Особенности использования у девственниц
Многие считают, что если девушка не ведёт половую жизнь, тогда ей нельзя пользоваться тампонами. Чтобы разобраться так ли это, нужно вспомнить о том, что из себя представляет девственная плева.
Девственная плева — это барьер из соединительной ткани, предваряющий вход во влагалище. По своему строению он является кольцом, у которого имеется отверстие в середине для того, чтобы кровь во время месячных могла выходить. У подростка диаметр такого отверстия составляет приблизительно 2 см. Из этого можно сделать вывод, что вводить тампон девственницам можно. Он не повредит целостность плевы.
Девственницам необходимо применять специально предназначенные для них средства или же тампоны-мини. Им отлично подходят марки Ola Teens и Kotex Young. Они надёжно защищают девушку-подростка во время менструации, учитывая особенности её организма.
5 Анна Люкс Mini
Отличной бюджетной защитой во время месячных являются тампоны Анна. Каждый упакован в индивидуальную пленку, что обеспечивает гигиеничность. Отличаются высокой надежностью, исключают протекание. Легко извлекаются благодаря крепкой нити, не вызывают раздражений и аллергических реакций.
В качестве минуса пользователи заявляют ватную шероховатую поверхность тампонов, что немного осложняет, в некоторых случаях, введение. В целом Анна люкс mini имеют больше положительных отзывов и множество поклонников, благодаря низкой стоимости, высокому качеству и степени защиты. Компактные размеры делают возможным использование гигиенического средства, в том числе, подростками.
Как ускорить процесс выздоровления после удаления миомы матки
Когда женщина сталкивается с удалением миомы, восстановление после даже малоинвазивной операции может длиться до 3 месяцев
Ускорить этот процесс, сделать его более комфортным и скорее вернуться к привычному образу жизни позволяет ряд процедур, также важно соблюдать основные рекомендации специалиста. Как правило, врач озвучивает их каждому пациенту лично, но есть ряд универсальных советов:
- Носить послеоперационный бандаж: он обеспечивает необходимое для поддержания нужного положения внутренних органов состояние, что позволяет не допустить опущения влагалища и др.
- Соблюдать контрацепцию: беременность недопустима в течение года, но этот период может длиться дольше, что зависит от индивидуальных показателей здоровья. Оптимально, если методы контрацепции подбирает врач.
- Отказаться от тепловых процедур: под запрет попадает посещение солярия, бани, пляжа, отдых на море и др.
- Правильно питаться: продукты должны легко усваиваться. Употреблять закрепляющую пищу нельзя, стоит отдать преимущество супам, кашам и др. После выписки из стационара можно добавить в рацион фрукты, сырые или запеченные овощи, рыбу, нежирное мясо. А от жирных, жареных, вязких продуктов, углеводов, алкогольных напитков и кофе рекомендуется отказаться полностью.
- Соблюдать режим дня: стоит включить в него полноценный сон, ежедневные прогулки, умеренные физические нагрузки (утренняя зарядка, ЛФК).
- Избавиться от вредных привычек: под запрет попадает курение, стрессы, недосыпы и др.
И, конечно, не стоит забывать о регулярном обследовании у врача, даже если нет признаков осложнений.
Восстановление после удаления миомы матки: методы
- Медикаментозная терапия. Удаление миомы не проходит бесследно для организма. В зависимости от состояния пациента врач подбирает лекарственные препараты. Обычно это средства, купирующие боль, укрепляющие иммунитет, способствующие восполнению кровопотери, а также лекарства для профилактики тромбообразования. Для восстановления гормонального уровня и в качестве средства профилактики рецидива врач индивидуально подбирает гормональные препараты.
- Физиотерапия. Ряд процедур, например, СМТ, лимфодренажный массаж, ультразвуковая и магнитотерапия, улучшают кровообращение и ускоряют процессы регенерации тканей, помогают избежать проблем, связанных с изменением гормонального уровня, ранним климаксом, являются средством профилактики спаек, отеков нижних конечностей, нарушения мочеиспускания и др.
- Лечебная физкультура. Умеренные физические нагрузки под контролем специалиста позволяют укрепить иммунитет, восстановить тонус мышц. Оптимальными видами спорта являются гимнастика и обычные прогулки, а от любых водных видов спорта придется отказаться. Упражнения Кегеля помогают справиться с недержанием мочи. Дыхательная гимнастика позволяет избежать спаек и ускорить выздоровление.
- Психотерапия. Часто женщины сталкиваются с депрессией, вызванной бесплодием после операции по удалению миомы матки. Реабилитация в этом случае невозможна без психотерапии. Врач помогает восстановить эмоциональное состояние, побороть депрессию.
Причины обильных менструаций — когда они естественны, а когда являются симптомом заболевания?
Склонность к обильным менструациям может быть, с одной стороны, физиологической, т.е. естественной особенностью женского организма, а с другой стороны, указывать на возникновение различных аномалий или заболеваний.
Некоторые женщины просто теряют больше крови во время менструации, и это не обязательно означает что-то тревожное. Однако всегда стоит задумываться о причинах.
Прежде чем мы рассмотрим список потенциальных заболеваний, которые могут привести к обильному менструальному кровотечению, стоит упомянуть, что обильные менструации после 40 лет, а также первые в период полового созревания могут быть вполне естественными. В обоих случаях за них отвечают гормоны, хотя их действие имеет разные функции.
У молодых девушек менструальный цикл только стабилизируется, и его продолжительность, а также течение самой менструации могут быть ненормальными. Могут быть обильные месячные, но также и скудное кровотечение.
Климактерический период — это время, когда эндокринная система постепенно подавляет функции яичников, что также связано с изменением регулярности менструальных циклов и их частоты или интенсивности кровотечений. У женщин в период менопаузы могут быть длительные и тяжелые месячные, с одной стороны, и укороченные, с другой, иногда с кровянистыми выделениями вместо кровотечения.
У обильных месячных может быть много других причин. Основные:
- гормональные нарушения,
- воспаление яичников,
- синдром поликистоза яичников,
- кисты яичников,
- эндометриоз,
- полипы эндометрия,
- миома матки,
- тазовый воспалительный синдром,
- заболевание щитовидной железы ,
- инфекции, в том числе венерические заболевания,
- заболевания крови, в том числе нарушения свертываемости крови,
- неопластические изменения половых путей, включая рак эндометрия, рак шейки матки,
- анатомические дефекты строения женских половых путей,
- постоянный стресс, невроз и депрессия,
- выкидыши,
- внематочная беременность,
- ановуляторные циклы,
- болезнь печени,
- проблемы с почками,
- сахарный диабет, гипертония и другие системные заболевания,
- длительный прием гормональных контрацептивов,
- использование внутриматочных противозачаточных средств.
Миома матки
Как видите, приведенный выше список довольно длинный и в любом случае не исчерпан.
Если у вас обильные месячные, не паникуйте, но следите за своим состоянием и при необходимости обратитесь к гинекологу.
Виды
Существует множество типов тампонов, которые отличаются по разным критериям:
- Способ введения. Тампоны бывают:
- С аппликатором, они вводятся при помощи полой трубки.
- Без аппликатора, которые вводятся пальцами.
- Со шнурком и без него.
- Тип расширения. Аппликаторные тампоны увеличиваются в длину, а безаппликаторные расширяются в диаметре. Подросткам лучше выбирать первый тип, так как он не будет доставлять дискомфорт.
- Количество капель. Для разных дней цикла предназначены разные степени впитываемости изделий:
- Mini – впитываемость 6 г (2 капли). Они хорошо подходят для подростков.
- Normal — впитываемость 6—9 г (3 капли).
- Super — впитываемость 9—12 г (4 капли).
- Super Ultra — впитываемость 12—15 г (5 капель).
- Ultra — впитываемость 15—18 г (6 капель).
По предназначению изделия делятся на:
- Классические.
- Ежедневные.
- Гинекологические. Они пропитаны специальными лечебными средствами. Их можно использовать только по назначению врача.
- Тампоны для подростков – это отдельный вид гигиенических средств, который разработан с учётом особенностей подросткового организма.
Кровотечение при беременности: что делать?
Кровотечение при беременности требует осторожности и различных мер. Что делать? Многое зависит от её обильности
Если кровянистые выделения небольшие и утихли, отдохните и, желательно, примите горизонтальное положение. Затем запишите дату приступа и сообщите об этом врачу при следующем посещении. О любом — даже незначительном — кровотечении во время беременности, сопровождающемся легкими схватками, следует сообщить врачу или акушерке в течение 72 часов с момента его начала.
Если кровотечение при беременности более сильное, обратитесь к врачу, наблюдающему беременность. Если она сопровождается сильными схватками, напоминающими боли при менструации, необходимо обратиться в больницу или вызвать скорую помощь. Большинство кровотечений во время беременности заканчиваются самостоятельно и не оказывают неблагоприятного воздействия на течение беременности. Но даже в этом случае ситуация требует, чтобы вы обратились к врачу, поскольку здесь нет правила: небольшое кровотечение во время беременности не должно указывать на то, что все в порядке, но обильное кровотечение однозначно указывает, что беременность находится под угрозой.
3 TAMPAX Compak с аппликатором
Уровень впитываемости у Tampax Compak довольно высокий. В упаковке 8 тампонов, которые завернуты в индивидуальную обертку. Каждое изделие оснащено специальным аппликатором, с помощью которого можно с легкостью ввести тампон. Его наличие обеспечивает лучшую гигиену процедуры – руки не касаются самого средства, что минимизирует риск попадания бактерий. Действие впитываемости продолжается длительное время – его хватает на 5 часов, в зависимости от интенсивности месячных.
Tampax Compak рекомендуют к использованию при купании в бассейне, а также в море. Тампон будет абсолютно незаметен окружающим. Отзывы покупателей, в основном, положительные. Женщинам нравится удобный дизайн и нежная структура изделий. Они не чувствуются внутри и не доставляют дискомфорта. Однако, несмотря на столь значимые преимущества, имеются и недостатки: непрочная структура тампона не позволяет вставить его без помощи аппликатора.
Как проверить, месячные уже патологические или ещё нормальные?
Самостоятельно проверить причину обильных менструальных выделений не так-то просто. Конечно, вы можете подсчитать использованные прокладки, тампоны или менструальные чаши, но все же расчеты не дают точный результат. Например, потому что при замене средства гигиены мы не дожидаемся, пока будет достигнуто полное всасывание, понятие о времени замены у каждой женщины свое.
Если вы подозреваете, что у вас слишком обильные менструации, нужно обратиться к гинекологу, который более профессионально оценит ситуацию и назначит анализы для постановки точного диагноза. Перед тем, как обращаться к гинекологу, нужно заранее понаблюдать за течением менструации, а также посмотреть на другие симптомы.
Первый вопрос, который следует задать себе: всегда ли у вас были тяжелые месячные или они начались внезапно?
Чрезмерное менструальное кровотечение может сопровождаться:
- образованием сгустков;
- слабостью и склонностью к быстрой утомляемости;
- удлинением менструации — 7 дней и более;
- частой необходимостью замены средств гигиены, каждые 1-2 часа;
- сильными менструальными болями в области низа живота и поясницы.
Менструальная боль в области низа живота и поясницы
Кроме того, вы можете заметить:
- бледность и сухость кожи и слизистых оболочек;
- ослабленное состояние волос и ногтей;
- головные боли;
- проблемы с концентрацией;
- учащенное сердцебиение;
- одышку.
Это означает, что чрезмерная кровопотеря могла привести к анемии. И это, конечно, нельзя игнорировать.
Даже если есть сомнения, ничто не мешает записаться на прием, тем более, что обильные менструации могут указывать на наличие в организме различных нарушений или заболеваний.
Виды кровотечений
Вид кровотечения зависит от того, какой сосуд пострадал, в каком участке тела он локализован, какова интенсивность кровопотери.
Классификация по объему кровопотери:
В среднем в организме взрослого человека циркулирует около 5 литров крови. В зависимости от объема вылившейся жидкости врачи выделяют следующие степени кровопотери:
- легкая степень (меньше 0,5 литров);
- средняя (меньше 1 литра);
- тяжелая (около 1,5 литров);
- массивная (около 2,5 литров);
- смертельная (около 3 литров), т.е. больше половины всего объема крови;
- абсолютно смертельная (больше 3,5 литров), т.е. выше 60%.
Первая помощь при кровотечении – это система лечебных и профилактических мер, которые необходимо принять при повреждении кровеносных сосудов (артерий, капилляров и вен) до появления квалифицированной медицинской помощи. Для каждого вида кровотечения существуют свои особенности в оказании помощи.
Как уменьшить обильные месячные своими силами — домашние средства от чрезмерного кровотечения
Что можно сделать, чтобы менструация была менее обильной? Если обильные месячные не являются результатом определенного заболевания, можно уменьшить кровотечение домашними средствами.
Может помочь уменьшить кровотечение во время менструации следующее:
- Правильно сбалансированный рацион, в который нужно включить рыбу, бобовые, яйца;
- Отказ от употребления алкоголя и энергетических напитков в это время и ограничение употребления крепкого кофе;
- Отказ от чрезмерных физических нагрузок, горячих ванн и солнечных ванн, прогрева области живота грелкой, что, с одной стороны, может облегчить боль, а с другой — усилить кровотечение;
- Прием обезболивающих, которые не содержат ацетилсалициловую кислоту;
- Употребление настоя имбиря, крапивы, ромашки, экстракта тысячелистника.
Важно! Если при обильных менструациях значительно падает железо, нужно дополнить этот элемент. ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму
В этом случае мы свяжемся с вами сами
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Лучшие тампоны для первого раза
Для девушек, которые впервые сталкиваются с менструацией и таким методом защиты, рекомендованы мини-варианты, прекрасно справляющиеся со своими задачами. По версии VyborExperta.ru, есть 3 проверенные решения, какие тампоны использовать в первый раз.
JoyDivision Freedom mini
Тампоны нового поколения Freedom mini германского производителя являются альтернативой обычным изделиям с веревочками. Это удобная форма сердечка, воздушные материалы, легкая адаптация под форму тела.
Материал – гипоаллергенный, высокоэластичный медицинский поролон с мягкой текстурой, хорошей впитываемостью. Он состоит из воздухопроницаемой мембраны с мелкими порами, обеспечивая тем самым необходимый уровень испарения жидкости.
Используются при скудных менструальных выделениях, а также в подростковом возрасте. Уровень абсорбции – 2 капли. С ними удобно посещать бассейн, баню, отдыхать на море, заниматься спортом, танцевать, носить обтягивающую и светлую одежду, можно заниматься сексом.
Тампоны без вытяжной нити, они не ощущаются, супер мягкие, протестированы дерматологами и одобрены гинекологами. Форма сердечка розового цвета с прорезью. Материал мягкий, но крепкий. Картонная коробка содержит 3 штуки, внутри находится вкладыш по применению. Каждая единица в отдельном пластиковом контейнере.
Достоинства:
- Удобная форма;
- Воздушный материал;
- До 8 часов использования;
- Гипоаллергенно;
- Без глифосата;
- Без вытяжной нити.
Недостатки:
- Стоимость;
- Неудобство выведения;
Сухое изделие слегка увлажнить, сжать его между большим и средним пальцем. Присесть и ввести тампон вершиной вперед. Извлекать его необходимо также в положении приседа, потянув за язычок указательным пальцем.
Тамрах Compak Pearl Regular Duo
Номинант венгерского производства с нескользящим рельефом и гладким аппликатором для гигиеничного введения без рук. Это правильное расположение там, где он практически не будет ощущаться.
Такие Тамрах сочетают комфорт и незаметность. Они оснащены технологией MotionFit, поэтому мягко расширяются, принимая форму тела. А особое плетение LeakGuard помогает предотвратить протекания.
Благодаря специальной оплетке LeakGuard можно зафиксировать протекание менструации до того, как это произошло. Слой Smooth Removal Layer легко удалит выделения. Гладкая поверхность упрощает выведение.
Впитываемость – 2 капли. Они предназначены для умеренной менструации. В картонной коробке 16 штук. Индивидуальная упаковка открывается бесшумно и легко, что позволяет носить их с собой и использовать в любой удобный момент. Дерматологически протестированы, здесь исключены отдушки, хлор, красители.
Достоинства:
- Правильное расположение;
- Гипоаллергенно;
- Гигиеничность;
- Отсутствие запаха;
- Невидимая защита;
- Недорого.
Недостатки:
- Не рекомендуется использовать постоянно;
- Противопоказание – послеродовой период.
Максимально рекомендованное время использования – до 4 часов. Тамрах Compak Pearl Regular Duo разрешены с первых дней месячных девочкам-подросткам. Упаковка включает инструкцию-вкладыш, изучение которой поможет без труда ввести тампон.
Анна Люкс Mini
Номинант от российской торговой марки Фармаком из натурального сырья высшего качества. Отличается заостренной головкой, 8-бороздковой структурой, тонким, но надежным защитным слоем. Цена значительно ниже, чем у других производителей.
Основой служит экологически чистая, гигроскопическая вата с хорошими сорбционными свойствами. Впитываемость – 2 капли. Тампоны неощутимы внутри, их рекомендуют при умеренных выделениях. Заостренная головка, компактность и гладкость – все это обеспечивает безопасность, удобство использования.
Упаковка картонная, внутри 6/16 штук. Каждая единица запакована в индивидуальную плотную пленку из полипропилена, что легко освобождается перед использованием. Инструкция по применению напечатана на самой упаковке. Срок годности 5 лет.
Достоинства:
- Безопасность;
- Заостренная головка;
- Гладкая поверхность;
- Отсутствие запаха;
- Неощутимость внутри;
- Недорого.
Недостатки:
- Индивидуальная непереносимость;
- Использование не более 2-3 часов.
При правильном введении не ощущаются внутри. Своевременная замена гарантирует отсутствие протеканий. При набухании изделие принимает форму, повторяющую внутренние изгибы. Не распадается на волокна при извлечении.
Как вводить тампон?
Инструкция для тампонов без аппликатора
- Перед введением тампона вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части обертки в противоположных направлениях. Удалите обертку, держа тампон за нижнюю часть.
- Потяните за шнур возврата, чтобы расправить его.
- Вставьте конец указательного пальца в основание средства гигиены и удалите верхнюю часть обертки.
- Раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) располагается между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c).
- Правильно вставленный тампон находится в средней трети влагалища, и Вы его не чувствуете. Вымойте руки.
Хирургическое лечение
Когда-то золотым стандартом хирургического лечения эндометриоза считалось удаление матки вместе с яичниками. Современные хирурги отошли от такой тактики. Во время операций стараются удалить только патологические разрастания, сохранив все органы. Крайне нежелательно удалять яичники, потому что это не проходит бесследно для женского организма. Наступает искусственно созданная менопауза, из-за этого повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, ранней смерти.
Как правило, операцию при эндометриозе можно выполнить лапароскопически — через проколы в стенке живота, не прибегая к разрезам.
Если вас беспокоят симптомы, которые описаны в этой статье — посетите клинику «ПрофМедЛаб». Здесь вас осмотрит, проконсультирует и порекомендует оптимальное лечение опытный врач-гинеколог. У нас можно пройти УЗИ на аппарате экспертного класса, запишитесь на прием по телефону: +7 (495) 120-08-07.
Классификация и критерии выбора
Не зная, какие бывают тампоны, женщине сложно правильно выбрать это средство гигиены. Обычно изделия снабжены аппликаторами, однако могут быть и без них. По степени впитываемости существуют такие виды тампонов:
- Мини. Применяются подростками или женщинами, у которых наблюдаются скудные выделения.
- Нормал. Используются при умеренных выделениях из влагалища.
- Супер. Подходят представительницам слабого пола, у которых наблюдаются сильные кровяные выделения.
- Супер плюс. Используются при интенсивных и обильных месячных.
Чтобы выбрать тампон правильно, женщина должна ориентироваться только на свои ощущения. Она не должна испытывать дискомфорт после его введения
Также важно, чтобы средство обеспечивало ей надежную защиту
Основным индикатором, на который следует обращать внимание при выборе изделия, является обильность кровяных выделений в критические дни
Для начала следует попробовать тампоны категории Нормал, а после этого при необходимости подобрать более подходящее средство гигиены. Правильно выбранный тампон будет хорошо защищать от протекания. Он не должен доставлять дискомфорт и сковывать движения женщины.
Моющие гели «Гинокомфорт» – идеальное средство гигиены половых органов при месячных
Благодаря сбалансированному составу, в который входят масло чайного дерева, экстракт ромашки, бисаболол, пантенол, молочная кислота и лактат натрия, а также другие компоненты (для более подробного ознакомления с составом каждого средства см. страницы продуктов), гели «Гинокомфорт» совершенно гипоаллергенны и безвредны. Их применение во время месячных обеспечивает деликатное очищение и увлажнение половых органов, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Данные средства были созданы специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеют полный перечень необходимых документов и сертификатов.
Прокладка
Прокладка – это подушечка, изготовленная из полиэтиленовой основы, впитывающего внутреннего и верхнего пропускающего слоя. Она прикрепляется к нижнему белью клейкой полосой и собирает выделения плотно прилегая к промежности.
Прокладка полезна, если:
- Обильные месячные.
Бывают случаи, когда выделений так много, что даже самый впитывающий тампон не может справиться с этим. Тогда можно использовать предназначенную прокладку или дублировать систему впитывания, используя оба продукта.
- Тампон вызывает неприятные ощущения.
К «неприятным ощущениям» относится так же психологический дискомфорт. Если нахождение постороннего предмета во влагалище кажется неприятным, не стоит заставлять себя.
- Собираетесь спать.
В отличие от тампонов, прокладка не находится внутри тела и может использоваться дольше 8 часов. Для лучшей защиты в лежачем положении выпускают специальные «ночные» прокладки, обладающие большим размером.
- Идет воспалительный процесс.
Прокладка хоть и может стать домом для бактерий, легко и быстро меняется на чистую, то есть не способствует распространению и укреплению инфекции.
Минусы применения не так очевидны. Прокладка плоха, если:
- Боитесь вида крови.
Некоторых девушек, все же, может обеспокоить вид собственной крови на использованной прокладке. Тем более, будет неприятно проводить необходимые манипуляции для ее смены.
- Негде будет сменить.
Прокладка должна меняться раз в 3-4 часа и, если в течение дня нет места, где это можно было бы сделать, стоит воспользоваться более средством более длительного ношения.
- Чувствуете неприятный запах.
Кровь на прокладке постоянно контактирует с воздухом и разлагается, окисляясь. Из-за этого может чувствоваться специфический запах, ассоциирующийся с низкой гигиеной.
- Заботитесь об окружающей среде.
Прокладки, как и любой другой гигиенический материал, находящийся в контакте с кровью, должен утилизироваться специальным образом, то есть сжигаться при температуре 800 С°. Так как этого не происходит, прокладка, частично состоящая из пластика, будет разлагаться сотни лет, загрязняя окружающую среду.
Способность к впитыванию у прокладок определяется толщиной и размером. Чем эти параметры больше – тем больше прокладка впитывает жидкости. Но стоит помнить, что большой возможный объем не позволяет менять прокладку реже. Вне зависимости от заполненности её необходимо сменить через 3-4 часа.