Российский люкс – сказка или быль
С импортозамещением косметики премиум-сегмента все не так безоблачно. Во-первых, само понятие «люкс» достаточно спорное и включает в себя и высококлассное качество, и современные технологии, и определенный подход к упаковке, и, конечно, наименование бренда. Выкладывая кругленькую сумму за люксовый уход, мы платим не только за сам продукт, но и за флакон, который станет украшением туалетного столика, а также за определенный престиж марки. В плане последнего аналогов «шанелей» и «диоров» в России, конечно, нет.
Но если под словом «люкс» вы подразумеваете прежде всего качество, то российский рынок вполне может быть конкурентоспособным! Правда, смотреть нужно в сторону специализированных брендов профессиональной косметики.
I.C.Lab
Лаборатория компании I.C.Lab производит как селективную косметику для домашнего ухода, так и индивидуальную – по персональной рецептуре. В состав средств входят гиалуроновая кислота, экстракты растений и другие активные компоненты, копирующие структуру барьерных липидов эпидермиса кожи. У компании есть собственная косметологическая клиника в Москве.
Серии бренда предназначены для разного ухода:
- Профессиональный уход за кожей лица – есть линейки продуктов для сухой, нормальной, жирной, проблемной и возрастной кожи.
- Профессиональный уход за кожей тела и рук, в том числе антицеллюлитная линейка.
- Профессиональный уход за волосами и кожей головы.
При регулярном использовании каждая серия обещает решить поставленные перед ней задачи, не уступив по качеству ведущим западным брендам.
«Альпика»
Компания «Альпика» имеет собственное производство в России, выпускает профессиональную косметику на основе экокомпонентов. Все активные ингредиенты (коллаген, гиалуроновая кислота, пептиды, витамины) помещаются в липосомы – крошечные сферы, осуществляющие доставку полезных веществ. Постепенное их высвобождение из липосом гарантирует насыщение всех слоев кожи. Компания отмечена дипломами международных выставок, а ее исследования защищены 14 патентами РФ.
Плюсы бренда:
- есть специализированные линейки для решения таких проблем, как купероз, пигментация, нечеткий овал лица, целлюлит и растяжки;
- кроме привычных кремов и сывороток, в ассортименте есть еще и профессиональные мезококтейли, в том числе для тела.
Базовые ингредиенты
Растительные масла и экстракты, синтетические компоненты кремов, хотя и являются базовыми составляющими, но обладают абсолютно разными свойствами, поэтому их принято классифицировать на несколько групп. Состав любого косметического средства написан на этикетке.
Вредные ингредиенты в косметике
Лидирующие позиции принадлежат веществам с максимальной концентрацией, на последних местах прописи находятся компоненты, никак не влияющие на эффективность крема или геля. Они чаще всего используются производителями в качестве рекламного хода, чтобы привлечь неискушенных покупателей.
Иными словами, если первым на этикетке написано минеральное масло (продукт нефтепереработки) – оно и составляет большую часть крема. Можешь не сомневаться. А например, натуральное масло ши, авокадо, льна, стоящие в конце прописи или морские водоросли, замыкающие вереницу средств на этикетке – не более, чем рекламный ход.
В идеале при покупке надо выбирать то средство, активные ингредиенты которого располагаются где-то в середине: чем ближе к первым строчками прописи, тем лучше. Не надо забывать, что основу любого крема составляет вода. Она практически всегда открывает список компонентов.
При этом о ее качестве производители предпочитают умалчивать. Однако уходовые средства из аптеки или кремы, принадлежащие к люксовому сегменту косметики, почти всегда базируются на термальной воде. Это огромный плюс. Масс-маркет не имеет таких возможностей, что во многом определяет его бюджетность.
Итак, на первом месте – вода, а на втором? Ее родственники – увлажнители, если речь идет об увлажняющем креме, или минеральное (растительное) масло, если предназначение крема – питание кожи. Среди увлажнителей чаще всего встречается дешевый натуральный глицерин, работающий на поверхности кожи, или недорогие силиконы, точка приложения которых – поры дермы по всей глубине.
Питание в дорогих кремах – забота натуральных масел, в дешевых – продуктов нефтепереработки. Можно встретить в креме и спирт – это дешевый растворитель, или его более дорогие аналоги: лимонен, например. Необходимо внимательно изучать этикетку.
Giphy
Не бывает крема без эмульгаторов и образователей необходимой текстуры: легкой, мгновенно впитывающейся, средней или тяжелой, оставляющей следы на коже. Они требуются крему для проникновения в дерму с минимальными усилиями. И вот только потом – идут активные компоненты. Но именно они – главное, что определяет эффективность косметического средства, его предназначение.
Уходовые средства сегодня немыслимы без гиалуроновой кислоты – мощнейшего природного увлажнителя, способного активировать синтез собственного коллагена в дерме, то есть запускать процесс ее самоомоложения. Суть действия крема определяют экстракты растений, витамины, эфиры, коллаген и так далее. Все они должны находиться в центре прописи, а не замыкать ее. Только тогда от крема будет реальная польза.
Каких компонентов лучше избегать
Наибольшей критике подвергаются несколько компонентов с не совсем хорошей репутацией:
минеральное масло – на первом месте.
Фото автора JC Romero: Pexels
Этот продукт нефтепереработки входит в состав многих кремов, но это крайне нежелательно для любого типа кожи и очень опасно для сенсибилизированной, склонной к аллергии дермы. Такое масло забивает поры, вызывает воспаление, провоцирует образование комедонов.
Перед использованием крема с минеральным маслом в составе абсолютно необходима аллергопроба: капля продукта на запястье, и реакция кожи в течение 12 часов. Обычно этого достаточно, чтобы появились зуд и краснота при непереносимости препарата
Если такой реакции нет, можно попробовать выбранный крем с большой осторожностью
Надо сказать, что Mineral Oil – наследие прошлого. Оно еще не так давно было единственным средством для питания сухой дермы. Сегодня от него постепенно отказываются в пользу растительного сырья. Чтобы избежать ошибок при выборе крема для жирной или проблемной, чувствительной кожи, надо смотреть отметку Non–comedogenic – эта маркировка говорит о том, что средство не образует пленки на поверхности дермы, не нарушает отток влаги, не провоцирует застойные явления и угревую сыпь;
не приветствуются в креме и силиконы, «тяжелые» в первую очередь.
Да, они дают быстрый визуальный эффект ухоженности, но действуют, как минеральные масла. Единственное отличие – силиконы смываются водой;
аллергены пропиленгликоль и этиленгликоль, но это полбеды: есть данные об их канцерогенности, поэтому пока ученые спорят о том, можно или нет включать их в прописи, лучше не испытывать судьбу. Сюда же можно отнести фталаты – Phthalates (DBP, DEP), формальдегид и формалин. Если они в составе крема есть, обходите по возможности такое средство стороной;
не очень любят косметологи и парабены, консерванты (Preservatives и Parabens), которые призваны увеличить срок годности средства и противостоять микробам при нарушении герметичности упаковки.
Они тоже провоцируют аллергию. Лучший вариант крема с парабенами – это метилпарабен в конце списка. В гипоаллергенной косметике парабенов быть просто не может, как и спирта, ацетата аллюминия, который используют как вяжущее средство, красителей и отдушек (парфюм или Fragrance).
Например, если вы видите на этикетке крема вещества под именем Cetyl, Stearyl, Cetearyl Alcohol – это цетиловый, стеариловый и цетеариловый спирт, которые дают возможность основным компонентам проникать глубоко в дерму, то вспомните о том, что любой спирт сушит кожу. Значит для сухой и чувствительной кожи он не подходит;
среди стабилизаторов, без которых сегодня немыслимо ни одно косметическое средство (они сохраняют структуру и консистенцию крема), лучше выбрать триэтаноламин – Triethanolamine (TEA), а среди консервантов – бутилгидроксианизол и бутилгидрокситолуол (Butylated Hydroxyanisole (BHA), Butylated Hydroxytoluene (BHT)), выполняющий дополнительно антиоксидантную функцию.
Гарантией качества является маркировка Dermatologically tested, что значит проведенную клиническими испытаниями проверку, одобрение дерматокосметологами. Если на этикетке дополнительно стоит маркер об отсутствии клинических испытаний на животных – Not tested on animals – значит речь идет об органической БИО-косметике. В соответствии с общепринятой маркировкой косметические средства могут содержать:
- триклозан (Triclosan) – антибактериальное и противовспалительное вещество;
- мочевину (Urea) – мощный увлажнитель глубоких слоев дермы;
Фото автора Sora Shimazaki: Pexels
- гиалуроновую кислоту (Hyaluronic Acid) – увлажняет и активирует самоомоложение кожи;
- керамиды (Ceramide) – восстанавливают эпидермальные связи и защищают кожу от повреждений;
- коллаген разного происхождения (Collagen) – важнейший белок, стимулирующий восстановление каркаса кожи, эластин (Elastin) – аналог коллагена, отвечающий за упругость дермы;
- лецитин (Lecithin) – активатор обмена веществ, питательное вещество для дермы;
- витамины А, С, Е, коэнзим Q10 (Coenzyme Q10) – антиоксиданты;
- ниацинамид (витамин В3 или Nicotinamide) – осветлитель, борец с пигментацией;
- ланолин – воск животного происхождения.
В каждом креме может быть и своя уникальная фишка, необычный ингредиент. Тогда все определяет его месторасположение, то есть, концентрация.
Преимущества крема для лица ручной работы
Почему я начала готовить крема в домашних условиях? Сначала это было чистое любопытство: как сделать крем для лица, а получится ли у меня? Крем, надо сказать, получился и с первого раза. Из первых ощущений – это легкость, отсутствие всяких раздражений. Потом поняла, что крем, сваренный своими руками, не ложится на кожу неприятный пленкой, как это бывает от покупных. Разве что в самую сильную жару, но в такую погоду лучше вообще ничем не пользоваться, от всего кожа устает.
Следующее преимущество – индивидуальный рецепт. Вы составляете себе рецепт крема по потребностям кожи. Рецепт может меняться из месяца в месяц, потому потребности кожи меняются. Мы можем добавить в рецепт все, что нам нужно, и исключить раздражающие компоненты. Я, например, в кремах для лица не использую эфирные масла.
Еще один момент – выгода. Один раз потратившись на ингредиенты и оборудование, вы постоянно будете варить себе люксовые крема с богатым составом по обычной магазинной цене. Не нужно переплачивать за бренд, рекламу и красивые баночки.
Я уже не говорю о действии крема. Ведь вы положите туда только то, что реально работает и в нужных дозах. Зная точный состав, можно отслеживать реакцию кожи на те или иные компоненты.
Еще мне в кремоварении нравится творческая составляющая. Придумать средство, потом самой составить рецепт, подготовить компоненты, отмерять, перемешивать, а в конце наслаждаться приятным ароматом готовой косметики. Потом еще смотреть, как красиво средство перекладывается в тару. Для меня это большое удовольствие.
Состав
- Составляющие компоненты крем-геля расположены в процессе убывания – на первом месте вещество, которого больше всего.
- В зависимости от задачи средство может содержать коллагены, витамины, растительные масла и травы, молочные и фруктовые кислоты, воду, жиры растительные и животные, желатиновые компоненты, создающие гелеобразную структуру и многое другое. Обращайте внмиание на гипоаллергенность этого средства, тем более если вы обладательница чувствительной кожи.
- Консистенцию крем-геля следует изучить уже при покупке, для этого в специализированных магазинах предоставляются пробники. Если же таковых нет, то попросите у продавца открыть флакон и надавите на тюбик, консистенция крем-геля, его однородность или присутствие комков будут видны.
- Если есть возможность, проверьте крем-гель на индивидуальную переносимость. Нанесите немного на кожу и подождите 15 минут.
Правильно подобранный крем-гель способен маскировать шрамы
Российская сетевая косметика: лучше, чем Oriflame
Российский рынок порадует любительниц полистать каталоги косметики и заработать на продаже баночек подружкам. Можно даже сказать, что наш сетевой бренд на голову выше шведского Oriflame и американского Avon.
Косметическая компания Mirra создана на базе Государственного научного центра прикладной микробиологии. Это современные космецевтические средства на основе растительных ингредиентов и биотехнологий. Косметику Mirra легко можно поставить в один ряд с лучшими представителями аптечной индустрии: она не содержит сульфатов, парабенов, не имеет ароматизированных отдушек и красителей. Как и у западных аналогов, на сегодняшний день продукция бренда охватывает не только уходовую косметику, но и декоративную, а также БАД и парфюмерию.
Хиты бренда:
- Серия Caviar на основе икры лососевых и осетровых рыб.
- Серия Biotechnology с пептидами, церамидами и гиалуроновой кислотой.
- Бальзамы-целители.
Отличия
- Имеет легкую текстуру;
- Прекрасно впитывается;
- Сочетает в себе легкость геля и полезность крема;
- Не вызывает блеска;
- Отличное средство для основы под макияж;
Как правило, крем-гель – это дневное средство, позволяющее не только увлажнить кожный покров, но и пропитать его необходимыми веществами, создать защитную пленку. Многие кремы-гели обладают еще и лечебными свойствами благодаря скоплению полезных веществ и отличному впитыванию.
Во время выбора крема-геля обязательно принимайте во внимание его состав
Различные крем-гели могут быть направлены на уход для любых возрастов:
- Лечение подростковой проблемной кожи – акне, черные точки, прыщи. При этом крем, имеющий гелеобразную консистенцию, не будет вредить подростковой коже, способной самостоятельно регенерироваться, а легкая консистенция позволит ее питать,не забивая поры и не создавая эффект маски.
- Увлажнение лучше всего обеспечивается с помощью крем-гелей. Особенно они полезны сухой коже, которая не нуждается в перенасыщении жирами, а требует лишь легкого увлажнения.
- Для возрастной кожи крем-гель может стать неотъемлемой частью дневного макияжа. Он отлично защитит, увлажнит, придаст естественности. Гелеобразное вещество, впитываясь, питает и помогает увеличить упругость, не создавая толстый слой на поверхности.
Виды натуральных кремов для лица
Натуральные мази, кремы и лосьоны
Ваши потребности и проблемы кожи должны быть учтены при выборе правильного увлажняющего крема. Увлажняющие средства классифицируются в зависимости от того, сколько масла и воды они содержат. Мази содержат больше всего масла, что означает, что они отлично запечатывают влагу—идеально подходит для тех, у кого есть кожные заболевания, такие как экзема .
Далее идут кремы. Они не содержат так много масла, как мази, но отлично удерживают влагу и являются близкими для тех, кто не любит жирную вибрацию мазей или чья кожа не обязательно нуждается в них.
Лосьоны содержат больше воды, чем масла, и в зависимости от рецептуры могут быть не лучшим выбором для супер сухой или чувствительной кожи, так как они быстро испаряются и не обладают стойкостью мазей или кремов.
Гипоаллергенные натуральные крема для лица
Если у вас чувствительная или склонная к акне кожа , убедитесь, что ваш увлажняющий крем гипоаллергенен, чтобы свести к минимуму возможность аллергических реакций или дальнейшего раздражения, и что он не комедогенен. Не комедогенный означает, что продукт не закупоривает поры и не вызывает прыщей.
Еще один способ убедиться, что натуральный увлажняющий крем правильно подходит, — это выбрать продукты для разных частей тела. Для сухих рук может потребоваться другой увлажняющий крем чем для обычной кожи.
Как перевести проценты в граммы
Как сделать крем для лица, если у вас есть рецепт, а он весь в процентах. Нам нужно решить, сколько граммов крема нам нужно. Мне, например, на месяц хватает 30 г крема. Больших объемов я не варю, а каждый раз готовлю новую порцию. Теперь вспоминаем математику 6 класса, тема «Пропорции». 30 гр крема возьмем за 100%. Чтобы перевести все компоненты в рецепте в граммы, нужно процент ингредиента умножить на 30 гр крема и разделить на 100%. Вот что у нас получится:
- Оливем 1000 — 5*30/100=1,5 гр
- Аргановое масло — 20*30/100=6 гр
- Вода — 69,4*30/100=20,82 гр
- Провитамин в5 — 3*30/100=0,9 гр
- Нуф — 2*30/100=0,6 гр
- Консервант — 0,6*30/100=0,18 гр
Проверяем на всякий случай путем сложения: 1,5+6+20,82+0,9+0,6+0,18=30 гр. Значит, мы посчитали правильно.
Теперь вы понимаете, почему рецепты пишутся в процентах. Мне удобно воспринимать рецепт именно в процентах. Так я вижу, какой густоты получится средство (за счет процента эмульгатора и масел), какой консистенции, будет ли оно пениться, если это шампунь и т.д.
ТОП — 5 марок по мнению врачей — дерматологов
Это только ориентир в мире уходовой косметики. Подбор крема – индивидуальная процедура с учетом вашего типа кожи, возраста и физиологических особенностей:
для нормальной дермы рекомендуют корейскую косметику Elizavecca с прекрасными увлажняющими свойствами и текстурой (минусом может считаться необычный аромат) за счет высокой концентрации гиалуроновой кислоты и морского коллагена.
Фото взято из открытых источников
Фото взято из открытых источников
для сухой кожи необходимо питание и увлажнение. С этой точки зрения наиболее эффективна серия «Роскошь питания» от L’Oréal Paris, в состав которой входят кальций, масло семян пенника лугового, мед манука, витамин В5, минералы, коктейль из растительных масел, питательные воски. Отличительной особенностью крема является легчайшая текстура и приятный аромат.
Фото взято из открытых источников
Бюджетной альтернативой может стать спермацетовый крем для лица от Невской косметики с ланолином и оливковым маслом;
Фото взято из открытых источников
для жирной и комбинированной кожи подойдет израильская косметика в виде крема для лица Ahava, Time to hydrate на основе витаминно-минерального комплекса, корректирующего работу сальных желез, пантенола и сока алоэ, с легкой текстурой и комплексным действием.
Фото взято из открытых источников
Дешевая альтернатива – белорусский, увлажняющий алоэ-крем от Витэкс, матирующий и сужающий поры;
Фото взято из открытых источников
для проблемной дермы с черными точками, угревой сыпью, белыми угрями, участками воспаления – лучше всего подойдет аптечная (лечебная) косметика по рецепту врача, но, если речь об уходовых средствах, то лучше других с такой кожей справляется комбинация органических масел ши и кокосового – от Thai Traditions.
Фото взято из открытых источников
Более дешевый аналог – это крем от Чистой Линии против прыщей на основе салициловой кислоты, масла чайного дерева и виноградных косточек с подсушивающим и матирующим эффектом (содержит парабены!);
Фото взято из открытых источников
для чувствительной кожи – очень хорош успокаивающий флюид Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay с нейросенсином, скваланом и маслом карите, укрепляющим водно-липидную мантию и успокаивающим дерму.
Фото взято из открытых источников
Бюджетный аналог – крем с соком алоэ и виноградом на базе касторового масла от Ста рецептов красоты.
Фото взято из открытых источников
Однако подчеркнем еще раз: без очной консультации дерматокосметолога выбор крема – пустая затея. Это тот самый случай, когда нужно потратить свое драгоценное время на визит к врачу. Кожа сумеет сказать вам спасибо за это.
Как составить рецепт крема для лица
Без рецепта не получится сварить настоящий крем
В кремоварении очень важно знать с точностью до граммов, сколько нам нужно добавлять того или иного компонента. В интернете очень много готовых рецептов, но если их и брать на вооружение, то обязательно нужно перепроверять
А лучше всего составлять рецепты самостоятельно. Поэтому я сейчас расскажу, как это делать.
Выбираем эмульгатор для крема
Все начинается с выбора эмульгатора. Именно эмульгатор задает все текстуру крема. Обычно в описании к эмульгатору на сайте магазина пишется дозировка самого эмульгатора и сколько при этом мы можем добавить масел.
Итак, мы берем эмульгатор Оливем 1000. Процент ввода оливема в крем 5-10% от общей массы всего крема. Так сколько же выбрать: 5, 7, 10%? Смотрим далее на такую удобную таблицу:
Оливем 1000 – процент ввода | Процент жирной фазы | ||
10% | 20% | 30% | |
3% | Крем легкой текстуры, как молочко. Есть риск нестабильности, нужно добавить 0,3% ксантановой камеди для стабилизации | Не рекомендуется, риск нестабильности | Не рекомендуется, риск нестабильности |
5-6% | Легкий увлажняющий крем-флюид, очень хорошая стабильность | Крем густой текстуры, очень хорошая стабильность | Плотный сливочный крем, очень хорошая стабильность |
8% | Легкий шелковистый крем, очень хорошая стабильность | Густой крем, очень хорошая стабильность | Густой крем, очень хорошая стабильность |
Эту таблицу я взяла из описания эмульгатора на сайте Аромазон. Нам ничего придумывать не нужно, все уже прописано производителем. Итак, из этой таблицы мы видим, сколько нужно взять оливема и масел, чтобы получился стабильный крем. Всего 3% эмульгатора берется для приготовления легкого молочка — это может быть увлажняющий лосьон для тела. При такой маленькой процентовке эмульгатора требуется небольшое количество ксантановой камеди для стабилизации эмульсии. Лучше всего получается крем, когда берется 5-8% оливема. Мы возьмем среднее значение, где требуется 5% эмульгатора и 20% масел. Получится хороший крем средней густоты. Масло можно взять аргановое, пока мы не умеем составлять грамотные масляные смеси
У нас вырисовывается рецепт крема:
- Оливем 1000 — 5%
- Аргановое масло — 20%
Выбираем активы для крема
Чтобы крем имел дополнительные свойства, мы добавим пару увлажняющих активов. Увлажнение нужно любой коже, не только сухой. Из всего многообразия возьмем натуральный увлажняющий фактор (нуф) и провитамин В5. Эти 2 актива универсальные, их можно добавлять в любой крем. Также можно взять антивозрастные активы. Процентовка активов также пописана в их описании: у провитамина В5 это 2-5%, у нуфа 1-3%. Если вы используете эти активы в первый раз, то нужно начинать с маленькой дозировки и проверять реакцию кожи. Я беру обычно средние значения: провитамин В5 3%, нуф 2%.
Рецепт нашего крема теперь такой:
- Оливем 1000 — 5%
- Аргановое масло — 20%
- Провитамин в5 — 3%
- Нуф — 2%
Как перевести проценты в граммы, я объясню ниже, когда мы получим полный рецепт крема. Теперь нам нужно добавить консервант. Я использую косгард, его дозировка 0,2-1%, производитель рекомендует брать 0,6%, столько я и добавляю.
И у нас остался последний компонент — это вода. Воды мы берем столько, чтобы получилось 100% средства. Нужно сложить все проценты и отнять их от 100. У нас получается 100%-30,6%=69,4%. Воды в итоге выходит 69,4%.
Полный рецепт крема для лица
Теперь наш рецепт полный:
- Оливем 1000 — 5%
- Аргановое масло — 20%
- Провитамин в5 — 3%
- Нуф — 2%
- Консервант — 0,6%
- Вода — 69,4%
Для удобства кремовары записывают рецепт таким образом:
Жирная фаза:
- Оливем 1000 — 5%
- Аргановое масло — 20%
Водная фаза:
Вода — 69,4%
Активная фаза:
- Провитамин в5 — 3%
- Нуф — 2%
- Консервант — 0,6%
Так видно, что и в какую фазу входит, сколько процентов составляет каждая фаза.
Помогают ли справиться с высыпаниями на коже пилинги и скрабы?
Использование очищающих и отшелушивающих средств на проблемной коже — один из важных этапов ухода. Однако некоторые косметологи не советуют этого своим пациентам, предостерегая, что такие средства нарушают целостность кожи и могут занести инфекцию на новые участки.
Доля истины в этом есть — чрезмерное увлечение абразивными средствами принесёт больше вреда, чем пользы. Удаление старых клеток проводить обязательно нужно, но это далеко не ключевая процедура в решении проблем наподобие акне.
Избавиться от прыщей, скорее, поможет восстановление естественного гидро-липидного и кислотного барьеров кожи, нормализация протекающих в ней процессов, а слишком частое скрабирование этому только мешает.
Источники
- P. D. Darbre, A. Aljarrah, W. R. Miller, N. G. Coldham, M. J. Sauer, G. S. Pope. Concentrations of parabens in human breast tumours. Journal of applied toxicology, Jan-Feb 2004; 24(1): 5-13 // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14745841/
- FDA. Parabens in Cosmetics // https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128042.htm
- Lynde C.W. Moisturizers: what they are and how they work. Skin Therapy Lett 6 (13): 3-5 (2001 Dec) // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11813097/
- Anisha Sethi, Tejinder Kaur, S.K. Malhotra, M.L. Gambhir. Moisturizers: The Slippery Road. Indian Journal of Dermatology, 2016 May-Jun; 61 (3): 279–287 // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/
- Desmawati D., Sulastri D. Phytoestrogens and their health effect. Open Access Maced. J. Med. Sci. 2019. Vol. 7. № 3. P. 495–499 // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6390141/
- А. Марголина. Правда и вымысел о фитоэстрогенах. Наука и жизнь. 2008. – № 5. – С. 25-27 // https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
Несколько основных принципов приготовления
Приготовление домашнего крема для лица поначалу может показаться вам сложным и кропотливым. Но подойдите к этому серьезно, ведь дело касается вашей кожи. Если вы приготовите это средство один раз, уверенна, в следующий раз будет намного проще.
Вот небольшие секреты, для удачного результата:
- Если нужно растопить продукт, то лучше всего использовать паровую баню. В другом случае все может подгореть.
- Вместо воды можно использовать травяной отвар, например из ромашки.
- Взбивайте смесь хорошо, до полного застывания.
- Чтобы легче было отмерять пчелиный воск, натрите его на терку.
- Для хранения крема лучше использовать стерилизованную баночку. Так продукт будет храниться лучше.
Ну вот, учитывая все эти нюансы, у вас получится гениальный антивозрастной крем для лица! Переходим к рецептам.