Общие рекомендации
Для эффективного применения масла в косметических целях стоит выполнять ряд правил, позволяющих быстро восстановить состояние кожи:
- перед первой процедурой нужно провести тест на возможную аллергическую реакцию, разбавив базовым маслом, нанести на запястье, оценить состояние кожи через полчаса;
- нельзя использовать в чистом виде, рекомендованной дозировкой является 3–5 капель масла на 10 гр. основы, можно добавлять в готовые средства или создавать новые рецепты;
- добавлять нужно в разовый объем крема или эмульсии, если смешать со всем содержимым баночки, резко сокращается срок годности косметики;
- при соединении ингредиентов используется пластиковая, стеклянная, керамическая посуда, эфир при взаимодействии с металлом вступает в реакцию окисления;
- проводить уходовые процедуры рекомендуется в вечерний период, кожные покровы более восприимчивы к активным ингредиентам;
- сочетается с базовыми маслами, а также эфирами базилика, герани, ели, душицы, пихты, сосны, тимьяна, цитрусовых, косметическими глинами, травяными сборами;
- можно использовать на протяжении всего года, не обладает свойствами фотосенсибилизации;
- после применения на протяжении месяца нужно сделать перерыв, затем можно возобновит процедуры, это позволит избежать эффекта привыкания.
Маски для жирной кожи
Используйте как основу масло из виноградных косточек. К двум столовым ложкам его прибавьте 3 капли масла розмарина и нанесите смесь на 20 минут. По прошествии времени смойте прохладной водой без применения мыла. Приготовьте овсяную маску с розмариновым маслом. На 10 грамм измельченного продукта возьмите половинку небольшого яблока и натрите на терке (используйте мелкую, чтобы получилась кашица). Три ягодки клубники измельчите и разомните до состояния пюре, введите в яблочно-овсяную смесь. После добавьте 10 мл кефира и 2 капельки масла розмарина. 20 минут необходимо выдержать состав на лице, после чего – смыть.
Кому нельзя применять розмарин?
При всем том, что свойства и применение розмарина в косметологии, отзывы пациентов и врачей-косметологов – самые положительные, он имеет и свои ограничения к использованию. Так его применение в косметологии ограничено:
– индивидуальной его непереносимостью.
– диагностирование у пациента эпилепсии и склонности к мышечным судорогам.
– гипертония и период вынашивания плода и кормления грудью.
– не рекомендовано применять его и деткам до 12 лет, а также наносить на кожу лица за час до выхода на солнце или же похода в солярий.
Самое оптимальное время его применения – перед отходом ко сну. При чрезмерном его употреблении как самостоятельного средства, или же добавляя в косметические маски и крема возможны следующие побочные эффекты:
– головокружение и приступы мигрени.
– повышение давления и аллергия.
– высыпания по телу и покраснения.
– чрезмерный зуд и обильное слезотечение.
Масло розмарина для красоты лица
Розмариновое масло во многих случаях становится эффективным средством для ухода за лицом.
Особенно популярно его использование для жирной и проблемной кожи. Многих в первую очередь интересует, поможет ли масло розмарина от прыщей? Да, если сочетать его с другими средствами и правильным питанием.
Давайте разберемся, с какими проблемами кожи помогает справиться масло розмарина. Свойства эфирного масла розмарина позволяют справиться с такими заболеваниями, как:
- угревая сыпь;
- дерматиты;
- фурункулы;
- гнойные высыпания;
- купероз.
Одно из основных свойств розмаринового масла – это понижение выработки секрета сальных желез. При постоянном использовании масла со временем сужаются поры. Кроме того, розмарин обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Через пару месяцев использования кожа становится заметно ровнее, а цвет лица – здоровее. Проходят воспаления, уменьшается количество угрей и жирность.
Масло розмарина подходит и для сухой и увядающей кожи лица, ведь кроме противовоспалительного, оно обладает достаточно сильным смягчающим эффектом за счет стимуляции кровообращения и повышения тонуса кожи. Огрубевшие участки становятся мягче и разглаживаются, кожа становится эластичной. От морщин это, конечно, не избавит, но появление новых задержит.
Рецепт для кожи, склонной к жирности
Смешиваем столовую ложку масла жожоба или виноградных косточек и три-четыре капли эфирного масла розмарина, тонким слоем наносим на очищенное лицо. Держим не больше пятидесяти минут, удаляем при помощи салфеток. Затем умываемся.
Эта смесь масел помогает уменьшить выделения сальных желез, но при этом не пересушивает кожу, а наоборот питает. Использовать это средство можно ежедневно. Если каждый день не получается, то не меньше трех раз в неделю, иначе должно эффекта не будет.
Рецепты с розмарином от прыщей
Для создания средства от угрей, прыщей и прочих воспалений в качестве базового масла лучше использовать масло из персика или черного тмина. На одну чайную ложку добавляем не более трех капель масла розмарина. Перемешиваем, смесь наносим не на всю кожу, а при помощи ватной палочки точечно на каждый прыщик.
Благодаря антибактериальному и противовоспалительному действию розмарина, смесь позволяет уменьшить очаги воспаления и постепенно снизить количество прыщей и даже фурункулов. Применять можно до трех раз в день.
Масло розмарина от рубцов
Если нужно избавиться от рубцов, застаревших шрамов или красных пятен от прыщей, понадобится масло какао, кунжута или шиповника. Берем чайную ложку одного из этих базовых масел и смешиваем с двумя каплями эфирного масла розмарина.
Наносим непосредственно на рубец или пятно не менее двух раз в день. Средство оказывает эффект регенерации, выравнивает кожу и ее цвет. При этом кожа на шраме становится более эластичной.
Рецепт для кожи, склонной к сухости
Смешиваем масло розмарина с базовым маслом. Можно взять персиковое, миндальное или абрикосовое масло. Если использовать касторку, то средство подойдет не только для восстановления кожи лица, но и для улучшения внешнего вида волос. Такая смесь хорошо увлажняет и питает кожу. Использовать ее можно ежедневно по два-три раза в зависимости от сезона, зимой допустимо более частое применение.
Масло розмарина при куперозе
Чтобы избавиться от купероза, можно воспользоваться смесью из масла расторопши и розмарина в соотношении чайная ложка на четыре капли. Наносить только на пораженные участки кожи! Такое средство восстанавливает кожу, делает ее более плотной и здоровой, после чего купероз становится не так заметен.
Если заменить масло расторопши на масло облепихи, то получится хорошее средство от пигментных пятен.
Рецепт для увядающей кожи
Розмариновое эфирное масло в сочетании с оливковым, льняным или персиковым хорошо повышает тонус кожи и улучшает кровообращение. Соотношение для смеси: одна полная столовая ложка базового масла на три-четыре капельки эфирного.
Наносить на лицо на полчаса четыре раза в неделю. Кожа станет более эластичной и подтянутой, цвет лица будет сияющим и здоровым, при длительном применении будет заметно небольшое разглаживание мелких морщинок.
Применение розмаринового масла для лица
Эфирное масло розмарина подразделяется на три хемотипа, каждый из которых отличается по своим свойствам, а именно: цинеольное, камфорно-борнеольное, вербенонное. Для ухода за кожей лица чаще всего используются масла, произведенные в Испании и Франции, то есть камфорно-борнеольное и вербенонное.
Камфорно-борнеольный вид эфира подходит обладателям жирной кожи. Средство этого вида отлично справляется с такими проблемами, как обильное выделение кожного сала, черные точки, расширенные поры, заболевания и дефекты кожного покрова. Вербенонный же вид рекомендуется тем, у кого сухая огрубевшая кожа, склонная к преждевременному увяданию. Такое масло эффективно в борьбе с морщинами, пигментацией и шелушением.
Исключено использование розмаринового масла для людей, которые страдают эпилептическими припадками, гипертонией, а также имеют склонность к судорогам. Беременным женщинам данным эфиром можно пользоваться только с разрешения врача. Не стоит забывать и о том, что он способен вызывать аллергическую реакцию. Ее отсутствие можете проверить таким образом: нанесите разбавленное масло (2 капли на 1 чайную ложку основы) на область запястья и наблюдайте за реакцией кожи в течение нескольких часов, лучше суток. Если за это время не появились покраснение и раздражение, непереносимости нет, и вы можете без опаски применять продукт для ухода за лицом.
Почему женщины болеют ревматоидным артритом чаще мужчин?
Ревматоидный артрит (РА) – это системное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов кистей и стоп аутоиммунного воспалительно-эрозивного характера с последующей деструкцией (разрушением) костной и хрящевой ткани. Часто встречается системная форма ревматоидного артрита с поражением внутренних органов.
Достоверно установлено, что это преимущественно женское заболевание, но точные причины и механизмы его развития не установлены. Основные причины ревматоидного артрита у женщин и мужчин одинаковы, это отягощенная наследственность и перенесенная вирусная инфекция. Но у женщин в отличие от мужчин гораздо больше дополнительных пусковых факторов, провоцирующих развитие болезни. К таким факторам относятся:
- Любые гормональные нарушения. Установлено, что:
- высокая концентрация в крови женских половых гормонов эстрогенов стимулирует разрастание соединительной ткани, а значит, склонность к прогрессированию патологического процесса и нарушению функции конечности; и все же во время беременности, при достаточно высоких показателях эстрогенов, часто наступает ремиссия РА;
- заболевания начинается преимущественно в возрасте 40 – 45 лет и старше, когда гормональный фон женщины снижается и в данном случае большое значение имеет гормональный дисбаланс;
- эндокринные заболевания – сахарный диабет, ожирение, гипотиреоз увеличивают риск развития ревматоидного артрита.
- Курение – приводит к стойкому сужению кровеносных сосудов, повышая предрасположенность к развитию ревматоидного артрита.
Развитию РА способствуют также особенности реагирования иммунной системы женщины на внедрение инфекции:
- женский организм активнее вырабатывает антитела (иммуноглобулины – Ig) в ответ на внедрение инфекции; почему это происходит, не установлено; при этом особенно активно вырабатываются Ig класса М – ревматоидный фактор;
- нарушается баланс отдельных видов Т-лимфоцитов, отвечающих за клеточный иммунитет; увеличивается число Т-хелперов (клеток-помощников, Т4 или CD4+, они помогают другим клеткам уничтожать инфекцию), тогда как число Т-супрессоров (клеток, подавляющих активность иммунных клеток, чтобы они не разрушали ткани организма, Т8 или CD8+) остается прежним; это приводит к развитию аутоиммунных реакций.
Из-за повышенного количества в крови гормона надпочечников кортизола у женщин также отмечается повышенное (по сравнению с мужчинами) образование цитокинов (информационных молекул), поддерживающих воспаление. Это интерлейкин 1 (ИЛ -1) и фактор некроза опухоли альфа (ФНО-альфа). При этом количество противовоспалительных цитокинов не увеличивается, что способствует поддержание длительного воспалительного процесса.
Женщина может заболеть в любом возрасте. У девочек, подростков и молодых женщин чаще встречается серонегативная форма заболевания, когда в крови не обнаруживается ревматоидный фактор (РФ – антитела IgM к собственным тканям). В среднем и пожилом возрасте чаще развивается серопозитивная форма заболевания, при которой в крови обнаруживают высокие титры РФ. Но при ранней менопаузе, начинающейся раньше 50 лет, у женщин часто встречается серонегативный ревматоидный артрит.
Масло розмарина: классификация
Эфирное масло розмарина классифицируют на три хемотипа в зависимости от химического состава.
- Цинеольный хемотип.
- Камфарно-борнеольный хемотип.
- Вербенонный хемотип.
Первые два используют в косметологии для ухода за жирной кожей. Их применяют для:
- стягивания пор;
- очищение дермы от черных точек;
- улучшения притока крови к сосудам;
- обновления клеток.
Основной тип кожи для вербенонного хемотипа – сухой. Такой маслянистый раствор воздействует следующим образом:
- великолепно питает кожу, обогащая ее влагой;
- улучшает эластичность эпидермиса;
- повышает степень упругости дермы;
- делает морщины менее выраженными;
- избавляет от пигментных пятен;
- рассасывает рубцы, деликатно выравнивает рельеф кожи;
- наполняет кожу природным цветом.
Рецепты домашней косметологии с маслом розмарина
Маски для лица с добавлением эфирного масла розмарина – эффективное средство от прыщей и мелкой сетки морщин, рубцов и гнойных высыпаний, для нормализации работы сальных желез и в борьбе с иными недостатками кожных покровов. Далее будут представлены рецепты масок с добавлением розмарина.
Маски для сухой кожи
1. Половину банана разминают вилкой и добавляют в массу 2-3 капли эфирного масла розмарина, авокадо и лаванды. Маску наносят на 20 минут, после смыв водой.
- При чрезмерной сухости, шелушении для кожи лица показана следующая маска – смешивают эфирное масло розмарина с базой, например касторовым маслом или же льняным, оливковым или же кукурузным в пропорции 1 к 4. Наносят на лицо, оставляя на 40-45 мин., после просто ополоснув кожу теплой водой.
Маски для жирной кожи
Так, эфирное масло розмарина для лица особо показано к применению при жирном и смешанном типе кожи, дерме склонной к высыпаниям.
- Овсяная маска от прыщей с добавлением розмарина помогает очистить кожу и устранить высыпания, снять покраснение и отечность. Для ее приготовления берут 10 гр. овсяной муки, половину натертого на терке яблока, пюре из нескольких ягод клубники – все компоненты смешивают между собой. Далее вводят в состав 2 кап. эфирного масла розмарина и наносят на 20 мин., по истечении которых просто смывают теплой водой.
- Маска от прыщей с добавлением зеленой глины – применяют ее точечно, нанося непосредственно на сами прыщики, применяя регулярно с интервалом в 2-3 дня, уже спустя 2-3 недели можно видеть положительные сдвиги в устранении многих недостатков кожи. Для ее приготовления 2 ст. л. зеленой глины разводят водой до консистенции густой сметаны, добавляют 5 кап. розмаринового масла и наносят на сами прыщи на 20 мин., после смыв водой.
- Мука риса и розмарин – маска от прыщей, которая помогает снять воспаление и гнойнички, очистить от черных точек и проявлений угревой сыпи. Для приготовления лечебной маски берут 12 гр. рисовой муки и корицу на кончике ножа, разводят теплой водой до консистенции сметаны, добавляют 7-8 кап. эфирного масла розмарина – маску наносят на заранее очищенное и распаренное лицо, оставляют на 20 мин., после просто смывают теплой водой.
Омолаживающие маски
- Для омоложения кожи готовят такой состав – смешивают между собой 1 желток и 2 ст. л. любого жирного крема, добавляя в нее 3 кап. эфирного масла розмарина. Наносят на 15 минут.
- Для достижения омолаживающего эффекта смешивают эфирное масло розмарина с базовыми маслами – авокадо или же льняным, миндальным. В расчет принимают пропорции 1 к 1, нанося ароматную смесь на лицо, оставляя на полчаса, после просто промокнув остатки с кожи.
Маски от купероза и рубцов
Применение розмарина в косметологии помогает прекрасно убрать, даже в домашних условиях, неприятные проявления купероза и мелких рубцов.
- Маска от рубцов помогает выровнять и разгладить мелкие рубцы, первые морщинки и выровнять цвет и рельеф лица – уже через 5 процедур заметны первые положительные результаты ее применения. Для ее приготовления смешивают меж собой 5 кап. эфирного масла розмарина и 11 гр. крахмала и столько же косметической глины, 13 сметаны или же жирных сливок. Наносят маску на очищенную кожу лица на 10 мин., после просто ополаскивают лицо теплой водой.
- Розмариновое масло прекрасно помогает устранить проявления купероза, пятен и покраснений. Приготовить эффективную маску просто – смешивают между собой 6 кап. эфирного масла розмарина, 1 таб. аскорутина или же витамина С, и 18 кап. миндального масла и 6 гр. розовой глины. Наносят, оставляя на 8 мин., после просто смыв теплой водой.
Конечно же, представленные рецепты – далеко не полный перечень, применение розмарина в косметологии самое широкое, но именно их считают основными и наиболее эффективными в домашних косметических средствах.
Польза для лица
Использование розмаринового масла для лица оказывает следующий эффект:
- нормализация процесса выработки сальных желез (результат – решение проблемы чрезмерной жирности), подавление воспалительных очагов на коже,
- сужение пор (способствует уменьшению количества черных точек),
- визуальное выравнивание кожных покровов (свойство особенно ценится при наличии шрамов и рубцов от прыщей),
- повышение скорости оборачиваемости крови,
- снятие отеков,
- оказание антисептического и противобактериального эффекта (обеспечивает применимость для лечения экзем и дерматитов),
- придание свежести коже и повышение ее тонуса.
Безопасное использование средства требует выполнения ряда правил:
- оно не наносится в чистом виде (исключение составляют случаи лечения прыщей при условии точечного нанесения),
- противопоказано использование перед ночным отдыхом (делать это необходимо за 2 часа до сна),
- следует избегать зон повышенной чувствительности (вокруг глаз и рта).
Применять средство возможно несколькими способами:
- наносить точечно,
- добавлять минимальное количество в повседневный крем,
- готовить натуральные маски.
Наибольшей результативностью характеризуется последний подход.
Варианты использования для лица
Маска при повышенной и неравномерной жирности:
- совместить выжимку розмарина и виноградных косточек (последнего необходимо 2 столовые ложки), равномерным слоем нанести на лицо,
- оставить на четверть часа,
- удалить остатки путем умывания в воде температуры тела.
- в выбранную емкость поместить столовую ложку белой глины,
- добавить воду,
- тщательно перемешать (необходимо добиться состояния мягкой однородной кашицы),
- дополнить полученную массу розмариновым эфирным маслом,
- распределить по лицу,
- оставить на 1/4 часа,
- умыться теплой водой,
- восстановить водный баланс путем нанесения привычного увлажняющего крема.
Симптомы
Симптомы ревматоидного артрита у женщин
Более частая серопозитивная форма ревматоидного артрита (СПРА) у женщин развивается постепенно. Это типичное течение РА у женщин среднего и пожилого возраста.
Первые симптомы СПРА, при появлении которых нужно обращаться к врачу:
- утренняя скованность, сохраняющаяся в течение получаса и более;
- легкая припухлость и болезненность трех и более мелких суставов;
- патологический процесс начинается с пястно-фаланговых суставов кистей или с плюсне-фаланговых суставов стоп; это подтверждает положительный тест поперечного сжатия – боли при сжимании рукой кисти или стопы.
Явные признаки СПРА – повод немедленно обратиться к врачу!
Суставные воспалительные процессы прогрессируют, боли в суставах становятся постоянными, изматывающими, скованность по утрам нарастает и длится не менее часа. В процесс могут вовлекаться новые мелкие и даже крупные суставы. Поражение остается симметричным.
У женщины может повышаться температура тела, но чаще это незначительный (субфебрильный) подъем, появляются признаки поражения других органов и систем. Повышается риск развития контрактур (снижения подвижности суставов) и анкилозов (полной неподвижности суставов).
Внесуставные симптомы (встречаются не всегда, но требуют немедленной медицинской помощи):
- ревматоидные узелки на коже в области пораженных суставов;
- увеличенные безболезненные лимфатические узлы;
- уменьшение в объеме мышц;
- воспаление сосудов – васкулит в виде появления точечных участков некроза вокруг ногтевого ложа;
- поражение сердца и легких, сопровождающееся одышкой;
- поражение почек с нарушением их функции;
- увеличение печени и селезенки;
- низкий гемоглобин, малокровие.
Возможные осложнения – требуют стационарного лечения:
- омертвение хрящей костей суставов – артрит может вызывать такие осложнения очень часто по мере прогрессирования процесса;
- потеря костной тканью кальция (остеопороз), хрупкость костей;
- привычные переломы, вывихи и подвывихи в пораженных суставах;
- сдавливание воспаленными тканями периферических нервов – туннельные синдромы;
- амилоидоз – отложение во внутренних органах амилоида, что приводит к нарушению их функции;
- истощение.
Все явные симптомы ревматоидного артрита у женщин
Симптомы серонегативного ревматоидного артрита у женщин:
- начало данного заболевания подострое или острое с повышением температуры, недомоганием, слабостью, головной болью, болями в мышцах;
- припухлость и болезненность одного-двух крупных суставов (коленных, локтевых и др.);
- в начале заболевания поражения асимметричные, но со временем может присоединяться симметричное поражение мелких суставов;
- ревматоидный фактор в крови отсутствует.
Лечение
Лечение ревматоидного артрита у женщин
При появлении признаков ревматоидного артрита у женщины лечение должно назначаться сразу же после установления диагноза с обязательным учетом данных проведенного обследования. Назначают:
- диету с достаточным содержанием животного белка и кальция – молочные продукты, нежирное мясо и рыба, овощи, фрукты, злаки; исключаются острые блюда, сладости;
- правильный режим дня с чередованием сна и бодрствования, устранением стрессов;
- медикаментозную терапию и народные способы лечения ревматоидного артрита у женщин;
- физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру (ЛФК), массаж;
- методы гравитационной хирургии крови – гемосорбцию, плазмаферез;
- методы ортопедической коррекции;
- оперативное лечение ревматоидного артрита у женщин.
Розмариновое масло для здоровых волос
С древних времен красавицы использовали розмарин для охранения красоты своих волос. Какие проблемы с волосами он поможет решить?
- укрепление корней;
- выпадение волос;
- медленный рост волос;
- жирные волосы;
- перхоть;
- восстановление волос после покраски, химической завивки, частого использования фена и плоек.
За счет чего эфирное сало розмарина позволяет улучшить состояние волос? Оно хорошо согревает, что обеспечивает прилив крови к корням волос. К тому же масло как бы обволакивает волоски, повышая их сопротивляемость к внешним деструктивным факторам.
Маска для жирных волос
Потребуется две столовые ложки масла жожоба, две столовых ложки масла виноградных косточек, по три капли эфирного масла березы, аира и розмарина. Тщательно перемешиваем, немного подогреваем на водяной бане и затем втираем в корни сухих волос.
Утепляем полиэтиленом и полотенцем, держим около часа. Тщательно смываем. За счет воздействия розмарина на сальные железы волосы дольше будут оставаться чистыми, а кожа головы станет более здоровой. Делать маску можно не чаще двух раз в неделю.
Маска для сухих волос
Берем по одной столовой ложке масла жожоба, персика и авокадо, добавляем по две капли эфирного масла иланг-иланга, розмарина, аира и ромашки. Как и в предыдущем случае утепляем и держим час.
Маска хорошо питает сухую кожу головы, а также убирает возможные воспаления и раздражения. После длительного применения волосы станут более блестящими, будет меньше посеченных кончиков. Можно повторять два раза в неделю.
Маска для укрепления волос
Смешиваем два желтка с половиной чайной ложки черного молотого перца и двумя столовыми ложками глины, добавляем по две капли эфирных масел базилика, розмарина и иланг-иланга. Лучшее сочетание – это зеленая глина и масло розмарина. Желток усиливает положительное действие смеси на волосы.
Наносим, утепляем, держим не более получаса. Маску делаем курсом по три раза в неделю в течение двух месяцев, затем перерыв не менее месяца.
Маска при выпадении волос
Смешиваем столовую ложку оливкового масла, столовую ложку меда, один яичный желток, по три капли эфирного масла кедра и розмарина. Наносим, укрываем полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, держим около часа.
Розмарин вкупе с остальными ингредиентами увеличит приток крови к волосяным луковицам, а также оздоровит кожу головы, что способствует укреплению луковиц и уменьшению выпадения волос. Можно повторять раз в два дня.
Маска для волос от перхоти
Чтобы избавиться от перхоти и избежать ее повторного появления смешиваем три столовые ложки репейного масла и пять капель эфирного масла розмарина. Тщательно втираем смесь в корни волос, утепляем, держим час-полтора. Розмарин и репейное масло хорошо питают и увлажняют кожу головы, как бы «заклеивают» все чешуйки, уменьшают воспалительные процессы.
Маски делаем курсом, перед каждым мытьем головы до полного избавления от перхоти. Если маска делается в профилактических целях, то не чаще двух раз в месяц.
Для постоянного ухода за волосами можно добавить две-три капли масла розмарина в шампунь или ополаскиватель для волос, которые постоянно используются. Главное хорошо перемешать содержимое бутылочки. Через месяц применения такой смеси многие женщины отмечают, что волосы стали более блестящими и здоровыми, прошла перхоть.
Стимулируем рост волос
Постоянные эксперименты с волосами, окрашивание, завивки, сушка феном и прочие вредные воздействия сильно затормаживают рост волос. Розмариновое масло для волос – это хорошее средство для активации волосяных луковиц и ускорения роста волос.
Нужно смешать три столовые ложки касторового масла и по четыре капли эфирных масел розмарина и иланг-иланга. Добавляем черный перец. Если в виде эфирного масла, то четыре капли, если молотый, то чайную ложку без горки.
Наносим на сухие чистые волосы, утепляем и держим час. Если маска начинает сильно жечь, то не дожидаемся окончания времени и смываем. Делать маску нужно раз в неделю.
Общие рекомендации
Для эффективного применения масла в косметических целях стоит выполнять ряд правил, позволяющих быстро восстановить состояние кожи:
- перед первой процедурой нужно провести тест на возможную аллергическую реакцию, разбавив базовым маслом, нанести на запястье, оценить состояние кожи через полчаса;
- нельзя использовать в чистом виде, рекомендованной дозировкой является 3–5 капель масла на 10 гр. основы, можно добавлять в готовые средства или создавать новые рецепты;
- добавлять нужно в разовый объем крема или эмульсии, если смешать со всем содержимым баночки, резко сокращается срок годности косметики;
- при соединении ингредиентов используется пластиковая, стеклянная, керамическая посуда, эфир при взаимодействии с металлом вступает в реакцию окисления;
- проводить уходовые процедуры рекомендуется в вечерний период, кожные покровы более восприимчивы к активным ингредиентам;
- сочетается с базовыми маслами, а также эфирами базилика, герани, ели, душицы, пихты, сосны, тимьяна, цитрусовых, косметическими глинами, травяными сборами;
- можно использовать на протяжении всего года, не обладает свойствами фотосенсибилизации;
- после применения на протяжении месяца нужно сделать перерыв, затем можно возобновит процедуры, это позволит избежать эффекта привыкания.
Применение розмаринового масла
Чтобы предотвратить негативную реакцию организма на масло розмарина, предварительно проводится тест на аллергию — пару капель средства наносится на запястье или сгиб локтя. Если через несколько минут не появится неприятных ощущений, можно использовать средство.
Масло розмарина для волос
Маски для волос с маслом розмарина
- Для ухода за ослабленными волосами рекомендуется использовать следующий состав — 2 яйца смешиваются с 1 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. свежего лукового сока. Вводится 10 капель масла розмарина — все компоненты хорошо перемешиваются. Полученный состав наносится на корни волос, потом равномерно распределяется по всей длине. Через 60 минут остатки маски смываются большим количеством прохладной воды.
- При проблеме выпадения волос, пользу принесет укрепляющая маска — смешивается масло виноградной косточки (20 мл), масло жожоба (10 мл), масло аира (2 капли) и масло розмарина (2 капли). Дополнительно вводится эфир бэй (1 капля) и масло березы (1 капля). Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Готовая маска втирается в волосистую часть кожи головы, сверху волосы заматываются полиэтиленом и утепляются полотенцем. Через 60 минут маска смывается теплой водой и шампунем.
Аромарасчесывание с маслом розмаринаМассаж головы
- Для любого типа волос — на водяной бане подогревается 2 ст. л. базового масла, потом добавляется 4 капли масла розмарина. Полученная смесь наносится на корни волос, в течение 10 минут выполняется легкий массаж. Потом нужно тщательно вымыть волосы. Благодаря данной процедуре значительно улучшается общее состояние волос.
- Для ухода за жирными волосами — водой разводится 1 ст. л. зеленой косметической глины, пока не будет получена смесь по консистенции, похожая на густую сметану. В массу добавляется 1 ст. л. яблочного уксуса и 10 капель масла розмарина. На протяжении 10 минут делается массаж кожного покрова головы, обязательно нанося полученное средство. Затем нужно хорошо вымыть голову теплой водой с шампунем.
Дополнение масок, бальзамов и шампуней
Масло розмарина для кожи лица
- Для увлажнения сухой и нормальной кожи подойдет следующая маска — берётся творог максимальной жирности (1 ст. л.), яичный желток (1 шт.) и масло розмарина (2–3 капли). Все компоненты хорошо перемешиваются. Полученный состав ровным слоем наносится на кожу. Через 20 минут смываются остатки смеси. Эту маску разрешено использовать через день.
- Для проблемной и жирной кожи, удаления черных точек рекомендуется использовать следующую маску — берётся свежий сок лимона (1 ч. л.), минеральная вода (1 ч. л.) и масло розмарина (2 капли). Полученной смесью разводится голубая косметическая глина (2 ч. л.). Состав наносится на кожу лица, при этом нельзя обрабатывать область вокруг глаз. Через 10–12 минут остатки маски смываются теплой водой. Проводить данную косметическую процедуру нельзя чаще, чем два раза в неделю.
- Масло розмарина против рубцов — 1 ст. л. зеленой глины разводится небольшим количеством теплой воды, потом добавляется 5 капель масла розмарина. Полученная смесь каждый день наносится непосредственно на рубцы либо шрамы. Через 15 минут средство смывается теплой водой и на кожу наносится любой крем. Продолжительность курса составляет 10–30 дней.
- Масло розмарина от постакне и прыщей — смешивается 1 ч. л. оливкового масла (можно заменить маслом персиковой косточки), 2 капли масла чайного дерева и 2 капли масла розмарина. Смесь наносится точечно на проблемные области, стараясь не затрагивать здоровую кожу.
- Против прыщей можно использовать следующее средство — берётся 2 ст. л. масла шиповника (масло зародышей пшеницы) и 1 ч. л. масла розмарина. Состав наносится точечно и смывается через 30 минут сухой салфеткой. Данную процедуру рекомендуется проводить не чаще, чем 4 раза в неделю.
Масло розмарина для тела
- Это прекрасное антицеллюлитное средство, которое рекомендуется использовать во время массажа. Понадобиться взять 10 г базы (например, жирный крем или масло) и добавить 5–6 капель эфирного масла розмарина. Все компоненты хорошо перемешиваются и полученной смесью натираются проблемные области во время массажа.
- Масло розмарина помогает избавиться от некрасивых растяжек. В этом случае нужно взять любое молочко для тела, розмариновое и миндальное масло. Каждый день смесь наносится на растяжки легкими похлопывающими движениями, пока полностью не впитается в кожу.
https://youtube.com/watch?v=5eI0PrAMFKY