Скульптурный массаж лица: техника выполнения в домашних условиях

Массаж лица у врача косметолога

Массаж для лица у врача или у дерматолога — это специфическая процедура массажированная от профессионального косметолога. Особенность такого массирования, сводится к тому, что достигается максимальное расслабление и проработка одной или нескольких групп мускул лица. Это позволяет добиться снижения напряжения отдельных мышц и сухожилий. Действенное воздействие от массажа фасций будет и на саму дерму лица, особенно на слой подкожного жира, под которыми они располагаются.

Такой массаж является отличной методикой омоложения и поддержания упругой формы лица. Он позволяет добиться результатов в моделировании овала. Если носогубные складки или мимические морщины не требует применения контурной пластики или более кардинальных мер, а возраст не перевалил за 50+, то однозначно стоит попробовать сделать курс массажа у врача косметолога. Результат для любых складок и морщинок на лице будет заметен после выполнения комплекса процедур. Массаж, выполняемый косметологом, затрагивает такие области тела, как: лицо; голова; шея и зона декольте.

Курс из 5-7 сеансов, выполняемый по паре раз в неделю, даст именно тот результат, который заметите не только сами, но и окружающие. Но не стоит ожидать результата с первой процедуры. Как и в любом фитнесе, должно пройти определенной количество времени, с постоянным воздействием на мускулы.

Вы увидите устойчивый и яркий результат:

  • Улучшение овала за счет работы с мышцами шеи и расслабления грудной клетки;
  • Уменьшение носогубных складок;
  • Асимметрии на лице становятся менее заметными;
  • Состояние облегчения в зоне лба, затылка и межбровья повлияют на внешний вид зоны глаз — состояние покоя и расслабления;
  • Улучшается сон, появляется приток жизненных сил.

Это прекрасная подготовка к инъекциям, если увидите в этом потребность. Хотя массаж позиционируется как альтернатива инъекционной методике.

Скульптурный массаж лица в домашних условиях

Основной недостаток самомассажа – сложность выполнения специальных техник. Непросто добиться полного расслабления и нужного тонуса. Но, изучив по видео методику, можно выполнять самостоятельно. В домашних условиях массаж скульптурирующий требует знаний анатомии, занимает время (требуется около часа). Дома сеанс разделяют на этапы:

1. Подготовительная часть:

  • Сделать паровую ванночку для очищения лица на 7 минут.
  • Тщательно вымыть, высушить руки до локтя.
  • Убрать волосы.
  • Нанести крем.

2. Разминочный этап:

Легкими поглаживаниями обеих рук расслабить кожу лица, шеи, зону декольте.

3. Скульптурный массаж области шеи и предплечья:

  • Подушечками пальцев надавливающими воздействиями пройтись постепенно поднимаясь вверх, начиная с задней области шеи к затылку. Движения должны быть усиливающимися, но не резкими.
  • Соблюдая ритм, начать перекатывания с помощью подушечек пальцев.
  • Далее интенсивно проработать мышцы шеи, предплечья на максимально возможную глубину.

4. Пластика декольте:

  • С запрокинутой головой делать движение «водяная мельница» – от зоны подбородка, руками условно сгребать воду с области декольте на себя.
  • Движения скульптурного массажа по этой зоне волнообразные, нежные, здесь кожа тонкая.

5. Дренаж лимфатических узлов:

  • Нужно внимательно изучить схему расположения лимфатических узлов.
  • Подушечками пальцев рук, кистями, тыльной областью ладони исполнять надавливающие движения на месте скопления лимфоузлов области груди, плеч, ключицы, затылка, висков.

6. Корректировка овала:

  • Проработать зону щек вращательными движениями.
  • Выполнить легкие пощипывания по контуру лица.
  • Точечно воздействовать на места крепления мышщ.
  • Завершить сеанс скульптурного массажа легкими, поглаживающими движениями, уменьшая силу надавливания.

Движения производятся строго по определенным линиям, их нужно выучить. Все сомнения, вопросы по выполнению массажа дома, можно узнать в обучающих видео у профессионалов, научиться главным приемам и техникам.

Техника самомассажа

Скульптурный массаж лица в домашних условиях начинается с поглаживания, которое проводят по зоне декольте и лицу двумя ладонями. Прием расслабляет кожу и препятствует образованию растяжек, синяков и повреждению капилляров.

Сеанс скульптурного массажа шеи и предплечья проводят в 3 этапа:

  • первый: надавливание проводят подушечками и фалангами пальцев. Начинать движение нужно по задней поверхности шеи к затылку, а сила нажима возрастает постепенно;
  • второй: по задней поверхности шеи проходят перекатывающими движениями с нарастающим давлением;
  • третий: интенсивное разминание мышц шеи и предплечья. Прием рекомендуется проводить на максимальную глубину и с максимальным нажимом.

Проводить массаж области декольте нужно также по схеме:

  • голову откидывают назад и делают несколько приемов водяной мельницы, поглаживая всю области снизу вверх;
  • проводят дренаж лимфатических узлов с использованием надавливания подушечками пальцев, кистей или тыльной стороны ладони;
  • интенсивное поглаживание всей прорабатываемой области.

Затем переходят к корректировке овала лица:

  • щеки проходят вращательными движениями с использованием подушечек пальцев;
  • контур лица активно пощипывают;
  • места крепления мышц проходят точечными приемами.

Завершают сеанс легкими и затухающими поглаживаниями для снятия мышечного напряжения и восстановления кожного дыхания.

Буккальный массаж

В домашних условиях также можно проводить и буккальный глубокотканный массаж. Процедуру начинают с введения большого пальца в рот и массирования стенки щек изнутри. Затем круговыми движениями их оттягивают от челюсти к ушной раковине.

Носогубные складки прорабатывают так: одной рукой поднимают кожу снаружи, а большим пальцем другой руки массируют изнутри по направлению снизу вверх. Аналогично разминают и уголки губ. Нужно надавливать с максимальным усилием, но не провоцировать появление острой боли или синяков.

В завершение массируют подбородок от центра в стороны.

Результат регулярных сеансов — лифтинг-эффект, укрепление мышц, участвующих в мимической работе, улучшение движения биологических жидкостей и подвижности мышечной ткани.

Простой самомассаж

Простой скульптурный массаж лица начинают с проминания кожи пальцами ладони. Разминание проводят медленно, воздействуя на все зоны и области. Движения могут проходить как сверху вниз, так и в обратном направлении. При обнаружении болезненных точек воздействие продолжают до устранения неприятных ощущений. При массировании лба также проходят по линии роста волос.

Затем лицо проходят интенсивными и болезненными щипками. Начинают с линии овала лица, проходящей по нижнему краю челюсти от подбородка к ушной раковине. Направление движений только снизу вверх. Щеки прорабатывают по параллельным линиям и синхронно.

После пощипывания губ переходят к кончику носа, переносице, области вокруг глаз и к области внешнего уголка глаза. Брови, межбровную складку, лоб и линию роста волос пощипывают с большей интенсивностью.

Затем всю область проработки проходят легкими похлопываниями. Прием не должен вызывать боли, а в области глаз силу уменьшают до вибрации. Последними хлопками массируют шею и зону декольте. Завершают сеанс массированием ушей в последовательности: разминание, скручивание, оттягивание. При правильной проработке должно возникнуть чувство жжения или покалывания.

Курсы скульптурного массажа часто сравнивают в эффективности с хирургической подтяжкой лица. Правильно проведенный сеанс не только улучшает контур лица и повышает мышечный тонус, но и активирует регенерационные процессы, способствует выведению токсинов из клеток, снимает отечность и улучшает структуру кожного покрова. Отличается техника сложностью, т.к. проработка включает в себя целый комплекс классических, точечных, тибетских и иных приемов. В классическом скульптурном массаже выделяют три вида: буккальный, липоскульптурный и миоструктурный. Скульптурный самомассаж можно проводить в домашних условиях для улучшения состояния кожи, но делается он по упрощенной схеме и включает лишь доступные к самостоятельному выполнению приемы.

Полезное видео

Раскрывайте перед собой все тонкости современных методик скульптурного массажа, окружая себя максимально возможным количеством информации. Только так вы сможете обеспечить себя индивидуальным режимом использования комплекса направленных механических воздействий, а также оградите себя от массы неприятных проблем, которые могут возникать при неправильном применении той или иной техники.

Специально для этих целей мы приготовили для вас тематические видеоматериалы. В них компетентные мастера делятся своим опытом, тем самым повышая базу ваших знаний и способствуя применению различных методик в домашних условиях. Вы изучите особенности скульптурного воздействия, а также получите массу рекомендаций касательно комбинирования различных техник воздействия.

Заботьтесь о состоянии здоровья своего кожного покрова, используя популярные техники механического воздействия. Скульптурный массаж является одним из лучших инструментов в борьбе с возрастными изменениями и различными проблемами с кожей.

Систематическое использование сбалансированного комплекса позволит вам быстро вернуть своей коже надлежащий тонус и здоровье. Подбирайте технику непосредственно под свой тип кожи, разрабатывайте актуальную программу для совершенствования своего облика и не бойтесь экспериментировать, внося коррективы в своих сеансах.

Противопоказания

Решив осуществить уход за кожей при помощи скульптурирующего массажа, не забудьте ознакомиться с противопоказаниями, которыми он обладает. К ним относятся:

  • Кожные заболевания
  • Эндокринные нарушения
  • Воспаления и раны в обрабатываемой зоне
  • Острая форма герпеса
  • Болезни щитовидной железы
  • Нарушения работы кровеносной системы
  • Купероз
  • Грудное вскармливание
  • Высокое артериальное давление
  • Инфекционные заболевания
  • Беременность
  • Онкология
  • Дерматологические новообразования (папилломы, бородавки)
  • Ломкость сосудов
  • Проблемы с внутричерепным давлением
  • Слишком молодой возраст

Принцип воздействия

Скульптурный массаж – способ коррекции, способствующий устранению косметических дефектов без оперативного вмешательства.

Разработала его француженка Жоэль Сиокко, но как и прочие эффективные практики изначальный комплекс изменился под влиянием других мастеров. Базовый набор движений сохранился, но оброс новыми.

Исходя из названия, легко предположить направление воздействия массажистом

Мастер вручную “лепит” лицо пациенту, активизируя определенные участки, прорабатывая контуры и особое внимание, уделяя проблемным зонам

Пластифицирующая техника не является инновационной, потому что ее основа позаимствована из других.

Среди приемов массажа компетентные мастера отмечают следующие:

  • остеопатический японский — Асахи (Цоган);
  • лимфодренажный;
  • классический традиционный;
  • тибетский;
  • Жаке.

Методику называют инновационной, потому что ранее никто не объединял в комплекс вышеперечисленные техники.

Скульптурный массаж в салоне

Самостоятельное выполнение массажа – это, конечно, более выгодно в финансовом плане, но если вы не уверены в своих силах и хотите гарантировано получить хорошие результаты, стоит отправиться в салон красоты.

Подобную услугу предлагают многие учреждения. Не стоит идти к первому попавшемуся мастеру. Вы должны убедиться в его компетентности. Узнайте мнения клиентов о специалисте и о салоне, прочтите отзывы в интернете, не стесняйтесь попросить соответствующую документацию.

Стоимость процедуры может меняться в зависимости от населенного пункта и уровня салона. В среднем один сеанс будет стоить 3000-6000 рублей. У частных мастеров цены могут быть меньше – 1500-3000 рублей. При этом нередко качество их услуг ничуть не хуже. Но к выбору такого специалиста нужно отнестись внимательно. Обязательно попросите его предъявить вам диплом, что он обучался этой технике.

В этом видео представлен курс скульптурного массажа.

Виды скульптурного массажа

Французский скульптурный массаж постоянно дополняется новыми техниками, а результат часто выделяют в самостоятельную массажную практику. Мастеру необходимо знать не только приемы и их возможную комбинацию, но и строение кожи и мышечного каркаса лица, тип старения, наличие показаний и противопоказаний и т.д.

Миоструктурный

Техника миоструктурного массажа тела была создана около 15 лет назад профессором Энрике Кастеллс Гарсия из Испании. В основе лежат приемы хиромассажа и скульптурного массажа. Во время процедуры происходит активация обменных процессов, восстановление мышечного тонуса, улучшение сократительной способности мышц и укрепление фасций. Все это приводит к улучшению работы суставов, повышению амплитуды движений, устранению отечности и лучшему выведению токсинов. Благодаря лифтинг-эффекту выравнивается кожный покров и уменьшается выраженность целлюлита.

Регулярные сеансы помогают избавиться от возрастных изменений формы суставной сумки и являются хорошей профилактикой последствий микротравм суставов.

Миоструктурный массаж лица как локальная практика воздействует на глубокие слои кожи, мышцы и кости. Во время сеанса дополнительно используют приемы биоваскулярной и нейроседативной техники. Результат проработки лица:

  • расслабление мышц;
  • повышение эластичности кожи;
  • омоложение кожи лица;
  • стимулирование работы нервной и кровеносной системы;
  • устранение мимических морщин;
  • устранение носогубной складки;
  • активация регенерационных процессов;
  • восстановление тургора тканей.

Во время подготовительной части мастер поглаживает лицо, затем массируют волосистую часть головы, плечи и суставы, шею и предплечье. После первой процедуры улучшается цвет лица, а эффект закрепляется в течение 2-3 дней после сеанса.

В зависимости от области проработки используют подушечки пальцев, пальцы, кисти и локти, предплечья. Интенсивность и амплитуду движения подбирают индивидуально.

Липоскульптурный

Применяется липоскульптурный массаж для устранения целлюлита и коррекции фигуры. Во время сеанса прорабатывают сначала капилляры и кожные рецепторы, затем подкожную жировую ткань с магистральными сосудами и глубоколежащими капиллярами. В результате улучшается липолиз-метаболический процесс расщепления жиров и снижение объема подкожных отложений.

На массируемом участке наблюдается повышение температуры, что способствует активации обменных процессов, активной циркуляции крови и лимфы и выводу из тканей токсинов. Одновременно происходит повышение выработки клетками коллагена и эластина, что делает кожу упругой и эластичной.

Основные приемы массажа — надавливание, похлопывание, активное разминание, щипки, захваты разного направления и интенсивности. Чередуют приемы с поглаживанием и энергичным растиранием.

Буккальный

Скульптурно-буккальный массаж отличается сочетанием внешнего и внутреннего воздействия на прорабатываемую область.

Во время сеанса разрешено силовое воздействие изнутри и снаружи, что становится частой причиной боли и дискомфорта у пациентов. В буккальном массаже по появлению боли судят о правильности применения приемов, а вот ее отсутствие говорит о недостаточной проработке или о незнании техники массажа. После сеанса боль сменяется ощущением приятной усталости в мышцах, как после хорошей спортивной тренировки.

Первый сеанс продолжается обычно не более 15 минут. Со временем проработка увеличивается до 40 и более минут. Начинается массирование с разогрева лицевых мышц. Все движения совпадают с массажными линиями, а сила нажима и интенсивность возрастает постепенно. Для разогрева используют поглаживание, захваты и растирания. На втором этапе сеанса прорабатывают щеки от ушей к губам изнутри, для чего мастер массажа вводит в рот пациента средний и указательный палец. Для массирования жевательной и мимической мускулатуры используют активные и резкие движения, а завершают сеанс энергичными похлопываниями по щекам.

После массажного курса кожа лица подтягивается, овал становится четким, поднимаются уголки рта и исчезают даже глубокие морщины. Массаж эффективен для людей старше 35 лет с первыми выраженными признаками старения кожи. До 35 лет показаний к проведению скульптурно-буккального массажа нет.

Как сделать скульптурный массаж дома

Процедура скульптурного массажа в салоне намного дешевле операции, но она все равно стоит денег, а если их нет, или совершенно отсутствует время на посещение специалиста? Тогда на помощь придет самостоятельное изучение данной техники. В любом случае лучше посмотреть несколько видеоуроков о правильном выполнении массирования лица, а также посмотреть и запомнить расположение массажных линий.

Выполнять дома процедуру скульптурного массирования лица следует соблюдая некоторые правила и выполняя такие рекомендации:

  1. Подготовительный этап заключается в необходимости распарить лицо. Лучше всего приготовить отвар ромашки или другой лечебной травы и на протяжении 7-8 минут держать лицо на горячим варом. При этом волосы должны быть собраны в пучок, а если они короткие, то убраны назад. Руки необходимо вымыть, протереть от излишков влаги и нанести на лицо и шею жирный крем.
  2. Моделирование начинается с разминки, которая должна быть выполнена аккуратно, по всей зоне декольте и мышцам лица необходимо пройтись легкими массажными движениями рук. Болевых ощущений при этом не должно быть.
  3. Следующий этап – массирование шеи. Сначала выполняется постукивание пальцами от передней части шеи до затылка, затем таким же образом нужно проработать предплечья. Затем выполняются поглаживания с небольшим нажимом по всей передней области шеи, начиная с зоны декольте до самого подбородка.
  4. По всей области шеи и головы, а также груди расположены лимфатические узлы. Теперь необходимо их дренировать, для этого используют легкие нажимы.
  5. Затем следует перейти к формированию контура лица, для этого сначала потребуется размять щеки поглаживающими движениями, затем слегка пощипывая пройтись по всему контуру. В завершении проработать зоны крепления четкими направленными движениями.

Существует французский вариант скульптурного массажа, который основан на поглаживаниях, но имеет далеко не худший эффект. Для дома, вероятно лучше всего использовать этот метод массирования лица.

Как часто можно проводить процедуру

В 25-30 лет эта процедура проводится с профилактическими целями. Достаточно будет 1-2 курса в год. Курс будет состоять из 10-12 сеансов.

С возрастом желательно чаще прибегать к скульптурному массажу. В 30-50 лет оптимальный вариант – это 2-3 курса в год в 12-16 сеансов.

Женщинам возрастной категории 50-55 лет рекомендуется делать три курса массажа в год по 15-17 сеансов. А тем, кто хочет сохранить красоту после 55 лет, стоит проходить 3-4 курса в год и прибегать к дополнительным поддерживающим мерам.

В возрасте младше 35 лет оптимальный перерыв между массажными сеансами – 3-5 дней. Тем, кто старше 35, можно сократить этот промежуток до 1-2 дней. Одна процедура длится примерно 30 минут.

Как сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях

На дому также возможно проведение скульптурного массажа в двух основных техниках (буккальная и глубокотканная).

Глубокотканный массаж самостоятельно

Для достижения хорошего результата в домашних условиях, вам необходимо следовать следующим шагам:

Подготовка кожи. Удостоверьтесь, что вы подготовили кожу, очистив и удалив весь макияж.
Нанесите жирный увлажняющий крем или масло. Не жалейте продукта, так как вам нужно много смазки для эффективного массажа.
Поглаживая кожу 3–5 минут, подготовьте её к глубокотканному массажу. Необходимо немного разогреть эпидермис.
Начинать работу следует с шеи и трапециевидной мышцы. Разминайте эту область пальцами, используя перекаты и надавливания. 5–10 минут вполне достаточно, затем можно переходить к зоне декольте.
Не растягивая кожу, круговыми движениями разминайте область декольте, плавно поднимаясь к подбородку

Сам подбородок следует массировать вместе с зоной нижних скул 3–5 минут по массажным линиям.
Щекам уделите особое внимание. Зачастую именно они опускаются вниз, образуя брыли

Для начала разомните кожу на щеках лёгкими пощипываниями, а затем вращательными движениями подтягивайте её вверх. Продолжайте массажировать эту область 7–10 минут.
Используя кончики пальцев, начните массаж в верхней части лица. Двигайтесь от центра к линии роста волос и ушам. Используйте плавные надавливающие движения для расслабления мышц и стимуляции лимфатической системы. Уделите лбу 3–5 минут.
Будьте осторожны с кожей вокруг глаз. Всегда двигайтесь по массажным линиям, от центра лица вверх, чтобы стимулировать подъем мышц. Вокруг глаз кожа на 40% тоньше и намного более тонкая, поэтому уменьшайте давление в этой области. Начните массаж глаз от носа к вискам, используя круговые движения. Это поможет сохранить кожу свежей и уменьшит отёчность в области глаз. 5–7 минут будет достаточно, чтобы проработать обе стороны.
В конце массажа успокойте лицо лёгкими поглаживающими движениями.
Повторяйте курс глубокотканного массажа на дому 1–2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв (2–3 месяца).

Буккальный массаж самостоятельно

Чтобы провести на дому буккальный массаж лица, вам следует соблюдать следующий алгоритм:

  1. Очистить кожу лица.
  2. Надеть стерильные перчатки.
  3. Начинать массаж лучше из положения сидя слегка наклонив голову и уперев её об ладонь.
  4. Первым делом положите большой палец в рот и массируйте мышцы щёк, круговыми движениями оттягивая их от челюсти к ушной зоне.
  5. Далее массажируются носогубные складки. Одной рукой с внешней стороны приподнимите этот участок, а большим пальцем массируйте их движениями снизу вверх. Постепенно перейдите к уголками рта и разомните их теми же движениями.
  6. В последнюю очередь массируется область под нижней губой. Совершайте воздействие на мышцы движениями от центра подбородка в стороны.

Специальные техники массажа лица

Методик и техник массажа для лица достаточно много и все они, в первую очередь, направлены на оздоровление и сохранение молодости нашей кожи. Ниже коротко представлены наиболее популярные из техник с указанием проблем, которые они решают:

Классический массаж лица по специальной технике Ахабадзе

Массаж лица по Ахабадзе – это классическая методика, направленная не только на предупреждение возрастных изменений кожи, а еще и на  борьбу с уже случившимися проблемами. При регулярном проведение такого массажа кожа лица и зоны декольте, как будто просыпается от долгой спячки. Техника этого вида массажа направлена, конечно же, в первую очередь на сохранение красоты, здоровья и молодости кожи. Но  на самом деле не только! Данный вид массажа очень хорошо влияет на устранение  отеков и сухости кожи лица,  делая его цвет ровным, а контуры подтянутыми. 

Показания:

  • темные круги под глазами;
  • сухая, обезвоженная кожа;
  • отечность лица;
  • поверхностные мелкие и мимические морщины;
  • тусклый цвет лица, усталая кожа, сниженный тонус.

В зависимости от показаний, после сеанса массажа на лицо накладывается успокаивающая, очищающая, питательная или увлажняющая маска.

Классический массаж лица по технике Ахабадзе рекомендуется проводить сеансами по 10-15 процедур, 2-3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы следует проводить раз в 10 дней.

Массаж лица по технике Жаке

Данный вид массажа лица относится к лечебным и является весьма эффективным. Разработал его еще в начале прошлого века  французский врач-дерматолог Jacquet  для лечения дерматологических заболеваний жирной и проблемной кожи лица. Массаж замечательно и эффективно очищает кожу от комедонов, снимает воспаления при угревой сыпи, приводит в норму  работу сальных желез.

Массаж лица по Жаке проводится щипковым методом, соответственно, улучшает кровообращение, стимулирует процесс регенерации клеток кожи и обновления тканей, а также подтягивает овал и  сопровождается приятными ощущениями.

Кому же рекомендован массаж лица по технике Жаке?

Показания:

  • жирная кожа;
  • акне и пост-акне вне стадии воспаления;
  • крупнопористая кожа.

Массаж проводится сеансами 10-15 процедур, 3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы рекомендованы 1 раз в 10 дней.

Пластический массаж лица

Один из самых популярных массажей лица, шеи и зоны декольте – массаж пластический. Это одна из самых передовых методик заключается в уникальной возможности нехирургическим путем, постепенно подтянуть кожу лица и шеи.

В течение сеанса массажа косметолог движениями пальцев скульптора придает овалу лицу форму, проминает тщательным образом зоны возрастных изменений и как будто заново лепит четкие линии и новые контуры. Пластический массаж способен вернуть, сохранить или продлить на долгое время юные очертания лица, избавить или не допустить формирование второго подбородка  и остановить увядание кожи шеи.

Сеансы пластического массажа оказывают благотворное влияние на нервы, сосуды, лимфотоки, а также и на подкожно жировую клетчатку. Идеально регулярно проходить сеансы пластического массажа начиная с 30 лет. Сам процесс массажа сопровождается приятными ощущениями, расслабляет и успокаивает.

Показания:

  • вялая, стареющая кожа;
  • пониженный тонус мышц лица и шеи;
  • излишек жировых тканей;
  • отечность.

Курс массажа рекомендуется проводить сеансами по 10-15 процедур с частотой 2-3 раза в неделю. Поддерживающие сеансы рекомендованы 1 раз в неделю.Буду рада всех без исключения видеть на сеансах массажа.Уверена, вы по достоинству оцените эффективность и результат от проведенных процедур.

Справедливости ради стоит отметить, что на сегодняшний день существуют более продвинутые и эффективные техники, известные как «скульптурный массаж лица». Подробнее об этом читайте здесь

Что представляет собой методика скульптурного массажа

Уникальность скульптурного массажа в том, что он взял лучшие черты от многих других массажных техник всего мира.

Он включает в себя элементы классического, точечного, тибетского, японского, остеопатического, лимфодренажного массажей.

Эта техника являет собой идеальное сочетание разных омолаживающих методик. Регулярные процедуры скульптурного массажа позволяют получить результаты, которые превзойдут все ваши ожидания.

Немного истории. Идея создания массажа, который включал бы в себя элементы различных эффективных процедур, появилась у Жоэль Сиокко, специалиста в области косметологии и биохимии родом из Франции. Эта женщина является автором и скульптурного, и буккального массажа, предполагающего проработку мышц полости рта.

Скульптурный массаж действует на разные слои кожи, включая самые глубокие. Механизмы его следующие:

  • проработка мимических морщин;
  • снятие спазмов мускулатуры лица;
  • активизация неработающих мышц лица;
  • улучшение лимфодренажа глубинных слоев кожи;
  • стимуляция нейрорецептороной системы;
  • быстрый вывод из подкожных слоев продуктов метаболизма;
  • повышение гидратации кожных покровов.

Воздействие такого характера, комплексное и глубокое, позволяет заявлять, что скульптурный массаж – это достойная альтернатива хирургическому омоложению.

Также данный вид массажа известен как пластифицирующий и моделирующий. Результаты его приравнивают к пластической хирургии, притом, что данный метод более безопасен, менее безболезненный и не требует наркоза. Если пройти весь курс, который обычно состоит из 10-15 сеансов, то будут достигнуты следующие цели:

  • Овал и форма лица станут значительно лучше.
  • Второй подбородок явно уменьшится или уберется совсем.
  • Разгладятся складки около губ и бровей, исчезнут мимические морщинки.
  • «Гусиные лапки» станут намного менее выражены.
  • Улучшится вид кожи в зоне декольте.
  • Уйдут мешки под глазами и отеки.
  • Контур лица обретет красивый рельеф и станет четким.

Скульптурный массаж предлагают многие косметологи. Он может использоваться и для омоложения, и для профилактики. Также существует вариант его выполнения в домашних условиях, который также доступен всем.

Плюсы и минусы

У каждой косметологической процедуры есть свои положительные и отрицательные стороны. Конечно, такой агрессивный способ борьбы с возрастными изменениями не исключение.

Плюсы:
  • Можно без проведения пластической операции улучшить внешний вид;
  • Цена – при вмешательстве хирургов затраты куда выше, чем на курс массажа;
  • Результат виден сразу после 1 процедуры;
  • Время на проведение массажа – 30-40 минут на один сеанс. Весь курс не отнимет много времени, час в неделю может найти даже самая занятая женщина.
Минусы:
  • Болевые ощущения после процедуры – данного побочного эффекта, к сожалению нельзя избежать. Следует просто потерпеть и в следующий раз боли будет меньше;
  • Можно попасть на прием к неквалифицированному специалисту – всегда следует проверять наличие сертификатов о прохождении обучения скульптурному массажу Жоэль Сиокко. Уже существуют мнимые специалисты, которые могут вместо омоложения лица добавить проблем с кожей.

Перед принятием решения проводить ли курс массажа, следует оценить все за и против и посоветоваться с врачом. При наличии противопоказаний не рекомендуется проводить массаж как у мастера, так и в домашних условиях.

Пластический массаж лица

Главная особенность методики – глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица. Проводить пластический массаж лица могут только опытные специалисты с медицинским образованием. При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.

В ходе массажа кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов. С каждым сеансом кожа и мышцы подтягиваются, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез.

Пластический массаж рекомендуется проводить после 30-35 лет в первую очередь для лечения и профилактики возрастных изменений. Также методика эффективна при угревой болезни и жирной коже.

Техника

При пластическом массаже лица специальные средства не используются. Процедура выполняется по сухому лицу или тальку. Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания.

Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой. Все движения производятся с усилием и нажимом.

Курс предусматривает 10-15 процедур с интервалом в 1-2 дня.

Показания

  • Морщины и складки.
  • Сниженный тургор.
  • Вялая и дряблая кожа.
  • Опущение мягких тканей лица.
  • Изменения мышечного тонуса: гипотонус или гипертонус.
  • Отеки.
  • Избыток жировой ткани (брыли, второй подбородок).
  • Нездоровый цвет лица.
  • Жирная и проблемная кожа.

Противопоказания

Помимо инфекции, серьезных общих заболеваний и островоспалительных болезней кожи, пластический массаж не рекомендуется проводить при куперозе и повышенной ломкости сосудов.

Список запретов

Любой французский массаж лица активно задействует различные системы (лимфатическую, кровеносную), изменяет процессы на клеточном уровне. Поэтому при наличии определённых заболеваний и патологий может быть противопоказан. Нельзя обращаться к нему за помощью в следующих случаях:

  • аллергия;
  • инфекционные заражения кожи (экзема, герпес, пиодермия);
  • новообразования злокачественного характера;
  • купероз;
  • низкое внутричерепное давление;
  • проблемы со свёртываемостью крови;
  • ломкость сосудов;
  • оволосение кожи лица;
  • крупные или многочисленные родинки;
  • после микродермабразии или химических пилингов;
  • невралгии лицевого нерва;
  • лимфодренажный французский массаж также противопоказан при лимфадените и лимфаденопатии.

Хотите разгладить морщинки, появившиеся на своём челе? Или устранить неприятные отёки, возникающие каждое утро под глазами? А может, вашим бичом стали брыли и некрасивый двойной подбородок?

Во всех этих случаях стоит обратиться за помощью к французам, в арсенале у которых есть целых три методики, способных устранить данные косметические проблемы. Любая техника французского массажа лица улучшит состояние вашей кожи и отсрочит наступление старости.

Источник

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий