Как снять отечность лица дома: маски и самомассаж

Отёк ног (нижних конечностей) и высокое венозное давление

Причины отёка ног (нижних конечностей) из-за повышенного венозного давления включают:

Венозная недостаточность, несостоятельность клапанов в венах

Варикоз и отечность ног

• Ожирение, которое увеличивает давление на вены и лимфатические каналы в брюшной полости и тазу, что приводит к частичному затруднению венозного и лимфатического оттока от ног назад к сердцу
• Тромбоз глубоких вен, сгустки препятствуют венозному току обратно к сердцу,
• Посттромбофлебитический синдром, хроническая закупорка вен в ноге или тазу из-за перенесенного ранее тромбоза глубоких вен
• Компрессия вен таза из-за вышележащей артерии, органа или опухоли
• Неспособность икроножных мышц откачивать венозную кровь из ног из-за инсульта, венозной травмы, артрита, ограничивающего подвижность голеностопного сустава, или бездействия

Какие еще последствия могут возникнуть?

Некоторые пациенты интересуются, оставляет ли пластика лица отеки в сочетании с другими последствиями операции, или возможно обойтись без последствий. Появление отечности и синяков — обычное явление в период после практически любой пластической операции. Это совершенно нормально и не может быть причиной для беспокойства.

Также к числу рядовых последствий пластики относятся незначительное повышение температуры, болевые ощущения в области вмешательства, небольшие выделения крови и лимфы из мест разрезов в первые дни. Могут появиться небольшие уплотнения. В некоторых случаях в области коррекции наблюдается снижение чувствительности. Обнаружив у себя один или несколько симптомов из перечисленных, не стоит паниковать. Если что-то вызывает беспокойство, можно посетить своего хирурга.

Распределение зон лимфомассажа

В зависимости от персональных показаний физиотерапия охватывает тело постностью, либо сосредотачивается в одной или нескольких проблемных зонах. Массажисты нашей клиники практикуют лимфодренажный массаж спины, живота, груди, рук, ног.

Руки

Лимфодренаж верхних конечностей избавляет от застоя лимфоидной жидкости. Взамен пациент получает подтянутую кожу и свободу движений. Пропадают боли в локтевых, плечевых и кистевых суставах. Исчезает чувство онемения пальцев, повышается мышечный тонус. Процедуры рекомендуют пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство на молочной железе, в зоне подмышечной впадины. Лимфомассаж рук будет полезен людям, чья профессиональная деятельность связана с повторяющимися поворотами предплечья, и сопровождается повышенной физической нагрузкой. 

Грудь

Массажный лимфодренаж молочных желез можно назвать основой профилактики маммологических заболеваний – фибромы, кисты, мастопатии, рака. Сеансы массажа помогают сохранить упругость тканей, молодость и форму груди.

Железный Сергей Николаевич

Мануальный терапевт

Приволжский исследовательский медицинский университет

Стаж 25 лет

Живот

Массажные техники оказывают антицеллюлитное действие, улучшает пищеварение, снижает риски заболеваний гепатобилиарной системы. Процедура заметно уменьшает стрии, избавляет от значительной массы висцерального жира, укрепляет мышцы брюшной стенки. Всего за один сеанс лимфодренажного массажа можно потерять до 3-4 см в талии, за полный курс физиолечения – освободиться от «спасательного круга» на животе, боках, в верхней части бедер.

Спина

Лимфомассаж восстанавливает тонус скелетной мускулатуры, облегчает болезненные ощущения в позвоночнике, возвращает возможность активно двигаться, заниматься спортом. Терапия особенно показана людям, ведущим гиподинамический образ жизни.

Ноги

Лимфодренажный массаж ног – один из самых эффективных методов профилактики варикоза. Улучшение лимфотока и гемодинамики помогает ликвидировать сосудистые звездочки (телеангиоэктазии), купирует ночные мышечные спазмы, снимает тяжесть и усталость, укрепляет икроножную мускулатуру. Косметическое воздействие позволяет сократить стрии и целлюлитные изменения, потянуть кожу, избавиться от лишнего жира.

Лицо и шея

Лимфодренажный массаж шеи и лица – безопасный метод борьбы с возрастными и мимическими морщинами, утренними отеками, увяданием кожи. Нормализация движения и скорости лимфотока обеспечивает эффект омоложения, создает хорошее настроение, придает уверенности в себе.

Если насморк не проходит — идите к врачу

Как уже говорилось, наиболее частая причина насморка — это ОРВИ и прочие простудные заболевания. Но не только они могут вызывать насморк. Перечень причин достаточно большой, самое главное понимать — простудный насморк не длится более семи-десяти дней. Если насморк наблюдается больше десяти дней, меняется цвет выделений и появляются другие жалобы (боль в лице, выраженная заложенность носа, головная боль) или воспаление идет с одной стороны — следует обратиться к врачу. Иногда за банальным насморком могут скрываться серьезные заболевания, которые требуют консультации специалиста.

Основные причины возникновения

Между клетками тканей постоянно циркулирует лимфа. Именно она и становится первопричиной. В движение ее приводит сокращение мышц. Так как во время сна двигательная активность человека снижается, лимфатическая жидкость циркулирует слабее, застаивается, провоцирует отеки. Особенно это выражено в области глаз и носогубного треугольника. Однако такое отекание через некоторое время проходит самостоятельно. Причем это явление больше свойственно представителям мужского пола.

Существуют и другие причины отечности лица, зная их, будет проще определить, как быстро избавиться от одутловатости:

• Перед началом менструального цикла.
• Обезвоживание. Лимфа загущается, ее ток замедляется. Взрослому человеку нужно выпивать минимум 1,5-2 л жидкости в день. Однако следует учитывать, что с обезвоживанием не поможет справиться потребление кофе, газированных напитков, чая. Лучше пить обычную воду без газа.
• Поздний ужин и употребление жидкости на ночь.
• Сидячий образ жизни. Мышцы не получают достаточной нагрузки, лимфа не может циркулировать нормально, так как нет необходимого сокращения. В результате происходят застойные явления, из-за которых потом приходится думать, как снять опухлость лица. Кроме того, опухают и другие части тела, например, ноги и руки.
• Высокая физическая нагрузка. Травмирование во время тренировок, спазм мышц приводит к передавливанию сосудов. В результате их просвет сужается, движение лимфы затрудняется.
• Стресс. Становится причиной не только развития различных заболеваний, но и отеков.
• Постоянное нахождение смартфона в руках. Существует даже такое понятие как «экранная шея». Это когда человек смотрит на экран телефона в неудобном положении, то есть он находится ниже поля зрения, из-за чего голова пребывает в наклоне. Шейный отдел при этом затекает, происходит его спазм, циркуляция лимфы затрудняется. Это сопровождается следующими симптомами — боль в спине, затрудненность дыхания, головокружение и так далее.
• Неудобная поза во время ночного отдыха. Если человек спит на животе, уткнувшись в подушку, это провоцирует сдавливание сосудов, как следствие, появляются отеки.
• Недостаток и переизбыток сна.
• Кожные патологии. Причиной отечности могут стать дерматиты. Помимо одутловатости на коже, также появляются раздражение, покраснение и шелушение.
• Злоупотребление алкоголем на ночь. Алкогольные напитки провоцируют частое мочеиспускание, которое приводит к обезвоживанию. Организм старается сохранить жидкость, поэтому накапливает ее.
• Потребление слишком соленой пищи в большом количестве, из-за чего в организме задерживается вода.
• Аллергическая реакция. В этом случае затрудняется дыхание, появляется покраснение, наблюдаются выделения из глаз и носа, чихание.
• Проблемы с почками. Жидкость задерживается в организме.
• Нарушения в работе эндокринной системы. Когда гормональный уровень снижен, наблюдается усталость, пересыхание кожного покрова, истончение и выпадение волос, отечность.

Как стало понятно, опухлость лица бывает спровоцирована как безобидными факторами, так и серьезными патологиями, поэтому, если оно опухло, прежде чем думать, как избавиться от этого, рекомендуется показаться врачу. Возможно, вам требуется лечение.

Отеки на скулах: причины и следствия

Год идет за годом. Первые признаки возраста проявляются мешками и отеками под глазами. Еще чрез несколько лет в области скуловых костей начинает прорисовываться вторая складка. Это и есть «малярные мешки» (их второе название – «суфы»).

Как и мешки под глазами, они обладают сходными неприятными свойствами.

Часто приходится слышать, что причина припухлости на скулах – недостаточный ухода за собой. Мол, уделите себе время, и чудодейственные кремы, массажи и витаминные комплексы за месяц уберут все мешки под глазами на скулах, а вы снова будете сиять молодостью и красотой.

Справедливости ради стоит сказать, что суфы на скулах — это не заболевание. Это анатомическая особенность организма: заполненные жировой тканью малярные мешки. Однако в молодости хороший тонус молодой кожи скрывают проблему.

С возрастом кожа становится суше и тоньше, мышцы лица теряют упругость, жировая ткань начинает опускаться вниз, обвисает, и… Все тайное становится явным.

Как обнаружить отеки?

Сильные отеки при беременности сложно не заметить. Когда отечность выражена не так явно, особенно если накопление лишней жидкости происходит медленно, обнаружить их помогут следующие признаки:

• Наблюдается подозрительная динамика веса. Если вы соблюдаете рекомендованный врачом режим питания, но недельная прибавка в весе превышает норму для этого срока беременности, скорее всего, где-то в организме задерживается вода.

• Кольца застревают на пальцах, жмет обувь. Признаки пастозности при беременности легче всего обнаружить по вещам, подобранным по руки или по ноге — они начинают давить. Кстати, кольца лучше снять, пока есть такая возможность.

• Округляется лицо. Каждый день вы видите свое лицо в зеркале и наверняка заметите, если его формы начнут расплываться, сглаживаться.

• Остаются следы от резинок. Многие женщины сегодня носят «следки» — короткие носки, которые почти не видно из обуви. Возможно, высокая «классика» не так элегантна, но это прекрасное средство ранней диагностики отеков при беременности. Если их резинки оставляют рельефные следы на ногах, значит, в тканях собирается лишняя жидкость.

• Появляются необычные ощущения в пальцах. Если вы чувствуете покалывание, жжение или онемение пальцев, если появляется боль или напряжение, когда вы сгибаете пальцы рук или наступаете на пальцы ног, с большой вероятностью это признак отека.

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

• Выбирать алкоголь достойного качества.
• Не есть соленое на застольях.
• Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
• Использовать сорбенты.
• Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Почему возникает отёчность на лице?

Не только бессонная ночь, вечеринки, огромное количество алкоголя может привести к образованию отёчности. Довольно часто это признак какой-либо серьёзной болезни и нарушения функционирования внутренних органов или систем организма человека.

Выделяют три главные причины формирования отёков:

• Под кожей скопилась жидкость. Часто это следствие болезни почек. Отёки могут быть временными, появляться и исчезать на протяжении суток. Кроме этого возможна воспалительная и аллергическая причина отёка;
• Коже потеряла свою эластичность. Это происходит, когда организм стареет и нарушается обмен веществ;
• Жировая ткань глазницы начала разрастаться. Такое нарушение в большей степени наследственное, и может появляться при разных патологиях.

В основном этой косметологической проблемой больше обеспокоены женщины. И это действительно так, потому что такой симптом больше свойственен прекрасным представительницам женского пола. Мужчины этому недостатку не придают особого значения.

Отёки под глазами часто появляются у здоровых людей после усталости и в периоды дефицита сна. И проходят обычно после того, как человек отдохнёт.

Но есть и другие факторы:

• Очень солёная пища, которая была съедена перед сном;
• Употребление большого количества алкогольных напитков;
• Стрессы и депрессивные состояния;
• Употребление вечером много жидкости. Почки не могут так быстро вывести всю жидкость, поэтому образуются мешки. Проходят, как правило, ближе к вечеру;
• После длительного чтения или работы за компьютером;
• Курение;
• Неправильное питание;
• Генетика;
• Изменения в гормональном фоне;
• Переизбыток излучения ультрафиолета.

В случае, когда ведётся здоровый образ жизни, и эти причины исключены, появление отёков под глазами сигнализирует о неполадках в организме. Поэтому это является поводом для прохождения медицинского обследования. Врач назначит лечение и поможет избавиться от них.

Профилактика

Любое нежелательное состояние проще предотвратить, чем потом долго и упорно с ним бороться. Чтобы избежать утренней отечности, рекомендуется соблюдать следующие профилактические меры:

• Пересмотреть рацион. Употребление меньшего количества соли позволит снизить риск отекания.
• Следить за водным балансом. Выпивать нужно не менее 1,5-2 л жидкости. В жару и при интенсивных физических нагрузках объем должен быть еще больше.
• Ежедневно заниматься гимнастикой. Это позволит разогнать жидкость в организме.
• Не пить перед сном слишком много воды.
• Отказаться от алкоголя и курения.
• Спать не менее 8 ч и не более 10 ч.

Эти правила достаточно простые, их несложно соблюдать.

Рекомендуем

Bb Laboratories – Крем массажный моделирующий

Bb Laboratories – Набор минипродуктов “Королева ночи”

PlaReceta Eye Cream/Крем омолаживающий пептидный

Когда стоит обращаться к врачу?

К сожалению, далеко не все послеоперационные осложнения безобидны и проходят самостоятельно со временем. В ряде случаев следует немедленно обратиться к своему врачу и рассказать о наличии симптомов. К тревожным ситуациям относятся:

• серьезное повышение температуры тела (выше 38°C),
• нарастание отечности с каждым днем,
• сильные высыпания на коже,
• появление незаживающих гематом,
• постоянные обильные выделения из ран,
• нагноение в местах разрезов,
• сильные боли,
• потеря чувствительности и нарушение мимики лица.

При появлении любого из таких симптомов необходимо как можно скорее посетить хирурга, который проводил операцию, или другого доступного специалиста. В экстренных случаях следует немедленно вызывать неотложную помощь.

Стоит отметить, что появление таких тяжелых осложнений — большая редкость. Чаще всего это связано с недостаточной квалификацией хирурга и нарушением методики операции. Обращение в проверенные клиники — залог здоровья и безопасности.

Лечение лимфостаза нижних конечностей

Все консервативные методы лечения используются только на первой стадии заболевания, когда еще структурные изменения соединительной ткани и кожи не начались. Как будет проходить лечение лимфостаза, напрямую зависит от того, какая причина его вызвала. Прежде всего, нужно устранить этиологический фактор (к примеру, при наличии опухоли малого таза, которая сдавливает лимфососуды, требуется ее удаление).

Основные рекомендации для больных с такой патологией:

• аккуратно и своевременно стричь ногти;
• при выполнении массажа не прибегать к приемам разминания;
• нельзя надевать обувь со шнуровкой или на каблуках (каблук способствует увеличению нагрузки на ноги и тем самым ухудшает лимфоток, а шнуровка может перетянуть мягкие сосуды и ткани, что тоже скажется на развитии этого заболевания);
• категорически запрещено посещать сауну, баню или загорать (тепловое воздействие расширяет сосуды, включая лимфатические, что негативно сказывается на лимфо-, кровотоке в нижних конечностях);
• обрабатывать малейшие повреждения кожи (включая укусы насекомых) растворами антисептиков;
• избегать статистических нагрузок и подъема тяжести (длительное сидение или стояние);
• нельзя сидеть в положении нога на ногу, что, кстати, является излюбленной позой каждой женщины, поскольку так Вы затрудняете кровоток и лимфоток в органах малого таза и ногах;
• отказаться от облегающей одежды и тесного нижнего белья (прежде всего они сдавливают лимфоузлы, а трение кожи приводит к трофическим нарушениям);
• использовать специальные масла при приеме ванны, а после водных процедур обязательно протирать кожу ног лосьонами и кремами без консервантов и отдушек, что не просто ее защитит, но и смягчит, положительно сказавшись на защитном барьере;
• запрещается ходить босиком за пределами дома (существует высокая вероятность того, что кожа стоп повредится и образуются язвы, которые будут плохо заживать);
• использовать пудру (детскую присыпку, тальк) при сильной потливости ног, что уменьшает риск развития трофических нарушений и потоотделение).

Лечение лимфедемы в домашних условиях должно быть комплексным, включающим медикаментозную и компрессионную терапию, специальный массаж, тщательный уход за стопами, соблюдение диеты, занятия спортом и лечебной гимнастикой.

1. Диета при лимфостазе должна быть низкокалорийной и практически бессолевой, поскольку соль, удерживающая жидкость в организме, лишь способствует прогрессированию отеков. Пища больных лимфостазом должна быть богата растительными и животными белками, полиненасыщенными жирными кислотами. Следует ограничить употребление сладостей, хлебобулочных и макаронных изделий, некоторых видов круп. А вот употребление свежих фруктов, овощей и кисломолочных продуктов только приветствуется.
2. Медикаментозное лечение состоит в приеме таблетированных препаратов. Нормализовать циркуляцию лимфы поможет прием троксевазина, детралекса и таблеток венорутон форте. Для улучшения периферического кровообращения назначают но-шпу и теоникол. Восстановить микроциркуляцию крови поможет лекарство трентал.
3. При лимфостазе обязательны сеансы лимфодренажного массажа, совмещающего глубокое массирование лимфатических узлов с ритмичными и нежными поглаживаниями наружных кожных покровов. После массажа, продолжительность которого занимает около часа, рекомендуется наложение лечебного бандажа.
4. Компрессионная терапия сводится к ношению специального компрессионного белья с распределенным давлением или к регулярным перевязкам пораженных конечностей. Для перевязок можно использовать эластичный бинт или специальные изделия из медицинского трикотажа. Способствуя оттоку лимфы, эти меры помогают значительно уменьшить отеки.
5. Пациентам с лимфостазом очень полезны сеансы лечебной физкультуры, плавание и скандинавская ходьба.

Лечение народными средствами

В домашних условиях для лечения лимфостаза (в качестве вспомогательного лекарства и только на начальных этапах) в ход идут различные народные средства. Не имея возможности описать их все, приведем несколько примеров:

1. Яблочный уксус. Он укрепляет стенки сосудов, устраняет отеки и трофические изменения. Для растирания развести уксус с водой в пропорции 1:2. Растирать массажными движениями от стоп к бедрам. Затем, после небольшой выдержки, смыть остатки раствора и нанести на кожу крем с укрепляющим сосуды эффектом.
2. Отлично помогают компрессы. К примеру, запеченный лук, смешанный с аптечным дегтем. Луковицу запекают, растирают до однородной массы и добавляют 2-3 ложки дегтя. Готовую смесь выкладывают на чистую холщовую ткань. Ткань равномерно распределяют по месту локального отека, фиксируют бинтом и оставляют до утра.
3. Корень одуванчика – продукт усиливает лимфа дренаж и тонизирует сосудистую стенку. Используют настой листьев одуванчика, принимая по 0,5 стакана натощак три раза в день. Для приготовления настоя вам понадобится 2 ст. ложки сухих листков одуванчика, их необходимо с вечера залить 0,5 л. кипяченой воды. Готовый настой пить в течение всего последующего дня, а вечером приготовить свежую порцию. Можно использовать и корни одуванчика, но их следует прокипятить на водяной бане в течение 5-8 мин. в таком же объеме воды. Готовый отвар выпивать утром по стакану до еды.
4. Отвары из целебных сборов можно использовать в виде ночных аппликаций. В качестве трав возьмите зверобой, подорожник, тысячелистник. В готовый раствор добавляйте 25мл медицинского спирта, таблетку аспирина и таблетку ампиокса. Составом пропитываю марлю и прикладывают на пораженный участок кожи, сверху накладывают ткань, смоченную в крутом растворе соли и надежно фиксируют бинтом, оставляя на всю ночь.
5. Природные травы, обладающие мочегонным эффектом, оказывают терапевтическое действие, способствуя быстрому устранению отеков ног. Сбор из листьев крапивы, березовых почек и плодов шиповника смешайте в равных долях и потомите на водяной бане 10-15 мин. После фильтрации настоя употребляйте по пол стакана три раза в день за 30 мин до еды.
6. Не обошла народная медицина и активное использование пиявок. При невыраженных отеках можно использовать 2-3 пиявки на один сеанс. При более запущенных случаях количество пиявок можно увеличить до 7-8 шт. В течение недели можно делать два лечебных курса. Гирудин, содержащийся в пиявках не только отлично разжижает кровь, но и укрепляет сосудистую стенку, уменьшая выпот жидкости в ткани и как следствие, существенно уменьшает отечность ног.

Кроме этого, не следует забывать и о других рекомендациях врачей пациентам, у которых назревают или имеют место подобные проблемы. Им придется исключить баню, сауну, солярий, отдушки и консерванты в используемых косметических средствах для ног, отказаться от обуви на высоком каблуке, тесной одежды, натирающей кожу, избегать подъема тяжестей, длительного стояния или сидения (особенно, положив ногу за ногу). 

Микротоковый лимфодренажный массаж и микротоковая терапия

Методика оптимальна для снятия послеоперационных болей и уменьшения отеков после пластических операций на лице, таких как:

• пластика нижних и верхних век
• эндоскопическая подтяжка лба
• платизмопластика
• смас лифтинг
• пластика губ

Суть ее заключается в комплексном воздействии на организм импульсов электрического тока сверхмалой частоты, при проведении процедуры пациент не чувствует никаких мышечных сокращений, а лишь небольшое тепло. Это ускоряет процессы заживления тканей, улучшает обмен веществ, восстанавливает физиологическую активность поврежденных клеток. Микротоки мягко воздействуют на наружный слой кожи (эпидермис), глубокий слой (дерму), подкожную клетчатку, сосуды и мышцы и стимулируют деление клеток, удаление продуктов распада обмена веществ за счет мягкого лимфодренажного действия

Микротоки оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее, дезинтоксикационное действие, нормализуют работу сальных желез кожи лица, что важно при жирной коже, себорее, а также во время послеоперационного периода. Микротоки оказывают мягкое тонизирующее воздействие на мимическую мускулатуру лица

Противопоказания: онкологические заболевания, беременность, использование элетрокардиомиостимулятора, инфаркты и инсульты в анамнезе, индивидуальная непереносимость электрического тока, тяжелые соматические заболевания, эпилепсия.

Симптомы артроза кистей

Начинается незаметно, протекает в течение длительного времени с постоянно нарастающей симптоматикой. Чаще всего симметрично поражаются дистальные (конечные, наиболее отдаленные от ладони) межфаланговые суставчики (ДМФС), реже – проксимальные (расположенные ближе к ладони) межфаланговые (ПМФС) и запястно-пястный сустав 1 пальца (1 ЗППС). Совсем редко поражаются пястно-фаланговые суставные сочленения (ПФС). Симметричность поражения отсутствует только в том случае, когда причиной развития артроза суставов кистей явилась травма (посттравматический артрит).

Первые признаки

Они незначительны – это небольшая болезненность в руках, особенно, после значительных нагрузок и легкая скованность по утрам. Такие симптомы могут беспокоить в течение длительного времени, нарастая медленно и незаметно.

Важно знать: именно на этой стадии лечение будет наиболее эффективно.

Явные симптомы

Постепенно боли после физических нагрузок нарастают, держатся длительно. Появляются ночные боли, нарушается сон. Утром все сложнее восстанавливать нормальную двигательную активность – ладони все труднее сгибать. Иногда в месте поражения боль нарастает, возникают небольшое покраснение и отечность – признаки асептического воспаления в суставной синовиальной оболочке.

Боли становятся постоянными, появляется суставной хруст, снижается функция руки. Появляются ограничения подвижности кисти, вызванное разрастанием неэластичной соединительной ткани (контрактуры). Становится трудно выполнять обычные профессиональные действия, работу по дому, а также ухаживать за собой. В это время у некоторых пациентов появляются необходимость в смене работы.

Постепенно в области пораженных суставчиков появляются костные наросты, деформирующие кисть. Особенно выражены такие наросты в межфаланговых суставчиках при артрозе пальцев кисти рук. В области дистальных межфаланговых сочленений это узелки Гебердена, проксимальных – Бушара. Нарушения подвижности стойкие, постоянные.

Опасные симптомы

Не все обращают внимание на такие «мелочи», как легкие боли в руках, тем более, что на ранних стадиях они быстро проходят. Поэтому, чтобы как можно раньше обращаться к специалисту, стоит обратить внимание на следующие симптомы:

• боли после физической нагрузки могут беспокоить весь день и даже ночью;
• утром ладонь сгибается и разгибается с трудом;
• иногда мелкие суставчики руки и пальцев воспаляются – усиливаются боли, появляются покраснения и отек, ухудшается общее состояние; все это через некоторое время проходит без лечения;
• вы больше не можете качественно выполнять мелкую работу руками и даже не всегда можете удерживать предметы.

Появление таких симптомов говорит о том, что у вас пока есть время, руки еще не полностью утратили свою функцию. Но тянуть не стоит: инвалидность не за горами. Помочь сможет только опытный квалифицированный специалист.

Способы избавления от фингала под глазом

Во многих случаях синяк под глазом не является причиной для серьёзного беспокойства и доставляет неприятности лишь с эстетической точки зрения. Исходя из этого, многие люди экстренно начинают прибегать к различного рода народным способам, пытаясь за несколько дней избавиться от заметного фингала под глазом.

Надо сказать, что даже при огромном желании от достаточно заметного синяка под глазом не удастся избавиться за 1 день или за 2 дня. Тем не менее, можно сделать так, что синяк за несколько дней станет менее заметным и его впоследствии даже получится полностью скрыть с помощью декоративной косметики.

Итак, после непосредственного получения травмы под глаз необходимо приложить что-либо холодное. Холодные компрессы можно накладывать каждый час – это позволит в течение первого дня не только уменьшить размеры синяка, но и снять отёк. Кроме того, в первый день на место ушиба можно накладывать мази и гели, содержащие в своём составе гепарин, который отлично впитывается в кожу, разжижая тем самым кровь и не давая сформироваться гематоме. 

Если ушиб сопровождается незначительной болью, то её можно уменьшить с помощью нанесения на место удара нестероидных противовоспалительных средств (например, гелей и мазей, содержащих в своём составе диклофенак или ибупрофен) либо посредством приёма обезболивающего препарата.

На следующий день после травмы все вышеназванные способы лечения синяка уже становятся бессмысленными и неэффективными, поскольку кровь пропитывает ткани, сворачивается, а её клетки разрушается. Теперь необходимо будет использовать средства, способные рассасывать гематомы путём разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях с этим отлично справятся кремы и мази с диметилсульфоксидом – небольшие синяки после его применения полностью проходят через 3 дня.

К сожалению, не во всех случаях удаётся самостоятельно избавиться от фингала под глазом и сопутствующих ему последствий. Поэтому, если вы после получения травмы столкнулись с одним из следующих симптомов, необходимо как можно быстрее обратиться в больницу:

• внутриглазное кровотечение (гифема);
• кровотечение из уха или носа;
• головокружение или потеря сознания;
• ухудшение зрения, двоение в глазах;
• появление перед глазами белых вспышек или чёрных «мушек»;
• рвота;
• проблемы с морганием и неспособность двигать глазом;
• постоянная головная боль;
• повышенная температура.

Очень важно не пренебрегать всеми вышеперечисленными симптомами, а как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы ещё больше не усугубить ситуацию и сохранить зрение.