Массаж Гуаша для лица и тела: противопоказания и показания

Польза массажа Гуаша и противопоказания

Массаж Гуаша применяют для лечения заболеваний, связанных с нарушением функций мышечной ткани, скелета и внутренних органов.

Применение массажа гуаша:

• снятие головной боли при хронической мигрени
• при болезнях суставов уменьшает отечность и улучшает их движение в суставной сумке
• при простуде и болезнях органов дыхания: снижается температура, уменьшается кашель, хрипы и одышка
• при холецистите снимается спазм, уменьшается боль
• массаж низа живота нормализует работу яичников, убирает спайки, лечит женские болезни и восстанавливает детородную функцию
• налаживается работа пищеварительной системы и перистальтика кишечника
• нормализуется кровяное давление, восстанавливается сердечный ритм, исчезает одышка
• после сеанса человек лучше спит, у него восстанавливается аппетит, повышается настроение
• очищается кожный покров от прыщей, старческих и пигментных пятен, сглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.

Противопоказания к проведению массажа Гуаша:

• раны, травмы, аллергия и инфекция кожных покровов
• не сросшиеся переломы костей
• гипертония и проблемы со свертываемостью крови
• большие варикозные узлы сосудов
• послеоперационный период
• женщины во время беременности и лактации
• онкология
• психические заболевания на фоне обострения

Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая за помощью к специалистам. Массаж Гуаша: фото и обучающее видео можно найти в интернете.

Если вы устали, организм подвергается физическим и эмоциональным стрессам, вам нужен отдых, на помощь придет массаж Гуаша. Кто занимается своим здоровьем — держите курс на Восток, ведь средняя продолжительность активной жизни китайцев 80 лет. Для лечения болезней и снятия нервного напряжения они обращаются к народной медицине, выбирая китайский массаж Гуаша, проверенный многими поколениями.

Массажные техники

Методики и техника выполнения массажа подразделяются на простую, энергетическую и омолаживающую. При помощи скребков, которые иногда заменяют пластинами или даже ложками, происходит воздействие на различные биологически активные точки на поверхности кожи и энергетические узлы. Материал, из которого скребки сделаны, также играет большую роль: его вибрации оказывают дополнительное воздействие во время проработки, усиливая эффект от процедуры.

Простая проработка

Начинают процедуру с того, что визуально лоб делят пополам и делают 10 скребущих движений ложкой от центральной линии к вискам. Столько же движений нужно сделать от пазух носа к вискам. Полезный совет: для лучшей проработки рекомендуется использовать сразу две пластины, и работать синхронно двумя руками. От 15 до 25 аналогичных движений проводят от подбородка и уголков губ до висков. Завершают данный этап массажа плавными и медленными скребущими движениями к верхней губе от кончика носа, и к краю подбородка от основания нижней губы.

После того как лицо проработано, переходят к шее. Движения более интенсивные, но менее агрессивные. Делают массаж шеи по следующей схеме:

• От 25 до 40 раз — от основания подбородка к ключице;
• От 15 до 20 раз — по позвонкам шейного отдела;
• От 20 до 30 раз -вниз от роста волос к плечам.

Проработку мочек ушей и крыльев носа стоит начинать только при наличии опыта работы с акупунктурными точками. На этих участках тела расположены важные энергетические узлы, и некорректное воздействие может привести к нарушению работы органов и блокировке каналов.

Энергетический массаж

Особенность массажа — проработка энергетических меридианов, расположенных на лице и шее. На очищенную кожу наносится немного теплого массажного масла. Выполняют проработку как при помощи ложек, так и при помощи теплых камней, и только руками. Если используются аксессуары, то их необходимо предварительно подогреть. Ладони же разогревают энергичным растиранием. Каждое упражнение комплекса выполняется 10 раз.

Ладони прижать к лицу и несколько раз поморгать. Основание ладони (ложку) расположить поверх закрытого глаза, мягко надавить и выдержать 10-15 секунд. Ослабить давление и повторить. Большие пальцы поставить к переносице в уголки глаз, надавить (недопустимо появление болевых ощущений), выдержать 5-7 секунд. Давление ослабить, сделать два глубоких дыхательных цикла, и повторить упражнение.

Сделать похлопывающие глубокие движения по щекам. Воздействие то усиливается, то ослабляется. После этого пальцы перемещаются под подбородок и массируют район под челюстью. Движения должны быть ровными, медленными, с комфортной силой нажатия. Заканчивают массаж проработкой ушных раковин от козелка вниз, к мочке уха. После сеанса можно сделать натуральную питательную маску для лица, нанести жирный крем и полежать 15-20 минут.

Схема и техника выполнения массажа Гуаша

Практически любой салон красоты предоставляет услуги массажа. Но чаще всего это косметический массаж. Далеко не все «мастера» обучены технике Гуаша и имеют опыт работы в этом направлении. В идеале – эту услугу должен оказывать человек, имеющий медицинское образование, дополнительно обученный данной методике.

Перед процедурой профессионал обязательно поинтересуется состоянием здоровья, исключит противопоказания. В зависимости от места массажа, возраста и пола он определяет силу нажатия скребка и даже то, сколько раз необходимо будет «скребсти» по одной и той же зоне.

Движения рук при массаже включает в себя три вида воздействий на кожу:

1. «Се-гуа» – быстрые, с сильным нажатием движения;
2. «Бу-гуа» – медленные, со слабым нажатием движения;
3. «Пинь-бупинь-се» – медленные, с сильным нажатием движения.

Перед началом процедуры кожу смазывают маслом Гуаша. Его наносят для лучшего скольжения скребка. Длительность процедуры приблизительно 20-40 минут. Тем, кто впервые планирует испытать этот массаж, он может не понравиться, поскольку ощущения будут достаточно неприятные. Чтобы не осталось печальных воспоминаний, тело должно быть подготовлено к массажу, разогрето, расслаблено и смазано косметическим маслом!

Существуют условные линии и направления на туловище, голове и конечностях, которым следует придерживаться при выполнении массажа. Они распределены так, чтобы затрагивалось максимальное количество рефлекторных точек, стимуляция которых приводит к лечебному эффекту. Движения скребком по одним и тем же направлениям повторяются до 6 – 9 раз и только в одну сторону.

Сразу же после массажа заметен эффект в виде подкожных кровоизлияний, так называемых пятен «ша». По этим пятнам опытные массажисты пытаются предполагать, какими хроническими заболеваниями страдает клиент. Китайская мудрость гласит, что кровоподтеки образуются в тех зонах, которые отвечают за страдание больного органа, а с жидкостью из них выходит все плохое. Научной подоплеки в этом нет, но это философия восточной народной медицины, поэтому принимаем ее, как есть. А пятна, как правило, проходят через 2-3 дня. Курс включает в себя 10-20 сеансов. Для поддержания данного эффекта курс рекомендуют проводить 2 раза в год. Но, опять же, все строго индивидуально.

Важно помнить, после процедуры нужно избегать сквозняков, купания, пить горячие напитки и носить одежду потеплее!

Особенности китайского массажа Гуаша

Процедура относится к методам лечения китайскими врачами, считается отличным способом снять усталость и негатив не только на физическом, но и психологическом уровне. Массаж Гуаша имеет свои особенности, о которых стоит знать заранее:

• Перед курсом процедур пациент должен пройти полноценное обследование на предмет отсутствия противопоказаний к массажу. Воздействие мастера настолько сильное и осуществляется специальными скребками, что результатом могут быть точечные подкожные кровоизлияния.
• Если объяснять проще: после сеанса в местах воздействия появляются синие, розовые и даже черные полосы – восточная мудрость гласит, что так из тела выходит негативная энергия, официальная медицина менее поэтична.

• После первого курса массажа Гуаша у пациента нормализуется артериальное давление – оно становится ниже, поэтому процедура не противопоказана при гипертонии, как все другие подобные.
• Специалист может работать в рассматриваемой технике в любой части тела. Продолжительность массажа Гуаша вариативна и зависит от того, какое объем работы предстоит выполнить профессионалу. Обычно на одну зону выделяется 20 минут, но общий сеанс не может длиться более 1 часа.
• Во время процедуры на организм оказывается такая нагрузка, которую можно сравнить с многокилометровой пробежкой, двухчасовой силовой тренировкой. Поэтому сразу после сеанса пациент испытывает сильнейшую усталость, что является нормой.
• Сеансы массажа проводятся только после того, как исчезнут следы от первого – через 5 – 7 дней. Полный курс процедур не более 12, но может быть окончен и раньше, как только перестанут появляться характерные полосы.

А здесь подробнее о массаже лица через рот.

Противопоказания для гуаша

Их очень немного: в основном это открытые раны, острые воспалительные процессы в различных органах и хронические заболевания в стадии обострения. Нельзя делать гуаша беременным и кормящим женщинам, людям с повреждениями кожи в любом виде.

Всем остальным массаж гуаша может быть смело рекомендован в любом возрасте и при любых проблемах. Его можно выполнять на лице и на теле – даже с поправкой на возможные пятна при выведении токсинов. Опытный массажист подберет самый подходящий для конкретного случая тип скребка и подберет оптимальную технику воздействия. К слову, гуаша для лица – последний тренд голливудских селебритис, что тоже свидетельствует о его эффективности.

Техника выполнения

В принципе, техника выполнения массажа Гуаша одинаковая для любой части тела. Мастер оказывает слабое, умеренное или сильное давление на кожу скребками, пластинами. Ноги, живот, лицо и голова могут массажироваться самостоятельно, для проработки спины понадобится помощник. Некоторые особенности, нюансы техники имеются.

Для лица

Движения рук должны быть синхронными, процедура осуществляется по направлению от середины лица к краям. То есть начинается массаж с проработки лба – от середины к вискам, затем нужно опуститься ниже и от переносицы выполнить движения скребками/пластинами к верхним точкам скул и так далее. Массаж Гуаша для лица подразумевает работу и над подбородком, частью шеи – движения должны выполняться по направлению снизу вверх.

Для каждой области лица нужно сделать 3 – 5 повторов движений, они не должны быть слишком быстрыми, но не допускается медленное проведение скребка по коже. Прикладывать усилия нужно ориентируясь на собственные ощущения – процедура не должна причинять боль, хотя черно-сине-красные полосы останутся в любом случае.

На лице выполняется всего 4 сеанса с перерывом в 7 – 10 дней. Продолжительность 1 массажа – 20 минут.

Для головы

Считается, что такая процедура окажет благотворное влияние на весь организм, ее рекомендуют при сильных головных болях, проблемах с внутричерепным давлением. Выполняется массаж Гуаша овальными скребками без применения косметического или массажного масла, волосы должны быть вымыты.

Движения должны быть четкими, часто повторяющимися, направленными от темени вниз и по сторонам. Начинается воздействие с затылочной части головы, может прорабатываться и задняя часть шеи. Усилия должны прилагаться умеренные, резкие щипки, «отрывы» и перестановки инструментов недопустимы.

Продолжительность 1 сеанса 20 минут, если он выполняется в качестве профилактики, то следует придерживаться графика из 4 процедур с перерывом в 7 дней. В лечебных целях рекомендуется выполнить 10 сеансов с перерывом в 10 дней.

Для спины

Здесь специалист будет воздействовать в самых разных направлениях – снизу вверх, от позвоночного столба к бокам. Также можно корректировать на свое усмотрение силу нажатия скребков на кожу, менять технику с плавного проведения до ритмичного с мелкими прерываниями/отрывами от кожного покрова.

Спину прорабатывают минимум 40 минут, график сеансов устанавливается в индивидуальном порядке, то обычными назначениями будут 1 процедура в 7 дней на протяжении 3 месяцев.

Смотрите на видео о технике массажа Гуаша на спине:

https://youtube.com/watch?v=55a6GNjMIkY%27

Во время проведения массажа Гуаша необходимо периодически протирать кожу – на ней начнут появляться токсины, лишняя жидкость, грязь из глубоких слоев дермы. Это нормальное явление, как и едва слышимый треск и образование выраженных полос в местах воздействия. После окончания сеанса необходимо:

• одеться в теплое или остаться лежать, но укрыться одеялом,
• отдохнуть в течение 30 минут (минимум),
• стараться не выходить в этот день на улицу, избегать сквозняков, не употреблять холодные напитки.

Крайне важно в день проведения выпить минимум 2 литра чистой воды – обязательно происходит выведение жидкости из организма, что может привести к ее недостаточности и обезвоживанию

Механизм воздействия техники гуаша

Массаж выполняется специальным скребком: изначально он изготавливался из рогов животных, сейчас можно увидеть множество вариантов из камня – нефрита например, кости. Порой используются даже высокотехнологичные синтетические сплавы – в том числе с добавлением серебра и меди. Смысл массажа гуаша таков: скребок воздействует только на кожу, движения рук массажиста при этом могут быть как быстрыми и энергичными – с глубоким воздействием на эпидермис, – так и легкими. При трении скребка о кожу возникает локальное повышение температуры, в этом месте улучшаются кровообращение и ток лимфы, запускаются глубинные оздоровительные процессы и повышается иммунитет.

Массаж проводится по маслу – для каждого конкретного случая подбирается индивидуальный состав, но есть и вполне универсальные виды на основе натурального сырья. Часто используется кокосовое масло для базы – оно дополнительно увлажняет и очищает кожу. Растирание верхнего слоя эпидермиса приводит к раздражению рецепторов кожи, улучшает кровоснабжение и разгоняет лимфу. Движения массажиста не хаотичны, как может показаться со стороны: руки со скребком движутся по так называемым меридианам, подобная практика очень характерна для многих восточных типов массажа.

Воспаления в мышцах, молочная кислота и продукты распада выводятся через поры верхних слоев, на практике они выглядят огромными синяками, иногда черного цвета. Сама процедура массажа гуаша совершенно безболезненна, а пятна проходят бесследно за двое суток, вреда от них нет.

Эффект от процедуры Гуаша

Что это такое массаж Гуаша — это эффективная процедура для здоровья и красоты, один из методов детоксикации организма и средство для омоложения кожи лица. Проводится массаж при помощи скребков или специальных пластинок. Сеанс запускает процесс самоисцеления, который продолжается после посещения массажиста еще 4-6 дней. Во время проработки происходит расширение сосудов и снятие блоков, мышечных зажимов и даже спазмов. Это помогает избавиться от мигреней, продолжительных болей головы, бессонницы и головокружений.

Массажная методика позволяет справиться с респираторными заболеваниями, если оказывать воздействие на точку пересечения меридианов легких. Сеансы благотворно влияют на работу сердца: нормализуют АД, успокаивают сердечные сокращения, устраняют отдышку.

Имеет техника и выраженный косметический эффект: проработка кожного покрова избавляет от прыщей и угревой сыпи, улучшает эластичность кожи и цвет лица, омолаживает и формирует красивый рельеф лица. Он показан от косметических дефектов кожи не меньше, чем от возрастных изменений. Сеансы активизируют работу энергетических каналов и меридианов, связывающих органы и системы организма, тонизируют и оздоравливают, укрепляют иммунитет и замедляют процессы старения.

Механизм влияния на организм

Техника Гуаша воздействует на энергетические меридианы и каналы организма, а также устраняет в глубоких подходных тканях застойные явления, которые негативно сказываются на состоянии и функциональности внутренних органов. Мастер Гуаша внешними частями скребка убирает и следствие, и причину появления недуга.

Китайские философские летописи утверждают, что во время болезни в теле человека накапливается много токсинов. Когда их число становится критическим, то происходит блокировка энергетических каналов. Это приводит к ухудшению самочувствия, нарушениям в работе органов, хронической усталости, депрессии, частым головным болям. Сеансы Гуаша провоцируют выработку естественных антиоксидантов, которые активируют защитные силы организма. Происходит постепенное очищение меридианов тела и выздоровление. Если после массажной проработки на теле остались синяки или точки, то можно определить место сбоя и энергетических застоев.

Все участки тела связаны энергетическими каналами с определенными органами, что позволяет мастеру массажа или врачу направить дальнейшую проработку на проблемную область.

Показания и противопоказания

Массаж китайский Гуаша для лица показан для проведения при:

• Отеках;
• Спазмах;
• Плохом кровообращении;
• Мигренях;
• Воспалениях внутренних органов или кожи;
• Затрудненном движении лимфы;
• Сниженной активности органов и систем;
• Усталости;
• Головных болях;
• Недосыпании;
• Симптомах депрессии;
• Возрастных изменениях кожи;
• Проблемной коже лица, шеи, области декольте;
• Бледности кожного покрова.

Имеются также и противопоказания к массажу. Запрещено посещать процедуры при:

• Повышенной восприимчивости кожи к механической проработке;
• Нарушениях кожного покрова в области проработки;
• Гипертонии и повышенном АД;
• Болезнях сосудов и крови;
• Болезнях кожи инфекционного характера;
• Варикозе;
• Онкологии.

Во время беременности и периода лактации перед посещением сеанса необходимо проконсультироваться с врачом.

Ограничения к проведению массажа лица имеют также люди, страдающие от психических расстройств.

Показания и противопоказания к проведению

Рассматриваемая процедура может быть назначена при:

• обширных и локальных отеках,
• диагностированной недостаточности крово/лимфотока,
• застойных явлениях в сосудах, риске формирования тромбов,
• воспалительных процессах в мягких тканях,
• неконтролируемых мышечных спазмах,
• уменьшении эффективности функциональности внутренних органов и систем,
• естественном или патологически раннем увядании кожных покровов.

Несмотря на очевидную пользу, массаж Гуаша имеет четкие противопоказания:

• имеющиеся раны на кожных покровах в местах предполагаемого воздействия, независимо от их глубины,
• диагностированная тромбоцитопения,
• непостоянное артериальное давление (скачки, отсутствие стабильности),
• аллергия на любой внешний раздражитель,
• острая и хроническая форма любого инфекционного заболевания,
• беременность.

Эти ограничения принимает, учитывает даже китайская народная медицина. Официальная же дополняет список противопоказаний опухолями доброкачественного и злокачественного характера, родинками и папилломами на коже в местах воздействия скребками.

Разновидности аппаратного массажа в косметологии

Вакуумно-роликовый (LPG) – омолаживающий

Методика является разновидностью аппаратного вакуумного массажа тела. Выполняется роликовой насадкой, захватывающей и проминающей кожные складки. Ролики прорабатывают подкожно-жировую клетчатку, разрушая мембраны жировых клеточных структур. Воздействие вакуума усиливает кровоток, улучшая приток полезных веществ и кислорода к участкам, требующим коррекции. 

Курс аппаратного LPG-массажа стимулирует продуцирование эластина и коллагена, благодаря которым кожа омолаживается, становится гладкой и подтянутой.

Средняя продолжительность курса: 10-15 сеансов.

Вакуумно-роликовый (LPG) массаж

Лимфодренажный (прессотерапия) – удаляющий застои в тканях

Процедура проводится посредством герметичного костюма, в котором с заданной периодичностью меняется давление воздуха – с низкого на высокое. Так на ткани оказывается воздействие, имитирующее ручной массаж, но с более интенсивной и последовательной проработкой тканей.

Если LPG направлен на омоложение тканей, то прессотерапия – это аппаратный массаж для похудения, нормализации лимфотока, борьбы с целлюлитом и укрепления сосудов.

Средняя продолжительность курса: 10-20 сеансов.

Миостимуляция – разбивающий жировые клетки

Воздействие на мышечные волокна проблемных зон импульсными токами стимулирует локальный липолиз (распад жировых клеток). 

Благодаря этой процедуре, улучшается рельеф и очертания корректируемой зоны. 

Средняя продолжительность курса: 12-15 сеансов.

Вибромассаж – укрепляющий ткани

Процедура аппаратного вибромассажа может поводиться лабильным и стабильным способом. В первом случае насадку с вибротодами двигают по проблемной зоне по массажным линиям. Во втором – её располагают в одной точке, чтобы обеспечить локальный глубокий эффект. 

Вибрационное воздействие стимулирует кровообращение и делает кожу более упругой и подтянутой.

Средняя продолжительность курса: 10-15 сеансов.

Гидромассаж – стимулирующий мышцы

Процедура проводится при помощи направленного на проблемные участки душа Шарко, либо с использованием специальной гидрованны. Аппаратный массаж этого типа воздействует на кожу и мышечные волокна, снимая перенапряжение и поднимая тонус. 

Средняя продолжительность курса: 15-20 сеансов.

Об аппаратном массаже в сети клиник 9.09: профессиональное оборудование и выбор методик

Нужно похудеть и избавиться от целлюлита быстро и без физических нагрузок? Для этого и изобрели аппаратный массаж. Для жителей Санкт-Петербурга процедуры на топовом высокоэффективном оборудовании доступны в клиниках сети 9.09.

Аппаратный массаж в клиниках 9.09 – это:

• доступная стоимость процедуры в сочетании с её медицинской ценностью;
• профильные врачи-косметологи, которые помогут подобрать аппаратную методику или комбинацию методик, решающую проблему клиента;
• профессиональное оборудование;
• использование современных техник массажа;
• результат, который виден уже после первого сеанса;
• долгосрочный эффект после курса аппаратного массажа;
• отсутствие побочных эффектов после процедуры, благодаря индивидуальным настройкам аппаратуры и опыту врачей.

Что лучше – роллер или скребок

Чаще всего для массажа Гуаша используются нефритовые скребки – именно они помогают выполнить процедуру правильно и с максимальной пользой для кожи. Однако для массажа подойдут и специальные роллеры. Они представляют собой инструмент из нефрита или розового кварца, который имеет цилиндрическую форму и прикрепен к ручке.

1. Роллеры удобно использовать одновременно с уходовой косметикой. Например, с питательными или увлажняющими масками, сыворотками, гидролатами, небольшим количеством арганового масла. Роллером водят по массажным линиям, чтобы продукт лучше впитался в кожу.
2. Скребки Гуаша используются для лимфодренажного массажа до нанесения уходовой косметики. Сначала удаляют косметику, затем умываются гелем или пенкой, чтобы убрать все загрязнения и не дать им впитаться в поры. После этого наносят масло и выполняют массаж.

Скребки считают более функциональными, чем роллеры, так как их форма позволяет менять нажим и прорабатывать зоны лица более точно. Если правильно пользоваться пластиной, можно добиться не только эффекта разглаживания кожи, но и проработать мышцы и акупунктурные точки. А еще скребок удобно использовать для массажа спины и других участков тела.

Как подготовиться к процедуре

Гуаша – массаж тела, который проводят в разных зонах. Определитесь, на какие участки будете воздействовать, изучите картинки и видео. До начала сеанса необходимо очистить поры и протереть кожу. Это поспособствует лучшему выведению токсинов. На тело нанесите специальное массажное масло

Важно, чтобы в помещении была комфортная температура

В день проведения сеанса обязательно выпивайте как минимум два литра воды. Так как во время выведения токсинов организм теряет много жидкости, водный баланс необходимо восстановить. Массаж скребком гуаша делают не раньше, чем через час после еды. Специалисты рекомендуют и вовсе проводить его на голодный желудок.

Как выбрать скребок для гуаша?

Важно не только правильно подготовиться к процедуре и провести ее, но и выбрать качественный скребок гуаша для лица и тела. Его делают из:

• рога черного буйвола;
• природных кристаллов (нефрита и розового кварца);
• меди;
• дерева;
• панциря черепахи.

В Китае используют скребок для процедуры, который изготовляют из рогов черного буйвола и вываривают в снадобьях. Согласно древним учениям, такая обработка наделяет предмет способностью к восстановлению энергетических потоков. Регулярное использование скребка помогает сохранить молодость и красоту.

Скребки для гуаша

Популярны также скребки гуаша для тела, для изготовления которых используют камни. Например, нефрит. Этот камень позитивно воздействует на организм человека. Форма скребка значения не имеет – в продаже можно увидеть круглые, прямоугольные и треугольные скребки, а также приспособления, напоминающие по форме расческу для головы.

Подбирайте такую, чтобы было удобно держать в руке и обрабатывать необходимую зону. Обязательно тщательно проверьте края скребка – они должны быть идеально гладкими, чтобы не причинить вреда коже в процессе. Для домашних процедур подходят приспособления, изготовленные из дерева, потому что воздействие этим материалом на кожу самое аккуратное.

Чтобы самостоятельно проводить процедуру, можно приобрести для массажа гуаша прибор «Исюэтун». В комплекте вы увидите скребок и набор необходимых насадок. Пользоваться этим устройством просто, кроме того, не требуется наносить специальное масло.