Как правильно распарить лицо в домашних условиях?

Как правильно очищать кожу разных типов

Обилие пенок, муссов, салфеток и средств для макияжа для каждого типа кожи на бесконечных полках магазинов – не блажь и не маркетинговый ход производителей. Действительно, каждому типу кожи подходит своя программа очищения, в противном случае есть риск пересушить кожу или, напротив, привести к чрезмерной выработке кожного сала.

Жирная кожа и проблемная кожа лица

Обладательницам жирной кожи показаны гидрофильные масла. Вечером желательно очистить кожу гелем для умывания с мелкими скрабирующими частицами. Частицы удалят ороговевшие клеточки кожи, пенная основа вытянет загрязнения, а специально разработанная формула средства не пересушит кожу.

Не стоит увлекаться спиртосодержащими средствами, которые способствуют чрезмерной сухости кожи.

Сухая и чувствительная кожа

Тем, у кого сухая кожа, стоит предварительно очистить кожу от макияжа специальным молочком с пометкой «Для сухой кожи лица» или мицеллярной водой. В качестве средства для умывания рекомендуется выбрать пенку и завершить процедуру питательным кремом, который насытит кожу полезными элементами.

Не увлекайтесь скрабами и средствами, в состав которых входит спирт.

Чувствительная кожа схожа по капризности с сухой, может остро реагировать на определенный состав, однако требует больше внимания в подборе средств для демакияжа (обязательна пометка «Гипоаллергенно»).

Нормальная

Обладательницам нормальной кожи повезло больше всех – они вольны в выборе и средства, и текстуры. С утра можно очистить кожу водой комнатной температуры или специальными салфетками – те и увлажнят, и удалят загрязнения. Вечером достаточно будет удалить косметику и загрязнения молочком для демакияжа и дополнительно использовать очищающий гель, после чего – тонизировать кожу. Раз в неделю можно использовать скраб.

Комбинированная

Комбинированная кожа может быть сухой на щеках и висках, однако жирной и лоснящейся в Т-зоне. Потому злоупотребление очищающими гелями приведет к усилению сухости в зоне подбородка, висков и щек, и усиленной выработке кожного сала на носу и лбу. Деликатная формула пенки для умывания решит проблему очищения.

Способы распарить лицо в домашних условиях

Существует несколько способов, как распаривать лицо в домашних условиях. К любому из них применяйте следующие рекомендации:

Если вы выбрали маску, обязательно протестируйте ее на незаметном участке кожного покрова. Это поможет вовремя распознать аллергические реакции.
Время распаривания не должно превышать 20 минут.
При наличии воспалительных процессов или раздражений, от процедуры лучше отказаться, чтобы не усугубить ситуацию.
Осуществляйте процесс не чаще 2-3 раз в месяц.
Выбирайте для себя один подходящий способ, чтобы разогревать кожу. Сразу несколько совмещать не рекомендуется.
Накрывайте нанесенную маску салфеткой из бумаги. На покрытии необходимо сделать отверстия для глаз.
Если признаки раздражения обнаружились после мероприятия по расширению пор, обратитесь к специалисту.

Паровая ванночка для лица

Способ, как распарить поры с помощью водяной бани:

Налейте в широкую миску воду, разогретую до высокой температуры. В нее добавьте несколько капель эфирного масла, которое подходит для вашей кожи, для усиления эффекта.
Уберите волосы, используя заколки или специальную повязку.
Наклонитесь над миской, держа кожу на расстоянии 20 см от жидкости. Чтобы пар не уходил, можете немного прикрыть голову полотенцем.
Находитесь над миской около 15 минут.
После окончания процедуры можно применять очищающее средство для кожи. Удалять косметический препарат нужно теплой водой.

Распаривание при помощи теплой салфетки

Суть метода заключается в накладывании ткани, обмакнутой в горячей воде, на кожу лица. Вымачивать материал можно, добавляя в жидкость отвары полезных для кожи трав. Эффективным способом, как отпарить лицо салфеткой, является добавление соли. Добавьте 2 ч. л. кристаллов в 1 литр горячей воды, перемешайте. Расположите на лице вымоченную в растворе салфетку. Оставьте средство до высыхания. Во время накладывания убедитесь, что жидкость не слишком горячая, иначе рискуете травмировать кожу.

Распаривающая маска для лица

Среди вариантов, как распарить лицо, можно выбрать специальные маски, которые легко создать дома. Для этого воспользуйтесь следующими рецептами:

Возьмите мед (50 г) и 2 желтка куриного яйца. Ингредиенты соедините помешиванием. Полученную смесь нагрейте, используя паровую баню. Нанесите в теплом состоянии на лицо и выдерживайте 15 минут для очищения.
Как распарить поры овсяными хлопьями. Овсянки понадобится 1 столовую ложку, к ней подсыпьте 3 г пищевой соды. Чтобы средство приобрело нужную температуру и консистенцию, долейте немного горячей воды. Жидкости нужно столько, чтобы при размешивании получилась субстанция, напоминающая сметану. Если ваша кожа относится к сухому типу, вместо воды можно использовать молоко. Держать маску на лице, чтобы открыть поры, необходимо 20 минут.
Решить проблему, как быстро распарить лицо, поможет цинковая мазь. Стоит средство недорого, его без проблем можно приобрести в аптеке. Смешайте мазь с белой глиной, соблюдая пропорцию 2:1. Слегка помешивая, добавьте немного сока огурца. Полученную массу нужно подогреть до оптимальной температуры. Действие маски быстрое, поэтому держать ее нужно до 20 минут.

Профессиональные распаривающие средства

Не всем удобно дома сидеть над миской или ингалятором, иногда гораздо прощу купить специальный распаривающий гель. У этого продукта множество достоинств:

В большинстве случаев они обогащены различными витаминными комплексами, которые помогают оздоровить эпидермис;
Подходят для сухой и чувствительной кожи, т. к. разогревают без обезвоживания;
Помогают очистить от мертвых клеток, кожного жира, пыли.

Рассмотрим наиболее известные продукты:

Название	Примечание
Garnier Skin Naturals (Гарньер)	Содержит цинк и глину. Идеально подходит для глубокой чистки комбинированной кожи. Может использоваться как самостоятельный продукт или в качестве подготовки к чистке. Продукт обогащен растительными экстрактами.
Термо-маска Биокс Thermal Expirience Mask	Представляет собой крем мгновенного действия. Разогревает сразу после нанесения, способствует выведению токсинов. Может являться полноценной самостоятельной системой очистки для нормального эпидермиса.
Eveline Cosmetics Q10+R	Бюджетная распаривающая маска для лица перед чисткой. Обеспечивает не только нормализацию работы сальных желез, но и улучшение тургора. Содержит Коэнзимы Q10 для устранения морщинок и масло ромашки.
Samtea	Профессиональная маска с гуараной. Наносится тонкой пленкой, разогревая и расширяя поры. За счет растительных экстрактов способствует восстановлению водного баланса и работы сальных желез.
Algo Naturel	Это уникальная альгинатная термическая маска для распаривания и восстановления кожи лица. Она согревает, стягивает поры, улучшает кровоснабжение и очищает эпидермис.

Пользоваться профессиональными средствами очень просто. В ванной перед чисткой нужно лицо увлажнить и распарить водой, следом быстро намазать маску от черных точек. Специальные продукты настолько эффективные, что их редко нужно держать более 7 минут. Далее, смыть по инструкции.

После использования профессиональной очищающей косметики также нужно сузить поры льдом и нанести увлажняющий крем. Применять маски и гели разрешается не чаще 1–2 раз в неделю.

Что необходимо знать?

Подвергая кожу воздействию пара, следует учитывать тип кожи и наличие различных дерматологических проблем.

Кроме того, от типа эпидермиса может зависеть время воздействия пара: жирную кожу следует распаривать не меньше 12 минут, комбинированную и нормальную – 10 минут, а сухую — 7 минут.

Также результат распаривания зависит и от правильного выбора травяного отвара. Так, для жирного типа эпидермиса подходят отвары из чабреца и мяты, смешанную и нормальную дерму нужно распаривать розмариновым и лавандовым отварами, а для сухой кожи применяйте сборы герани, лайма и ромашки. Полезно также составы для распариваний обогатить эфирными маслами.

Чувствительную кожу необходимо распаривать крайне осторожно, поскольку такой тип дермы может отреагировать возникновением раздражений и структурных звездочек

Как распарить кожу лица. Способы

У этой процедуры несколько способов проведения:

паровой;
наложение специального средства;
аппликационный (накладывается теплая салфетка).

Как правильно распарить лицо при помощи паровой ванночки. Все просто и достаточно эффективно, подходит для домашнего ухода.

Понадобится следующее:

миска;
плотное махровое полотенце;
сухие травы, соответствующие типу вашей кожи;
лосьон, для смягчения.

Приготовление распаривающей смеси будет зависеть от типа вашей кожи:

Если кожа сухая, возьмите сухие цветки липы, ромашки, одуванчика – по ложке, добавьте 2 сухих лавровых листа (не обязательно), залейте стаканом кипятка. Настой нужно подержать в течение 5 минут на слабом огне, потом сразу же приступать к процедуре.
Комбинированную кожу будем распаривать таким набором трав: календулой, мятой и шалфеем (всего по ложке), заливаем все стаканом кипятка, настаиваем под закрытой крышкой полчаса. Перед процедурой настой нужно подогреть.
Для лечения угреватой и жирной кожи возьмите листья березы, липы, зверобоя и шалфея по чайной ложке, залейте кипятком – 2 л, настаивать всего 30 минут.
Чтобы распарить увядающую кожу понадобится солодка, корица в порошке и крапива (всего по 2 ст.л.), заливаем 0.5 л кипятка, настаиваем около получаса.

Отвар ромашки подходит для любого типа кожи, это просто палочка-выручалочка, когда дома нет других трав. Она хорошо очищает поры, увлажняет кожу, избавит от высыпаний, даже поможет разгладить мелкие морщинки! И еще работает, как мощный дезинфектор, противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Чтобы приготовить простой отвар на основе ромашки, нужно взять пакетик или 2 ст.л. сухих цветков, залить 2 стаканами только что закипевшей воды, настаивать около получаса. По истечении времени, отвар нужно снова подогреть и приступать к процедуре распаривания.

Распариваем лицо ромашкой: выполните подготовку кожи (очищение/скраб), опустите лицо над миской с горячим отваром ромашки, накройте голову полотенцем так, чтобы не «гуляли» сквозняки. Выдержите 5 минут, если с непривычки это тяжело, распаривайте кожу с перерывами: 2 минуты, 10 секунд перерыва и еще 2 минуты. Кожа должна хорошо распариться. Сколько распаривать лицо? Идеально – 5 минут, но каждому типу кожи понадобится определенное время. Поэтому лучше ориентироваться по ощущениям: если почувствовали, что с лица начала капать вода, а пар больше так сильно не обжигает кожу, на этом можно остановиться. Теперь аккуратно пропитайте лишнюю влагу при помощи бумажного или хлопкового полотенца. Кожа подготовлена к следующей процедуре: можно наносить маску или приступить к чистке ручным способом.

Мокрота – причины

Перепроизводство слизи провоцируется воспалительными, инфекционными и экологическими факторами:

Заболевания носоглотки. Выделения на задней стенке горла, стекающие из носа и пазух — симптом простуды и респираторной инфекции. Мокрота может быть следствием ринита, синусита, вирусного эпиглоттита, трахеита и ларингита.
Заболевания легких и бронхов. Мокрота образуется при бронхите, воспалении и и раке легких, туберкулезе и др. патологиях.
Аллергия. У аллергиков наблюдается чрезмерное выделение мокроты в горле.
Влияние стероидов. Астматики используют для лечения стероидные ингаляционные препараты. Побочный эффект этой терапии — повышенная секреция слизи, поэтому у больных возникает ощущение мокроты в горле.
Влияние никотина. В случае с курильщиками организм защищается от вредных веществ и вырабатывает секрецию, увлажняющую горло.
Заболевания ЖКТ. Мокрота в горле, возникающая после еды — следствие гастроэзофагеального рефлюкса. Причина симптома — выбрасывание кислоты из желудка в пищевод.
Психосоматические расстройства (невротическая мокрота). Проявляется ощущением наличия в горле инородного тела размером с грецкий орех. Это конверсионное расстройство, в основе которого лежит невроз.

Другие причины возникновения мокроты в горле:

напряжение на вокальные связки;
гормональные изменения — гипотиреоз, болезнь Хашимото;
врожденные дефекты — искривление носовой перегородки;
аутоиммунные заболевания;
вдыхание загрязненного воздуха.

При наличии хронической мокроты любого типа необходимо обратиться к специалисту.

Как нужно подготавливаться к распариванию лица в домашних условиях

Первым делом устраните макияж, очистите лицо специальными средствами и умойте его проточной водой. Волосы лучше собрать или прикрыть их повязкой или ободком. Если вы готовитесь к паровой ванночке, то возьмите два больших полотенца. Одним вы накроете голову, а второе подложите под посуду с горячей водой; Подготовьте эфирные масла или лекарственные травы, которые можно добавить в воду. Также можно применять зелень, лепестки розы или простой чай. В случае употребления аромамасел помните, что на 1 литр воды достаточно 3-5 капель.

В этом видео вы узнаете о 3 , основная сфера применения которых — как раз косметология;

Еще имейте под рукой бумажные салфетки или легкую мягкую ткань для промакивания после процедуры; Если вы планируете более глубокий уход при помощи нанесения масочных коктейлей, то смесь уже должна быть готова к употреблению; Сразу подготовьте и увлажняющий крем для завершающего этапа.

Характеристика процедуры

Распаренная кожа лица – базовая основа, без которой последующие косметические манипуляции, такие как пилинг, аппаратные и комбинированные чистки не принесут должного результата, а только усугубят проблемы. Нарушение целостности неподготовленных покровов приведет к еще большим высыпаниям и травмам.

Во время процедуры лицо «расслабляется», кожа становится мягкой и податливой, раскрываются закупоренные поры, легко отслаиваются отмершие клетки и главное выводятся токсичные вещества.

Мнение эксперта
Елена Апостолюк
Косметолог

Чтобы правильно распарить лицо для чистки температура воды не должна быть ниже 50 градусов. Горячим паром можно обжечься, а холодная жидкость не произведет никакого воздействия.

Распарить кожу возможно как в салоне, так и самостоятельно, используя воду, эфирные масла и лекарственные отвары.

Емкость для процедуры следует подбирать с толстым дном, что позволит дольше поддерживать постоянную температуру: небольшие эмалированные кастрюли, плошки из закаленного стекла или тазики. Их диаметр должен быть чуть больше лица.

Аптеки и специализированные магазины предлагают специальные аппараты для распаривания лица в домашних условиях. Ингаляторы и мини-сауны сэкономят время и превратят момент чистки в комфортное мероприятие.

Помочь коже адаптироваться к тепловому процессу помогут эфирные масла бергамота, виноградной косточки, сандалового дерева, жасмина, апельсина. Они способны усиливать обменные процессы. Такие добавки смягчат и успокоят не только кожные покровы, но и благотворно повлияют на нервную систему.

Использование специальной косметики

На косметологическом рынке есть готовые средства для распаривания лица. Активные вещества, взаимодействуя с водой, вырабатывают тепло. Оно воздействует на кожу и даёт следующие эффекты:

очищает от загрязнений;
расширяет поры;
подсушивает;
тонизирует.

Эти средства подойдут людям, которым по состоянию здоровья запрещено воздействие пара (гипертония, астма, давление и т. д.), а также во время поездки.

Наибольшую известность имеет способ холодного гидрирования. Такие продукты выпускают в виде гелей. Активные вещества проникают в верхние слои кожи и провоцируют отторжение отмерших клеток и их набухание. Гель наносится только на 5 минут.

Чтобы распарить лицо, также можно использовать специальную многоразовую салфетку. Она изготовлена из материала, похожего на микрофибру. Чтобы распарить лицо перед чисткой, её необходимо намочить, подогреть 20 секунд в микроволновой печи и выдержать на лице в течение 5 минут.

Как проходит процедура

Как распарить кожу лица дома? Этот вопрос интересует многих женщин. На самом деле ничего сложного в этом нет:

Для начала определитесь со своим типом кожи, временем и частотой проведения процедуры, ведь она полезна любой дерме, если знать как правильно распарить лицо:

если ваша дерма сухая, не распаривайте ее более 7 минут, и не чаще одного раза в месяц (это связано с тем, что пар сильно сушит кожу);
для нормального и комбинированного лица процедура может длиться 10 минут, но проводится уже реже, один раз в две недели;
для жирного — 12 минут, и один раз в неделю.

Саму процедуру вы можете провести при помощи обычной кастрюли, наполненной кипятком и отварами целебных трав. Перед тем как распаривать лицо можно приобрести специальные ингаляторы и домашние сауны. Они помогают распарить лицо от черных точек особенно эффективно.

Чем полезно распаривание

Это одна из самых эффективных манипуляций по избавлению от угрей, застоявшихся прыщей, черных точек и мертвых клеток. Достаточно распарить поры, и вся накопившаяся пыль и грязь начнет выходить, даже если приложить минимум усилий.

Регулярные распаривания лица перед чисткой в домашних условиях позволят забыть про неравномерный цвет кожных покровов и засаленные поры.

Улучшается кровообращение, восстанавливается водный баланс, кожа получает дополнительное питание, насыщается кислородом. В зрелом возрасте данная процедура способствует активной регенерации кожных покровов и выработке коллагена, останавливая старение.

Для чего нужна предварительная подготовка кожи перед чисткой

Чтобы эпителий был гладким и сияющим необходимо его периодически очищать. Поверхностную чистку осуществляют гелем, лосьоном, косметическим молочком, скрабом, пилингом. Для более глубокого вмешательства понадобится предварительное распаривание.

Пар очищает с эпидермиса:

уличную пыль,
сальный жир,
черные точки,
черные пробки (камедоны),
отмершие клетки,
остатки косметических средств.

Распаривание горячим паром успешно справляется с прыщиком, не нанося коже повреждения, стоит лишь произвести легкое надавливание. Процедура предшествует как механической чистке, так и пилингу.

Другие достоинства распаривания:

любые лечебные средства действуют намного эффективнее, если проникают глубоко внутрь пор,
воздействие пара полезно для жирного эпителия,
горячий пар принесет пользу зрелой коже, поскольку он способствует выработке коллагена, что придает кожному покрову упругость,
вдыхание пара полной грудью – отличная профилактика и терапия респираторных болезней.

Полезные рекомендации

Большинство женщин опасаются за состояние здоровья кожи своего лица и задаются вполне обоснованным вопросом по поводу того, как часто им можно распаривать кожный покров перед процедурой очистки – механической или ультразвуковой. Практикующие косметологи советуют проводить данные процедуры не чаще, чем 1 раз на 10 дней. Более частое распаривание способно вызвать такие дерматологические проблемы, как сухость, шелушение, зуд, образование красных пятен. Если на коже лица имеются небольшие механические повреждения в виде порезов, ссадин, царапин, либо отчетливо просматривается сосудистая сеточка, то процесс распаривания должен проходить с использованием минимального температурного воздействия на кожную поверхность.

Женщинам, склонным к проявлениям различных аллергических реакций, следует перед нанесением маски или аппликации обработать кожу запястья. Если на этом участке кожного покрова образуется покраснение, сыпь или появится зуд, то от применения маски нужно отказаться. В таком случае лучше всего подойдет паровая ванночка. Большинство лекарственных трав не вызывают аллергию, а их концентрация в парах находится на минимальном уровне. Также обязательным условием перед процедурой распаривания является прохождение консультации у дерматолога. Врач даст дельный совет о целесообразности использования той или иной методики, с помощью которой можно быстро распарить кожу лица.

Способы распаривания кожи

Распаривание подразделяют на три вида:

паровая ванночка
использование влажной салфетки
специальные разогревающие маски.

Ванночка на травах &mdash, классический способ

Для проведения процедуры требуется минимальное количество предметов &mdash, емкость, в которой будет горячая жидкость, и полотенце.

Существуют специальные приборы для этой цели &mdash, ингаляторы и мини-сауны, можно обзавестись ими. Но принцип для всех общий: в сосуд наливается около литра кипящего травяного отвара. Можно добавить пару капель эфирного масла. Поставив емкость перед собой, надо наклониться над ней и укрыться полотенцем.

В начале процедуры не стоит наклоняться над посудой слишком низко: можно легко обжечь не только лицо, но и слизистую в носу. Отвар должен распаривать кожу, а не обжигать ее, поэтому надо постоянно следить за температурой воды.

Готовя травяной отвар и выбирая эфирное масло, следует ориентироваться на тип своей кожи.

Сухой дерме больше всего подойдут ромашковый или липовый отвар в сочетании с розовым или виноградным эфиром. Указанным количеством воды (1 л.), вскипятив ее, заливают сухие или свежие цветки. Сухих цветов берем стакан, свежих &mdash, половину стакана. Настоять буквально несколько минут и приступать к процедуре.
Кожный покров нормального типа хорошо перенесет лавандо-шалфейно-крапивный отвар, сдобренный розмариновым маслом.
Лимон с чабрецом и добавлением масла из мяты перечной рекомендованы при жирной коже.

Когда поры после распаривания откроются, лицо можно потереть полотенцем с жесткой фактурой или почистить дерму стрептоцидом. Расширенные поры способны довольно быстро вновь забиться &laquo,мусором&raquo,, поэтому рекомендовано, почистив их, сразу же пройтись по лицу кубиком льда &mdash, для скорейшего их сужения.

Компресс

Многим такой способ кажется наименее трудоемким и наиболее комфортным.

Понадобится хлопчатобумажная салфетка. Надо на две-три секунды окунуть ее в горячий травяной отвар, выжать и положить на лицо. Подождав, пока ткань остынет, процедуру следует повторить 3&minus,4 раза.

Маски с распаривающим эффектом

Если не хочется сидеть над паром, лучший вариант того, как распарить кожу лица перед чисткой, &mdash, готовые распаривающие маски, которые можно купить в магазине. Они включают минералы (цинк) и вытяжки из натуральных продуктов (огурец, клубника, сливки). Однако такие маски можно приготовить и самим. Цель их &mdash, создать между нанесенным средством и кожей вакуум для лучшего прогревания глубоких слоев эпидермиса. Хорошо еще распаривающую маску покрыть сверху маской из ткани.

Самым быстрым рецептом можно назвать медово-масляно-яичную маску: взяв по большой ложке каждого из компонентов, взбить их. Можно использовать только желтки и мед, разогреть на водяной бане и нанести маской на лицо.

Две другие маски &mdash, с &laquo,кулинарным&raquo, оттенком:

Манная: сваренная без добавления соли молочная каша нужной консистенции &mdash, чтобы не стекала &mdash, в слегка остуженном виде наносится на кожный покров лица. Годится для чувствительной кожи. Маска не только раскупоривает поры, но обладает еще и подпитывающим, отбеливающим действием.
Овсяная: точно так же на молоке и без соли варится каша, в нее добавляется немного пищевой соды (10 г).

Дополняем пар отварами

Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.

Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.

Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.

Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.

Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.

Противопоказания

Манипуляции, предполагающие механическое воздействие на кожные покровы лица, нежелательны при некоторых заболеваниях и в определенные периоды. Перед проведением процедуры косметолог уточняет, есть ли противопоказания к чистке. Они могут быть абсолютными и относительными. К абсолютным относится:

беременность на любом сроке;
бронхиальная астма;
болезни кровеносной системы;
экзема;
дерматит;
повышенная хрупкость сосудов — косметолог посоветует другие методы чистки;
сухая, шелушащаяся кожа — она хорошо очищается ультразвуковыми волнами;
фурункулы.

К относительным противопоказаниям относятся повышенное артериальное давление – его можно стабилизировать приемом препаратов и измерить перед процедурой. Не рекомендуется записываться на чистку во время менструации. При низком болевом пороге решение принимает женщина самостоятельно, предварительно обсудив с косметологом возможности других процедур.

Когда можно распаривать кожу

Многие косметологи и дерматологи в один голос утверждают, что распаривать лицо перед различными чистками и в качестве профилактических мер от прыщей просто необходимо. Но немногие девушки знают, что есть противопоказания этой процедуре. Самое распространенное – это сухая или чувствительная кожа. Пар имеет свойство обезвоживать из-за того, что нагревает клетки до состояния, при котором из них испаряется влага.

Следующее – воспалительные процессы на эпидермисе. Если они вызваны инфекциями или вирусами, то резкое зональное повышение температуры может способствовать их быстрому распространению. Отсюда вытекает вопрос, а можно ли распаривать лицо при прыщах. Если прыщики в стадии формирования (болезненные, воспаленные), то нет. Это может усугубить ситуацию. Но если они уже созрели (появилась белая головка, либо они образовались под кожей и перестали болеть), то да, в противном случае, их не удастся полностью удалить.

Показания для распаривания лица:

Аллергия на различные скрабы и пилинги. Распаривание лица способствует мягкой очистке, при которой мертвые клетки отслаиваются без какого-либо механического воздействия;
Подготовка к механической чистке. Если даже нужно просто выдавить прыщик, предварительно его разогрев, можно значительно облегчить этот процесс. После того, как поры откроются, вся грязь из них выйдет даже если приложить минимальные усилия;
Наличие акне, черных точек, расширенных пор. Регулярные распаривания (не чаще 1 раза в неделю), помогут забыть про неравномерный цвет лица и засаленные поры. Кроме того, это одна из самых распространенных народных методик избавления от угрей;
Подготовительный процесс к жестким пилингам, маскам, другим косметическим процедурам. Если поры открыты, то их намного легче чистить скрабами и пилингами – можно вывести без чистки из кожи все загрязнения.

Фото — Распаривание лица

Иногда распаривание используется перед бритьем или депиляцией. Такой подход обеспечивает лучшую эффективность процедуры и снижает болезненность во время процесса.

Поэтапное распаривание лица

Первый сеанс рекомендуется проводить в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием. Это поможет вам ближе ознакомиться с нюансами процедуры, а также получить индивидуальные советы специалиста по уходу за эпидермисом.

Чистка состоит из нескольких шагов. Этапы домашнего распаривания:

Соберите шевелюру в хвостик, чтобы прядки не выбивались на лицо. Короткие волосы завяжите специальной повязкой или косынкой.
Область губ и зону вокруг век смажьте жирным кремом, чтобы защитить их горячего пара.
Наполните тазик кипятком. Нужно дождаться пока пар не станет комфортным. Лицо должно находится на приблизительном расстоянии 20 см от поверхности воды.
Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло вас полностью. Если вы используете «домашнюю сауну», то накрываться не обязательно.
Выполнять процедуру пока кожа не размякнет и не вспотеет от парового эффекта.

Приблизительное время нахождения над паром: от 5 до 20 мин. Чем суше эпидермис лица, тем меньше должен длится сеанс. После снимите полотенце, слегка вытрите лицо сухой хлопчатобумажной тканью.

Приступают к очищению. Оно выполняется стерильным инструментом или чистыми руками. В завершении очищения необходимо сузить поры воздействием холода. Протрите лицо кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды возьмите клубнику, мякоть огурчика, настои (ромашки, мяты, календулы).

После сеанса необходимо сделать восстанавливающую маску. Раскрытые поры вберут в себя питательные вещества. Однако не стоит нагружать эпителий жирным средством плотной текстуры, он лишь закупорит поры.

Сеанс рекомендуется проводить перед сном, чтобы эпидермис отдохнул после нагрузки.

Следует отнестись к распариванию серьезно, взвесить достоинства и недостатки. Приложенные усилия не пройдут бесследно. В результате женщина получит красивую и сияющую кожу.

Тип кожи	Сухая, чувствительная	Нормальная	Сухая
Частота распаривания	1 раз в 12 – 14 суток	Через 7 суток	Через 3–4 дня

При чувствительном либо сухом эпителии распаривание нельзя выполнять чаще 1 раза в 12 суток.

Распаривание с помощью трав

Желательно дополнить пар отварами трав, потому что большинство растений обладают целебным действием:

календула (ноготки) отлично обеззараживает проблемный эпидермис. Дозировка: 3 ст. л. травы на 250 мл воды. Вместо ноготков подойдет мать-и-мачеха;
ромашка используется при покраснении, отеке, раздражении, поскольку она чудесно успокаивает дерму. Дозировка: 1 ст. ложка на 1000 мл воды;
зверобой увеличит поры и очистит их от черных пробок. Дозировка: 2 ст. ложки на литр воды;
крапива улучшит тургор стареющего эпидермиса. Дозировка: 4 ст. ложки на 0,5 л воды.

Траву заварить кипятком в емкости, после настоять в течение нескольких минут.

Следующий рецепт подойдет желающим отбелить лицо, устранить пигментные пятна. Залейте стаканом кипяченой воды сбор из пучка петрушки и нескольких цветков одуванчика. Проварите смесь в течение нескольких минут, после оставьте остужаться. Процедите раствор и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лимона.

Как распарить лицо с помощью соды

Содовый раствор применяется преимущественно для зрелого эпителия. Сварите несколько картошин в мундире и достаньте их из кастрюли. В оставшуюся воду насыпьте 1 ст. ложку соды, затем добавьте 10 капель эфира чайного дерева.

Пищевая сода устранит мелкие морщинки вокруг глаз. Картошка снабдит эпидермис крахмалом, что восполнит его нехватку коллагена. А эфирная вытяжка подтянет дряблую кожу.

Как распарить лицо перед маской?