации людей после инсульта, с целью разработки атрофированных мышц лица.

О том, как делать массаж лица улитками ахатинами, читайте в нашей статье.

Недостатки

К недостаткам метода относят ограниченность зоны воздействия. Внутренняя техника массажа позволяет работать только с нижней частью лица, не затрагивая верхнюю и зону декольте.

С этой целью применяется скульптурный массаж по методике Жоэль Сиокко.

Преимущества процедуры

Женщины, испытавшие на себе, что такое скульптурный массаж, рассказывают о множестве преимуществ:

Исчезновение небольших мимических морщинок и значительное сглаживание глубоких;
Уменьшение размера щёк;
Значительный лифтинг-эффект контура лица;
Устранение проблемы опущенных уголков губ;
Восстановление эластичности эпидермиса и приобретение здорового оттенка кожи
Подтяжка лицевых мышц;
Исчезновение носогубной складки;
Восстановление атрофированных мышц из-за перенесённых болезней (инсульта).

Это довольно необычный вид массажа. Но об еще более необычном методе читайте на facesave.ru в статье о самом экзотическом омоложении — массаже улитками.

В чем секрет скульптурного массажа

Французская структурная техника предполагает разминание глубинных слоев дермы и мышечно-апоневротического слоя, который служит каркасом для кожи. От его состояния зависит красота и молодость. Точными и уверенными движениями массажист прорабатывает все ткани и скульптурирует лицо, возвращая ему красивые очертания. Процедура замедляет старение, улучшает качество кожи и делает овал лица более четким.

Во время сеанса идет механическое воздействие на кровеносные и лимфатические сосуды. Возникает мощный дренажный эффект: лимфа оттекает от головы и шеи, уменьшаются мешки под глазами, цвет кожи становится свежим и однородным. Если часто делать структурный массаж, можно забыть про отечность по утрам.

Как часто делать массаж?

Делая скульптурную проработку в салоне красоты следует помнить, что вся процедура займет не менее часа, а значит необходимо выбрать достаточно свободный день. Всего понадобится примерно 8 посещений косметолога, при более сложных случаях потребуется 12 сеансов. А в течение года необходимо дважды повторять весь курс.

Также важным является выполнение самостоятельного массажа в домашних условиях пока не пройден весь курс. Если женщине еще нет 45, тогда достаточно выполнять массирование лица каждые три дня, для более возрастных дам необходимо делать каждые два дня.

Самостоятельно выполнять массирование лица можно и чаще, учитывая тот фактор, что ощущения при работе другого человека и собственном выполнении техники различны, а значит и эффект будет несколько другим. Выполняя технику дома надо следить за временем и не затягивать процедуру более, чем на 40 минут.

Самостоятельно выполнен массаж или в салоне не имеет значение, главное это техника, с которой он выполнен. Нанести вред может как неопытный работник салона красоты, так и личные неправильные движения. Прежде, чем довериться специалисту лучше всего тщательно изучить его работу, убедиться в компетентности.

Скульптурирующий массаж лица считается одной из лучших техник для поддержания молодости в любом возрасте. Большинство специалистов считают, что выполнять такую процедуру должен только специально обученный человек. Для этого существует целый ряд школ и обучающих курсов.

Выполнение массирования лица должно быть уверенным, четкие движения пальцев и нажатия с правильной силой помогут обеспечить здоровье и молодость лица на длительное время. Регулярное выполнение процедуры поможет выглядеть всегда красиво, иметь здоровый цвет лица. А также большое количество других преимуществ, которые часто огорчают не только женщин, но и мужчин.

Противопоказания

Онкология
Герпес
Дерматит
Инфекционные заболевания
Обострение хронических заболеваний

Если есть проблемы со щитовидной железой – консультация у доктора – обязательна!

Недостаток метода: зона воздействия ограничена. Мастер-косметолог прорабатывает пальцами только щеки, скулы, подбородок и губы. Чтобы лоб, шея, зона декольте не были забыты, автор рекомендует применять для них скульптурный массаж, тогда эффект будет наиболее полным. После сеанса показана лифтинг-маска и лифтинг-крем. Использовать их нужно и после прохождения всего курса, для поддержания длительного эффекта. Также длительный эффект удержится, если повторять массаж раз в две недели. Кроме буккального существует и другие виды омолаживающего массажа для лица, например, точечный от морщин.

На видео – обучение буккальному массажу лица:

Техника самомассажа

Скульптурный массаж лица в домашних условиях начинается с поглаживания, которое проводят по зоне декольте и лицу двумя ладонями. Прием расслабляет кожу и препятствует образованию растяжек, синяков и повреждению капилляров.

Сеанс скульптурного массажа шеи и предплечья проводят в 3 этапа:

первый: надавливание проводят подушечками и фалангами пальцев. Начинать движение нужно по задней поверхности шеи к затылку, а сила нажима возрастает постепенно;
второй: по задней поверхности шеи проходят перекатывающими движениями с нарастающим давлением;
третий: интенсивное разминание мышц шеи и предплечья. Прием рекомендуется проводить на максимальную глубину и с максимальным нажимом.

Проводить массаж области декольте нужно также по схеме:

голову откидывают назад и делают несколько приемов водяной мельницы, поглаживая всю области снизу вверх;
проводят дренаж лимфатических узлов с использованием надавливания подушечками пальцев, кистей или тыльной стороны ладони;
интенсивное поглаживание всей прорабатываемой области.

Затем переходят к корректировке овала лица:

щеки проходят вращательными движениями с использованием подушечек пальцев;
контур лица активно пощипывают;
места крепления мышц проходят точечными приемами.

Завершают сеанс легкими и затухающими поглаживаниями для снятия мышечного напряжения и восстановления кожного дыхания.

Буккальный массаж

В домашних условиях также можно проводить и буккальный глубокотканный массаж. Процедуру начинают с введения большого пальца в рот и массирования стенки щек изнутри. Затем круговыми движениями их оттягивают от челюсти к ушной раковине.

Носогубные складки прорабатывают так: одной рукой поднимают кожу снаружи, а большим пальцем другой руки массируют изнутри по направлению снизу вверх. Аналогично разминают и уголки губ. Нужно надавливать с максимальным усилием, но не провоцировать появление острой боли или синяков.

В завершение массируют подбородок от центра в стороны.

Результат регулярных сеансов — лифтинг-эффект, укрепление мышц, участвующих в мимической работе, улучшение движения биологических жидкостей и подвижности мышечной ткани.

Простой самомассаж

Простой скульптурный массаж лица начинают с проминания кожи пальцами ладони. Разминание проводят медленно, воздействуя на все зоны и области. Движения могут проходить как сверху вниз, так и в обратном направлении. При обнаружении болезненных точек воздействие продолжают до устранения неприятных ощущений. При массировании лба также проходят по линии роста волос.

Затем лицо проходят интенсивными и болезненными щипками. Начинают с линии овала лица, проходящей по нижнему краю челюсти от подбородка к ушной раковине. Направление движений только снизу вверх. Щеки прорабатывают по параллельным линиям и синхронно.

После пощипывания губ переходят к кончику носа, переносице, области вокруг глаз и к области внешнего уголка глаза. Брови, межбровную складку, лоб и линию роста волос пощипывают с большей интенсивностью.

Затем всю область проработки проходят легкими похлопываниями. Прием не должен вызывать боли, а в области глаз силу уменьшают до вибрации. Последними хлопками массируют шею и зону декольте. Завершают сеанс массированием ушей в последовательности: разминание, скручивание, оттягивание. При правильной проработке должно возникнуть чувство жжения или покалывания.

Курсы скульптурного массажа часто сравнивают в эффективности с хирургической подтяжкой лица. Правильно проведенный сеанс не только улучшает контур лица и повышает мышечный тонус, но и активирует регенерационные процессы, способствует выведению токсинов из клеток, снимает отечность и улучшает структуру кожного покрова. Отличается техника сложностью, т.к. проработка включает в себя целый комплекс классических, точечных, тибетских и иных приемов. В классическом скульптурном массаже выделяют три вида: буккальный, липоскульптурный и миоструктурный. Скульптурный самомассаж можно проводить в домашних условиях для улучшения состояния кожи, но делается он по упрощенной схеме и включает лишь доступные к самостоятельному выполнению приемы.

Подробная техника выполнения

Не всем под силу освоить скульптурный массаж лица в домашних условиях, так как он требует определённых знаний анатомии и отнимет немало времени. В отличие от классической процедуры, которая длится всего минут 15, на этот уйдёт полчаса или даже больше. Условно его можно разделить на несколько этапов.

Подготовка

Сделать паровую очищающую ванночку для лица на 5-7 минут.
Руки должны быть тщательно вымыты и высушены вплоть до локтевых сгибов.
Волосы убрать (заколоть, надеть ободок, шапочку).
Нанести любое массажное средство.

Разминка

Лёгкие поглаживания лица и зоны декольте обеими руками предупредит образование гематом и повреждение капилляров, а также расслабит кожу.

Скульптурный массаж шеи и предплечья

Подушечками и фалангами пальцев делать надавливающие движения с постепенным подъёмом вверх с задней поверхности шеи к затылку. Они должны быть не резкими, но постепенно усиливающимися.
В таком же ритме по такой же траектории начать перекатывания подушечками пальцев.
Следующее движение должно проработать мышцы шеи и предплечья на максимальную глубину — это их интенсивное разминание.

Пластика декольте

При запрокинутой назад голове делается движение «водяная мельница». Начиная от подбородка, руками словно сгребайте воду с кожи декольте на себя.
Волнообразные движения скульптурного массажа этой зоны должны быть максимально нежными и аккуратными, так как кожа здесь очень тонкая.

Дренаж лимфатических узлов

Изучите карту расположения лимфатических узлов, находящихся в верхней части туловища.
Подушечками пальцев, кистями, тыльной стороной ладони нужно совершать надавливающие движения именно на скопления лимфатических узлов в области грудины, плечей, ключицы, затылка и висков.

Корректировка овала

Вращательными движениями проработать щёки.
По всему контуру лица выполнить лёгкие пощипывания.
Изучить места прикрепления мышц и точечно на них воздействовать.
Завершить скульптурный массаж нужно поглаживающими лёгкими движениями, постепенно уменьшая силу давления.

Тщательно проработанная техника скульптурного массажа лица позволит женщинам любого возраста выглядеть гораздо моложе своих лет. Если есть какие-то вопросы или сомнения по поводу её претворения в жизнь в домашних условиях, всегда можно найти обучающее видео. Там обычно процедура проводится профессионалами, у которых можно научиться основным движениям и приёмам. Однако учтите, что результатов не стоит ждать, если имеются противопоказания к проведению такой удивительной техники омоложения.

Суть буккального массажа

Скульптурно-буккальный массаж лица являет собой уникальную методику, изначально применявшуюся в рамках реабилитационных периодов пациентов, перенесших инсульт. Проведение этой процедуры в терапевтических целях способствует восстановлению полной подвижности лицевых мышц. Подобный эффект является результатом проработки в ходе манипуляций не только поверхности дермы, но также мышечных тканей.

Инновационная техника буккального массажа, направленная на тщательную и проработку мышечных тканей и дермы, включает ряд следующих методов воздействия:

применение стремительных движений, стимулирующих ток крови и улучшающих питание тканей;
оказание физикального воздействия на подкожную жировую прослойку;
тщательная проработка и разминание эпидермального слоя кожных покровов.

Регулярное проведение буккального массажа способствует восстановлению эластичности и укреплению тургора кожных покровов лица, шеи и линии декольте. Однако для получения выраженного эффекта необходимо грамотное владение техниками манипуляций. Получить такие навыки помогут видео уроки, в том числе, продемонстрированные самой Жоэль Сиокко.

Техника выполнения массажа

Для пациентов, которые сталкиваются с представленной методикой впервые, некоторые действия массажиста могут показаться удивительными, а именно:

Процедура воздействует на глубоком уровне, что способствует появлению неприятных ощущений. Это нормальное явление, поэтому стоит запастись терпением.
Действия производятся изнутри рта, поэтому самой делать их не желательно. При правильном подходе, способ задействует все мышцы, недоступные при классическом варианте.
Полная стерильность процедуры гарантируется использованием одноразовых перчаток.
Время первого сеанса — не больше 15 минут.
Мастер выполняет все действия с закрытыми глазами, что позволяет лучше чувствовать пациентов.

Схемы выполнения

Интраоральный массаж лица выполняется по двум схемам: скульптурной и глубокотканной.

Первая схема предполагает выполнение движений сверху вниз. Для подготовки пациента, специалисты предварительно производят расслабляющие действия, основанные на поглаживающих, растирающих движениях.

Действия производятся при помощи указательного и среднего пальца. Вначале обрабатывается область ушей, затем действия передвигаются к губам. Массажист прорабатывает мимические и жевательные мышцы, заканчивая процедуру лёгкими постукиваниями кончиками пальцев.

Обрабатываются участки:

От центра лба до висков;
От бровей до линии роста волос;
От носа к ушам;
От губ к ушам;
От подбородка к ушам.

Изучая технику, можно изучить картинки с указанными направлениями.

Суть скульптурного массажа

Скульптурный массаж помогает лицу проснуться, вернуть молодость коже. Умелый мастер практически «вылепит» лицо заново, сделает овал лица четче, даже сможет избавить от кругов под глазами. Результат виден сразу после одной процедуры, хотя вначале возможны дискомфортные ощущения. Мышцы, которые никогда не работали, начинают разрабатываться, небольшие болевые ощущения вполне нормальная реакция на скульптурный массаж. Можно сравнить эту боль, с болью после посещения тренажерного зала – мышцы аналогично устают и болят.

Разработала скульптурный массаж Жоэль Сиокко. Она является дипломированным косметологом и биохимиком. Изначально процедуру проводили людям, которые перенесли инсульт, и вследствие этого потеряли подвижность мышц лица. Но после получения значительных результатов скульптурный массаж стали проводить в качестве лифтингового средства.

Показания

Скульптурный массаж может помочь при наличии:

Дряблости кожи;
Мелких, крупных морщин;
Отеков, кругов под глазами;
Нечеткого овала лица;
Дряблой кожи в зоне декольте;
Наличии второго подбородка.

Мастер при первом посещении оценит «фронт работ», в дальнейшем будет следовать плану по избавлению от тех проблем, что существуют в каждом конкретном случае. При возрасте от 25 до 30 лет, если нет серьезных проблем с молодостью кожи, достаточно проводить профилактический массаж 1-2 раза в год. При наличии более серьезных проблем специалист назначит курс длиной от 6 до 12 процедур. Курс скульптурного массажа следует проводить ежегодно. Если возраст пациента более 40 лет, то количество курсов в год может быть увеличено. Длительность проведения процедур устанавливает мастер.

Противопоказания к проведению скульптурного массажа

Массаж Жоэль Сиокко следует проводить только после достижения возраста в 25 лет. Ранее проводить данную процедуру не рекомендуется – кожа еще в состоянии самостоятельно сохранять упругость, четкость линий. Поэтому вмешательство раньше срока может привести к отрицательным результатам. Также, существуют другие противопоказания к проведению скульптурного массажа:

Инфекционные заболевания – при наличии данного фактора следует приостановить проведение курса скульптурного массажа, отложить процедуру до полного выздоровления;
Заболевания щитовидной железы – при наличии такого ограничения не следует проводить скульптурный массаж, иначе последствия могут быть непредсказуемыми. Если есть сильное желание провести массаж, то следует посоветоваться с лечащим врачом и обязательно предупредить мастера, который будет проводить процедуру, о болезни;
Заболевания кожи – при таких болезнях проводить скульптурный массаж строго запрещено;
Обострение герпеса – также, является причиной отказа от скульптурного массажа;
Повышенная ломкость сосудов;
Онкологические заболевания – такие болезни являются препятствием для проведения процедуры.

Ни в коем случае не следует скрывать от мастера наличие хотя бы одного противопоказания. Следует быть максимально честным и подробно описать все проблемы, тогда возможно мастер предложит вам альтернативную процедуру.

Противопоказания

Воздействие при проведении массажа затрагивает не только поверхность кожи, но и биоактивные точки, связанные с различными органами. Если в организме имеются проблемы, то они могут усугубиться.

Решив прибегнуть к процедурам омоложения, необходимо проанализировать состояние своего здоровья, приняв во внимание противопоказания:

возраст до 25 лет;
воспаление кожи (камедоны, гнойники, угри);
нарушение целостности кожного покрова (царапины, ранки);
наличие новообразований (бородавки, большие родинки, опухоли);
герпес;
дерматозы различной природы (грибок, возбудители инфекционных кожных заболеваний);
температура;
онкологические заболевания;
диабет;
период беременности и кормления грудью;
сбои в работе щитовидной железы;
в скором времени после проведения химического пилинга;
заболевания крови и кровеносной системы (ломкость стенок сосудов, гемофилия).

Для того, чтобы обезопаситься от негативных последствий, лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Скульптурный

Скульптурный массаж – глубокая массажная техника, направленная на работу с мышечной структурой лица.

В данном виде массажа мастер выступает в роли скульптора, способного заново перестроить контур и анфас лица, стерев возрастные изменения.

Техника

Перед массажем на лицевую поверхность следует нанести масляную основу. Сеанс начинается с традиционной поглаживающей и растирающей техники.

Далее применяются более агрессивные разминания: захватывание и прокатывание кожных участков между фалангами пальцев, глубокое точечное надавливание, раскатывание кожи вдоль массажных линий.

Движения отличаются повышенной амплитудой, скоростью и интенсивностью воздействия.

Массажист работает кончиками и фалангами пальцев, начиная с лицевой части и постепенно доходя до шейно-воротниковой области.

Курс состоит из 12 сеансов массажа, с периодичностью два раза в год.

Эффективность

Техника скульптурного массажа позволяет воздействовать не только на верхний слой кожи, но и на глубинные слои мышц, затрагивая костную структуру лица.

В первое время после сеанса массажа могут наблюдаться легкие неприятные болевые ощущения, покраснение кожного покрова, которые при дальнейшем массажном воздействии пройдут.

По полученным результатам, метод скульптурного массажа называют безоперационным лифтингом:

исчезновение мелких морщин и «гусиных лапок»;
избавление от мешков и отеков под глазами;
уменьшение второго подбородка, приобретение четкого контура лица;
разглаживание надбровных и носогубных складок, глубоких морщин;
улучшается цвет и состояние кожи лица и области декольте;
дренажный эффект: выведения токсинов из организма через поры кожи.

Техника выполнения вакуумного баночного массажа лица описана здесь.

Какие дефекты помогает устранять

Благодаря высокой интенсивности проведения массажных манипуляций происходит безоперационное изменение структуры и подтяжки тканей, поэтому методика эффективно устраняет следующие проблемы в виде:

потери упругости и эластичности эпидермиса с ухудшением его цвета и рельефности;
изменения контуров и овала лица;
отечности лица и области вокруг глаз;
второго подбородка;
глубоких морщин, носогубных складок;
спазмов лицевой мускулатуры;
мимических морщин;
атрофии мышечных тканей;
ухудшения оттока лимфы из глубоких слоев дермы;
замедления нейрорецепторной функции лица;
низкой гидратации (сухости) кожи.

После выполнения процедуры большинство пациентов отмечают болезненность мышечных тканей лица, аналогичную ощущениям в теле после прохождения физических нагрузок с высокой интенсивностью.

Результатом грамотно выполненного скульптурного массажа станет гладкая, молодая, свежая кожа, в которой приостановлены процессы старения и устранены явные признаки возрастных изменений.

Плюсы и минусы

Этот метод – альтернатива хирургическим вмешательствам. Массаж запускает процесс самовосстановления мышц лица.

Результат будет заметным уже после первой процедуры. Болезненные ощущения непродолжительны, быстро исчезают. Щеки могут сначала быть отечными, увеличиться в объеме. Узнайте про особенности лимфодренажного массажа тут.

На первых сеансах лицо может казаться тяжелым, скованным, уставшим. Это возможно только на первых двух сеансах, потом такого уже не наблюдается.

После пятой сессии эффект можно сравнить с хирургической подтяжкой: овал лица – четкий, подтянутый. Носогубная складка пропадает, глубокие морщины – разглаживаются, а мелкие вообще исчезают

И что немаловажно – уменьшается объем щек, лицо выглядит заметно похудевшим, посвежевшим. Кожа – гладенькая, натянутая

Как преображает лицо медовый массаж лица, можно узнать в статье.

На видео – скульптурный буккальный массаж лица:

Этот массаж может заинтересовать тех, кто хочет добиться похудевшего лица без особых диет.

Такой массаж используют не только для омоложения. Показан курс и для людей, перенесших инсульт: очень эффективно метод применяют в период реабилитации для атрофированных мышц лица. Узнайте, эффективны ли силиконовые банки от целлюлита в данном материале.

Вопросы и ответы

Однозначно массажные процедуры противопоказаны лицам, у которых наблюдаются:

злокачественные образования;
проблемы с сосудами;
множественные акне, герпес, бородавки;
инфекционные заболевания;
царапины, гематомы;
аллергия на массажные средства.

Перед процедурой необходимо:

воздержаться от принятия пища за 2 часа до ее начала;
в день массажа пить только чистую воду;
перед посещением массажного кабинета удалить косметику;
постараться успокоиться и расслабить лицевые мышцы;
за 2-3 дня до процедуры прекратить прием алкогольных напитков и отказаться от курения.

Кожа на лице очень нежная, поэтому склонна к образованию гематом при интенсивном воздействии на нее. Но благодаря тому, что профессионалы доработали технику до безупречного состояния, вероятность появления таких косметических дефектов сведена к минимуму. При проведении первых процедур возможны болевые ощущения, однако некомфортное состояние быстро проходит и ткани лица привыкают к интенсивному воздействию со стороны массажиста.

Минимально рекомендованное количество массажных процедур – 5-6 штук. Но наилучшего результата можно достичь после проведения 12-15 сеансов. Однако в каждом случае оптимальный срок лечения определяется индивидуально, и зависит от возраста, состояния кожи, общего состояния здоровья пациента

Важно соблюдать установленный график посещения косметолога и не делать длительных перерывов между сеансами. После окончания курса рекомендуется повторять массаж через 20 дней.

Если пациент с трудом выдерживает интенсивное воздействие на ткани лица, то рекомендуется несколько уменьшить время проведения сеанса и увеличить их количество.

Как и всякая интенсивная косметологическая процедура, этот массаж имеет определенные недостатки:

основной результат наблюдается только в зоне щек;
после процедуры вероятно появление кровоподтеков или гематом;
появление неприятных ощущений в зонах интенсивного воздействия, затрудненность жевания пищи в первые два часа после окончания сеанса;
достаточно высокая стоимость, особенно при обращении к высококвалифицированному мастеру.

При выполнении массажа квалифицированным косметологом, учитывающим индивидуальные особенности каждого пациента, результат, как правило, положительный. Но если процедуру выполняет непрофессионал, то возможны неприятные последствия:

усугубление проблем с тонусом кожи и мышц лица;
повреждение лицевых мышц;
нарушение работы жевательных мышц.

Буккальный массаж – достаточно сложная косметологическая процедура, позволяющая укрепить мышцы лица, повысить их тонус и улучшить кровообращение. Но положительный результат возможен только при условиях обращения к мастеру, заслуживающему доверия, и соблюдения рекомендаций.

Скульптурный и буккальный массаж лица от Жоэль Сиокко