Витамин Е для лица: секреты преображения, лучшие рецепты

Где еще встречается витамин E?

Питание кожи лица должно происходить не только внешне, но и путем пересмотра ежедневного рациона. Чтобы эпидермис получил заряд витамина E, включите меню продукты, с высоким содержанием токоферола.

Наибольшее количество витамина E содержат:

• морская нежирная рыба;
• цельные зерна;
• ростки пшеницы и масло на их основе;
• бобовые;
• все нерафинированные растительные масла;
• мясо, печень;
• яйца;
• креветки и кальмары;
• цитрусовые, яблоки и авокадо;
• орехи, курага;
• зеленые овощи.

Прежде чем готовить косметические средства на основе токоферола рекомендуется сбалансировать рацион питания. Это принесет пользу не только коже лица, но и всему организму.

А если у вас остались какие-либо вопросы, то вы всегда можете задать их косметологу, фармацевту или диетологу на нашем косметическом форуме.

Наш косметический форум

Уютное место и дружное сообщество экспертов!
Тут найдется ответ на любой вопрос!
Заглянуть

Что такое витамин Е

Это семейство из токоферолов и токотриенолы — восьми антиоксидантов, ограждающих клетки организма от свободных радикалов. Так называют атомы кислорода, лишенные одного электрона. Они стремятся забрать его у всего, до чего дотянутся, повреждая окружающие клетки и вызывая их гибель. Витамин Е поглощает свободные радикалы, снижая вредное воздействие солнечного излучения и улучшая противоопухолевую защиту.

Попадая в клетки кожи, он уменьшает синтез простагландинов и оксидов азота — медиаторов воспаления. Известны его ранозаживляющие свойства. Поэтому витамин Е используют для лечения воспалительных заболеваний кожи — псориаза, атопического дерматита, язв и пустулезного дерматоза. Доказана противовоспалительная эффективность токоферола при акне. Опыт на мышах показал, что токоферол предотвращает рак кожи, но на людях это не сработало.

Волшебные эффекты витамина Е — результат его приема внутрь. При наружном применении он не лечит раны, ожоги и шрамы — это показало исследование. Зато в комбинации с ретинолом, фитонадионом и витамином С он иногда помогает убрать круги под глазами. Его часто добавляют в антивозрастные крема, но пока не ясно, поможет ли он защитить кожу от старения. Зато известно, что у некоторых людей наружное использование этого витамина вызывает побочную реакцию в виде контактного дерматита.

Свойства и назначение

И хотя токоферол не обладает анти-ультрафиолетовыми свойствами, при использовании молочка для кожи, средств в жидком виде, кремов с витамином Е, можно эффективно противостоять солнечным ожогам и раздражению кожи.

Токоферол способен укреплять кожный иммунитет, предупреждать появление прыщей и угрей, защищать от пигментных пятен и т. д.

Кроме того, масляный раствор витамина Е для области вокруг глаз также оказывает положительный результат, который заключается в восстановлении тонуса кожи, изменении её рельефа, устранении отёчности и тёмных кругов в области под глазами.

Показания	Пигментные пятна на лице,
	Признаки обезвоживания,
	Сухость кожи,
	Угри,
	Прыщи,
	Постакне,
	Дряблость кожи,
	Морщины,
	Отёчность,
	Мешки и синяки под глазами,
	Сухость и трещины на губах,
Противопоказания	Аллергические реакции,
	Болезни крови,
	Подкожный клещ.

Чем полезен витамин Е для лица?

Витамин Е дает следующие полезные эффекты:

• Лечит акне и постакне.
• Ускоряет заживление тканей.
• Восстанавливает цвет лица, благодаря ускорению циркуляции крови.
• Уменьшает степень негативного воздействия окружающих факторов на кожу лица.
• Устраняет воспалительный процесс.
• Восстанавливает иммунитет кожи.
• Замедляет процесс старения.
• Противостоит получению солнечных ожогов.
• Избавляет кожу от раздражения.
• Противостоит появлению пигментных пятен.
• Выводит токсины.
• Способствует увлажнению.
• Устраняет аллергическую симптоматику.
• Противостоит раковым заболеваниям кожи.

Благодаря использованию витамина Е кожа становится эластичной, повышается её тонус, устраняется дряблость, морщины становятся незаметными.

Показания к применению витамина Е для кожи

Токоферол используют при разных типах кожи лица. Это обусловлено механизмом воздействия витамина Е.

Витамин Е для проблемной кожи лица

Под проблемной кожей понимают склонность к сухости, сальности, возникновению сосудистых дефектов или прыщей. К симптомам относят наличие:

• участков покраснения;
• бугристой поверхности;
• угревых высыпаний;
• расширенных пор;
• пигментных пятен;
• нездорового оттенка кожи;
• купероза.

Важно! Состоящая из жирных, нормальных и сухих участков кожа считается комбинированной. Такой тип чаще встречается у женщин.. Зачастую с проблемной кожей сталкиваются люди в подростковом возрасте, а также страдающие патологиями пищеварительной и эндокринной систем

Витамин Е нормализует функционирование сальных желез, способствует устранению купероза и шелушения. Отмечают положительное воздействие на состояние рубцовой ткани

Зачастую с проблемной кожей сталкиваются люди в подростковом возрасте, а также страдающие патологиями пищеварительной и эндокринной систем. Витамин Е нормализует функционирование сальных желез, способствует устранению купероза и шелушения. Отмечают положительное воздействие на состояние рубцовой ткани.

Витамин Е для жирной кожи лица

Жирная кожа чаще встречается у молодых женщин. К преимуществам этого типа относят позднее появление морщин. Однако лицо отличается жирным блеском, плохим кровообращением, желтоватым цветом и расширенными порами. Жирная кожа является причиной появления угревой сыпи.

Важно! Косметологи рекомендуют использовать средства с добавлением витамина Е благодаря его способности устранять повышенное салоотделение и акне, очищать поры, возвращать коже лица здоровый цвет.

Вещество можно применять при любом типе кожных покровов

Витамин Е для сухой кожи лица

В этом случае кожное сало не вырабатывается в необходимом количестве, что приводит к сухости и шелушению. Покровы отличаются восприимчивостью к неблагоприятным факторам окружающей среды:

• погодные условия;
• механическое воздействие.

В результате нередко появляется покраснение, раздражение и сыпь на коже. После умывания возникает ощутимый дискомфорт в виде стянутости. Кожа чувствительная к косметическим средствам, так как входящие в состав компоненты могут спровоцировать нежелательные реакции.

Витамин Е показан для применения при сухой коже за счет:

• регенерации поврежденных тканей;
• замедления процессов старения;
• устранения признаков аллергических реакций.

Включение токоферола в состав косметических средств обеспечивает достаточное увлажнение кожных покровов лица.

Витамин Е от морщин

Использование токоферола от морщин обусловлено его основными свойствами:

• замедление процессов старения;
• обеспечение обновления клеточных элементов эпителия;
• стимуляция разглаживания морщин;
• обеспечение лифтинг-эффекта, что проявляется подтягиванием кожи, устранением двойного подбородка;
• нормализация кровообращения.

Важно! Витамин Е можно использовать молодым девушкам как профилактическое средство и женщинам со зрелой кожей для устранения признаков возрастных изменений.

Примеры средств

В последнее время число средств с токоферолом растет в геометрической прогрессии. Что вовсе не удивительно: мощные антиоксиданты становятся все более актуальны в условиях загрязненной атмосферы и неблагополучной экологической обстановки.

BB-крем «Секрет совершенства» для нормальной кожи, Garnier

Сама по себе задача, которую берут на себя BB-кремы – совершенство нашей кожи. Хотя бы в течение дня. ВВ-крем надежно скрывает несовершенства, выравнивает тон кожи, делает ее сияющей и увлажненной, а также защищает от городского солнца – целый день он ухаживает за кожей, сохраняя ее свежий и здоровый вид.

Ролик вокруг глаз «BB-крем», Garnier

Это почти в буквальном смысле «палочка-выручалочка». Приятный прохладный аппликатор плюс взвешенный, тщательно разработанный состав – и усталость уходит по мере нанесения средства. Кожа хрупкой и уязвимой области вокруг глаз заметно подтягивается, светлеет, уходит отечность

Очень важно, что темные круги не просто скрываются тонирующими пигментами, компоненты ролика воздействуют на кожу ухаживающим образом, улучшают ее состояние

Не забудьте принять участие в викторине!

Как правильно наносить

Чтобы средства с витамином Е были эффективными, придерживайтесь описанных ниже правил.

• Перед применением токоферола проведите тест на индивидуальную переносимость. Смажьте витамином небольшую область кожи возле запястья и подождите 15–20 минут. Если в течение этого времени не возникло покраснения, зуда или жжения, можно приступать к дальнейшим процедурам.
• Перед нанесением маски распарьте кожу лица с помощью ванночки. Приготовьте настой из 60 г шалфея, 30 г березовой коры, 20 г тысячелистника и 4 л кипятка. Остудите его до +50 … +60 °С. Поставьте емкость с настоем на табурет, сядьте рядом. Накройте голову полотенцем. Держите лицо на расстоянии около 40 см от кастрюли в течение 8–10 минут.
• После распаривания прочищайте поры скрабом.
• По окончании подготовительных процедур нанесите средство с витамином на лицо и подержите некоторое время.
• Смойте остатки вещества теплой водой.
• Нанесите на лицо увлажняющий или питательный крем.

Регулярное применение витамина Е благотворно влияет на кожу лица, устраняет различные дефекты и препятствует старению. Но для здоровья всего организма необходимо следить, чтобы токоферол в достаточном количестве поступал вместе с пищей. Для этого нужно придерживаться сбалансированного питания, а при необходимости – принимать витаминные комплексы.

Витамин Е для волос: польза и противопоказания

Витамин е или токоферол считается природным антиоксидантом. Многие женщины попросту называют его витамином молодости, ведь он является практически панацеей от болезней кожи головы, волос и даже лица.

Давайте подробнее разберем полезные свойства токоферола. Согласно отзывам о витамине е для волос можно выделить следующие эффекты.

1. Токоферол считается одним из самых безопасных витаминов. Он гипоаллергенен и не имеет токсических соединений. Благодаря этому в организме не бывает переизбытка витамина е и даже при превышении его содержания побочных эффектов не наблюдается.
2. Благодаря свойствам антиоксиданта, витамин е отлично насыщает кожу головы кислородом, улучшая при этом обмен веществ, кровообращение и постоянное обновление клеток.
3. Витамин е значительно замедляет процесс появления седины и стимулирует выработку цветового пигмента в корнях волос.
4. Токоферол как нельзя лучше увлажняет кожу головы и волосы, препятствуя образованию перхоти и секущихся концов.
5. При постоянном применении витамина е ускоряется выведение из организма свободных радикалов. Такое свойство помогает предупредить многие болезни, в том числе и онкологические.
6. Токоферол способствует выработке кератина. При лечении волос витамином е даже очень сухие, посеченные и безжизненные волосы становятся более сильными, блестящими, а их структура восстанавливается.
7. Витамин е защищает кожу и волосы от негативного воздействия солнечных лучей.
8. При применении витамина е улучшается работа сальных желез, нормализуется тип волос.

Стоит отметить, что в редких случаях все же возможна негативная реакция при применении витамина е. Речь идет об аллергии и индивидуальной непереносимости переизбытка токоферола. При этом наблюдаются такие побочные эффекты:

• зуд, покраснения в местах нанесения витамина е;
• повышенная чувствительность кожи обработанных участков;
• мелкое высыпание розового цвета на коже лица и головы.

Если вы заметили такие симптомы, то немедленно прекратите терапию витамином е и употребляйте как можно больше негазированной воды без красителей и подсластителей.

Вопрос-ответ

Часто клиенты аптек не знают, как применять препарат, как правильно придерживаться курса лечения в индивидуальных случаях. На распространенные вопросы отвечает эксперт мед. центра medart:

Как витамин Е применяется в косметологии?

Очень активно применяется препарат для очищения эпидермиса, придания ему эластичности. Это хороший компонент, защищающий кожные покровы от старения и способствующий регенерации клеток. Часто применяется витамин Е для лица. Препарат можно наносить непосредственно на кожу в течение 2-3 недель. Такие процедуры будут способствовать увлажнению кожных покровов на клеточном уровне, разглаживанию морщин. Также витамин можно добавлять в жидком виде в кремы, лосьоны, маски. Он усилит их действие, поможет предупредить появление новых морщин. При прохождении курса применения препарата, можно заметить улучшение кожных покровов, появления эластичности и здорового оттенка.

Имеет ли витамин Е противовоспалительные свойства?

Этот препарат относится к группе антиоксидантов. Благодаря активным веществам, витамин способен не просто снимать воспаление и раздражения на коже, но и обладает регенерирующими свойствами. Он способен оказывать действие при наличии таких заболеваний: дерматит, псориаз. Также рекомендуется его применение при обезвоживании кожи, недостаточного ее увлажнения. Можно наносить вещество непосредственно на воспаленные участки или включить витамин в состав увлажняющих кремов, которые используются регулярно для возвращения кожным покровам необходимого уровня влаги.

Как приготовить маску с витамином Е и глицерином?

Рецептов приготовления косметических средств, имеющих в своем составе витаминный комплекс и глицерин много. Они доказали свою эффективность и пользуются спросом, потому что способны смягчать дерму. При этом регенерирующие свойства помогут удалить шелушащиеся участки кожных покровов, ороговевшие клетки. Следует смешать глицерин и витамин Е в равных пропорциях. После этого можно наносить получившийся состав на ночь на сухую кожу, чтобы увлажнить ее и насытить необходимыми веществами. Втирать смесь стоит круговыми движениями. Впитывание маски может занять полчаса, после этого стоит протереть кожу бумажной салфеткой, удаляя при этом остатки смеси.

Как оказывает витамин Е действие на губы?

При помощи такого антиоксиданта можно увлажнять сухую кожу губ. Будет возникать защита от климатических проявлений. Часто губы обветриваются в ветреную погоду, пересыхают в жару или в мороз. В этом случае можно наносить вещество на их поверхность 1-2 раза в день, чтобы улучшить защиту и предотвратить пересыханию.

С какого возраста можно применять витамин Е?

Не рекомендуется применять Витамин Е детям до 12 лет. При достижении такого возраста, можно применять препарат в дозировке 0.1 г. Детям до 12 лет можно включить в рацион продукты питания, содержащие антиоксидант. Это поможет восполнить дефицит вещества.

Витамин Е для волос применение: маска с витамином Е

Красивые и роскошные волосы – мечта любой девушки и женщины. С самого детства любители густых здоровых волос стараются максимально качественно ухаживать за своими локонами. Здесь вам и походы в салоны, и применение дорогих профессиональных средств, но, к сожалению, многие дамы забывают об одной простой вещи – необходимости волос получать элементарные витамины и питательные вещества.

По своей природе витамин Е является отличным антиоксидантом, который очень быстро насыщает клетки кислородом, что в свою очередь заметно улучшает кровообращение.

Переоценить положительное действие витамина Е на организм человека просто не возможно:

1. Данный витамин улучшает циркуляцию крови в организме
2. Способствует регенерации тканей
3. Способствует нормальной свертываемости крови
4. Благоприятно влияет на нервную систему организма
5. Поддерживает иммунитет человека
6. Предотвращает тромбообразование

Не менее полезен витамин Е и для волос:

1. Ускоряет рост локонов
2. Устраняет сухость кожи головы и перхоть
3. Выполняет защитную функцию – защищает волосы от воздействия вредных солнечных лучей
4. Предотвращает выпадение и сечение волос
5. Дарит локонам блеск, делает их более шелковистыми и «живыми»

Как же можно использовать витамин Е для волос? Применять данный витамин для волос можно совершенно по-разному. Кто-то отдает предпочтение маскам, кто-то — втираниям витамина в локоны, а кто-то и вовсе предпочитает употреблять витамин внутрь.

Начнем, пожалуй, с маски для волос. Пользу витамина Е для волос действительно сложно переоценить, именно поэтому для здоровых и красивых локонов этот витамин просто необходим. Маска для волос с данным витамином – это отличный способ подпитать свои локоны необходимыми веществами, возобновить их былой блеск и упругость.

1. Egomania Richair Intensive Repair Mask Vitamin E – маска для волос «интенсивное восстановление» с витамином Е. Отлично подходит для волос, которые нуждаются в восстановлении. Эта маска подарит вашим волосам блеск и небывалую мягкость. Благодаря витамину Е, локоны начнут быстрее расти, а их внешний вид будет гораздо ухоженнее. Наносить такую маску необходимо на влажные, обязательно чистые волосы. На корни средство наносить не рекомендуют. Маску нужно оставить на волосах, примерно на 5-10 мин., а после — смыть водой. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
2. Dikson Keiras Maschera Ogni Giorno Light – ежедневная маска «Дневной свет» с пантенолом и витамином Е. Данная маска является профессиональной и отлично подходит даже для ежедневного применения. Благодаря витамину Е, который входит в состав средства, ваши локоны станут более крепкими и густыми. Рост волос значительно ускорится, а проблемы с сухостью больше никогда не будут вас беспокоить. Пантенол в свою очередь убережет волосы от раннего старения. Согласно отзывам, данная маска – прекрасное средство для больных и ломких волос. Девушки, использовавшие средство отмечают, что положительные результаты заметны уже после 2-х недель применения.
3. Витэкс «Аптекарь»,  маска для волос питательная «Репейник и яйцо, витамины А, Е» — питательная маска отлично подходит для всех типов волос, в том числе, и окрашенных. Витаминный комплекс оказывает качественное антиоксидантное действие, локоны становятся послушными, блестящими, а главное, здоровыми. Репейник прекрасно укрепляет волосы, а яйцо питает локоны и кожу головы всеми необходимыми микроэлементами. Маску необходимо наносить на чистые, влажные волосы. После этого выждите примерно 15 мин. и смойте маску.

Следующий способ применения витамина Е – это его втирание в корни локонов:

• Для этого вам необходимо приобрести жидкий витамин Е, сделать это можно в любой аптеке. Также витамин Е вы можете встретить под названием «Токоферола ацетат». Средство это совершенно не имеет запаха и цвета.
• Итак, масло необходимо втирать в корни волос, при этом нелишним будет легкий, аккуратный массаж головы. Таким образом, вы ускорите кровообращение, а витамин Е еще быстрее впитается в кожу головы и локоны.

• Относительно концов волос – если они у вас секутся, ломаются, то витамин Е не поможет им снова вернуться к жизни. Зато регулярное втирание витамина предотвратит сечение новых волосков.
• Будьте крайне аккуратны, витамин Е принесет вред организму, если употреблять и использовать его чрезмерно. Не стоит одновременно пить витамин, применять маски с ним и усиленно употреблять еду, которая его содержит. Хорошо все то, что в меру.

Как использовать

Возможно, самое разное применение витамина Е: его можно добавлять в крем, тоники, воду для умывания. К примеру, для очищения кои глаз от макияжа и восстановления ресниц можно смешать касторовое масло и токоферол. Раствором и ватным диском нужно аккуратно протереть линию ресниц. Это поможет не только убрать остатки макияжа, но и значительно ускорить рост ресниц, сделать их гуще и темнее.

Стоит отметить, то использование витамина Е для лица разнится в зависимости от его формы. Он может продаваться в аптеке как в ампулах, так и в капсулах и растворе (бутылке). Главным образом, разница заключается в пропорциях:

1. Если средство в ампулах, то на одно использование берется одна или половина емкости (в зависимости от конкретного рецепта);
2. Если в бутылке (к примеру, «ЭКОлаб» Альфа), то чаще всего, необходимо пипеткой отмерить 5 грамм;
3. Использование в капсулах самое трудоемкое: необходимо её открыть или разогреть и растворить в теплой воде. Тогда получится разбавленный раствор токоферола. На одну маску потребуется не меньше 3 капсул.

Фото — Токоферол

Нужно отметить, что чистый витамин в косметике сохраняет свои свойства только несколько часов, поэтому лучше каждый перед использованием добавлять его заново.

Витамин Е для лица применение

Есть несколько способов как использовать витамин Е для лица в домашних условиях.

пропить курс капсул

Обычно продаются дозировки от 100 до 400 мг. Какая подойдет именно Вам лучше обсудить со специалистом.

добавлять в косметические средства

Токоферол на масляной основе обычно нормально смешивается с большинством кремов. Достаточно 3-5 капель на порцию. Или содержимое одной капсулы. Которую прокалывают иголкой и выдавливают.

делать маски и др. средства с ним

Если у вас уже есть любимый рецепт маски для лица, добавьте в него 5 капель токоферола. Это поможет сделать ее более эффективной. Или используйте подходящий из приведенных ниже.

Инструкция по применению

Перед тем как использовать токоферол для лица, следует проверить себя на аллергические реакции.

Самый простой способ использования токоферола – нанесение его в неразбавленном виде на лицо:

Для этого достаточно всего 2-3 капель или содержимого 2 капсул.
Средство необходимо осторожно втирать в кожу лица.
В процессе нанесения рекомендуется осуществлять похлопывающие и массажные движения для ускорения циркуляции крови.

Нелишним будет ввести несколько капель токоферола в средства для век, крем для рук (избавит кожу от дряблости, сделает её упругой и молодой).

Как использовать жидкий токоферол в домашних условиях:

1. Масло или содержимое капсул следует наносить на распаренную кожу. Это обеспечит быстрый доступ активного вещества к клеткам. Лучше если лицо на протяжении нескольких минут подержать над горячим травяным отваром.
2. Держать средство на лице следует не более 20 минут.
3. После его использования необходимо воспользоваться питательным кремом.
4. Частота применения – 1-2 раза в неделю.
5. После осуществления 10 процедур рекомендуется сделать 2-хмесячный перерыв.

Инструкция по применению

Не стоит перенасыщать витамином организм. Принимать его следует в соответствии с предписаниями врача или инструкции прилагающийся к витамину Е. Вещество назначается после еды для детей и взрослых. При наличии мышечной дистрофии, ослабленности некоторых функций следует применять витамин по два раза в сутки по 100мг. Курс лечения назначается индивидуально, может составлять от 1 до 2 месяцев. Рекомендуется повторить прием препарата через два месяца.

При нарушении у мужчин потенции, образование сперматогенозных проблем, следует увеличить дозу до 300 мг в сутки. Рекомендовано с такими проблемами обращаться в клинику для диагностики. После консультации врач назначит препарат в нужной дозе, обозначит срок его приема. Возможно потребуется повторить лечение через некоторое время.

Когда происходит сочетание лечения с гормональной терапией, тогда прием препарата нужно проводить в течение месяца. Во время угрозы выкидыша, врач назначит прием препарата по 100мг, 1-2 раза в сутки. Продолжительность – 1-2 недели. При нарушении развития плода в первый триместр беременности, стоит ввести потребление препарата до 200 мг в сутки.

Применение комплексной терапии при заболеваниях сердца и сосудов, появления болезней глаз, стоит принимать витамин Е до 200мг 1-2 раза в сутки. Рекомендуется принимать совместно с витамином А. Курс приема может составлять до трех недель. Иногда может быть продление срока по рекомендациям врача. При наличии дерматологических болезней стоит принимать препарат в капсулах по 200 мг 1-2 раза/сутки. Курс лечения может составлять до 35-40 дней.

Разовая доза для взрослого человека в сутки может составлять от 100 до 1000 мг. Для детей прием препарата рекомендуется проводить при достижении 12 лет. При этом консультация у врача поможет обозначить дозировку.

Эффективные способы насыщения кожи витамином E

Некоторые лица используют косметические средства с высоким содержанием витамина E для устранения кожных высыпаний и рубцов. Однако ни одно из проводимых исследований не подтвердило эффективность подобного использования вещества.

Если вы желаете проверить на себе, имеет ли соответствующий эффект использование данного микроэлемента, следует нанести масло с чистым витамином E на рубцовую ткань или пораженный участок кожи и дождаться, пока продукт впитается. Затем место необходимо промокнуть при помощи ватного диска, что позволит в дальнейшем нанести макияж.
 

Несмотря на то, что многие исследования отмечают высокую эффективность использования витамина E для восстановления кожи перед сном, дерматологи рекомендуют избегать подобного применения. Это связано с тем, что консистенция продуктов, содержащих данный микроэлемент, достаточно густая и может привести к закупорке пор, а с течением времени – и к образованию нежелательной сыпи.

Косметические маски с витамином E

Маски, предназначенные для ухода за кожей, содержащие витамин E, способны улучшать качество кожи и омолаживать ее. Помимо основного действующего компонента, они также нередко дополнительно содержат витамин C, препятствующий преждевременному старению.

Стоит отметить, что при желании каждый человек индивидуально может создать собственную маску для лица. Для этого нужно смешать витамин E с успокаивающими натуральными маслами, лимонным соком и пюре из авокадо. Полученную смесь нужно нанести на лицо на 10-20 минут. После этого ваша кожа станет намного нежнее и моложе.
 

При использовании косметических масок важно помнить, что витамин E относится к числу жирорастворимых, из-за чего может накапливаться на поверхности кожи и в порах. Это, в свою очередь, может стать причиной закупорки пор

Поэтому использовать маски с витамином E следует не чаще, чем два раза в неделю.

Как использовать в чистом виде

Перед тем как наносить витамин Е на лицо, необходимо провести кожную пробу на аллергию.

Перед тем как использовать жидкий витамин Е для кожи лица, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество жидкого витамина на внутреннюю сторону запястья и подождите полчаса.

Если нет зуда и покраснений, применяйте средство в косметических целях.

Перед нанесением витамина в чистом виде нужно распарить и очистить лицо. Смойте декоративную косметику и подержите лицо над паром 7-10 минут, прикрывшись полотенцем.

Затем вытритесь и помассируйте лицо скрабом (можно использовать покупное средство или приготовить его самостоятельно из смеси кофейной гущи и мягкого питательного крема). Не затрагивайте область вокруг глаз и губы. Умойтесь теплой водой, потом ополосните лицо прохладной.

Такой массаж дополнительно улучшает циркуляцию крови и цвет лица. По истечении заданного времени умойтесь вначале теплой, затем прохладной водой, чтобы сузить поры.

Курс такого лечения токоферолом составляет месяц. Втирать витамин в кожу рекомендуется не реже 2 раз в неделю.