Техника пластифицирующего массажа лица

Осложнения.

Решаясь на баночный массаж, нужно обязательно учитывать, что на протяжении всего курса тело будет покрываться гематомами. У кого-то они более выражены, у кого-то почти незаметны и перестают образовываться уже через пару сеансов. Но если это естественный побочный эффект, с которым легко справиться, то могут возникнуть и другие осложнения, которые потребуют серьёзного врачебного вмешательства.

  1. От гематом можно избавиться с помощью бодяги, гепариновой мази, лиотон-геля, троксевазина, препарата «Синяк-off», индовазина, арнигеля и др.
  2. Если вы начали делать массаж от целлюлита на ногах, имея при этом опыт варикоза, то могут открыться венозные кровотечения. Они потребуют длительного стационарного лечения.
  3. Одно из самых серьёзных осложнений — отрыв тромба под влиянием вакуума, который создаёт сильное давление на кровеносную систему. Если в результате закупорится жизненно важный сосуд (например, лёгочная артерия), всё может закончиться летальным исходом.
  4. Если в организме развивается раковая опухоль, под воздействием вакуума рост метастаз может ускориться в несколько раз.

Как показывает практика, к баночному массажу обращаются за помощью те, кто уже понял: бороться с целлюлитом обычными косметическими средствами очень трудно. Пока используете крем — жировые капсулы уходят вглубь, убирая апельсиновую корку с поверхности кожи. Как только он закончится — они вновь возвращаются. И так происходит в ходе большинства антицеллюлитных процедур. Но вакуумная методика не оставляет ни единого шанса жировым отложениям, воздействуя на них напрямую. При этому нужно понимать, насколько агрессивен такой способ и с какими побочными эффектами придётся столкнуться.

Когда появляется необходимость в процедуре

Фото автора Marcelo Chagas: Pexels

Сразу ложиться под нож хирурга или делать инъекции, возвращающие молодость, нет нужды. Невероятно, но, по отзывам увлекающихся пластическим массажем, процедура очень действенная и по результату немногим отличается от операций и уколов.

Зато явно выигрывает в безопасности,  в отсутствии осложнений и адаптационного периода.

Всё благодаря особой технике, способной глубоко воздействовать на ткани, разминать мышцы, затрагивать подкожную клетчатку.

Основные показатели, указывающие на потребность в пластическом массаже, чаще всего касаются возрастных изменений, хотя уже после 30 лет девушки замечают, что лицо становится другим. А перемен этих очень не хочется

Поэтому стоит обратить внимание на следующие моменты:

  • Ухудшилось качество кожи, она истончилась, стала не такой упругой, эластичной.
  • Исчезли чёткие контуры, овал лица «поплыл».
  • Ощущается напряжение в мышцах, отвечающих за мимику.
  • Появились носогубные складки, морщины, брыли, второй подбородок.

Как сделать пластический массаж лица?

Лицо отекает, появились мешки под глазами.

Пластический массаж – это не лёгкие поглаживания, а серьёзная проработка кожных и подкожных слоёв. Здесь не будет такого привычного скольжения от массажного крема.

Специалист даже обработает лицо тальком, чтобы сцепление его рук и твоей кожей было максимальным. Настоящий мастер аккуратно разомнёт и расслабит мышцы лица, активизирует кровообращение в тканях. Такая методика не может обойтись без противопоказаний:

  • проблемные места на коже: раздражения, сыпь, механические и термические повреждения, нагноения, акне;
  • папилломы, родимые пятна крупных размеров, большое количество родинок;
  • нестабильное артериальное давление;
  • низкие показатели свёртываемости крови;
  • увеличенные лимфатические узлы под скулами и на шее;
  • острые респираторные и лор-заболевания;
  • Ломкость сосудов, их близкое прилегание к коже;
  • Эпилепсия
  • Опухолевые заболевания.

Противопоказания. Что говорят врачи.

Вместе с тем, медовый массаж – это далеко не безобидная процедура, поэтому она имеет противопоказания к проведению:

  • аллергическая реакция на мед;
  • гипертоническая болезнь;
  • тромбофлебит, варикоз;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • сахарный диабет; патология щитовидной железы;
  • любая острая болезнь или хроническая в стадии обострения;
  • лихорадка;
  • менструация;
  • беременность и лактация;
  • кожные инфекционные болезни;
  • нарушение свертывающей системы крови;
  • обильное оволосение кожи.
  • Дерматологические заболевания;
  • Новообразования различного происхождения;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Менструации;
  • Камни в почках и желчном пузыре;
  • Послеоперационный период;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Туберкулез;
  • Астма;
  • Повреждения на коже;
  • Вирусные инфекции;
  • Густой волосяной покров. 

Ограничения связаны с тем, что антицеллюлитный массаж с помощью меда создает дисбаланс по температуре, скорости обменных процессов и нервной активности, ведь воздействию подвергаются не все тело, а только пораженные целлюлитом зоны. И если молодой организм справится с перегрузками легко, женщинам, имеющим хронические заболевания, стоит быть осторожнее.

Эффективность медового массажа.

 Медовый массаж показан не только при целлюлите первой и второй степени, но и способствует устранению радикулита, устраняет нарушения сна, укрепляет иммунитет. Также этот продукт при проведении массажной терапии способствует абсорбции токсинов, выводит из организма шлаки. После процедуры можно отметить, что кожа стала более эластичной, упругой, так как растворились жировые капсулы. Помимо этого, массирование с применением данного продукта активизирует выработку коллагена и эластина, улучшает кровообращение, освобождает организм от излишнего количества жидкости, тем самым, снимая отечность. Дерма во время сеанса насыщается полезными веществами и витаминами. Кроме того, данная процедура способствует уменьшению растяжек и снижению веса.

Как часто можно делать массаж с медом от целлюлита.

Один полноценный курс массажной терапии этой разновидности включает 10-15 сеансов, реже 20. Длительность одного сеанса, как правило, не превышает 30 минут. Каждая процедура проводится через день, реже через два, если кожа очень чувствительная. После завершения одного курса, делается перерыв на шесть месяцев, а затем процедура повторяется. В большинстве случаев частота проведения данной массажной терапии обговаривается со специалистом и обесславливается степенью проявления «апельсиновой корки».

Баночный массаж от целлюлита:

Целлюлит считается косметической проблемой, обусловленной возрастными особенностями (чем старше — тем ярче проявляется) и лишним весом (чем больше — тем заметнее). Те, кто с ним уже сталкивался, знают о его коварстве. При регулярном применении обёртываний и кремов апельсиновая корка вроде как уходит, но как только курс заканчивается, спустя какое-то время она возникает вновь. Вот почему здесь нужны кардинальные меры, которые не дадут жировым капсулам уйти вглубь, а разобьют их и выведут из организма. В частности, к ним можно отнести баночный или вакуумный массаж.

Правила самостоятельного выполнения скульптурного массажа лица

Обучение скульптурному массажу лица – процесс простой и каждому под силу его освоить и выполнять массаж самостоятельно.

Техника выполнения скульптурного массажа:

  • Как правило, массирование начинается с самой нижней части лица – с подбородка и постепенно продолжается все выше и выше.
  • Чтобы подготовить ткани к эффективному массированию, нужно начать с задней поверхности шеи, переходя постепенно вперед и на нижнюю часть подбородка. Таким образом активизируется лимфодренаж и расслабляются мышцы.
  • Массаж нужно начинать с легких касаний-поглаживаний вдоль массажных линий, постепенно переходя к более интенсивным действиям: надавливаниям на определенные точки, прокатыванию кожи между пальцами и т.д.
  • В ходе массажа используются не только кончики пальцев, но и все фаланги.

Теперь подробнее разберем как сделать скульптурный массаж лица в домашних условиях и технику массирования каждой зоны в частности.

Массирование кожи вокруг глаз

Подготовительный этап:

Очищаем кожу от макияжа;
Собрать волосы в пучок или под сеточку;
Увлажнить область вокруг глаз специальным восковым гелем для массажа;
Осторожно разогреть кожу плавными поглаживаниями.

Этапы массирования:

  • Пальцами обеих ладоней нажать на точки возле внешних уголков глаз, легонько проводить в сторону височной части и возвращаться в исходную точку. Делать 8-10 раз;
  • Усилить силу нажима. По тем же линиям делать пощипывающие и надавливающие движения. Сделать 5-10 движений;
  • Чтобы не допустить растяжения кожи, нужно с усилием выполнять массажные манипуляции в сторону виска, а обратные движения делаются без усилия.

Массирование лобовой части

Такой массаж может сгладить даже самые глубокие морщинки. При выполнении возникают незначительные болезненные ощущения, так как делаются серьезные надавливания на специальные массажные точки.

Этапы массирования:

  • Легкие разминающие движения от центральной части лба и в обратную сторону;
  • Зафиксировав подушечки пальцев на центральной линии, с усилием растягивать кожу к вискам – это основные массажные линии. Повторять 5-10 раз;
  • От той же центральной оси делать пощипывания, продвигаясь к линии роста волос у висков и возвратиться в исходную точку. Повторить 7-8 раз;
  • Сделать расслабляющий массаж.

Массаж носогубных складок и носа

Подготовка к массажу состоит в снятии макияжа и нанесении жирного массажного крема на кожу.

Этапы массирования:

  • Указательными пальцами обеих рук нажать и массировать точки, находящиеся на переносице возле внутренних уголков глаз. В ходе массирования плавно опускаться вниз до крыльев носа. Сделать 5-8 раз;
  • Массажные движения должны напоминать работу скульптора, который пытается вылепить из глины нос. Но в тоже время должны присутствовать легкие пощипывания и захваты кожи. Массаж выполняется в среднем темпе;
  • Чтобы кожа осталась упругой и не пострадала от чрезмерного растяжения, переносицу нужно массировать в спокойном умеренном темпе.

Массаж щек и области скул

Прекрасно борется в обвисшими щеками, улучшает форму лица.

Этапы массирования:

  • Начать с щипков от крыльев носа к вискам. Повторять 5-6 раз;
  • За щеку поместить большой палец, делать надавливания 2, 3 и 4 пальцем от центра в направлении ушных раковин. Делать 8-10 повторений;
  • Закончить массаж хлопками по коже по направлению от скул до висков и возвращаясь обратно.

Массаж подбородка

Этапы выполнения:

  • Зафиксировать кожу в ямочке под подбородком пальцами одной руки, а тыльной стороной запястья второй руки выполнять круговые движения в зоне нижней челюсти. Массировать в течении 1-2 минут;
  • Слегка щипать кожу подбородка, начиная с углубления под ним в направлении нижней губы. Выполнять 1 минуту.

Метки: скульптурный массаж

Отличия техник

Пластический массаж лица – общий термин, включающий в себя разные подвиды массажа, в том числе и пластифицирующий. В классическом варианте он более мягкий, чем пластифицирующая техника. Это инновационная методика омоложения, которая предполагает подтяжку кожи без хирургического вмешательства.

Проведение процедуры обеспечивает глубокое действие на ткани кожи, в результате чего можно как бы «лепить» контуры лица, изменять и творить его форму и линии, работать над проблемными частями.

Это с одной стороны косметологический метод омоложения, с другой же это массаж лечебного направления, прекрасно снимающий усталость и напряжение со всех лицевых мышц.

Такой способ может стать замечательной заменой другим методам омоложения, включающим в себя инъекции и операции.

Выполнение пластического массажа включает в себя поочередное выполнение движений разминающих и постукивающих, а также вибрацию и фиксацию.

Очень важно следовать четко по правильным массажным линиям, поскольку в противном случае кожа может растянуться, и результат, который вы получите, будет противоположным тому, что вы ожидали.

На первый взгляд может казаться, что приемы, включаемые в технику пластического массажа, аналогичным иным техникам массажа лица. Но явное его отличие – это техника разминания. Она может быть поверхностной либо же более глубокой.

Делается она обратно-поступательными круговыми движениями. Процедура начинается легким поглаживанием, затем нужно двигаться по массажным линиям сверху, а заканчивают манипуляции фиксирующими движениям на всех этих линиях.

Сначала прорабатывается лицо:

  1. По направлению от середины подбородка к мочке уха.
  2. От носа к зоне висков.
  3. От угла рта к ушному козелку.
  4. От внешнего угла глаза к зоне виска. Разминающие движения проходят через всю переносицу, а после через дугу над бровью.
  5. От зоны виска к центру нижней челюсти через область щеки.
  6. От центральной части лба к вискам.

Далее следует массаж шеи:

  1. От области ниже челюсти до ушной мочки.
  2. От зоны грудины до шеи.
  3. От нижней челюсти до ключицы, затем – до грудной клетки и области под ключицей.

Сначала идет поверхностная разминка кожи, затем более глубокое разминание, после поколачивание по всем линиям, вибрация сверху вниз и поглаживания в конце. Финальный этап – протирание кожи лосьоном (если процедура выполняется дома, можно использовать отвар из трав), накладывание маски с эффектом лифтинга, что закрепляет результат и усиливает его.

Кому рекомендовано?

Рекомендуется прибегать к этой процедуре в случае таких проблем:

  • стареющая кожа;
  • чрезмерно тонкая кожа;
  • множество жировых отложений под кожей;
  • морщины мимического и статического характера;
  • нехватка или отсутствие тонуса мышц лица;
  • слишком активная мимика.

Пластифицирующий массаж включает в себя не только поглаживания, надавливающие и вибрационные движения, но также и щипки, что обеспечивает действие на глубокие слои кожи. В процессе этой процедуры нередко используются крема и сыворотки, а также маски и пилинги для очищения и увлажнения. Может применяться вместе с талассотерапией.

Так как такой вид массажа обеспечивает мощное воздействие на кожный покров кожу, первая процедура не должна занимать более пяти минут, после длительность сеансов увеличивается.

Если кожа тонкая и сухая, как правило, массажу она подвергается в течение десяти минут, если жирная – в течение двадцати.

Как и любой другой вид пластического массажа, пластифицирующий показан женщинам после тридцати, но он может быть назначен и более молодым людям как составляющая комплексной терапии, направленной на лечение акне.

Особенности процедуры в домашних условиях:

Для того, чтобы сделать баночный массаж в домашних условиях, нужно изучить немало информации. Причём лучше всего в первый раз довериться профессионалам, не пожалеть денег и записаться в салон. Во-первых, вы увидите реакцию своего тела на данную процедуру и оцените результаты. Во-вторых, почувствуете и запомните, как это делает мастер, чтобы потом повторить самостоятельно.

Если такой возможности нет, посмотрите обучающие видеоролики и мастер-классы, как правильно делать баночный массаж от целлюлита. Там обычно техника выполнения расписывается очень подробно, а главное — всё наглядно демонстрируется. Ориентировочно нужно действовать, согласно следующей инструкции.

  1. Принять горячий душ или ванну, чтобы разогреть кожу.
  2. Обработать участок тела с целлюлитом вазелином, гелем, маслом или жиросжигающим кремом.
  3. Сжать с силой банку и установить её в нужное место.
  4. Далее можно пойти двумя путями. Способ 1 — статический. Наставить таких банок на расстоянии 10-15 см друг от друга по всей поверхности проблемного участка и оставить в таком виде на 10-30 мин. Способ 2 — кинетический. Осуществлять вакуумной банкой круговые и зигзагообразные движения на протяжении 5-10 мин.
  5. Снять банку нажатием на неё.
  6. Обработать кожу любым кремом. Лучше — успокаивающим.
  7. После массажа нужно полежать в расслабленном состоянии. На улицу можно выходить только через полчаса-час.
  8. Курс — от 10 до 20 сеансов. Повторить его можно будет не раньше, чем через 3-4 месяца.
  9.  На протяжении всего курса не нужно злоупотреблять саунами и солярием.

Но и этого знать мало. Прежде чем проводить процедуру, вами должна быть изучена схема массажа. Она показывает, в каких направлениях можно двигать банки на том или ином участке тела. По сути, это карта лимфатической системы, и все массажные линии совпадают с лимфотоком. Если движения будут хаотическими, можно всерьёз навредить здоровью.

Чтобы улучшить результаты, постарайтесь использовать весь арсенал средств против него: подберите специальный комплекс упражнений, сядьте на эффективную диету, высыпайтесь и соблюдайте режим дня. Всё это в итоге порадует вас быстрым и потрясающим эффектом.

Этапы массажа

Конечно, каждый мастер вносит свои коррективы в процесс, имеет свои секреты и наработки опыта. Но есть основа массажа. С ней мы и познакомимся.


Фото автора SHVETS production: Pexels

Профессиональный массаж подразумевает 5 этапов:

  • поглаживание;
  • поверхностное разминание;
  • глубокое разминание;
  • поколачивание;

вибрация.

Заканчивается процесс первым пунктом – поглаживанием.

Воздействия разного характера проводятся в определённой последовательности, обязательно вдоль массажных линий в правильном направлении, стимулируя отток лимфы. Движения чёткие,  абсолютно выверенные, не допускающие смещение мышечных тканей.

Этап первый – поглаживание

Выполняется пальцами. Движение обеими руками по массажным линиям при счёте до четырёх. В завершение движение фиксируется лёгким нажатием, но не натягиванием кожи. Каждая массажная линия прорабатывается по 3 раза. Начинается поглаживание со лба в следующей последовательности:


Giphy

  • от центральной точки лба к височным впадинам;
  • от нижней части переносицы к вискам;
  • от уголков рта (средний палец у уголка, указательный чуть выше, безымянный чуть ниже) до раковин ушей;
  • от центральной точки подбородка вдоль линии скул до ушных мочек (указательный палец начинает движение с подбородка, остальные пальцы смещены вниз и перемещаются вдоль нижней части лица);
  • движение по шее: от мочек ушей к скулам и далее к ключицам.

Этап второй – поверхностное разминание

Движения спиралеобразные на четыре счёта, выполняются первой и второй фалангами пальцев, перекатывающимися движениями, без участия большого пальца. Разминание добивается нажатиями, круговыми движениями, переход – пунктирными надавливаниями пальцев. Каждая массажная линия прорабатывается 8 раз. Движения лёгкие, разрабатывающие кожный покров, питающие его кислородам, улучшающие кровообращение.

Порядок выполнения несколько меняется и по порядку, и по движениям:

  • первая линия – подбородок;
  • вторая – рот и щёки;


Giphy

  • третья – скуловая дуга, от крыльев носа к вискам;
  • четвёртая – вокруг глаз, от конца брови к переносице – 4 точки и вверх по надбровной дуге – 8 точек;
  • пятая – лоб, от центра к вискам;
  • шестая – от виска вниз до основания челюсти, разминание круговыми движениями под челюстью;
  • седьмая – шея, мягкие круговые движения по боковым сторонам вниз к грудинной кости.

Этап третий – глубинное разминание

Проводится по той же схеме, что и поверхностное. Главное отличие в интенсивности проведения. Движения производится всеми пальцами и частью ладони. Цель задействовать мышечные ткани лица и шеи.  

Этап четвёртый – поколачивание

В ход идут ногтевые фаланги пальцев. Траектория движений – круги, вписанные друг в друга. Порядок проработки массажных линий – от подбородка ко лбу, далее по боковой поверхности шеи к ключицам и грудной кости. И снова по кругу. Поколачивание  пальцами стимулирует приток крови к поверхности лица, движения быстрые и лёгкие.


Giphy

Этап пятый – вибрация

По тем же массажным линиям выполняется ладонями, прижатыми к телу, не допуская смещения и растягивающих движений. Направление от груди по боковой части шеи, подбородку и по порядку до лба. Заканчивается процедура поглаживаниями ото лба и вниз по всем линиям.

Делается такая процедура 1-2 раза в неделю.


Фото автора Monstera: Pexels

Плюсы и минусы

У структурного французского массажа намного больше преимуществ, чем недостатков. Методика скульптурирует лицо и восстанавливает его четкие очертания, поэтому она считается одной из самых эффективных anti-age процедур. Результативность подтверждена тысячами людей, которые остались довольны видимым эффектом омоложения.

Основные плюсы метода:

  • заметный омолаживающий эффект после полного курса;
  • уменьшение видимости морщин и глубоких кожных складок;
  • возможность сформировать четкие и «молодые» очертания лица;
  • стимуляция фибробластов, которые отвечают за процессы физиологической регенерации кожи;
  • комплексная проработка мягких тканей на разной глубине;
  • альтернатива инвазивной косметологии, контурной пластике и подтяжке лица при начальных и умеренных возрастных деформациях;
  • низкая цена, по сравнению с услугами пластической хирургии.

Методика скульптурирования не лишена недостатков. Большинство из них связаны с неправильным способом проведения. Если массажист слишком интенсивно разминает ткани, могут оставаться покраснения, отечность и даже синяки. Небольшая болезненность в первые часы после визита к специалисту — нормальное явление, однако длительные и сильные боли указывают на повреждение тканей.

Массаж лица у врача косметолога

Массаж для лица у врача или у дерматолога — это специфическая процедура массажированная от профессионального косметолога. Особенность такого массирования, сводится к тому, что достигается максимальное расслабление и проработка одной или нескольких групп мускул лица. Это позволяет добиться снижения напряжения отдельных мышц и сухожилий. Действенное воздействие от массажа фасций будет и на саму дерму лица, особенно на слой подкожного жира, под которыми они располагаются.

Такой массаж является отличной методикой омоложения и поддержания упругой формы лица. Он позволяет добиться результатов в моделировании овала. Если носогубные складки или мимические морщины не требует применения контурной пластики или более кардинальных мер, а возраст не перевалил за 50+, то однозначно стоит попробовать сделать курс массажа у врача косметолога. Результат для любых складок и морщинок на лице будет заметен после выполнения комплекса процедур. Массаж, выполняемый косметологом, затрагивает такие области тела, как: лицо; голова; шея и зона декольте.

Курс из 5-7 сеансов, выполняемый по паре раз в неделю, даст именно тот результат, который заметите не только сами, но и окружающие. Но не стоит ожидать результата с первой процедуры. Как и в любом фитнесе, должно пройти определенной количество времени, с постоянным воздействием на мускулы.

Вы увидите устойчивый и яркий результат:

  • Улучшение овала за счет работы с мышцами шеи и расслабления грудной клетки;
  • Уменьшение носогубных складок;
  • Асимметрии на лице становятся менее заметными;
  • Состояние облегчения в зоне лба, затылка и межбровья повлияют на внешний вид зоны глаз — состояние покоя и расслабления;
  • Улучшается сон, появляется приток жизненных сил.

Это прекрасная подготовка к инъекциям, если увидите в этом потребность. Хотя массаж позиционируется как альтернатива инъекционной методике.

Противопоказания.

Вакуумное давление, которое создают банки, оказывает мощное воздействие на многие подкожные слои. Это затрагивает различные биохимические процессы в тканях. И если с организмом изначально что-то не в порядке, есть риск навредить ему ещё больше. Поэтому для этой процедуры есть свои противопоказания, которые не позволяют использовать данный метод в борьбе с целлюлитом:

  • атеросклероз;
  • беременность, лактация;
  • инфекции;
  • камни в почках и желчном пузыре;
  • кожные заболевания: дерматит, экзема, трофическая язва, лишай;
  • крупные родинки и выпуклые пигментные пятна;
  • купероз;
  • онкология;
  • переломы, травмы;
  • повреждения кожного покрова: ушибы, царапины, раны, свежие швы, рассечения;
  • при варикозе нельзя делать баночный массаж ног;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые патологии.

Решаясь бороться с целлюлитом с помощью баночного массажа, стоит для начала пройти медицинское обследование, чтобы выявить противопоказания.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий