10 простых и эффективных аюрведических методов лечения прыщей и угревой сыпи

Причины заболевания

Как избавиться от угрей на лице и на носу – вопрос, который интересует многих пациентов

Важно понимать, что выраженность болезни зависит от многих факторов. Современная медицина утверждает, что проявление угревой сыпи предопределено генетическим фактором, гормональным дисбалансом, хроническими заболеваниями организма.

На интенсивность высыпаний могут влиять следующие факторы:

  • несоблюдение гигиены кожи;
  • злоупотребление сладким;
  • неправильно подобранная декоративная и уходовая косметика;
  • стрессовые ситуации;
  • курение;
  • алкоголь;
  • предменструальный этап женского цикла.

Такое многообразие факторов требует комплексного подхода в терапии. Чтобы вылечить акне, необходимы обследования, выявление причины патологии и назначение адекватной медикаментозной поддержки.

Продукты, которые можно есть при акне

Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.

Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:

  • Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
  • Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
  • Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
  • Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
  • Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
  • Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
  • Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
  • Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.

При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.

Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.

27 января 2021

Симптоматика угревой сыпи у подростков. Профилактика заболевания

Основным признаком акне являются комедоны (точки белого или черного цвета), узелки и гнойнички. У пациентов может наблюдаться поредение волос на голове, а иногда отмечается наоборот повышенное оволосение.

В тяжелых случаях узелки наполнены гноем и кровью. На фоне угрей, в большинстве случаев, у подростков возникают психологические проблемы. Это всевозможные комплексы, депрессивное состояние, тревожность и т.д.

Угревую сыпь трудно с чем-либо спутать, поскольку данное кожное заболевание дает о себе знать ярко выраженными признаками. Таким образом, у 80% подростов наблюдаются юношеские прыщи, которые возникают, начиная с 15-16 лет. Для них характерна локализация комедонов на лице или в области груди. Размер узелков может варьироваться до 5 мм. После того, как они исчезают, часто остается пигментацию или рубцы.

Что касается профилактики угревой сыпи, есть ряд советов и рекомендаций от специалистов, которые не трудно соблюдать, чтобы предотвратить появление на коже прыщей. В любом возрасте для профилактики акне необходимо:

  • не пользоваться жирной косметикой;
  • ухаживать и следить за чистотой кожи лица и всего тела;
  • обязательно правильно питаться;

Любой подросток, страдающий от угревой сыпи, переживает этот стресс очень тяжело. Что там говорить, если даже маленький прыщик на носу вызывает у юноши негативные эмоции и переживания. Но специалисты утверждают, что такое отношение может ещё более усугубить проблему. В Сингапуре медики доказали, что у подростков перед экзаменами на 24% увеличивается количество угрей, по сравнению с периодом каникул.

Процесс этот связан непосредственно с увеличением выработки кожного сала. Как известно, подростки в большинстве забывают и не думают о личной гигиене. Ранее считалось мифом, что появление акне связано с большим количеством съеденных сладостей, но ученые проведи исследования, которые доказали наличие такой связи.

Именно нездоровое питание молодежи и злоупотребление сладким и мучным приводит к появлению на коже лица угрей. Австралийские врачи утверждают, что концентрацию глюкозы и инсулина в крови резко повышают  продукты с большим содержанием углеводов. Необходимо следить за гликемическим индексом, чтобы не спровоцировать развитие угревой сыпи.

Виды и формы угревой болезни

Все прыщи начинаются с закупорки пор, однако вариации в этой закупорке и реакции организма на них приводят к разным типам высыпаний.

Четыре основных проявления прыщей в порядке степени тяжести: комедоны, прыщи, кисты и узелки. Они  отличаются по внешнему виду, прогрессированию и необходимому лечению.

  • Комедоны. Они являются наиболее распространенным типом прыщей и могут привести к развитию других форм. Комедоны возникают, когда поры забиваются мусором и начинают скапливаться бактерии.

  • Черные точки. Это основная форма прыщей, и они могут появиться, когда под ними скапливается кожный жир. Черные точки обычно легко предотвратить и вылечить с помощью безрецептурных очищающих средств и отшелушивающих средств. 

  • Белые угри. В случаях, когда кожа вырастает из закупорки и закрывает ее от воздуха, образуется закрытый комедон, обычно называемый белой головкой. Этот закрытый комедон представляет собой герметичный кожный карман, содержащий бактерии; если он лопнет, эти бактерии могут распространиться на окружающие поры, усугубляя прыщи.

    Как и в случае с черными точками, белые угри можно вылечить и предотвратить с помощью безрецептурных продуктов для местного применения.

  • Прыщи. Обычно образуются в результате чрезмерной активности сальных желез, расположенных у основания волосяных фолликулов – чаще всего на лице, груди, плечах или спине. 

  • Папулы. Это воспаленные прыщики, которые появляются на коже в виде красных или розовых шишек. Эти прыщи не обязательно болезненны, но могут быть чувствительными к прикосновению. Папулы никогда не следует трогать или выдавливать, так как это может вызвать рубцевание.

  • Пустулы. По внешнему виду они похожи на белые угри, за исключением того, что шишки окружены красным кольцом воспаления. Пустулы заполнены гноем. Как и папулы, пустулы нельзя выщипывать или сдавливать, так как это может привести к образованию рубцов.

  • Кисты. Это большое образование, заполненное гноем, которое может напоминать фурункул. Кисты образуются, когда поры закупориваются глубоко внутри волосяного фолликула, и возникает инфекция, которая повреждает более глубокие слои кожи. Жир, который обычно выделяется, попадает под кожу и превращается в мешочек, известный как киста.

Кисты часто болезненны и представляют собой тяжелую форму акне, требующую лечения у дерматолога.

Узелки. Это большие воспаленные шишки, твердые на ощупь. Они образуются, когда бактерии попадают в поры и вызывают инфекцию, которая достигает более глубоких слоев кожи. Эта инфекция вызывает появление твердых и болезненных узелков под кожей.

Как и кисты, узелки требуют лечения у дерматолога.

Побочные эффекты препаратов группы ретиноидов

Все препараты из группы ретиноидов обладают рядом побочных эффектов. Самые серьезные из них: тератогенность (способность вещества в период беременности нарушать развитие тканей и органов плода и приводить к врожденным уродствам) и эмбриотоксичность (способность оказывать отрицательное действие на развивающийся эмбрион). В связи с этим женщинам детородного возраста ретиноиды внутрь назначаются при надежной контрацепции и отрицательном тесте на беременность. Женщинам, планирующим беременность, системную терапию ретиноидами не назначают. Кроме того, нельзя назначать данные препараты кормящим матерям.
Во время лечения рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами, гигиенической помадой, увлажняющими кремами, избегать прямых солнечных лучей, заменить контактные линзы на очки.

Противопоказания:

  • беременность (установленная, планируемая);
  • период лактации;
  • отклонения в биохимическом анализе крови (например, гиперлипидемия – аномально повышенный уровень липидов и/или липопротеинов в крови человека);
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • ожирение;
  • гипервитаминоз А;
  • сопутствующая терапия тетрациклинами;
  • непереносимость препаратов.

Профилактика угрей

Чтобы избавиться от прыщей и угрей, необходимо пересмотреть некоторые свои привычки, следовать принципам здорового образа жизни. При подборе косметики следует выбирать препараты в соответствии со своим типом кожи, внимательно читать состав, избегать комедогенных веществ.

Также врачи советуют соблюдать следующие рекомендации:

  • следить за гигиеной кожи, регулярно проводить ее очистку специальными средствами;
  • не лезть грязными руками в лицо;
  • убирать волосы с лица, поскольку они являются источником размножения бактерий;
  • регулярно использовать препараты для ухода за кожей, наносить их точечно;
  • не выдавливать и не удалять комедоны самостоятельно, это должен делать специалист, соблюдая стерильность;
  • не замазывать комедоны и прыщи тональным кремом, поскольку это усугубляет ситуацию.

Как избавиться от угрей на коже, знают специалисты медицинского центра «Псормак». В клинике практикуются только эффективные и проверенные методы терапии. Для диагностики заболевания врач возьмёт соскоб с поверхности кожи, по результатам исследования составит персональную схему лечения и выпишет рецепты на препараты.

Результаты до и после лечения вы можете увидеть непосредственно на сайте клиники

Важно понимать, что лечение требует опыта и компетенции врача. Только в этом случае вы получите гарантированный результат и значительно улучшите состояние кожи.

5 марта 2020

Каковы основные причины развития угевой сыпи (акне)

Акне появляется у людей, склонных к депрессиям, подверженным постоянным стрессам и тревогам. Угревая сыпь возникает на фоне гормонального дисбаланса, который влияет на работу сальных желез. В результате производится больше кожного сала и происходит «забивание» пор.

Спровоцировать угри могут некоторые лекарственные препараты, например, кортикостероиды. Ни в коем случае нельзя часто сдавливать кожу и трогать руками, особенно грязными, свое лицо.

Проявляется акне в виде легкой и средней степени тяжести. При возникновении больших и болезненных высыпаний сразу нужно обратиться к врачу, который окажет своевременную помощь и избавит от этого кожного заболевания.

Одной из главных причин появления угрей в традиционной медицине считают гиперкератоз или повышенное ороговение кожи. Связан такой процесс с нехваткой витаминов А и В2. Ученые также доказали, что привести к развитию угревой сыпи может чрезмерное употребление витаминов В6 и В12), поэтому все полезно, но нужно знать меру.

Многие женщины обращаются к специалистам «Центра Восточной Корейской Медицины» с проблемой прыщей, появившихся после приема гормональных контрацептивов. Обострение часто проявляется перед началом менструации у девушек.

Степени тяжести течения угревой болезни

Не существует единой классификации степеней тяжести течения угревой болезни. Однако большинство исследователей выделяют три степени тяжести:

  • легкую – наличие главным образом закрытых и открытых комедонов практически без признаков воспаления. При легкой степени возможно наличие менее 10 папуло-пустулезных элементов на коже лица;
  • среднюю – от 10 до 40 папуло-пустулезных элементов на коже лица;
  • тяжелую – более 40 папуло-пустулезных элементов на коже лица, а также абсцедирующие, флегмонозные (узловато-кистозные) или конглобатные угри.

Флегмонозные угри развиваются в тех случаях, иногда возникает острая воспалительная реакция в наиболее глубоких слоях кожи и подлежащих под них тканях. Здесь образуются мельчайших размеров полости, содержащие гной.

Конглобатные угри характеризуются постепенным появлением множественных обширных, глубоко расположенных узловато-кистозных элементов, которые сообщаются между собой, а также крупными сгруппированными комедонами. Очаги поражения могут не только располагаться на себорейных участках, но и захватывать кожу спины, живота, конечностей, за исключением ладоней и подошв. Исходом разрешения большинства элементов являются атрофические, гипертрофические и келоидные рубцы.

У моей дочери ужасные угри. Уже чем только ни мазали, диета жесткая, и ничего не помогает. Может, вы посоветуете что‑то сильное?

Акне на самом деле может очень плохо поддаваться лечению . Успех терапии во многом зависит от того, насколько сознательно к ней подходят

Важно соблюдать курс лечения в точности: чтобы добиться стойкого улучшения, большинство местных препаратов нужно наносить на протяжении нескольких месяцев. Считается, что нарушение режима лечения — основная причина его неэффективности .

А вот необходимость диеты при акне спорная: согласно современным рекомендациям, какие‑либо изменения в рационе при угревой болезни не требуются, однако при повышенном гликемическом индексе рациона полезно его снизить .

Сегодня есть средства, способные справиться даже с наиболее сложными случаями акне. Самый мощный препарат — системный ретиноид изотретиноин. Считается, что его эффективность достигает 85 % . Однако изотретиноин — довольно токсичное средство, имеющее ряд побочных эффектов. Назначать его может только врач, который оценивает риски и пользу для пациента. Поэтому в вашей ситуации лучше обратиться к доктору, который и подберет оптимальное лечение.

Методы лечения акне

Существует множество способов лечения акне, и в некоторых случаях может потребоваться не один вариант. 

Терапия зависит от серьезности, локализации и типа угревой сыпи. Во многих случаях необходимо подождать от 2 до 3 месяцев, прежде оценить эффективность методов лечения, потому что для вызревания прыщей требуется около 2 месяцев. В начале лечения акне даже может ухудшиться, прежде чем появятся признаки улучшения. 

К наиболее распространенным методам лечения прыщей относятся:

  • Местные методы лечения. Безрецептурные средства от прыщей включают перекись бензоила, салициловую  и гликолевую кислоту. При индивидуальном применении эти методы лечения эффективны при акне средней степени тяжести. Это отшелушивающие средства, которые очищают закупоренные поры и помогают коже избавиться от омертвевших клеток. Пероксид бензоила также обладает антибактериальным действием.   

  • Антибиотики (тетрациклин, миноциклин, доксициклин). Их можно использовать для лечения бактерий, вызывающих воспалительные акне, но строго по назначению врача. 

  • Ретиноиды часто используются для лечения невоспалительных акне, но они также полезны для лечения воспалительных высыпаний. Они ускоряют обновление кожи и могут вызвать раздражение кожи в начале лечения (которое обычно проходит по мере привыкания кожи).

    Изотретиноин, сильный пероральный ретиноид, очень эффективен при лечении тяжелых форм акне. Однако из-за потенциальных побочных эффектов он обычно используется только тогда, когда многие другие методы лечения не работают, особенно у женщин детородного возраста.

  • Лечебные процедуры. В некоторых случаях акне может потребовать стационарного лечения у дерматолога. Оно может включать лазерную или световую терапию и химический пилинг, в зависимости от типа и степени тяжести прыщей.

    Кисты и узелки могут потребовать дренирования и удаления, если местные методы лечения не работают. Во время этих процедур дерматолог делает хирургический разрез в пораженной области, чтобы слить жидкость и гной из кисты или узелка.

    Дерматолог также может ввести в кисту или узелок разбавленный кортикостероид. Противовоспалительные свойства кортикостероидов могут помочь уменьшить воспаление, связанное с этими типами прыщей, всего за 24 часа.

  • Дополнительные методы лечения включают оральные контрацептивы, которые могут быть эффективны для уменьшения угрей у некоторых женщин; одним из ингредиентов таких препаратов является спиронолактон, который нацелен на гиперпродукцию гормона андрогена.

Многие из этих методов могут повысить чувствительность кожи к солнцу. Поэтому их следует использовать вместе с соответствующей защитой от солнечных лучей. 

Лазерная шлифовка кожи

При рубцовых проявлениях постакне показано использование лазерной коррекции. 

Процедура называется дермабразией (снятие верхних слоев эпидермиса), применяется для шлифовки рубцов постакне у больных тяжелыми формами угревой болезни (вне стадии обострения).

Лазерный луч, в зависимости от длины волны и силы воздействия, либо удаляет старый рубец послойно, либо изменяет рубцовую структуру. На сегодняшний день данная методика является самой эффективной для выравнивания кожи.
Количество процедур специалист назначает индивидуально для каждого пациента, в среднем курс составляет от 3 до 6 процедур с периодичностью один раз в месяц. 

Противопоказания к лазерной фракционной шлифовке кожи:

  • онкологические заболевания;
  • воспаление в зоне обработки;
  • инфекционные заболевания;
  • сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации;
  • нарушение кровообращения;
  • дерматологические заболевания;
  • беременность и период лактации.

Рубцовые изменения кожи вследствие акне трудно поддаются лечению. Их появления можно избежать, если начать своевременную адекватную терапию первых признаков воспаления сальных желез. Полного избавления от рубцов не гарантирует ни один метод лечения! Выход в том, чтобы минимизировать проявление рубцов, сделать их практически незаметными на фоне окружающих тканей.

Озонотерапия

Методика основана на введении как непосредственно газа, так и газовой смеси, пропущенной через нейтральный носитель (физиологический раствор или дистиллированную воду). При этом реализуется противовоспалительный, анальгезирующий и противозудный эффект.

Основной эффект озонотерапии связывают с мощным бактерицидным действием озона на микрофлору кожи. Газовая смесь вводится непосредственно в основание воспалительного элемента. Общий объем используемой газовой смеси за один сеанс составляет 0,5–3,0 мл, частота проведения – 3–4 сеанса в неделю, курс – 6–8 процедур. Данный метод хорошо сочетается с чисткой лица и с большинством физиотерапевтических процедур.

Как быстро осветлить или замаскировать

Это возможно только в том случае, если использовать эффективный комплексный подход. То есть здесь необходимо сочетать грамотный домашний уход и лечение постакне у косметолога, а также нужно принимать нужные меры профилактики.

Заметный положительный результат дают косметические и лечебные средства, включающие:

  • ретинол;
  • мягкие кислоты;
  • кератолитики;
  • природные компоненты, в том числе бадягу и арнику.

Однако применять их надо с осторожностью. Кожа с послеугревыми рубцами чувствительная, нуждается в деликатном и грамотном уходе, активные компоненты косметики могут только усугубить ситуацию

В частности, важно помнить, что ретинол чувствителен к воздействию ультрафиолета и его нельзя применять, если вы планируете выходить на солнце. Именно поэтому не рекомендуется избавляться от этой проблемы самостоятельно, а надо делать это под наблюдением и контролем врача.

Скинорен

Этот крем содержит азелаиновую кислоту, которая помогает регулировать выделение кожного сала, борется с патогенными бактериями, снимает воспаления. «Скинорен» хорошо зарекомендовал себя даже при запущенных стадиях угревой сыпи, хотя длительно лечиться этим средством нежелательно. «Скинорен» подсушивает кожу, поэтому его лучше не использовать, если у вас есть шелушения. Наносить крем нужно утром и вечером на пораженные участки кожи и слегка втирать.

Скинорен
Интендис Мануфэкчуринг, Италия

Скинорен – препарат для лечения обыкновенных или юношеских угрей и гиперпигментации.

от 349

Виды патологии

Акне провоцирует нарушение работы сальных желез. Гиперпродукция секрета, частичное или полное перекрытие канала железы вызывают такое неприятное явление как прыщи. Поскольку работа сальных желез регулируется половыми гормонами, то и проблемы начинается в подростковом возрасте.

Различают несколько видов угревых высыпаний:

  • закрытые железы, представляют собой белые папулы либо черные точки;
  • открытые комедоны (серо-белые папулы, в них канал железы частично открыт);
  • папулопустулярные образования с признаками воспаления;
  • сильно выраженные высыпания, для них характерны глубокие пустулы и узлы, которые могут привести к необратимым изменениям кожи.

Часто ситуацию усугубляет попадание бактерий в комедоны, что провоцирует воспалительный процесс.

Терапия

Рассматривая вопрос, как избавиться от белых угрей, нужно понимать, что важную роль в терапии играет рацион. Он должен быть сбалансирован по питательным веществам. Врачи рекомендуют употреблять большое количество сложных углеводов, ограничить количество сладостей. Нужно следить за нормальной работой кишечника. Большое содержание полифенолов в шоколаде также способствует воспалению кожи, поэтому пациентам рекомендуется ограничить данный продукт в своем рационе.

В общей терапии различают местные и системные препараты.

К группе местных относятся следующие продукты:

  • антибактериальные мази;
  • мази на основе ретиноидов (способствуют регенерации кожи);
  • уходовые средства на основе салициловой кислоты.

Пик заболевания приходится на подростковый возраст, при соблюдении рекомендаций врача и грамотном уходе за кожей высыпаний становится меньше. Если же причинами акне являются системные нарушения, специалист может назначить следующие препараты:

  • антибиотики;
  • комбинированные оральные контрацептивы для нормализации менструального цикла;
  • ретиноиды;
  • лекарства для коррекции работы ЖКТ.

Что такое угревая сыпь или акне

Такое заболевание сальных желез называют угревой сыпью, угрями, акне или просто привычным для многих словом прыщи.

В медицине угревая сыпь представляют собой красные воспалительные узелки, у многих они болезненные. Также это могут быть невоспалительные комедоны – безболезненные точки черного цвета. Где появляются угри – на кожном покрове лица, в области шеи, спины и на груди.

Врачи относят данное заболевание к хроническим и многолетним кожным недугам. Угревая сыпь вызывает у человека тяжелые эмоциональные расстройства, особенно у подростков и чтобы от них избавиться необходимо начать с самого главного – пересмотреть свой рацион питания и поменять образ жизни.

Возникает угревая сыпь вследствие нарушения функций сальных желез. Согласно статистическим данным, этим неприятным дерматозом страдают около 85% подростков, а среди взрослых отмечается 11% больных в возрасте после 40-ка лет.

Напомним, что сальные железы существуют в коже млекопитающих, коими мы и является. А служат они для того, чтобы вырабатывать специальный секрет – смесь жиров. Они нужны человеку для защиты от разного рода инфекций и бактерий, пересушивания кожи и участвуют в системе терморегуляции.

Выделению сального секрета способствует рост количества андрогенов (мужских половых гормонов), а наоборот снижает выделение – повышение эстрогенов (женских половых гормонов).

Какие продукты нельзя есть при акне

Не только курение и алкоголь, но и некоторые повседневные продукты питания могут вызывать интоксикацию организма и ухудшение состояния кожи. Они влияют на уровень глюкозы и холестерина в крови, чем усиливают работу сальных желез. Организм стремится вывести образующиеся токсины наружу, что и приводит к появлению угревой сыпи.

Согласно результатам ряда исследований, в регионах, где население употребляет минимальное количество животных жиров, заболеваемость акне ниже среднего уровня по миру. Это доказывает эффективность назначения диеты при заболевании.

Какие продукты исключить при акне? При лечении угревой сыпи необходимо отказаться от следующих продуктов:

  • Сладости. Сахар и рафинированные продукты (например, рафинированная мука) провоцируют накопление инсулина, что приводит к выработке мужских гормонов — андрогенов. Все это провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. При присоединении бактерий появляется акне.
  • Молочные продукты. Традиционно молоко считается полезным продуктом, однако оно действительно необходимо только детям. Взрослые утрачивают способность переваривать коровий белок, вызывающий повышение инсулина в крови. Содержащийся в молоке бетакуллин вызывает рост новых клеток и замедляет отмирание старых, что не соответствует норме. Самыми вредными молочными продуктами, вызывающими акне, являются жирный сыр и коктейли на основе молочной сыворотки, действующие как концентрированное молоко.
  • Мучные изделия, каши (хлопья, разваристые каши), макароны, крахмалсодержащая еда. Зерновые культуры (пшеница, рожь, ячмень) и продукты на их основе в больших количествах содержат глютен. Это вещество образует клейковину, мешающую нормальной работе кишечника. Продукты на основе пшеничной муки и крахмала вызывают выброс инсулина, что провоцирует появление угревой сыпи.
  • Кофе. Этот напиток стимулирует выработку кортизола — гормона стресса. Он оказывает разрушающее воздействие на печень и вызывает повышение сахара в крови.
  • Фастфуд, полуфабрикаты и соусы. К продуктам, которые нельзя есть при акне нужно отнести те, что содержат в своем составе усилители вкуса и трансжиры (снеки, гамбургеры, чипсы, луковые кольца). Они вызывают не только зависимость и рост жировой ткани, но и образование угрей на коже.
  • Алкоголь. Спиртсодержащие напитки расширяют сосуды, вызывая покраснение кожи и обезвоживание.
  • Жирное мясо. Блюда из продуктов, содержащих животные жиры, усиливают работу сальных желез, что в дальнейшем провоцирует появление акне.

Некоторые продукты, заслуженно отнесенные к группе полезных и диетических, могут провоцировать возникновение угревой сыпи:

  • Шпинат. Овощ — отличный источник железа. В то же время шпинат содержит йод, который при накоплении в организме в больших количествах может провоцировать появление несовершенств на коже.
  • Арахис. Это полезный продукт, но не для страдающих от угревой сыпи, так как в составе этих орехов есть вещество, усиливающее выработку кожного жира.

Виды

Последствия угревой болезни бывают нескольких типов:

  • рубцы – на месте прыща формируется участок плотной ткани, который заметно отличается от окружающей кожи и характеризуется большим содержанием коллагеновых волокон;
  • пигментные пятна – они формируются на месте высыпаний акне и заметно отличаются от общего тона;
  • застойная эритема – осложнение возникает в результате воспалений мелких сосудов, а также подкожной жировой клетчатки и сопровождается покраснениями и уплотнением в месте бывшего прыща;
  • белые угри, расширенные поры и т.д.

Чтобы понять, как избавиться от постакне на лице и что хорошо их убирает, необходимо установить, к какому из основных видов относится именно ваша проблема. Только после этого можно составить эффективную программу комплексного лечения.

Рекомендуем

Курасен Эссенс / Curacen Essence (20 фл х 2 мл)

Наноиглы со сверхтонкими стенками 30G

Наноиглы со сверхтонкими стенками 33G

Curacen – для инъекций

Расширенные поры

Дело в том, что это открывающиеся протоки сальных желез и проблема напрямую связана с акне. Они расширяются при гормональных сбоях, повышении жирности кожи, неправильном питании, использовании неподходящей косметики и других причинах. Дополнительным фактором, который стали выделять в последнее время, служит воздействие свободных радикалов, их содержание повышено в атмосфере больших городов. В поисках способа, как именно и можно ли вылечить постакне на лице, необходимо выяснить, по какой причине расширены поры.

Надо ли бороться с этой проблемой? Конечно. Они выглядят неэстетично, ухудшают дермальный рельеф, а кроме того, являются входными воротами для инфекций и закупориваются секретом сальных желез. Нарушаются процессы кожного дыхания и метаболизма.

Чтобы избежать расширенных пор и образования прыщей, можно вовремя проходить профессиональную чистку. Эта процедура стимулирует их сужение и нормализует работу сальных желез. С помощью нее вы перестанете думать о том, как избавиться от пятен постакне и убрать покраснения на лице с помощью косметолога.

Застойные следы

Их также называют эритемой. Они возникают в результате расширения капилляров. Как следствие, на коже формируются участки красного цвета. В некоторых случаях такие явления проходят сами, особенно если они возникают как ответ на механическое воздействие, из-за реакции на интенсивное солнце или такие же подобные факторы.

Но чаще всего с такой проблемой лучше обратиться к специалисту, так как обычно последствия такого рода стойкие и не поддаются удалению домашними средствами.

Гиперпигментация (коричневые пятна)

Повышенная пигментация кожи обычно возникает в результате воспаления папуло-пустулезных элементов. Папулы – это воспаленные небольшие узелки диаметром 2-4 мм. Пустулы – это узлы, внутри которых сформирована полость, наполненная гноем. На их поверхности может формироваться корочка светлого цвета.

Образованию гиперпигментации обычно способствуют активное солнечное и механическое воздействие, например, при попытке выдавливания прыщей.

Белые угри

Проблема, как избавиться от постакне эффективно, чем можно вылечить последствия воспалений, особенно обостряется, если поражение кожи принимает вид белых угрей (милиумы).

Как правило, они локализуются в следующих областях лица:

  • лоб;
  • нос;
  • щеки;
  • подбородок;
  • вокруг глаз.

Чаще всего милиумы появляются в периоды гормональной перестройки, в том числе в подростковом возрасте, а также во время беременности. Вторым фактором, влияющим на образование белых угрей, служит повышенная жирность.

Способы эффективно убрать рубцы постакне, как избавиться от них в этих ситуациях, должны включать изменение характера питания, грамотный подход к уходу за кожей, а также контроль гормонального фона и его своевременную коррекцию.

Рубцы

Они могут сформироваться на месте, где когда-то были прыщи. Проводились исследования, в ходе которых выяснилось, что от них страдают около 1% людей, перенесших угревую болезнь. Однако примерно седьмая часть рубцов носят обезображивающий характер, а значит, приводят к серьезным психологическим проблемам. Это состояние требует индивидуального подхода и тщательного изучения качества кожных покровов вокруг шрама. Также характер лечения зависит от стадии зрелости.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий