Как правильно принимать биотин?

Как биотин помогает улучшить состояние волос

На полках магазинов можно найти косметические средства с биотином. Это рекламный ход.

Витамин В7 не может проникать в организм через кожные покровы. Эффект может дать употребление в пищу продуктов, богатых им, или прием препаратов.

При правильной дозировке, этот витамин улучшает внешний вид волос, их здоровье. Связано это с тем, что он помогает усиленно вырабатываться красным кровяным тельцам, которые поставляют кислород в клетки. От этого локоны будут крепкими и блестящими.

Биотин синтезирует белки, они один из главных строительных материалов для тела. Белок, полезный для волосяного стержня — кератин. Он обволакивает каждый волос, создавая на нем некую «броню». Это позволяет защитить его от холода, жары, укладочных средств, разных плоек, утюжков, фенов.

Горячая укладка больше всего повреждает пряди, делает их сухими, ломкими. Поэтому, наряду с приемом витаминов, пользуйтесь термо-защитой. Это может быть масло, легкий крем или гель.

Биотин благотворно влияет на кожу головы, ногти, предотвращает сечение кончиков. Еще этот комплекс хорошо убирает проблемы перхоть, себорейный дерматит и прочие неприятные вещи.

Доппельгерц Бьюти Биотин, Таблетки

Состав

1 таблетка содержит: биотин (D-биотин) 150 мкг; целлюлоза (эмульгатор Е 460), гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель (Е 464), кроскармеллоза (стабилизатор Е 468), титана диоксид (краситель Е 171), тальк (агент антислеживающий Е 553b), диоксид кремния (агент антислеживающий Е 551), соли магния жирных кислот (агент антислеживающий Е 470b), полиэтиленгликоль (глазирователь Е 1521).

Фармакологические свойства

Биотин – витамин красоты, повышает эластичность кожи и волос, защищает от вредного воздействия окружающей среды, способствует предотвращению преждевременного старения, необходим для сохранения Вашей красоты.
Биотин (витамин Н) – водорастворимый витамин группы В, участвующий в синтезе и расщеплении жиров, аминокислот и углеводов. Биотин отвечает за функционирование щитовидной железы, иммунной системы, способствует стабилизации уровня сахара в крови, улучшает метаболизм глюкозы и участвует в регуляции роста и деления клеток. Недостаток биотина в организме ведет к резкому ухудшению метаболических процессов.
Биотин оказывает положительное воздействие на состояние волос, снижая уровень их выпадения, а также на внешний вид ногтей и кожи. Укрепление волос и улучшение их роста связывают со способностью биотина улучшать метаболизм жирных кислот в коже головы. Оптимизируя метаболизм жирных кислот, и уменьшая сальность кожи головы, биотин улучшает общее состояние и внешний вид волос. Он также способен укреплять слабые и хрупкие ногти. В состав биотина входит сера, выступающая в ходе метаболизма этого продукта в качестве структурирующего компонента коллагена

Благодаря этому биотин благоприятно воздействует на структуру волос, повышает эластичность и прозрачность ногтей.
Биотин имеет важное для организма значение, так как защищает кожу от вредных влияний. Он необходим для ее нормального функционирования, способствует предотвращению развития себорейного дерматита и появления сухой кожи

Способ применения и дозы

Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды, запивая водой. Продолжительность приема 1 месяц.
После перерыва в 1 месяц возможен повторный прием.

Особые указания и меры предосторожности

Указания для больных сахарным диабетом: не содержит хлебных единиц.
Доппельгерц Бьюти Биотин – биологически активная добавка к пище. Не является лекарственным средством.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Цены в аптеках Москвы

• ДОППЕЛЬГЕРЦ БЬЮТИ БИОТИН ТАБЛЕТКИ № 30 – 748 руб.
• ДОППЕЛЬГЕРЦ БЬЮТИ БИОТИН 280 МГ. ТАБЛЕТКИ № 30 БАД – 922 руб.
• ДОППЕЛЬГЕРЦ БЬЮТИ БИОТИН ТАБЛЕТКИ № 30 – 983 руб.

Как взаимодействует никотиновая кислота с другими витаминами

Человеческий организм – это, метафорично говоря, огромное химическое предприятие, в цехах которого одновременно протекают разнообразные процессы. В этой непрерывной работе задействуется множество специальных элементов – углеводов, жиров, белков, витаминов, минералов. Чтобы наш организм мог их все легко усвоить и эффективно использовать, нужно знать, какие вещества сочетаются друг с другом, а какие нет. Взаимодействие никотиновой кислоты с другими витаминами напрямую влияет на процесс ее усвоения. Кстати, если витамины хорошо сочетаются, то их действие заметно усиливается. Отлично совместима никотиновая кислота с витаминами В2, В6 и Н. Присутствие меди и витамина В6 улучшает ее усвоение организмом.

Поднимая вопрос о том, как сочетается никотиновая кислота с другими витаминами, нужно отметить, что данное вещество полностью нейтрализует действие тиамина. Витамин В3 попросту разрушает витамин В1. Плохую совместимость с никотиновой кислотой демонстрирует и витамин В12. Под ее действием цианокобаламин утрачивает активность. Понимая, как взаимодействует никотиновая кислота с другими витамина, вы сможете усилить эффективность применения средства и избежать ошибок, связанных с неудачным сочетанием веществ.

Совместима ли никотиновая кислота с алкоголем.

Уточнив, как сочетать витамины с никотиновой кислотой, затронем и тему ее совместимости с алкоголем. Как гласит инструкция, принимать витамин В3 одновременно с алкоголем или препаратами, содержащими этанол, нельзя. Их смешивание может привести к уменьшению всасывания секвестрантов желчных кислот, а также возрастанию токсического эффекта на печень. В то же время сама никотиновая кислота обладает мощным интоксикационным действием. Она способствует активному выведению токсичных веществ из организма, связывает свободные радикалы. Именно поэтому витамин В3 применяют при снятии сильного похмельного синдрома, используют в рамках лечения от алкогольной и наркологической зависимостей. Противопоказания При всей пользе никотиновой кислоты существуют случаи, когда ее употребление строго противопоказано.

• Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции на вещество;
• Обострение заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки, в том числе язвенной болезни;
• Нарушения в работе печени;
• Атеросклероз (противопоказанно внутривенное применение);
• Подагра;
• Тяжелые формы гипертонии;
• Повышенное содержание мочевой кислоты в крови.

Специалисты советуют соблюдать осторожность при применении витамина В3 людям, страдающим следующими заболеваниями:

• Сахарный диабет;
• Гастрит с повышенной кислотностью;
• Геморрагия;
• Гепатит;
• Глаукома.

Под особым контролем у врачей – женщины в период беременности и лактации. Известно, что будущим мамочкам никотиновая кислота назначается в случаях многоплодной беременности, при выявленных патологиях печени и желчных путей, при лекарственной зависимости, при отклонениях в функционировании плаценты. Никотиновая кислота способна улучшать циркуляцию крови и снижать вязкость, что предупреждает образование тромбов и сокращает риск закупорки сосудов плаценты. Можно говорить о том, что средство служит профилактикой преждевременных родов и потенциальных осложнений. В период грудного вскармливания витамин может назначаться для усиления лактации.

Фармакологические свойства

Фармакологические.

Биотин является жизненно важным веществом для развития и роста клеток. Как кофермент играет важную роль в глюконеогенезе, липогенез, биотрансформации пропионат, синтезе жирных кислот и расщеплении лейцина. Недостаточность биотина может возникать при несбалансированном питании, длительных диетах и ​​употреблении сырого яичного белка; кроме этого, при ассоциированной с биотином множественной недостаточности карбоксилаз потребность в биотине через генетический дефект повышена. Недостаточность проявляется реакцией на коже и ее производных, а последствиями могут стать специфические психические симптомы и кишечные расстройства при парентеральном питании, при синдроме мальабсорбции, после резекции тонкого кишечника, у больных, находящихся на гемодиализе. Биотин (витамин Н, витамин В7) является водорастворимым витамином группы В. В организме биотин играет важную роль в обмене углеводов, жиров и белков и является жизненно необходимым для нормального роста и развития клеток. При попадании в организм биотин действует как кофермент карбоксилаз, оказывает инсулиноподобное действие и участвует в процессе глюконеогенеза (благодаря участию в синтезе глюкокиназы), в связи с чем способствует стабилизации содержания сахара в крови, улучшает функцию нервной системы. Биотин является синергистов других витаминов группы В, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, цианокобаламина. Есть данные об участии биотина в синтезе пуриновых нуклеотидов. Биотин является источником серы, участвует в синтезе белка – коллагена, и таким образом положительно влияет на структуру кожи и ее производных (волос, ногтей). оказывает инсулиноподобное действие и участвует в процессе глюконеогенеза (благодаря участию в синтезе глюкокиназы), в связи с чем способствует стабилизации содержания сахара в крови, улучшает функцию нервной системы. Биотин является синергистов других витаминов группы В, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, цианокобаламина. Есть данные об участии биотина в синтезе пуриновых нуклеотидов. Биотин является источником серы, участвует в синтезе белка – коллагена, и таким образом положительно влияет на структуру кожи и ее производных (волос, ногтей). оказывает инсулиноподобное действие и участвует в процессе глюконеогенеза (благодаря участию в синтезе глюкокиназы), в связи с чем способствует стабилизации содержания сахара в крови, улучшает функцию нервной системы. Биотин является синергистов других витаминов группы В, фолиевой кислоты, пантотеновой кислоты, цианокобаламина. Есть данные об участии биотина в синтезе пуриновых нуклеотидов. Биотин является источником серы, участвует в синтезе белка – коллагена, и таким образом положительно влияет на структуру кожи и ее производных (волос, ногтей).

Биотин поступает в организм человека из продуктов питания, а также синтезируется микрофлорой кишечника. Распространен в рационе питания биотин основном связан с протеином и встречается в виде биоцитину (продукты питания животного происхождения), который после гидролиза в тонком кишечнике быстро реабсорбируется. В растениях биотин частично представлен в свободной форме.

Фармакокинетика.

Всасывания свободного биотина начинается уже в верхней части тонкой кишки. Здесь молекула биотина проникает через стенку кишки в неизмененном виде. Всасывание происходит главным образом за счет диффузии.

Степень связывания биотина с белками плазмы крови составляет 80%.

Концентрации свободного или только слабо связанного биотина в крови составляют, как правило, от 200 до 1200 мкг / л. Биотин выводится с мочой (от 6 до 50 мкг в сутки) и калом. Биотин выводится в неизмененном виде (около 50%) и в виде неактивных метаболитов. Период полувыведения зависит от величины введенной дозы и составляет почти

Состав и полезные действия биотина

В состав такого витаминного комплекса входит витамин В7 (его еще могут называть витамин Н), органические кислоты, полифенолы, другие полезные добавки.

Весь список укрепляет волосяной стержень, питает корни. Благотворно действует на кожу головы.

Что до витамина В7, то его дефицит возникает не так уж часто. Чаще это происходит из — за курения, злоупотребления алкогольными напитками, приемом антибиотиков, увеличения уровня сахара в крови.

Анемия — нехватка в организме железа. Часто ее сразу видно по бледному лицу, плохим волосам. При тяжелых формах анемии, у женщины даже могут прекратиться менструации.

Поэтому, если качество локонов перестало вас устраивать, обязателен сначала визит к врачу, сдача анализа крови.

Витамин В7 в большом количестве содержится в бобовых, в печени, в орехах, мясе и молочных продуктах. Полезно натуральное темное пиво, в небольших количествах.

Вернемся к биотину. Каковы его функции? Одна из важнейших — синтез белков, жиров, углеводов, аминокислот. От правильного усваивания этих веществ зависит здоровье волос.

Биотин хорошо повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает настроение, убирает плаксивость, препятствует появлению перхоти и жирной себореи. Еще бонус — регулирование уровня глюкозы в крови, а еще снижение количества вредного холестерина.

Любой витамин в больших количествах опасен. Биотин является водорастворимым витамином. Он легко выводится, поэтому передозировка бывает редко.

Дальнейшая информация

Внимание: Перевод на русский язык, выполнен редакторской командой Tabletki.info

• Антон Хюбнер ГмбХ & Ко. КГ
• http://www.drlz.com.ua – Государственный реестр ЛС Украины

Тип данных	Сведения из реестра
Торговое наименование:	Медобиотин
Производитель:	Антон Хюбнер ГмбХ & Ко. КГ
Форма выпуска:	таблетки по 2,5 мг по 10 таблеток в блистере, по 3 или 6 блистеров в картонной коробке
Регистрационное удостоверение:	UA/2432/01/01
Дата начала:	10.12.2020
Дата окончания:	неограниченный
МНН:	Biotin
Условия отпуска:	без рецепта
Состав:	1 таблетка содержит 2,5 мг биотина
Фармакологическая группа:	Простые препараты витаминов.
Код АТХ:	A11HA05
Заявитель:	Хюбнер Натурарцнаймиттель ГмбХ
Страна заявителя:	Германия
Адрес заявителя:	Шлосштрассе 11-17, 79238 Эренкирхен, Германия
Тип ЛС:	Обычный
ЛС биологического происхождения:	Нет
ЛС растительного происхождения:	Нет
Гомеопатическое ЛС:	Нет
Тип МНН:	Моно
Досрочное прекращение	Нет

Код ATХ	Название группы
A	Средства, влияющие на пищеварительную систему и метаболизм
A11	Витамины
A11H	Другие простые препараты витаминов
A11HA	Другие витамины в чистом виде
A11HA05	Биотин

Побочное действие никотиновой кислоты в таблетках

Как у множества лекарственных средств, у витамина PP присутствуют побочные действия. Они могут проявляться при употреблении средства натощак, применении слишком большой дозы препарата или чрезмерно длительном лечении.

Если витамин принят перед едой, может возникнуть головокружение, легкое подташнивание, онемение ног, покраснение шеи, лица и груди, ощущение прилива крови к лицу и мозгу, а также крапивная сыпь. Подобные явления проходят самостоятельно и не требуют использования каких-либо препаратов.

Таблетки никотиновой кислоты побочные действия вызывают и в случае превышения допустимой дозы. Если количество принятого препарата больше, чем указанное в инструкции, нередко появляется зуд, диарея, мышечная боль, тошнота, сухость глаз и кожи тела. Также может нарушиться сердечный ритм, резко снизиться артериальное давление и повыситься сахар в крови.

В случае, когда прием витамина продолжается без перерывов или длится дольше, чем необходимо, человек может почувствовать жар, головную боль, повышенный приток крови к лицу и шеи, сильное головокружение и необоснованную слабость. Также возможно замещение клеток печени жировой ткань, снижение толерантности к глюкозе, резкий скачок уровня ферментов (АСТ, ЩФ, ЛДГ) и увеличение количества мочевой кислоты в крови.

Дефицит биотина: тревожные признаки

Примечательно, что при гипервитаминозе биотина в организме человека не возникают побочные эффекты. Даже длительная передозировка этого витамина не вызывает патологических изменений.

А вот основные признаки недостаточности биотина в организме можно заметить, как говорится, невооруженным глазом. Поскольку данный витамин контролирует обмен жиров, он влияет на функцию сальных желез, поэтому при его дефиците кожа становится сухой, приобретает нездоровый оттенок и начинает шелушиться. Развивается дерматит на руках, ногах, щеках. Одновременно с этим снижается тургор кожи и образуются ранние морщины.

Волосы становятся тусклыми и ломкими, появляется перхоть. Более ломкими также становятся и ногти. О том, что организму не хватает биотина, могут свидетельствовать бледный гладкий язык, а также ощущение «песка» в глазах, слабая эрекция и раннее семяизвержение у мужчин. Также недостаток биотина может сопровождаться сонливостью, мышечной слабостью, депрессией, ухудшением памяти, потерей аппетита, гипергликемией и анемией .

Полезны ли таблетки витамина B3 для волос?

О том, что никотиновая кислота выручила миллионы женщин, желающих обрести красивые, сильные и блестящие волосы, написано немало. На специализированных сайтах можно найти тонны отзывов, в которых дамы и мужчины из разных стран пишут о влиянии таблеток, содержащих витамин B3, на их волосы. Никотиновая кислота действительно крайне полезна как для всего организма в целом, так и для волос в частности. Она помогает локонам стать более шелковистыми и здоровыми, а также активизирует замедленный рост волос. Однако эффективность средства зависит от формы, в которой оно выпускается.

Начиная прием витамина B3, вы, несомненно, захотите увидеть результат от его использования. И чем быстрее он станет заметен, тем лучше. Применяя никотиновые таблетки для роста волос, вы выбираете самый длинный и тернистый маршрут для витамина. Сначала ему придется попасть в ваш желудок, затем направиться в кишечник, а только потом раствориться в крови.

К сожалению, современные таблетированные препараты еще не научились действовать только на конкретные органы и участки организма. Поэтому попадая в кровь, они насыщают весь ее объем, соответственно требуют приема больших дозировок. В связи с этим применение таблеток, в случаях, когда выпускаются другие формы препарата, не лучший вариант. Выбирая таблетированную никотиновую кислоту, вы должны быть готовы к ее длительному приему. Потому как ей предстоит насытить витамином весь организм, чтобы повлиять на состояние волос.

Продукты, содержащие Витамин Н

В малых количествах биотин содержится в подавляющем большинстве продуктов питания. При этом наиболее богаты биотином печень и почки крупных животных, дрожжи, бобовые (соя, арахис), цветная капуста, орехи, вареные яйца, шпинат, свекла.

Биотин содержится также в шампиньонах и белых грибах, листьях земляники и черники, фруктах .

Для повышения биологической активности целесообразно совместное применение биотина с магнием. Следует помнить, что биотин легко окисляется под действием кислорода, а процессы его усвоения нарушаются вследствие влияния жиров и масел при длительном воздействии воздуха или высокой температуры.

Подготовила Александра Демецкая, канд. биол. наук

Литература

1. Громова О.А. Традиционные и новые взгляды на витамин H (биотин) // Практика педиатра. — 2007, сентябрь.

2. Select Committee on GRAS Substances (SCOGS) Opinion: Biotin usual intakes are in excess of those required for normal maintenance and growth

3. Траоре С.М., Тищенко А.Л., Малахов Г.В. и др. Динамика содержания биотина в сыворотке крови у больных дерматитом и экземой в Мали // Вестник дерматологии и венерологии. — 1998; 6: 13–15.

Фармацевт Практик” #10′ 2016

Поділіться цим з друзями!

Какова цена препарата, как правильно его пить

Следует проконсультироваться с врачом. Доктор посоветует, как лучше питаться, скажет, как правильно пить препарат, назначит нужные обследования, анализы.

Если в организме есть серьезные неполадки, то одним комплексом витаминов не обойтись. Следует сначала устранить причину, привести организм в норму и тогда уже приводить в порядок прическу.

Если попасть к врачу не получается, а других симптомов, кроме ухудшения состояния волос нет, то нужно прочитать инструкцию. Безопасная утвержденная доза для человека — 1 мг в день.

Принимать препарат нужно во время еды. Чаще биотин пьют по одной таблетке в день.

Цена препарата небольшая — около 500 рублей за упаковку из ста штук.

Если учитывать, что пить таблетки нужно по одной в день, то это дешево и хватит упаковки надолго.

Пропив курс, нужно сделать перерыв. Это правило касается всех витаминных комплексов. Организму нужно давать отдых от всех препаратов (это не касается лекарств, которые нужно принимать постоянно по показаниям здоровья).

Биотин отпускается из аптек без рецепта.

«Враги» биотина

Суточная потребность в биотине составляет 30–100 мкг для взрослых и от 10 до 50 мкг для детей .

С пищей поступает достаточное для организма количество биотина . Помимо этого он частично синтезируется микрофлорой кишечника.

В то же время существуют так называемые враги биотина, которые препятствуют его синтезу и нормальному усвоению в организме. В частности, сырой яичный белок содержит гликопротеид авидин, являющийся антагонистом биотина и обладающий способностью образовывать с ним в организме биологически неактивный комплекс. Соответственно при избытке авидина может развиться биотиновая недостаточность.

Несовместимы с биотином и продукты, которые содержат сернистые соединения в качестве консервантов. Дело в том, что сернистый ангидрид, образующийся при нагревании таких продуктов, а также при контакте их с воздухом, разрушает биотин.

Помимо этого усвоению биотина препятствуют антибиотики, нарушающие баланс кишечной микрофлоры, нерациональное питание (изнурение диетами), нарушения пищеварения, злоупотребление алкоголем.

Биотин: активный катализатор

Несмотря на то, что биотин был открыт более 100 лет назад, его химическая структура и функции до недавнего времени не были до конца изучены. Сегодня известно, что существует 8 различных форм данного витамина (стереоизомеров), однако лишь одна из них — правовращающий изомер D-биотин — полностью биологически активна и находится в природных соединениях.

В настоящее время биотин признан одним из самых активных витаминов-катализаторов. Его основная биологическая роль обусловлена тем, что он входит в состав ферментов, участвующих в метаболизме глюкозы (пируватдегидрогеназы и транскетолазы). При этом установлено, что биотин регулирует экспрессию генов, ответственных за метаболизм инсулина и глюкозы. Он способствует образованию жирных кислот, поддерживает метаболизм аминокислот и углеводов, отвечает за нормальное функционирование потовых и мужских половых желез, нервной, иммунной и пищеварительной систем, костного мозга, кожи и волос.

Известно, что биотин оказывает липотропное действие и является фактором роста. С участием этого витамина протекают реакции активирования и переноса углекислого газа. Он является источником серы, которая принимает участие в синтезе коллагена, а также минимизирует симптомы дефицита цинка .

Применение никотиновой кислоты для волос

При использовании ампул следует втирать средство в кожу головы. Делать это необходимо после мытья головы. Такой способ использования стимулирует приток крови к коже головы, поэтому фолликулы получают больше кислорода, который так необходим для их активного роста. Повышение кровообращение кожи головы позволяет укрепить локоны и предотвратить их выпадение.

Регулярное нанесение на кожу головы никотиновой кислоты позволит снизить сальность локонов. Наносить препарат чрезвычайно просто. К тому же можно использовать его самостоятельно либо в качестве компонента натуральных масок.

Рекомендуется использовать витамин никотиновая кислота с такими ингредиентами, как имбирь, мед, отвары и настои трав, оливковое и эфирные масла. Также можно добавлять немного витамина А и Е, которые улучшают здоровье волос.

Уход за волосами с помощью такого средства должен быть регулярным. Для восстановления локонов рекомендуется пройти 30-дневный курс. Не стоит использовать больше одной ампулы за процедуру, а препарат необходимо наносить кончиками пальцев. А если вы изготовите из него маску, то с помощью специальной кисточки.

Наносить препарат следует начинать с височных областей головы, постепенно передвигаясь к макушке. Для этого удобнее использовать пипетку. Использовать препарат следует ежедневно. Перед нанесением локоны моются и высушиваются естественным способом. Наносить на грязные локоны не рекомендуется. Это связано с тем, что в фолликулы вместе с никотиновой кислотой может попасть грязь и пыль.

Использовать препарат нужно сразу же после вскрытия ампулы

Никотиновая кислота очень быстро выветривается, поэтому уже через час после открытия ампулы ее полезные свойства практически пропадают.

Очень важно следить за состоянием кожи головы после первого использования. Если появилась аллергическая реакция, в последующее применение необходимо развести ее водой

Также в данном случае следует использовать ее не в чистом виде, а в качестве одного из компонента натуральных масок.

Никотиновая кислота для роста волос

В осенне-зимний период, а также при ослабленном иммунитете волосы растет медленно, становятся ломкими и тусклыми. Решить эту проблему поможет никотиновая кислота. Она способствует улучшению кровообращения кожи головы, обеспечивая лучшее питание волосяных фолликулов.

Применение кислоты для роста волос рекомендуется начинать при первых признаках этой проблемы. Если не начать решать проблему быстро, то в дальнейшем процесс лечения может занять больше времени. В этом случае целесообразнее использовать препарат в форме ампул. Его можно втирать в кожу головы либо использовать его в качестве компонента целебных масок.

Никотиновая кислота против выпадения волос

Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос, то никотиновая кислота поможет решить проблему даже частичного облысения. В данном случае наносить ее следует не только на участки кожи с частичной потерей волос, но и на остальную кожу головы.

Однако при использовании этого средства необходимо внимательно следить за реакцией организма. Если появилась сыпь или другие кожные аномалии, его использование следует прекратить. При нормальной реакции продолжайте втирать препарат в корни волос ежедневно до тех пор, пока их состояние не улучшится. После чего используйте витамин РР курсами для профилактики.

https://youtube.com/watch?v=2vwPSDIgko4

Никотиновая кислота в таблетках и ампулах для волос

Вне зависимости от формы выпуска препарат положительным образом влияет на здоровье и внешний вид локонов. Однако таблетки удобнее использовать для приема внутрь, а ампулы – для втирания в кожу головы, а также для приготовления масок для восстановления здоровья прядей и кожи головы.

Волосы после никотиновой кислоты:

• Результаты применения можно заметить уже спустя две недели.
• Уже после нескольких использований препарата выпадение волос сводится к минимуму. Это можно понять по количеству волос, которые остаются на расческе.
• Через месяц регулярного использования на голове появляется достаточно заметный подшерсток, который свидетельствует о том, что спящие волосяные луковицы проснулись. При постоянном приеме никотиновой кислоты внутрь и в качестве компонента масок густота волос значительно возрастает.
• Если средняя скорость роста волос составляет около 1 см в месяц, то при использовании витамина РР она возрастает до 2–4 см.